現貨從極簡到極緻 在擅長的領域做一個厲害的人 趙曉璃 職業規劃書籍 隨書送視頻 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙曉璃 著

圖書標籤:

• 職業規劃
• 個人成長
• 職場技能
• 自我提升
• 效率提升
• 時間管理
• 極簡主義
• 目標設定
• 趙曉璃
• 隨書視頻

店鋪： 義博圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121343872

商品編碼：10415613774

包裝：平裝

內容簡介

《從極簡到：在擅長的領域做一個厲害的人》內容簡介：以職場故事的形式講述職場中的各類睏境，提齣對應的工作技巧和職業規劃策略。有針對各類職場睏境的答疑。例如，如何成為值錢的職場牛人？如何應對職場中的瓶頸？如何做職業規劃？如何處理職場中的人際關係？怎麼看待跳槽？……讀罷此書，作為讀者能迅速地走齣職場睏境，做齣適閤自己的職業規劃。文本比較輕鬆有趣。

作者簡介

    作者簡介：趙曉璃，資深職業生涯規劃師，職場作傢，領英、在行一點等多傢平颱認證職場講師及專欄作者，自媒體微信公眾號“璃語職美人”，新浪微博@趙曉璃。15年職場曆練，4年職業生涯谘詢實戰經驗，約2000例職業谘詢案例，針對各類職業睏惑和問題，總結齣7類應對策略。在荔枝微課上開通的職場規劃類課程受到廣泛歡迎。售價60元左右的課程，有付費客戶在5韆左右。

目錄

1章 給自己製定一份職業生涯規劃

1、選擇好一份工作

2、職業發展的三個階段

3、何時擁有自己的職業定位

4、職場決策三步法

5、職業生涯設計1——找到職業圓點與半徑

6、職業生涯設計2——極簡主義工作法

 

2章 避開陷進，走齣迷茫

1.初的選擇

2.如何看清自己想要什麼

3.選擇的同時意味著捨棄

4.人生不是一開始就有主綫

5.迷茫是人生的一個階段，重要的是迅速走齣來

6.避開頻繁跳槽的“職業漩渦”

7.職業空檔期的開源與節流

 

3章 優勢比興趣更重要

1.選擇和努力哪個更重要

2.不要用興趣為自己的職業設限

3.優秀的人生需要規劃和部署

4.相信並發展自己的天賦

5.優勢是比興趣更重要的綫索

6.內嚮者的優勢

 

4章不要讓自己的成長受阻於職場溝通

1.職場小白GDR溝通法

2.一個有效的溝通利器——黃金思維圈

3.簡單實用的PREP法則

4.在職場中運用故事思維

5.學會拒絕，用專業說話

 

5章 管理情緒，獨立思考

1、情緒控製

2、觀點和情緒廉價，事實和過程貴重

3、如何應對職場中的各類委屈

4、不要讓收入決定生活

5、擺脫“玩命工作”的陷阱

 

6章 斜杠思維

1.斜杠思維與能力是未來大勢所趨

2.發現自己的優勢，提前應對未來的危機與挑戰

3.以好的發展策略應對多變的職場

4.精英的風險應對計劃

5.如何進行自我投資

 

7章 從極簡到

1.把重要的事情變得有趣

2.勇敢追求自己匱乏的東西

3.所謂專業，就是

4.有效地榨乾自己

5.挑戰舒適區

6.唯有深度纔有額的價值

7.高手是怎樣煉成的：迭代升級

 

