愛他，也要愛自己女人必備的七種愛情智慧 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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貝弗莉·恩格爾著

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齣版社：重慶大學齣版社

ISBN：9787229033156

版次：1

商品編碼：10636190

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-05-01

用紙：膠版紙

頁數：216

具體描述

編輯推薦

　　如何做，纔能避免在愛情中失去自我？
　　　　國際知名情感專傢二十年親密關係輔導智慧；
　　　　改變6000萬女性命運的愛情教科書
　　　　全球知名兩性關係專傢、《愛是一切的答案》作者芭芭拉·安吉麗思；
　　　　颱灣愛情大師孫中興、颱灣首席婚姻谘詢師謝文宜誠意推薦！

內容簡介

　　你知道嗎，作為女性，我們一旦和異性交往，就很容易失去自我，無論我們多有主見或多麼能乾。
　　　　我們總是要伴侶一再保證他真的很在乎我們；即使在一起很久瞭，我們對彼此的關係仍然沒有安全感；為瞭讓戀情順利，我們甚至會委屈自己去做一些事；當一段感情結束時，我們則驚慌失措，覺得無法熬過這個傷痛……“失去自我”這一問題已經嚴重影響瞭我們的生活，而我們卻對此束手無策。
　　　　國際知名情感專傢貝弗莉·恩格爾根據自己多年的親密關係輔導經驗，從心理學、社會學等角度探討瞭“女人在愛情中失去自我”的深層原因，並提供瞭七種愛情智慧，以幫助女性在愛情中保持自我，進而建立健康美滿的兩性關係。
　　　　通過本書，你將瞭解到，做自己和談戀愛兩者之間並不矛盾。愛一個男人絕不應該以犧牲自己為代價，而應該更愛自己。

作者簡介

作者：（美國）貝弗莉·恩格爾（Beverly Engel）譯者：楊淑智
貝弗莉·恩格爾（Beverly Engel），國際知名情感專傢，從業時間超過二十五年的心理醫師。《愛他，也要愛自己》齣版後備受女性讀者歡迎，成為風靡一時的暢銷書。她的其他代錶作有《遭情緒虐待的婦女》、《無罪的權利》、《道歉的力量》等。其中《道歉的力量》一書入選“改善人們生活的書”競賽奬。

前言：保留做自己的空間
第一部分 “消失的女人”
第一章你是“消失的女人”嗎
第二章女人如何在愛情裏失去自我
第三章為什麼女人容易在戀愛中失去自我
第四章解讀“消失的女人”
第二部分情深意濃時如何保持自我
第五章愛情智慧1 你有充分的時問讓自己慢慢來
第六章愛情智慧2 做自己，並誠實錶露真我
第七章愛情智慧3 擁有獨立的生活
第八章愛情智慧4 活在當下，麵對現實
第九章愛情智慧5 不要為瞭討好戀人而改變自己
第十章愛情智慧6 培養平等關係
第十一章愛情智慧7 說齣心中的話
第三部分成為擁有真我的女人
第十二章找迴你的真我
第十三章找齣你的內在聲音
第十四章尋找你的陰影
第十五章找齣你的本質
附錄一擁抱你的女性氣質——給輕度失去自我傾嚮的女性
附錄二真我女人支持團體——給中度失去自我傾嚮的女性