正版 新編聰明寶寶營養餐1288例0-1-3-6歲嬰兒幼兒輔食書添加斷奶 育兒百科書籍

正版 新編聰明寶寶營養餐1288例0-1-3-6歲嬰兒幼兒輔食書添加斷奶 育兒百科書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

健康傢常菜編委會 編
圖書標籤:
  • 輔食
  • 嬰兒輔食
  • 幼兒食譜
  • 0-1歲
  • 1-3歲
  • 3-6歲
  • 營養餐
  • 育兒
  • 斷奶
  • 寶寶食譜
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店鋪: 童客旗艦店
齣版社: 中國輕工業齣版社
ISBN:9787501970070
商品編碼:10635101335
叢書名: 新編聰明寶寶營養餐1288例
開本:12開
齣版時間:2015-02-03

具體描述

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基本信息
商品名稱: 新編聰明寶寶營養餐1288例(*新超值版 其他參考信息  
作者: 健康傢常菜編委會 開本:  
定價: 29.9 頁數: 287
博庫價:   齣版時間: 2009-07-01
ISBN號: 9787501970070 印刷時間: 2009-07-01
齣版社: 輕工 版次: 1
商品類型: 圖書 印次: 1
編輯推薦 專傢製定1000道寶寶營養餐,特彆奉獻200道功能食譜,悉心講述80種媽媽喂養經,傾情設計8個專題附錄。 內容簡介 這是一本囊括瞭0~6歲寶寶營養食譜的媽媽喂哺盛典。它針對各時期寶寶的腸胃消化、吸收和調節功能,為不 同年齡段的寶寶製定飲食方案。同時,營養專傢還針對寶寶的生長發育特點和生理需求,設定功能性食譜,使寶寶獲取足夠的營養來增強體能、減少患病,讓父母能 更輕鬆地撫育寶寶健康成長。

 

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目錄 Part 01 0~歲聰明寶寶 斷奶食譜
0~1歲聰明寶寶喂養經
Chapter01 3~4個月斷奶預備期 流質型輔食
蘋果汁/山楂水
黃瓜汁/番茄汁/大米湯
香瓜汁/玉米汁/生菜蘋果汁
鮮果時蔬汁/葡萄汁
獼猴桃汁/綠豆湯
小白菜汁/雪梨汁/蓮藕湯
Chapter 02 5~6個月斷奶早期 吐咽型輔食
豆漿米糊/蛋黃泥
魚肉泥/紅棗蛋黃泥/小米粥
香蕉奶糊/牛奶粥/餅乾粥
蛋黃粥/芹菜米粉湯/蔬菜牛奶羹
牛奶香蕉糊/青菜糊
牛奶藕粉/水果藕粉
寶寶輔食輕鬆製作有技巧
Chapter 03 7~8個月斷奶中期 蠕嚼型輔食
豆腐蛋黃泥/番茄豬肝泥
芋頭玉米泥/鬍蘿蔔豆腐泥/法式薄餅
豌豆糊/肉泥米粉
魚泥豆腐/團圓果
南瓜濃湯/時蔬濃湯
草莓蜜蜂羹/黃瓜蒸蛋/白菜爛麵條
三鮮豆腐腦/牛肉粥
香菇雞肉粥/番茄土豆羹
Chapter 04 9~10個月斷奶晚期 細嚼型輔食
蝦仁粥/牛肉碎菜細麵湯
磨牙小饅頭/燉魚泥/三鮮蛋羹
百閤銀耳粥/小白菜玉米粥
饅頭菜粥/酸奶玉米粥
肉末碎菜粥/玉米排骨粥
奶味豆漿/山藥羹
三角麵片/什錦炒軟飯/蝦末菜花
雞蛋羹/芝麻豆腐/什錦豬肉菜末
草莓蛋糕/蛋皮魚捲
新鮮水果匯/獼猴桃果凍/香蕉芒果奶昔
木瓜泥/水果蛋奶羹
果仁黑芝麻糊/山藥粥/雞絲麵片
鮮肉餛飩/魚泥餛飩
醬汁麵條/鮮湯小餃子
小籠包子/小肉鬆捲
番茄飯捲/雞蛋餅
甜發糕/土豆蛋白糕/肉泥洋蔥糕
棗泥軟飯/大米紅豆軟飯/浡薺小丸子
清蒸豆腐丸子/魚肉拌茄泥
豬肝圓白菜/豆腐太陽花
蝦菇油菜心/雙色豆腐
番茄洋蔥雞蛋湯/蔬菜小雜炒/清香翡翠湯
嬰兒體操——幫助寶寶協調肢體動作
Part 02 1~3歲聰明寶寶 營養食譜
Part 03 4~6歲聰明寶寶 益智食譜
Part 04 0~6歲聰明寶寶 功能食譜



















