8章 在擅長的領域做一個厲害的人

1.每個人都是生活裏的英雄

2.我們喜歡的不是工作，而是工作中小有成就的自己

3.為瞭賺錢而賺錢的人，往往賺不到錢

4.沉澱見識與能力，去做成一件像樣的事情

5.從行動升級到認知升級

6.職場中的核心競爭力

7.精英的功底絕非一日而成

洞悉未來，精進自我：從入門到精通的職業成長指南 在這個瞬息萬變的時代，職業生涯的發展不再是綫性的攀升，而是需要不斷學習、適應和精進的旅程。如何找到屬於自己的賽道，並在其中脫穎而齣，成為一個真正“厲害”的人？這本《洞悉未來，精進自我：從入門到精通的職業成長指南》將為你提供一套係統、實操性的方法論，幫助你在擅長的領域，從初學者蛻變為行業翹楚。 一、 錨定方嚮，找準你的“擅長領域”： 很多時候，我們之所以感到迷茫，是因為我們不清楚自己究竟擅長什麼，也看不清未來的職業趨勢。本書將引導你進行深入的自我認知，探尋你內在的優勢、興趣和價值觀。我們將從以下幾個維度展開： 內在驅動力挖掘： 每個人都擁有獨特的能量和熱情來源。通過一係列的提問和思考練習，你將能夠識彆那些讓你充滿動力、樂在其中的事物。這可能是你解決問題的能力，也可能是你與人溝通的技巧，亦或是你對某個細分領域的深度好奇。我們將教你如何區分“不得不做”和“發自內心想要做”，為你的職業選擇奠定堅實的基礎。 技能與天賦盤點： 你的技能不僅僅局限於硬性知識，更包括軟性技能和潛在天賦。我們會幫助你全麵梳理你的過往經曆，無論是工作、學習還是個人項目，從中提煉齣你的核心能力。同時，我們也會提供一些測試和評估工具，幫助你發現那些你可能尚未意識到的天賦，例如邏輯思維、創新能力、藝術感知力等。 行業趨勢洞察： 僅僅瞭解自己是不夠的，我們還需要將這份認知與外部世界的需求相結閤。本書將深入分析當前以及未來幾年可能齣現的職業發展趨勢，包括新興産業、技術變革對行業的影響，以及不同職業的生命周期。我們會提供數據支持和案例分析，幫助你判斷哪些領域具有長遠的潛力，以及你的優勢在這些領域中的匹配度。 “興趣-能力-需求”三角定位： 最終，我們將引導你通過“興趣-能力-需求”的三角定位，找到那個最適閤你長期發展的“擅長領域”。這不僅是一個基於個人偏好的選擇，更是一個務實的戰略性決策。找到這個領域，意味著你找到瞭一個能夠讓你投入熱情、發揮所長、並能獲得市場認可的職業方嚮。 二、 精進技藝，打造核心競爭力： 確定瞭方嚮，下一步便是如何在你的領域內不斷精進，建立起無人能及的核心競爭力。本書將聚焦於“深度”和“精通”，為你提供一套行之有效的學習與成長體係。 “一萬小時定律”的科學實踐： “一萬小時定律”並非簡單的重復，而是一種有目的的刻意練習。我們將為你拆解“刻意練習”的精髓，包括設定明確的學習目標、尋求即時反饋、識彆並剋服自身弱點、以及不斷挑戰舒適區。我們會提供具體的練習方法和案例，讓你能夠高效地將時間和精力投入到磨練核心技能上。 深度學習的策略與技巧： 在信息爆炸的時代，如何進行深度學習，而非淺嘗輒止？本書將介紹多種深度學習的方法，例如主動迴憶、費曼技巧、知識串聯、跨領域遷移學習等。你將學會如何構建自己的知識體係，將零散的知識點融會貫通，形成深刻的理解。 擁抱變化，持續迭代： 任何領域都在不斷發展，固守舊有知識和技能隻會讓你落後。我們將強調持續學習和自我迭代的重要性。你會學到如何追蹤行業前沿動態，如何從錯誤和失敗中汲取教訓，以及如何主動更新和升級自己的知識庫，保持在競爭中的領先地位。 從“知道”到“做到”的轉化： 理論知識的掌握隻是第一步，更重要的是將其轉化為實際的行動和成果。本書將通過大量的實踐案例，展示如何將所學知識應用於解決實際問題，以及如何在工作中不斷測試和優化你的技能，最終實現從“知道”到“做到”的飛躍。 三、 成為“厲害的人”：不僅僅是技術精湛 在任何一個行業，真正“厲害”的人，往往不僅僅是技術上的佼佼者，他們還具備一些共通的特質和能力，讓他們在職業生涯中脫穎而齣。 卓越的問題解決能力： “厲害的人”是問題的終結者，而非問題的製造者。我們將深入探討如何培養係統性的問題分析能力，包括定義問題、拆解問題、尋找根本原因、設計解決方案以及評估效果。你將學會使用各種思維工具和框架，高效地應對各種挑戰。 強大的溝通與協作能力： 任何偉大的成就都不是孤軍奮戰。本書將教你如何進行清晰、高效的溝通，如何建立良好的人際關係，以及如何在團隊中發揮影響力。無論是嚮上匯報、橫嚮協調，還是嚮下賦能，你都將掌握與之相關的溝通技巧。 積極主動的心態與責任感： “厲害的人”總是充滿能量，積極主動地去創造價值，並對自己的行為和結果負責。我們將探討如何培養積極的心態，如何設定目標並堅定執行，以及如何在工作中展現齣高度的責任感和主人翁精神。 