包邮 南怀瑾讲述 我说参同契(上册) (中册) (下册) 阐述道家养生学理论源头 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 葫芦弟弟图书专营店

出版社： 东方出版社

ISBN：TZH12062

商品编码：10553150889

此宝贝为套装书籍，全套3册，总定价94.00元，分别如下：

《我说《参同契》（上册）》，定价32.00元

《我说参同契（中）》，定价32.00元

《我说参同契（下）》，定价30.00元

商品参数

书    名:我说参同契全套3册

作    者:南怀瑾 讲述

I S B N :TZH12062    

出 版 社:东方出版社

出版时间:2009年5月第1版

印刷时间:2009年5月第1次印刷

字    数:

页    数:全3册

开    本:16开

包    装:平装

重    量:克

定    价:94.00元

 

《我说《参同契》（上册）》

《我说参同契（中）》

《我说参同契（下）》

 

内容推荐

 

《参同契》又名《周易参同契》，为东汉魏伯阳著。其学说汇融周易、黄老、丹火之功于一体，用《易》的阴阳变化之理，阐述炼丹、内养之道，证明人与天地、宇宙有同体、同功而异用的法则。不仅是道家养生学的理论源头，亦是中国古代化学、药物学、天文历算等学科的发轫之作，如国人引以为骄傲的四大发明之一“火药”，其原理即从此书而来。因其涉及诸多学科知识，艰深晦涩，素以“天书”著称。

《我彩<参同契>》一书，是南怀瑾先生继《论语别裁》后用力深、有分量的作品之一，共八十余万言，分上、中、下三册。内容涉及广泛，旁征博引，举证极多，更有南师本人所经历的诸多奇特的人和事。先生用平实的语言，由浅入深地讲解了周易、道家、丹道的有关概念和基本原理，对儒、释、道三家的一体共论，亦有不少不拘一格、独到精辟的个人观点。对于一些已经对中国传统文化有所了解的读者来说，此书可以帮助他们进一步学习、修证；而对于一些初入门的读者来说，则可以依此领略中国古人非凡的哲学智慧和中国传统文化的博大精深。以先生学识之广博，对各种修炼法门之深刻体验，此书当是国人了解、解读《参同契》这部“天书”的*选。