 


寶媽的育兒寶典:科學喂養,點亮寶寶的健康成長之路 在寶寶降臨的那一刻起,每位父母心中都充滿瞭無限的喜悅與責任。如何讓這個幼小的生命健康、快樂地成長,成為新手父母們最關心的問題。而在這個成長的過程中,科學的喂養方式無疑是基石中的基石。本書將帶您深入探索0-3歲寶寶的營養需求,解鎖從母乳喂養到輔食添加的每一個關鍵環節,為您提供一套全麵、科學、實用的育兒指南。 0-6個月:開啓生命營養的第一章 生命的最初階段,母乳是寶寶最天然、最優質的營養來源。本書將詳細解讀母乳的成分及其對寶寶免疫係統、大腦發育的獨特益處,並為您提供科學哺乳的技巧,如正確的含接姿勢、哺乳頻率、以及如何判斷寶寶是否吃飽。對於無法母乳喂養的傢庭,我們將深入分析配方奶粉的選擇原則,包括不同奶粉的營養成分、適閤年齡段以及衝調方法,確保寶寶獲得均衡的營養。 此外,本書還將關注寶寶齣生後的早期護理,如臍帶護理、黃疸觀察、睡眠規律的建立等,幫助新手父母從容應對寶寶初期的各種生理變化。我們還將強調建立規律的作息的重要性,為寶寶日後的健康成長打下良好基礎。 6-12個月:跨越輔食添加的精彩旅程 當寶寶滿6個月,一個嶄新的探索世界的大門被推開——輔食添加。這不僅是滿足寶寶日益增長的營養需求,更是鍛煉其咀嚼、吞咽能力,培養良好飲食習慣的關鍵時期。本書將為您詳細介紹輔食添加的“六大原則”:循序漸進、由少到多、由稀到稠、由細到粗、由單一到混閤、以及觀察過敏反應。 我們將為您提供一份詳盡的輔食添加時間錶,從最初的米糊、菜泥、果泥,逐步過渡到肉泥、魚泥、蛋黃,以及小顆粒狀的食物。書中將包含上百款根據寶寶月齡、營養需求量身定製的輔食食譜,每一款都附有詳細的食材準備、烹飪步驟和營養分析,讓您輕鬆上手,為寶寶製作齣美味又營養的輔食。 本書還特彆關注寶寶在輔食添加過程中可能遇到的挑戰,例如挑食、不愛吃蔬菜、消化不良等,並提供針對性的解決方案。我們將指導您如何觀察寶寶的過敏反應,以及在發生過敏時如何正確處理。同時,我們將強調在輔食添加過程中,保持耐心和鼓勵的重要性,讓寶寶在愉快的氛圍中享受美食。 1-3歲:步入幼兒期的營養升級與飲食習慣養成 隨著寶寶一天天長大,他們的活動量增加,大腦發育也進入瞭關鍵時期,對營養的需求更加多樣化和精細化。本書將針對1-3歲的幼兒,深入探討各類營養素的重要性,如蛋白質、脂肪、碳櫞水化閤物、維生素和礦物質,以及它們在寶寶成長發育中的具體作用。 我們將提供豐富的幼兒食譜,涵蓋一日三餐兩點,並根據寶寶的咀嚼能力和口味偏好進行調整。食譜將注重食物的多樣性,鼓勵寶寶嘗試各種新鮮的食材,培養均衡的飲食習慣。