持續的學習者與思考者： 真正的“厲害”是一種持續的狀態，而非終點。本書將鼓勵你保持一顆好奇心，不斷學習新事物，並進行深度思考，形成自己獨立的判斷和見解。你將明白，終身學習纔是你在快速變化的時代保持競爭力的不二法門。 建立個人影響力與品牌： 當你在某個領域積纍瞭足夠的深度和廣度，並展現齣卓越的能力時，建立個人影響力和品牌就變得至關重要。我們將為你提供如何通過分享、演講、寫作等方式，將你的專業知識和價值傳遞給更多人，從而獲得更多的機會和認可。 四、 實踐驗證，通往成功的必由之路： 理論的價值在於指導實踐，本書最大的亮點在於其極強的可操作性。我們不僅僅提供方法，更強調“做”和“驗證”。 “場景化”的學習與練習： 本書中的所有方法和工具都將圍繞具體的職業場景展開，幫助你輕鬆地將所學應用於實際工作中。你將通過案例分析、實戰演練，直接解決你在工作中遇到的問題。 “行動清單”與“復盤日誌”： 為瞭幫助你鞏固學習效果，本書會提供詳細的“行動清單”，讓你能夠一步一步地去實踐。同時，我們也會引導你建立“復盤日誌”，定期迴顧自己的學習過程和工作成果，從中提煉經驗，不斷優化自己的策略。 與“成功者”的連接： 我們將通過書中精心挑選的案例，讓你有機會“近距離”觀察那些在你所處領域中取得傑齣成就的人。理解他們的成長路徑、思維方式和成功秘訣，將為你提供寶貴的啓示。 建立可持續的職業發展體係： 本書的最終目標是幫助你建立一套可持續的職業發展體係，讓你能夠在這個體係中不斷成長，實現職業生涯的長期成功。這不僅僅是關於眼下的一個職業目標，更是關於如何成為一個終身學習者，不斷適應變化，並在自己的熱愛中創造價值。 《洞悉未來，精進自我：從入門到精通的職業成長指南》是一本為你量身打造的職業成長行動手冊。它將帶你告彆迷茫，找準方嚮，以係統化的方法論，在你的擅長領域不斷精進，最終成為那個在專業上獨當一麵、在行業中備受認可的“厲害的人”。無論你是剛步入職場的新人，還是渴望突破瓶頸的資深人士，本書都將是你職業生涯中最有價值的投資。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我最直觀的感受就是它的封麵設計，簡潔卻不失力量，一種沉靜而堅定的力量，仿佛在告訴我，在這個信息爆炸的時代，我們需要的不是更多的知識堆砌，而是迴歸本質，在自己認定的領域深耕細作，最終達到那種“極簡到極緻”的境界。這是一種生活的哲學，也是一種職業發展的智慧，尤其是在當下這個快速變化的職場環境中，找到屬於自己的“厲害”之處，比盲目追逐風口更加重要。這本書的書名就擊中瞭我的痛點，我一直以來都覺得自己在很多領域都淺嘗輒止，缺乏深入的鑽研，總想麵麵俱到，結果卻是什麼都做得不夠好。趙曉璃這個名字，雖然之前沒有深入瞭解過，但看其名字的組閤，以及“職業規劃書籍”的定位，就已經讓我對接下來的內容充滿瞭期待。隨書贈送的視頻，更是錦上添花，我始終認為，理論的學習結閤實踐的講解，會帶來更深刻的理解和更直接的指導，尤其是在職業規劃這樣需要落地執行的領域，視頻的輔助作用不容小覷。我希望這本書能夠給我帶來一些啓發，讓我重新審視自己的職業發展方嚮，找到那個能夠讓我真正投入並成為“厲害”的領域，並且能告訴我如何一步步實現從“極簡”到“極緻”的蛻變，擺脫那種“差不多”的狀態，擁有更清晰、更具方嚮性的職業規劃。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是給在職業迷茫期掙紮的我們一記當頭棒喝，又恰似一盞明燈，指引著前行的方嚮。我一直以來都是那種“選擇睏難癥”的重度患者，在麵對職業道路的岔路口時，總是猶豫不決，生怕錯過什麼，又擔心選錯。結果就是，在各種可能性之間徘徊，最終一事無成。而這本書的書名——“現貨從極簡到極緻”，瞬間抓住瞭我。它沒有給你畫大餅，沒有讓你幻想一夜暴富，而是告訴你，迴歸本源，從最基礎、最簡單的事情做起，然後不斷打磨，最終達到那個令人驚嘆的“極緻”狀態。這是一種樸素而強大的力量。我特彆喜歡“擅長的領域做一個厲害的人”這句話，它強調的是“擅長”和“厲害”，而不是“流行”和“熱門”。它鼓勵我們去發掘自身的天賦和興趣，然後在那個領域內深耕，成為真正的專傢。要知道，在這個信息泛濫的時代，浮躁是最大的敵人，而這本書似乎是在呼喚我們內心深處的沉靜和專注。贈送的視頻，我猜想一定會有非常實用、接地氣的案例分析和方法指導，能夠幫助我們把書中的理念轉化為實際行動，避免“紙上談兵”。我迫切地想要知道，如何纔能找到那個屬於我的“擅長”，又如何纔能在這個擅長的領域裏，一步步從“極簡”走嚮“極緻”，最終成為那個“厲害”的人，不再被焦慮和迷茫所裹挾，擁有屬於自己的一片天空。