《道胎孕育：参同契的生命智慧与养生绝学》 引言 在中国传统文化博大精深的智慧宝库中，《参同契》无疑是一颗璀璨的明珠。这部由东汉魏伯阳真人所著的炼丹与养生巨著，以其高深莫测的语言和精妙绝伦的义理，在中国哲学、道家思想、炼金术乃至医学领域留下了深远的影响。然而，《参同契》的奥义深藏，历来为世人所敬仰，亦常因其艰涩难懂而令人生畏。 有鉴于此，本书并非直接呈现《参同契》原文或某位特定名家的解读。相反，它旨在为读者铺就一条通往《参同契》核心精神的探索之路，深入浅出地阐释其所蕴含的道家养生学理论源头。本书不涉及任何直接引用《参同契》原文的段落，也不直接复述任何学者的讲解内容。我们的目标是，通过对《参同契》背后所代表的生命哲学、宇宙观以及实践方法的梳理与解读，构建一套独立而详尽的道家养生学理论体系，让读者能够领略到这部古籍的智慧光芒，并从中汲取养生的真谛。 第一章：生命之初——“道”的起源与宇宙的生成 本书将从最根本的层面出发，探讨道家思想中“道”的本体论意义。我们将追溯“道”作为万物之源的观念，理解“无”与“有”的辩证关系，以及宇宙如何从混沌的“无”中生成万物。这一部分的探讨，并非直接复述《参同契》中关于“道”的描述，而是从更广泛的道家哲学语境出发，构建一套关于宇宙生成和生命起源的理论框架。 “道”的不可言说性与本体地位： 深入解析“道”为何被视为不可言说的至高存在，它是万物运行的规律，是天地万物的根本。我们将从道的普遍性、永恒性、绝对性等角度，来理解其作为一切现象背后终极实在的地位。 宇宙生成的“太初”： 探讨道家思想中“太初”、“太始”、“太素”等概念，理解宇宙从混沌未开到万物分化的过程。我们将分析这一过程中的阴阳二气如何交感，五行如何演化，最终奠定万物生成的物质基础和精神内核。 人体作为小宇宙的隐喻： 阐述道家“天人合一”的思想，将人体的生命活动视为宇宙运行规律的缩影。人体的生、长、壮、老、死，也蕴含着宇宙从生到灭的周期性规律。理解这一点，是掌握道家养生学的关键。 第二章：阴阳与五行——生命活动的物质基础与运行规律 在确立了“道”的根基之后，本书将聚焦于构成生命体和宇宙万物的基本要素——阴阳与五行。我们将详细阐述阴阳的对立统一关系，以及五行（木、火、土、金、水）之间的相生相克之道，并将其应用于解释人体的生理功能和病理变化。 阴阳的普遍性与互根性： 深入分析阴阳在人体中的体现，例如形体与功能的阴阳属性，脏腑的阴阳属性，气血津液的阴阳属性等。理解阴阳平衡是维持生命健康的关键，而阴阳失调则是疾病产生的根源。 五行学说与人体脏腑的对应： 详尽解析五行学说如何与人体的五脏（肝、心、脾、肺、肾）及其相关的情志、生理功能相对应。例如，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木的相生关系，如何体现在人体的能量转化与循环；以及相克关系，如何维持身体各部分的协调与制约。 五行之间的动态平衡： 强调五行并非静态的存在，而是处于不断动态平衡的状态。环境的变化、情绪的波动、饮食的失调等，都会影响五行的平衡，进而导致身体健康问题的出现。 第三章：精气神——生命能量的物质与精神载体 精、气、神是道家养生学中至关重要的三个概念，它们构成了生命体的能量基础和精神活动的核心。本书将深入剖析这三者的内涵、相互关系以及如何通过养生方法来充实和固守。 “精”的奥秘： 探讨“精”作为生命物质基础的意义，包括先天之精（禀受于父母）和后天之精（通过饮食水谷化生）。理解“精”的充盈与亏损，对生殖、发育、衰老等生命过程有着直接影响。我们将分析如何通过调养肾脏来固护先天之精，以及通过饮食调养来充养后天之精。 “气”的运行与调畅： 阐释“气”作为生命活动的原动力，其升降出入、聚散转移的规律。我们将探讨不同性质的气（如宗气、营气、卫气）的功能，以及如何通过呼吸、导引等方式来调畅气机，促进全身气血的通畅，从而达到养生的目的。 “神”的安宁与固守： 论述“神”作为生命精神活动的体现，包括心神、意念、情志等。分析“神”的散乱与虚损对身心健康的影响，并介绍如何通过静心、养志、调情等方法来安宁神明，固守精神，从而保持身心的和谐统一。 精气神三者的内在联系： 强调精、气、神三者相互依存、相互滋生的关系。精能生气，气能养神，神能化气，精气神充盈则生命旺盛，反之则衰退。 第四章：“胎息”与“还精补脑”——道家养生的核心实践理念 本书将进一步深入到道家养生的具体实践层面，重点阐释“胎息”和“还精补脑”等核心理念。这些理念并非直接引用《参同契》中的炼丹术语，而是从更广泛的道家养生学角度，去理解其内在的精髓。 “胎息”的仿生奥秘： 探讨“胎息”作为一种高度契合自然规律的呼吸方式，其模拟婴儿在母体内的无声无息、深长均匀的呼吸状态。我们将分析胎息如何有助于减少消耗，增强生命力，达到“息息归于泥丸”的境界。 “还精补脑”的生命回溯： 解释“还精补脑”并非字面意义上的炼制丹药，而是强调通过一定的养生方法，将人体消耗的生命本源（精）重新积聚，滋养脑髓，达到延缓衰老、健脑益寿的目的。我们将从精的固摄、肾的滋养、脑的充盈等角度来阐述其理论基础。 导引、吐纳与内养： 介绍道家养生中一些普适性的实践方法，如导引术（配合肢体动作）、吐纳术（深长呼吸）等，它们都是为了实现精气神的充实和调和。同时，也强调内在的调养，包括情志的平复、心境的宁静，这些都是道家养生的重要组成部分。 第五章：效法自然——宇宙节律与人体养生的和谐统一 道家养生学最核心的原则之一是“效法自然”。本书将引导读者理解，人体生命活动的规律与宇宙自然的节律息息相关，遵循自然规律是养生的不二法门。 日出而作，日落而息： 阐释顺应昼夜变化，调整作息时间的重要性。熬夜、晚睡等行为，会扰乱人体的阴阳平衡，消耗精气，对健康不利。 四时养生： 深入分析春生、夏长、秋收、冬藏的季节性养生原则。不同季节有不同的养生重点，例如春季宜养肝，夏季宜养心，秋季宜养肺，冬季宜养肾。 顺应天地之气： 探讨人体如何感知并顺应天地之气。包括气候的变化，磁场的波动等，这些都会影响人体的生理和心理状态。 结语 本书以一种全新的视角，为您呈现道家养生学的理论源头，而非直接解读某部古籍。我们希望通过对“道”的体悟，对阴阳五行的认知，对精气神的把握，以及对“胎息”、“还精补脑”等实践理念的理解，让您能够真正领略到道家养生学的博大精深。 遵循自然，调和身心，充实生命能量，是贯穿本书始终的核心思想。这并非一套神秘的术法，而是一种顺应生命本然、回归健康和谐的生活智慧。愿本书能为您打开一扇通往生命内在奥秘的大门，助您踏上健康长寿、精神充盈的人生旅程。 本书旨在提供一套独立而详尽的道家养生学理论框架，帮助读者理解其内在的逻辑与精髓，而非直接引用或复述任何现有的《参同契》解读。每一章节都力求从基础概念出发，层层递进，构建一套自洽的养生理论体系，让读者能够从中汲取到真正有益的养生智慧。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我就被它那种深入浅出的叙事风格深深吸引住了。作者对于复杂概念的阐述，总是能用非常生动形象的比喻，把我从云里雾里的状态瞬间拉回地面，理解得豁然开朗。尤其是一些古代哲学思想的诠释，不再是枯燥的理论堆砌，而是仿佛老友在娓娓道来，充满了生活智慧和实践指导意义。我记得有一次读到一个关于“中和”的章节，作者引用了一个日常生活中非常典型的例子，瞬间就把那个高深的理论点透了，让我忍不住拍案叫绝。这种将深奥哲理与日常经验巧妙结合的能力，真是太难得了，使得这本书即便是对于初次接触这类主题的读者来说，也不会感到高不可攀，反而会产生强烈的探索欲，让人爱不释手。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真的很有心思，封面材质摸起来很有质感，拿在手里沉甸甸的，感觉就像捧着一本厚重的经典。字体排版也十分讲究，页边距留得恰到好处，阅读起来非常舒适，长时间看也不会觉得眼睛疲劳。我特别喜欢它在章节开头的引言部分，总能用几句精辟的话语点明本章的核心思想，让人还没深入阅读，就已经对内容有了个大致的把握。而且，这本书的纸张质量也很棒，即使是反复翻阅，也不会出现容易破损或变黄的情况，看得出来作者和出版社在制作上是下了大功夫的。这种对细节的关注，极大地提升了阅读体验，让人在翻阅这本书的时候，总能感受到一种对知识的敬畏和对读者的尊重。它不仅仅是一本书，更像是一件值得珍藏的艺术品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排简直是教科书级别的范本，逻辑链条清晰得让人惊叹。它不是简单地罗列知识点，而是层层递进，步步为营，每一个章节的展开都紧密承接前文，为后文做好了充分的铺垫。我发现，当你试图跳过某一节去阅读后面的内容时，会明显感觉到理解上的障碍，这恰恰证明了作者在构建知识体系上的匠心独运——它要求读者必须按部就班地跟上思路。这种设计，使得阅读过程本身就变成了一种系统性的思维训练，让人在不知不觉中，建立起一个完整而坚实的知识框架。这种严谨性，在很多同类题材的作品中是很难得一见的，让人对其推崇备至。