例如,如何製作既有營養又受寶寶歡迎的早餐,如何準備能量充沛的午餐,以及如何製作健康又美味的下午點心。 本書還將重點關注幼兒的自我進食能力培養,鼓勵寶寶嘗試自己動手吃飯,鍛煉手眼協調能力,並提供實用的技巧,如選擇閤適的餐具、營造愉快的用餐環境等。同時,我們也將探討如何應對幼兒期常見的飲食問題,如厭食、偏食、暴飲暴食等,幫助傢長建立科學的飲食觀念,引導寶寶養成健康的飲食行為。 斷奶期的科學指導與過渡 斷奶是寶寶成長過程中的一個重要裏程碑,也是許多新手父母麵臨的挑戰。本書將為您提供科學斷奶的詳細指導,包括斷奶的時機選擇、斷奶的步驟、以及如何幫助寶寶平穩過渡。我們將分享一些實用的方法,幫助寶寶在心理和生理上做好斷奶的準備,例如逐漸減少哺乳次數、用輔食替代母乳、以及在斷奶期間給予寶寶更多的安撫和陪伴。 本書還將詳細介紹斷奶後寶寶的營養補充,確保寶寶在斷奶後仍然能夠獲得充足的營養,滿足生長發育的需求。我們將提供適用於斷奶後寶寶的營養食譜,以及關於如何選擇和搭配食物的建議。 育兒百科:從喂養到全方位成長的守護 本書不僅僅是一本輔食指南,更是一部全方位的育兒百科。在喂養之外,我們還將涉及寶寶生長發育的各個重要方麵,為您提供科學的育兒知識和實用的建議。 生長發育監測: 如何根據寶寶的月齡和年齡,準確評估其體重、身高、頭圍等生長發育指標,並解讀這些指標的意義。 常見疾病的預防與護理: 針對0-3歲寶寶常見的疾病,如感冒、腹瀉、發燒、濕疹等,提供科學的預防措施和居傢護理建議,以及何時應該尋求專業醫療幫助。 睡眠習慣的培養: 如何幫助寶寶建立規律的睡眠模式,改善睡眠質量,為寶寶的身心健康打下良好基礎。 早期認知與遊戲: 推薦適閤不同年齡段寶寶的益智遊戲和活動,促進寶寶的大腦發育,激發其求知欲和創造力。 安全教育: 針對不同年齡段的寶寶,提供居傢安全、外齣安全等方麵的教育指導,預防意外發生。 親子互動: 強調親子互動在寶寶成長中的重要性,提供豐富的親子遊戲和溝通技巧,增進親子關係。 本書的編寫團隊由經驗豐富的兒科醫生、營養師、早期教育專傢等組成,內容科學嚴謹,語言通俗易懂,貼近中國傢庭的實際情況。我們力求用最真誠的態度,為您提供最可靠的育兒支持,讓您在育兒的道路上不再迷茫,充滿信心。 我們深知,每一個寶寶都是獨一無二的,他們的成長速度和需求也會有所不同。因此,本書提供的是一套科學的指導原則和豐富的選擇,您可以根據自己寶寶的實際情況進行靈活運用。我們鼓勵您與寶寶一同探索,一同成長,享受育兒帶來的無盡樂趣。 願這本書成為您育兒旅程中最忠實的夥伴,伴隨您的寶寶健康、快樂地茁壯成長,點亮他們璀璨的人生!

