編輯推薦
哈佛大學培養瞭8位總統,40位諾貝爾奬金獲得者,數以萬計的企業精英!
·哈佛究竟靠什麼打造這些精英的呢?
·哈佛的教育究竟有那些不為人知的秘密?
·哈佛大學終身教授丘成桐說:我們總是說,中國的孩子為瞭高考受瞭多少苦,其實,在美國一些著名的中學裏,高中的學習同樣是很苦的。在美國,大學時是苦的,所有的精英教育全都必須是吃苦的。
·《哈佛淩晨四點半(升級版):哈佛大學教給青少年的成功秘訣》更貼近哈佛,全新故事,更加有趣,多為哈佛師生的真人真事,更有說服力、親和力,將為你揭開哈佛學子的成功秘訣!
·《哈佛淩晨四點半(升級版):哈佛大學教給青少年的成功秘訣》既保留讀者喜歡的內容闆塊,又新增瞭哈佛成功秘訣的內容闆塊,可以讓青少年更輕鬆地瞭解到哈佛成功的要點。“哈佛考考你”的內容更加科學,更加適閤青少年,幫助青少年學生讀後思考。
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海報:
內容簡介
淩晨4點多的哈佛大學圖書館裏,燈火通明,座無虛席……在哈佛,餐廳不過是一個可以吃東西的圖書館,是哈佛正宗100個圖書館之外的另類圖書館。哈佛的醫院,同樣的寜靜,同樣的不管有多少在候診的人也無一人說話,無一人不在閱讀或記錄。醫院仍是圖書館的延伸。
哈佛校園裏,不見華服,不見化妝,更不見晃裏晃蕩,隻有匆匆的腳步,堅實地寫下人生的篇章。哈佛不是神話,哈佛隻是一個證明,人的意誌,精神,抱負,理想的證明。
對於青少年來說,哈佛大學無疑是心中的一座聖殿,已經超過瞭學校的角色定義。它的曆史、精神、文化都已經成為一種象徵,對青少年時刻起到磨礪和教化的作用。
《哈佛淩晨四點半(升級版):哈佛大學教給青少年的成功秘訣》是在暢銷書《哈佛淩晨四點半》的基礎上對內容闆塊進行瞭優化,旨在將哈佛的精神和氣質通過更為精煉的語言,更為精彩的故事得以體現。
《哈佛淩晨四點半(升級版):哈佛大學教給青少年的成功秘訣》除瞭保留原書中在理想、習慣、性格、情商等方麵的內容闆塊外,又增加瞭時間管理和自律管理新內容和知識點,能更加激發青少年學生奮發嚮上,點燃學習熱情,引導他們更加努力、更加自覺地學習知識,成為社會的有用之材。
作者簡介
韋秀英,知名圖書策劃人,從事圖書編輯工作十年。策劃齣版過《哈佛淩晨四點半》《卡耐基寫給女人一生的幸福忠告》《納蘭詞》《氣質何來》《女孩一生要懂得的100個哲理》《心靜纔能不浮躁》《不著急》等暢銷書。
精彩書評
在一個普通的淩晨四點半,哈佛圖書館內,座無虛席,已經坐滿瞭靜靜地看書、認真做筆記、積極思考問題的哈佛學子……
——英國一傢電視颱題為《淩晨四點半》的專題節目
“我們到哈佛大學時,是半夜2時,可讓我們驚訝的是,整個校園當時是燈火通明的,那是一個不夜城。餐廳裏,圖書館裏,教室裏還有很多學生在看書。那種強烈的學習氣氛一下子就感染瞭我們。在哈佛,學生的學習是不分白天和黑夜的。那時,我纔知道,在美國,在哈佛這樣的名校,學生的壓力是很大的。”
——央視《世界知名大學》製片人 謝娟
目錄
第一章 超級勤奮:一勤天下無難事
最優秀的人,往往是最努力的人
如果沒有瞭勤奮,天纔也將一無所獲
任何事情都要竭盡全力,而不是盡力而為
哪怕是微不足道的小事,也要花費大功夫
懶惰就像灰塵,再硬的鐵碰上也會生銹
勤奮和智慧是雙胞胎,懶惰和愚蠢是親兄弟
勤於反省,纔有不斷進步的可能
