0~3岁宝宝科学养育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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谢霞玲，潘华英 著

图书标签:

• 婴幼儿养育
• 0-3岁
• 科学育儿
• 早教
• 亲子
• 育儿知识
• 宝宝健康
• 成长发育
• 母婴
• 育儿指南

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512701779

版次：1

商品编码：10711357

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-07-01

用纸：胶版纸

页数：314

正文语种：中文

编辑推荐

　　实用、全面、细致、0～3岁宝宝养育指导，妇幼保健专家全程指导，教新手父母养育健康、聪明、快乐的宝宝！

内容简介

　　《0～3岁宝宝科学养育》由临床经验丰富的妇幼保健专家倾情奉献，为新手父母答疑解惑，育儿指导。内容涵盖了婴幼儿从出生到3岁之间养育护理的科学指导，涉及宝宝生长发育特点、营养保健、早期教育、护理要点、生长过程中的各种问题。让新手父母轻松面对和解决这个阶段宝宝的各种养育问题，本书力求做到理论性与实用性的有机结合，具有很强的针对性和可操作性。

目录

第1章　新生儿（出生～28天）
一、新生儿的特点
1.新生儿的定义
2.新生儿的分类
3.生理特点
二、新生儿生长发育状况
1.体重
2.身高
3.头围
4.前囟
三、新生儿的能力
1.看的能力
2.听的能力
3.嗅觉、味觉和触觉
4.运动能力
5.模仿能力
四、新生儿的生理现象
1.溢乳
2.上皮珠、马牙、螳螂嘴和鹅口疮
3.乳房增大、乳头凹陷
4.暂时性黄疸
5.生理性体重降低
6.鼻塞、打喷嚏
7.生理性脱皮
8.生理性脱发
9.发稀和枕秃
10.正常啼哭
11.挣劲
12.惊吓
13.打嗝
14.出汗
五、新生儿营养与喂养
1.新生儿所需的营养
2.立即哺乳的好处
3.初乳最为珍贵
4.母乳喂养七大好处
5.保护母乳
六、护理新生儿注意事项
1.新生儿生长数值的测量方法
2.顽固的鼻塞
3.越哄越哭
4.一吃就拉
5.越治越重的腹泻
6.新生儿臀红
7.新生儿四季护理要点
第2章　1～2个月的宝宝（29～59天）
一、本月宝宝特点
1.外貌
2.能力
3.交流
二、本月宝宝生长发育状况
1.体重
2.身高
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝能力
1.看的能力
2.听的能力
3.说的能力
4.嗅的能力
5.运动能力
四、本月宝宝生理现象
1.溢乳
2.鼻根部、手足心发黄
3.头部奶痂
4.哭闹
5.奶秃
6.枕秃
五、本月宝宝营养与喂养
1.母乳喂养
2.混合喂养
3.人工喂养
六、本月宝宝四季护理要点
1.春季护理要点
2.夏季护理要点
3.秋季护理要点
4.冬季护理要点
七、本月宝宝护理常见问题
1.宝宝的衣服、被褥
2.每天洗澡很重要
3.注意室内环境
4.尿便管理
5.睡眠问题
6.宝宝满月了，妈妈是否再也不用限制饮食了
7.宝宝睡眠不踏实，是缺钙吗
8.宝宝吃奶时间缩短，是奶量减少了，还是有病
9.小便次数减少了，是缺水吗
10.大便溏稀、发绿，是患肠炎了吗
11.比新生儿还容易患臀红
12.如何应对夜哭郎
13.宝宝用手抓脸，是不是不舒服
第3章　2～3个月的宝宝（60～89天）
一、本月宝宝特点
1.外貌
2.体能活动
3.个体状态的差别
4.情感发展
二、本月宝宝生长发育状况
1.体重
2.身高
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝能力