用戶評價

評分

這本書到手的時候,我正在為一個即將一歲的寶寶的輔食問題而焦頭爛額。之前我一直按照一些零散的網上信息給寶寶吃,但總覺得不夠係統,而且寶寶有時候也會齣現一些消化不良的情況,讓我很擔心。看到這本書的時候,我眼前一亮,標題裏“聰明寶寶營養餐”幾個字立刻抓住瞭我,我太希望我的寶寶能夠健健康康、聰明伶俐瞭。1288例的豐富食譜,讓我覺得再也不用為每天做什麼飯發愁瞭,而且0-6歲的跨度,意味著這本書可以陪伴寶寶很長一段時間,從剛開始的米糊,到後來的粥、麵條,再到各種小點心,感覺應有盡有。我特彆關注的是“斷奶”這一部分,這對於很多媽媽來說都是一個挑戰,這本書如果能提供科學的方法和貼心的建議,那就太棒瞭。我希望通過這本書,能夠學習到如何為寶寶提供更均衡、更有營養的飲食,幫助他茁壯成長。

評分

自從當瞭媽媽,我最焦慮的就是寶寶的喂養問題。看到這本書的標題,我第一個想法就是“太及時瞭!”。0-6歲,1288例,這數量讓我覺得絕對夠我用很久瞭。我特彆看重的是“營養餐”這個關鍵詞,因為我總擔心自己給寶寶吃的營養不夠均衡,或者吃得太多太雜。這本書如果能提供科學的營養搭配建議,並且用生動有趣的方式呈現齣來,我相信寶寶一定會愛上吃飯。我對“斷奶”的部分尤其感興趣,因為這是我目前正在麵臨的一個大難題,希望這本書能提供一些實操性強的指導,讓我能夠更有信心和策略地進行。育兒百科這個標簽也讓我覺得這本書不僅僅是關於輔食,它應該能涵蓋更多育兒方麵的知識,為我提供全方位的支持,讓我這個新手媽媽能夠更加從容和自信地麵對育兒過程中的各種挑戰。

評分

這本育兒百科對我來說,就像及時雨一樣。我有一個三歲的寶寶,雖然已經不是嬰兒瞭,但輔食添加方麵我總覺得還有很多需要學習的地方,比如如何讓寶寶更好地接受各種蔬菜,如何在他挑食的時候變著花樣做,纔能保證他攝入足夠的營養。這本書“1288例”的量級,讓我覺得即便是我三歲的寶寶,也能在其中找到很多適閤的食譜。而且它涵蓋瞭0-6歲的跨度,這讓我在給大寶準備食物的時候,也能為即將到來的二寶提前做功課,簡直太劃算瞭。我更看重的是“育兒百科”這幾個字,因為育兒不僅僅是喂養,還有行為、習慣、認知發展等等,希望這本書能在這方麵也提供一些高質量的指導,讓我這個新手媽媽能更從容地應對各種育兒挑戰。

評分

哇,剛收到這本書,還沒來得及深入研究,但光是翻看目錄和一些插圖,就感覺內容真是太豐富瞭!我一直覺得給寶寶添加輔食是個技術活,特彆是從零開始,什麼時間該加什麼,怎麼加,比例怎麼配,這些問題常常讓我這個新手媽媽頭疼不已。這本書的標題就很吸引人,“1288例”,這數量聽起來就足夠我研究好一陣子瞭。而且覆蓋瞭0-1-3-6歲,基本上把我可能遇到的所有階段都囊括進去瞭,這讓我感覺特彆安心。我特彆期待裏麵的“斷奶”部分,因為我正在考慮什麼時候開始給寶寶斷奶,以及如何平穩過渡,這本書應該能提供很多實用的指導。育兒百科這幾個字更是點睛之筆,希望它能解答我在育兒過程中遇到的各種疑問,不僅僅是輔食,也許還能在其他方麵給我一些啓發。拿到書的那一刻,我就迫不及待地想要翻開,雖然還沒看到具體內容,但它的全麵性和實用性已經讓我充滿信心瞭。

評分

這本書的設計感很強,封麵和排版都非常吸引人。我一直認為,給寶寶做輔食,不僅要講究營養,還要講究“顔值”,畢竟孩子也需要被吸引。看到這本書的標題“新編聰明寶寶營養餐”,我就知道這不僅僅是一本普通的食譜,它更注重的是如何讓寶寶愛上吃飯,如何通過科學的搭配,讓寶寶變得更聰明。1288例的食譜,聽起來就讓人充滿期待,我相信總有一款食譜能打動我的寶寶。而且它覆蓋瞭從0歲到6歲,這意味著我不用再為不同年齡段的孩子去購買不同的書籍,一本就可以搞定,非常省心。我特彆想瞭解書中關於“斷奶”的部分,因為我的寶寶正好處在需要考慮斷奶的階段,希望這本書能提供一些溫和、有效的方法,幫助寶寶平穩度過這個時期。

評分

書很實用,圖片也漂亮,寶寶愛看

評分

寶寶大瞭 我會做的飯很有限 是時候補充真正的知識瞭!! 書很好 我很喜歡 也不貴 快遞也快 京東購物很愉快!

評分

學習學習學習學習,給寶寶做好吃的

評分

忘瞭評論,不錯很喜歡

評分

很好,婆婆很喜歡,照著給寶寶做!吃的!!

評分

營養餐,做不同的給寶寶吃

評分

很喜歡,拿迴來就試著給寶寶做著吃瞭,寶寶很喜歡吃,

評分

按照食譜給我寶寶做輔食,真的方便很多。值得購買哦。

評分

超值特惠,值得推薦。

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