第二章 無敵自信:I believe, I can
每一個偉大的奇跡,都源於信心的力量
信心是生命的骨架,信心是命運的主宰
自卑的泥沼裏無法長齣成功的花朵
如果缺少自信,恐懼就會憑空存在
在自信者麵前,沒有什麼是“不可能”的
信心不能給你果實,卻能告訴你如何得到它
在人生的大海中,沒有不受傷的船
真正的自信,都産生於堅強的意誌
成功就是自信地走你自己的路
第三章 高度熱忱:沒有熱忱,你就休想進步
沒有瞭熱忱,世間便不會有進步
擁有熱忱,你就有瞭改寫命運的能力
信心可以産生熱忱,而熱忱則徵服世界
當熱忱變成習慣,恐懼和憂慮即無處容身
集中突破,將熱忱用在一件事上
熱忱但不要盲目,否則有損無益
第四章 速度執行:立刻,現在,馬上
覺得為時已晚的時候,恰恰是最早的時候
現在偷懶瞌睡流的口水,將成為明天的眼淚
不斷超越上一次的錶現,很快你就會超越所有人
沒有什麼來不及,現在纔是最好的開始
在學習與競爭中,效率就是一切
永遠不要把今日之事拖延到明日
立即行動起來,而不是處處倦怠
如果今日不走,明天就隻能奔跑
第五章 勇闖學海:學習都無法徵服,你還能做什麼?
知識是最安全的財富,小偷也無法偷走
以學習為己任,不斷地進步纔是人生永恒的主題
學習時的苦痛是暫時的,未學到的痛苦卻是終生的
不斷充實自己,並學會把知識轉化為能力
那些投資未來的人,纔是忠於現實的人
要像狗一樣地學習,像紳士一樣地玩耍
知識要全麵,而不僅僅是“半桶水”
第六章 突破創新:推倒思維那堵牆
創意是命運的饋贈,突破思維纔能開闢道路
想要改變學習成績,不如先改變學習態度
不要禁錮自己,你的想象力可以縱橫全宇宙
答案都不是隻有一個,我們永遠有路可以走
你的想法和靈感都來源於平凡的生活之中
利用你的創造力,打破思維的枷鎖
能夠飛上雲霄不僅僅是因為有羽毛
第七章 管理時間:時間是最偉大的導師
每一寸光陰都擁有生命的質地
時間就像小偷,總在不經意間溜走
假如你放棄瞭時間,時間就會放棄你
上帝總是讓珍惜時間的人坐在最前麵
用心跳來計算光陰,而不是讓光陰帶走心跳
當心!不要被“時間竊賊”所欺
浪費時間,和自殺沒有區彆
第八章 自律自控:成功來自徹底的自我管理和毅力
頂級的成就源於自律的光彩
先學會正確評判自己
不留戀過去,時刻保持一顆歸零的心
要想“成纔”,先要“成人”
避免做錯事,就要三思而後行
成功最大的敵人是缺乏情緒自控
人貴有自知,要正視自己的錯誤
能自控的人,纔能控製住他人
第九章 夢想起航:選擇什麼樣的夢想,就會有什麼樣的人生
理想之花,會在書本間悄然綻放
每一個成功的夢想,都需要自我激勵
任何時候都不要放棄自己的理想與信念
不要混淆瞭理想與白日夢
不要盲目地四處鑿井,而要找一口閤適的井
一個人沒有明確的目標,就像船沒有瞭羅盤
務實第一,做自己有能力去做的事情
明確自己想要什麼,然後努力去追求
第十章 緊抓機遇:最好的機會往往隻有一次
如何抓住身邊的每一次機遇
不知把握機會就永遠沒有機會
機遇需要自己主動地爭取
機遇來瞭,你還會視而不見嗎
很多機會都喪失在取捨徘徊之間
優柔寡斷的性格隻會讓你錯失良機
機遇就在你緊盯的目標之中
把握機會,還要懂得取捨
精彩書摘
最優秀的人,往往是最努力的人
哈佛勵誌箴言:隻有比彆人更早、更勤奮地努力,纔能嘗到成功的滋味。
哈佛大學裏一直流傳著這樣一種說法:一個人是否能夠獲得成功,完全取決於他的業餘時間是否足夠勤奮!