1.看的能力
2.听的能力
3.说的能力
4.嗅的能力
5.味觉能力
6.运动能力
四、本月宝宝生理现象
1.吐奶
2.鼻塞
五、本月宝宝营养与喂养
1.宝宝知道饱饿
2.肥胖儿和瘦小儿
3.摄入和补充其他营养元素
4.母乳喂养
5.混合喂养
6.人工喂养
六、本月宝宝护理常见问题
1.闹觉
2.宝宝的身体会发出奇怪声响
3.生理性腹泻难以避免
4.吸吮手指
5.踢被子
第4章　3～4月的宝宝（90～119天）
一、本月宝宝特点
1.外貌
2.能力
3.护理要点
二、本月宝宝生长发育状况
1.体重
2.身高 60
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝能力
1.看的能力
2.说的能力
3.听的能力
4.运动能力
5.其他能力
四、本月宝宝生理现象
1.吐奶
2.生长发育高峰期
3.生理性贫血
五、本月宝宝营养与喂养
1.母乳仍能满足宝宝营养需求
2.出现缺铁性贫血
3.不可强迫宝宝吃辅食
4.母乳喂养
5.人工喂养或混合喂养
六、本月宝宝护理常见问题
1.不可用断母乳的办法硬加牛奶
2.开始咬乳头
3.夜啼
4.预防接种中常遇到的问题
第5章　4～5个月的宝宝（120～149天）
一、本月宝宝特点
1.能力
2.护理要点
二、本月宝宝生长发育状况
1.体重
2.身高
3.头围
4.囟门
三、本月宝宝能力
1.看的能力
2.语言能力
3.听的能力
4.触觉能力
5.运动能力
四、本月宝宝营养与喂养
1.母乳喂养
2.人工喂养
五、本月宝宝护理常见问题
1.如何给本月宝宝制作辅食
2.添加辅食遇阻
3.突然阵发性哭闹
4.有些玩具应该扔掉
5.顽固的宝宝湿疹
6.哭闹表达更多欲求
7.养成良好的睡眠习惯
8.宝宝便秘让妈妈头痛
9.晚上不提倡勤换尿布
第6章　5～6个月的宝宝（150～179天）
一、本月宝宝特点
1.能力
2.护理要点
二、本月宝宝生长发育状况
1.体重
2.身高
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝能力
1.看的能力
2.听的能力
3.说的能力
4.运动能力
5.其他能力
四、本月宝宝营养与喂养
1.母乳喂养
2.人工喂养
五、本月宝宝护理常见问题
1.宝宝用品的要求
2.睡眠护理
3.把尿打挺，放下就尿
4.腹泻护理常见错误
5.防止意外
6.不会翻身
7.闹夜
第7章　6～7个月宝宝（180～209天）
一、本月宝宝特点
1.情感发展
2.能力
3.护理要点
二、本月宝宝生长发育状况
1.体重
2.身高
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝能力
1.听的能力
2.看的能力
3.说的能力
4.运动能力
四、本月宝宝营养与喂养
1.母乳喂养
2.牛乳喂养
五、本月宝宝护理常见问题
1.添加辅食变得容易些了
2.宝宝厌食可能是妈妈强加的
3.白天少睡才能晚上大睡
4.大便逐渐稳定
5.不用奶瓶不是病
6.湿疹加重怎么办
7.吸吮手指应引起重视了
8.宝宝要会坐了
9.不出牙是正常的
10.更要防意外
11.宝宝从床上摔下来怎么办
12.夜啼是一种“高要求”
13.趴着睡很正常
第8章　7～8个月的宝宝（210～239天）
一、本月宝宝特点
1.活动能力增强
2.情感丰富起来
3.护理要点
二、本月宝宝生长发育状况
1.体重
2.身高
3.头围
4.前囟 110
三、本月宝宝能力
1.看的能力
2.听的能力
3.说的能力
4.运动能力
四、本月宝宝营养与喂养
1.母乳喂养
2.牛乳喂养
五、本月宝宝护理问题
1.流口水加重怎么办
2.咬乳头怎么办
3.干呕怎么办
第9章　8～9个月的宝宝（240～269天）
一、本月宝宝特点
1.活动能力增强，活动范围变大
2.越来越喜欢爸爸妈妈