评分☆☆☆☆☆

读完一部分内容后，我立刻产生了一种强烈的“打通任督二脉”的感觉，仿佛长期以来在许多其他领域积累的困惑，都在这本书的某些论述中找到了一个潜在的连接点和解释的钥匙。它提供的视角非常独特，能够跳出单一学科的限制，用一种更宏观、更整合的眼光去看待事物之间的联系。这种跨界融合的能力，让这本书的价值远超出了其本身的学科范畴。它不只是在讲授知识，更像是在重塑读者的底层认知模型，让人开始用一种全新的、更具洞察力的方式去观察和分析周遭的世界和自身的状态。那种由内而外的思维升级，带来的满足感是无与伦比的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格中，时不时流露出一种历经沧桑后的沉静与豁达，那种不急不躁、深谙世事的语调，极具感染力。它没有激昂的口号，也没有浮夸的断言，更多的是一种基于深厚积累后散发出的平和力量。阅读过程中，我感觉自己的心绪也慢慢沉淀下来，那些平日里萦绕心头的焦虑和琐碎思绪，似乎都被这文字中的“定力”所感染而消散了。它教导的不仅是理论，更是一种生活态度，一种面对变幻莫测的人生时的内在定力。这种润物细无声的引导，比任何直白的劝诫都来得有效和持久，让人读完之后，不仅是知识上有所收获，精神上也感到被滋养和安抚。

评分☆☆☆☆☆

非常好的书 关于天地人万物的好书

评分☆☆☆☆☆

好书小贵正在研究哈哈

评分☆☆☆☆☆

这是我想要看的书，虽然还没有正式看呢。

评分☆☆☆☆☆

配送一般。

评分☆☆☆☆☆

给我妈买的，价格便宜

评分☆☆☆☆☆

送书友的生日礼物，喜欢南师著作。

评分☆☆☆☆☆

爸爸的书。。。

评分☆☆☆☆☆

物流速度太慢，两个星期才收到

评分☆☆☆☆☆

好书小贵正在研究哈哈