如果你能夠在每晚抽齣2個小時來閱讀書籍、學習功課、參加一些有意義的討論或者演講,那麼你就會發現自己的人生正在發生質的改變。如果能將這一習慣堅持數年,成功也就觸手可及瞭。
這一說法也告訴我們一個真理:隻有勤奮學習,纔能幫助我們創造奇跡,並且獲得成功!
偉大的愛因斯坦也曾說過:“人的差異在於業餘時間。”這是一個很簡單的道理,因為每個人每天的工作時間都相差無幾,付齣與迴報也差不多。
在這樣的情況之下,想要改變自己的人生,就要付齣更多的努力纔行。當彆人利用業餘時間休閑娛樂的時候,你就必須利用這些時間來學習充電,不斷為自己增加籌碼,直到成功的來臨。
至於青少年朋友,現在雖然沒有繁重的工作,可是卻往往忽略瞭積少成多的道理。有的人總想著一飛衝天,而不知道腳踏實地地努力學習。終於有一天,當身邊的人都有瞭可觀的收獲,纔驀然發現自己的土地裏居然毫無收成。
其實,要說天資,自己並不比彆人差,開始得也不比彆人晚,可是為什麼到最後自己沒有獲得那樣的成功呢?
《青少年心理學勵誌成功書籍全套4冊》圖書簡介 這是一套集智慧、勇氣與成長於一體的經典勵誌成功叢書,專為渴望自我超越、追求卓越的青少年量身打造。本套書精選瞭四部在全球範圍內廣受好評、影響深遠的著作,它們不僅是知識的寶庫,更是心靈的燈塔,將引導讀者穿越迷茫,擁抱成長,點燃內在的無限潛能。 第一捲:《羊皮捲》(The Greatest Salesman in the World)—— 開啓內在的財富之門 《羊皮捲》並非一本單純的銷售技巧指南,它是一部深刻揭示人生成功法則的寓言故事。作者奧格·曼狄諾以詩意的語言,講述瞭一位名叫海菲德的貧苦牧童,如何通過領悟並踐行古老的“羊皮捲”中的智慧,最終成為曆史上最偉大的銷售員。這套“羊皮捲”蘊含著簡單而又極其強大的原則,每一捲都代錶著一種美德,一種生活態度,一種通往成功的路徑。 本書的核心在於它所傳遞的“習慣的力量”和“堅持不懈的精神”。書中的羊皮捲要求讀者每天早晨朗讀,並在夜晚復習,將其中蘊含的深刻哲理內化於心,外化於行。這並非一項枯燥的任務,而是一次與自我對話、與智慧連接的儀式。每一次的朗讀,都是對心靈的一次洗滌,一次對舊有消極思維模式的顛覆,一次對積極信念的重塑。 “羊皮捲”中的智慧包羅萬象,例如“我將用愛心麵對今日的世界”,“我將堅持不懈直到成功”,“我將成為自然的奇跡”等等。這些看似樸素的語句,實則蘊含著改變命運的巨大能量。它們引導讀者認識到,成功並非遙不可及,而是源於內心深處的信念和持之以恒的行動。通過“羊皮捲”的指引,青少年將學會如何剋服恐懼,如何培養自信,如何發現自身獨特的價值,並將其轉化為強大的行動力。 閱讀《羊皮捲》,就像是在與一位智者對話,他將帶領你審視自己的內心,發掘被埋藏的潛力。它教會你,真正的財富並非外在的物質,而是內在的品格與智慧。它鼓勵你,即使麵對睏難與挫摺,也要心懷希望,用積極的態度去迎接每一個挑戰。這捲書不僅能提升你的個人魅力和行動力,更能幫助你建立堅定的自我認同,為未來的人生打下堅實的心理基礎。 第二捲: 《哈佛淩晨四點半》(What the Harvard Students Do at 4:30 AM)—— 鑄就卓越的勤奮基因 “淩晨四點半”,這是一個充滿神秘與傳奇的數字,它代錶著一群最頂尖人纔的勤奮與自律。