評分☆☆☆☆☆

“趙曉璃 職業規劃書籍 隨書送視頻”——看到這樣的組閤，我的第一反應就是：“這簡直是為我量身定做的！”我一直覺得，職業規劃這東西，不是一蹴而就的，更不是一本理論書就能解決的。它需要的是一種深入骨髓的思考，一種持續不斷的實踐，以及一種能夠將抽象概念落地的方法。而“隨書送視頻”這個附加值，更是讓我眼前一亮。我深知，很多時候，我們缺的不是道理，而是執行的細節和具體的路徑。視頻講解，能夠讓我們更直觀地看到作者是如何思考、如何實踐的，其中的細節和技巧，往往是文字難以完全傳達的。而“現貨從極簡到極緻”的書名，更是讓我看到瞭一個清晰的成長路徑。它告訴我們，不必追求一開始就完美無缺，而是可以從最簡單的開始，然後不斷優化、不斷提升，最終達到那個令人矚目的“極緻”。這種循序漸進的理念，對於那些和我一樣，總是覺得自己“不夠好”的人來說，無疑是一劑強心針。我特彆期待這本書能夠幫助我理清思緒，找到那個最適閤我的職業發展方嚮，並且給我提供一套切實可行的方法論，讓我能夠在這個方嚮上，穩步前進，最終成為那個在自己領域內閃閃發光的人。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在職場摸爬滾打瞭幾年的人，我越來越深刻地體會到，在這個快速變化的時代，想要不被淘汰，就必須擁有核心競爭力。而“厲害”二字，在我看來，並非來自盲目跟風，而是源於對某個領域的極緻鑽研和深刻理解。這本書的書名“現貨從極簡到極緻”立刻引起瞭我的注意，它傳遞瞭一種迴歸本質、腳踏實地的成長理念。我一直以來都覺得，自己雖然涉獵不少，但似乎都沒有做到“極緻”，總是在某個階段就停滯不前，未能真正形成自己的核心優勢。這本書的定位——“趙曉璃 職業規劃書籍”，讓我對它充滿瞭信任感。我深信，一位在職業規劃領域有建樹的作者，一定能為我們提供寶貴的經驗和深刻的洞見。更何況，書中還附帶視頻，這對於我這種更偏愛直觀學習方式的人來說，簡直是福音。我希望這本書能夠帶領我，找到那個讓我能夠真正投入並發揮潛力的領域，並教會我如何通過“極簡”的起點，一步步打磨自己，最終達到“極緻”，成為那個在自己擅長領域裏無可替代的“厲害”之人，不再是那個“什麼都會一點，但什麼都不精通”的尷尬境地，而是擁有那種讓人肅然起敬的專業度和影響力。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，第一感覺就是它的名字非常霸氣，又充滿哲理——“現貨從極簡到極緻”。這種“現貨”的錶述，讓我覺得它不是空談理論，而是有實際操作性的東西，可以直接拿來用。而“從極簡到極緻”的路徑，也恰好是我一直以來渴望的。我總覺得自己在很多方麵都做得不夠深入，總是在一個相對“夠用”的水平就停瞭下來，沒有勇氣去追求那個“極緻”的狀態。趙曉璃這個名字，加上“職業規劃書籍”的標簽，讓我對作者的專業性有瞭初步的認可，期待她能為我提供一些打破現狀、實現突破的思路和方法。尤其吸引我的是“隨書送視頻”這一點，我一直認為，職業規劃這種事情，光看文字可能還不夠，還需要一些更生動、更具象的指導。視頻可以更直觀地展示作者的思考過程和實踐方法，幫助我更好地理解和運用書中的內容。我希望這本書能夠教會我如何識彆自己真正擅長的領域，並且如何在這個領域內，通過一套係統的方法，不斷精進，從一個“極簡”的狀態，逐漸攀升到“極緻”，成為那個真正“厲害”的人，擁有更清晰、更強大的職業發展能力，不再為自己的職業未來感到迷茫和擔憂，而是能夠自信地規劃並實現自己的目標。

評分☆☆☆☆☆

這本書寫的不錯，拿去培訓部教育所有人員！

評分☆☆☆☆☆

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