3.开始有意愿接触社会
4.宝宝开始有自己的主见和意愿
5.喜欢和妈妈一起睡
二、本月宝宝生长发育状况
三、本月宝宝营养与喂养
1.母乳的喂养方式
2.牛乳的喂养方式
3.不要“补”过了
四、本月宝宝能力
1.看的能力
2.听的能力
3.说的能力
4.运动能力
五、本月宝宝护理常见问题
1.如果宝宝不喝牛奶该怎么办
2.宝宝的“能力倒退”了该怎么办
3.宝宝的小腿发弯该怎么办
4.宝宝夜间不让把尿该怎么办
5.宝宝晚上睡觉太晚该怎么办
6.宝宝夜间总是醒来哭该怎么办
7.宝宝不出牙该怎么办
8.宝宝的头发稀黄该怎么办
9.宝宝如果总是用手指抠嘴该怎么办
第10章　9～10个月的宝宝（270～299天）
一、本月宝宝特点
1.宝宝的能力让父母惊讶
2.脚尖站着不是病
3.不宜长时间站立
4.爬的能力增强
5.不断求新是宝宝的特点
6.肥胖和营养不良都是病
7.宝宝易患上的病
二、本月宝宝生长发育状况
1.身高
2.体重
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝营养与喂养
1.开始喜欢吃辅食
2.母乳喂养的宝宝
3.不同情况不同对待
4.能吃更多的辅食品种
四、本月宝宝能力
1.看的能力
2.听的能力
3.说的能力
4.运动能力
五、本月宝宝护理常见问题
1.不会站立怎么办
2.如何让宝宝爱吃菜
3.宝宝白天睡太少
4.可以开始训练排便
5.不喝奶瓶
6.不吃固体食物
7.男宝宝抓小鸡鸡
第11章　10～11个月的宝宝（300～329天）
一、本月宝宝特点
1.能听懂妈妈的话
2.会叫爸爸妈妈
3.开始迈步走
4.最好不要使用学步车
5.宝宝喜欢到外面玩耍
二、本月宝宝生长发育状况
1.身高
2.体重
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝营养与喂养
四、本月宝宝能力
1.看的能力
2.听的能力
3.开始有了说的能力
4.活动能力
5.玩的能力
6.自我意识
7.记忆能力
8.思维能力
9.好奇心
五、本月宝宝护理常见问题
1.防止意外事故的发生
2.宝宝尿裤子了怎么办
3.宝宝踢被子了怎么办
4.宝宝吃饭很困难怎么办
5.如何预防宝宝的肥胖
6.不要忽略牛奶的营养价值
7.有些宝宝仍然半夜要喝奶
第12章　11～12个月的宝宝（330～360天）
一、本月宝宝特点
1.宝宝的能力
2.宝宝的发育
二、本月宝宝生长发育状况
1.身高
2.体重
3.头围
4.前囟
三、本月宝宝能力
1.提高宝宝的注意力
2.听的能力
3.说的能力
4.玩的能力
四、本月宝宝喂养方法
1.关于断奶的建议
2.断乳前后宝宝饮食衔接
3.营养补充注意事项
五、本月宝宝护理常见问题
1.读懂宝宝的夜啼
2.如何破译疾病性啼哭
3.非疾病性厌食怎么办
4.湿疹仍然不好
5.如何帮宝宝清洗下体
第13章　1岁1个月的宝宝（12～13个月）
一、本月宝宝特点
1.幼儿期与婴儿期的差异
2.体格发育稳定，能力发育快速
3.认知发展
4.成长发育关键期
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体重、身高、头围、前囟
2.多和宝宝做亲子游戏
3.让宝宝自由自在成长
4.在安全的状态下让宝宝积极探索
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.语言发育模式和差异
2.聪敏的耳朵像台录音机
3.远近视觉初步建立
4.照明度与宝宝视力保护
5.宝宝的视色觉发育
6.帮助宝宝认知世界
7.促进宝宝智能发展
四、本月宝宝的营养与饮食
1.给宝宝断母乳进行时
2.断母乳后如何保证宝宝的营养
3.健康饮食结构的建立
4.健康饮食习惯的培养
五、本月宝宝护理常见问题
1.如何预防意外