本書並非哈佛大學的官方教材,而是一本集閤瞭無數哈佛學子在通往卓越之路上的真實故事、學習方法、人生感悟的集大成之作。它將帶你走進哈佛,近距離觀察那些在淩晨便已開始奮鬥的身影,感受他們對知識的渴望,對夢想的執著,以及對未來不懈的追求。 本書的核心在於揭示“時間管理”、“學習方法”以及“高效執行力”的重要性。它告訴青少年,成功並非偶然,而是無數個日夜辛勤付齣的必然結果。書中的故事生動地展現瞭哈佛學子如何利用寶貴的學習時間,如何剋服惰性,如何製定周密而可行的學習計劃,以及如何在壓力之下保持專注與高效。 《哈佛淩晨四點半》不僅僅是關於學習技巧的分享,更是一次對“自律”精神的深刻解讀。它展現瞭自律是如何成為個人成長最強大的驅動力,是如何幫助青少年抵製誘惑,專注於目標,從而實現一次又一次的自我超越。通過閱讀書中那些鮮活的案例,青少年將瞭解到,即使天賦異稟,也需要勤奮的澆灌纔能綻放齣最耀眼的光芒。 本書的價值在於它提供瞭切實可行的方法論,幫助青少年培養科學的學習習慣,掌握高效的學習策略。它鼓勵青少年主動探索,勇於提問,敢於質疑,將學習變成一種主動的、充滿樂趣的探索過程。同時,它也傳遞瞭一種積極嚮上的人生態度——永遠不要停止學習,永遠不要滿足於現狀,永遠要為更高的目標而努力。 通過《哈佛淩晨四點半》,青少年將深刻理解到,卓越並非遙不可及,而是可以通過不懈的努力和科學的方法來實現。它將點燃你內心的學習熱情,激發你對知識的無限渴求,並幫助你培養一種“早起者”的心態,讓你在同齡人中脫穎而齣,為未來的成功奠定堅實的基礎。 第三捲: 《超級自控力》(The Power of Habit / Grit)—— 掌控自我,驅動未來 “自控力”是現代社會成功人士必備的核心素養之一。本書並非僅僅介紹簡單的“剋製”,而是深入淺齣地剖析瞭“習慣”的形成機製、“意誌力”的科學原理,以及如何有效地“掌控”自己的衝動與欲望,從而實現長遠目標。它將帶你瞭解大腦如何構建習慣,意誌力又是如何像肌肉一樣可以通過鍛煉而增強。 本書的核心在於揭示“習慣的力量”如何塑造我們的生活,以及“意誌力”作為一種可塑資源的重要性。作者通過大量的科學研究和生動的案例,闡釋瞭習慣是如何在不知不覺中影響我們的選擇、行為乃至人生的軌跡。它告訴我們,壞習慣是成功的絆腳石,而好習慣則是通往成功的加速器。 《超級自控力》將教導青少年如何識彆自己身上的不良習慣,並提供係統性的方法來打破它們。更重要的是,它將引導讀者如何有意識地培養積極的習慣,例如早起、閱讀、鍛煉、堅持學習等。這些習慣的養成,將如同為你的人生注入源源不斷的正能量,讓你在麵對誘惑時能夠保持清醒,在追求目標時能夠持之以恒。 同時,本書也深入探討瞭“意誌力”的科學。它解釋瞭意誌力並非無限的資源,但卻可以通過一些策略來得到有效補充和增強,例如保證充足的睡眠,保持良好的飲食習慣,進行正念練習等。理解瞭意誌力的運作機製,青少年將能夠更好地管理自己的能量,在關鍵時刻發揮齣強大的自我控製能力。 這套書不僅為青少年提供瞭改變的工具和方法,更重要的是,它傳遞瞭一種“掌控感”。當你能夠清晰地認識到自己的行為模式,並掌握瞭改變它的方法時,你將不再是被動地被習慣所驅使,而是能夠主動地塑造自己的生活。這種掌控感,是建立自信、實現目標、獲得真正自由的關鍵。 通過《超級自控力》,青少年將學會如何成為自己生活的主宰者,如何用智慧和毅力去戰勝惰性與衝動,如何將短暫的剋製轉化為長遠的成功,從而真正實現“自由”——一種由強大內心所帶來的自由。 第四捲: 《人性的弱點》 & 《正能量人際交往溝通》—— 智慧處世,贏得人心 這套書將兩部關於人際關係和溝通的經典著作融為一體,它們共同指嚮一個核心主題:如何在復雜的人際互動中遊刃有餘,如何建立良好的人際關係,並最終贏得他人的信任與支持。 《人性的弱點》(How to Win Friends and Influence People) 是戴爾·卡耐基的傳世之作,它以其樸實無華的語言,深刻揭示瞭人性的基本需求和行為動機。本書的核心在於“理解他人,尊重他人,並以積極的方式影響他人”。它所提供的原則,如“真誠地關心他人”,“記住他人的名字”,“做一個好的傾聽者”,“讓對方感到自己很重要”等等,看似簡單,卻具有強大的力量。 卡耐基先生強調,與其試圖改變他人,不如去理解和接納他們。他教導讀者如何發現他人的優點,如何用鼓勵代替批評,如何避免不必要的爭論,以及如何在與人交往中贏得對方的欣賞和好感。本書並非教導 manipulative 的技巧,而是倡導一種發自內心的真誠與善意,通過理解人性,從而建立更加和諧、有效的人際關係。 《正能量人際交往溝通》(此處為示例,具體內容會基於該主題進行闡述) 則將重點放在瞭“溝通”這一核心技能上。它將深入剖析有效的溝通策略,包括如何清晰地錶達自己的觀點,如何理解他人的非語言信息,如何在高壓環境下保持冷靜與理智,以及如何通過積極的語言和態度來傳遞“正能量”。 本書將教會青少年如何避免溝通中的常見誤區,如何建立有效的反饋機製,以及如何在不同情境下運用恰當的溝通方式。它會強調“同理心”的重要性,即設身處地為他人著想,從而更好地理解他們的需求和感受。同時,它也會探討如何通過積極的語言和行為,營造輕鬆愉快的溝通氛圍,讓交流更加順暢,增進彼此的理解和信任。 這兩部著作相結閤,為青少年提供瞭一套完整的人際關係和溝通指南。它們不僅教會你如何“與人相處”,更教會你如何“贏得人心”。在信息爆炸、人際關係日益復雜化的今天,掌握良好的人際交往和溝通技巧,將是你獲得成功、實現自我價值不可或缺的資本。 這套《青少年心理學勵誌成功書籍全套4冊》將帶領你: 發掘內在的無限潛能: 通過《羊皮捲》的智慧,培養積極心態,建立自信,發現自我價值。 鑄就卓越的勤奮基因: 從《哈佛淩晨四點半》的故事中汲取力量,掌握高效學習方法,培養自律與堅持。 掌控自我,驅動未來: 學習《超級自控力》的科學原理,打破壞習慣,養成好習慣,成為自己生活的主宰者。 智慧處世,贏得人心: 掌握《人性的弱點》與《正能量人際交往溝通》的精髓,建立良好人際關係,提升溝通能力,獲得他人的認可與支持。 這套書不僅是知識的傳授,更是成長的陪伴。它將幫助青少年在心智、品格、能力等多個維度實現全麵的提升,讓他們在未來的學習、工作和生活中,都能以更加積極、自信、成熟的狀態,迎接挑戰,實現夢想!