2.如何训练这个月宝宝的尿便
3.带宝宝出游要准备哪些食物
4.如何为出游的宝宝准备衣物
5.1岁之后的宝宝四季护理要点
第14章　1岁2个月的宝宝（13～14个月）
一、本月宝宝特点
1.外貌
2.更灵活的小手
3.腿上“功夫”渐长进
4.词汇量增加极快
5.敏锐得像个精灵
6.喜欢享受美食
7.大病不犯，小病不断
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体重、身高悄悄变化
2.头围、前囟不再让父母担心
3.放宝宝去经历
4.帮助宝宝勇敢向前走
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.语言交流的正确方式
2.宝宝会用自己的名字
3.安全环境下的探索精神
四、本月宝宝的营养与饮食
1.均衡营养很重要
2.喂养难题
五、本月宝宝护理常见问题
1.宝宝睡眠的变化
2.宝宝容易发热的阶段
3.面对耍脾气的宝宝
第15章　1岁3个月的宝宝（14～15个月）
一、本月宝宝特点
1.运动能力
2.语言能力
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体重
2.身高
3.头围
4.肢体运动能力
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.语言发育
2.感官培养
四、本月宝宝营养与饮食
1.显示出饮食偏好
2.不能坐下来吃饭怎么办
3.突然喜欢喝奶
五、本月宝宝护理常见问题
1.正确计算宝宝的睡眠时间
2.注意宝宝的腿部健康
3.喜欢用手插小孔
第16章　1岁4个月的宝宝（15～16个月）
一、本月宝宝特点
1.喜欢拉拉链、扣纽扣
2.对小朋友开始表示亲近
3.“我”的意识变得强烈起来
4.能记住东西的具体位置
5.把东西放到指定的地方
6.真正知道自己叫什么
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体格发育
2.体能发展
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.语言能力
2.视觉能力
3.认知能力
4.情感能力
四、本月宝宝营养与饮食
1.幼儿营养5大原则
2.幼儿营养摄入量
3.幼儿食谱设计
五、本月宝宝护理常见问题
1.宝宝怎么看待自己的排泄物
2.宝宝过早独睡可能会自闭
第17章　1岁5个月的宝宝（16～17个月）
一、本月宝宝特点
1.宝宝成长关键期
2.要相信宝宝成长得很好
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体重
2.身高
3.头围和前囟
4.运动能力
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.说的能力
2.看的能力
3.听的能力
4.认知能力
四、本月宝宝营养与饮食
1.饭菜和奶的比例
2.宝宝吃饭难的因素
五、本月宝宝护理常见问题
1.如何面对宝宝不合群
2.自我与分享
3.与宝宝沟通很重要
4.尊重，但不溺爱不放纵
第18章　1岁6个月的宝宝（17～18个月）
一、本月宝宝特点
1.语言表达能力的里程碑
2.体能飞速发育
3.执拗期悄然开始
二、本月宝宝体格与体能发育
1.多数宝宝前囟闭合
2.萌出10颗乳牙
3.让父母防不胜防的宝宝
4.独立行走，挑战平衡
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.开始跟别人打招呼
2.词汇量开始猛增
3.灵活使用双字句，开始使用三字句
4.大量借助词语
5.说出身体名称
6.喜欢自言自语
7.对时间概念的理解
8.分辨物体
9.模仿能力超强
10.不认输
11.学会说“不”
12.攻击小朋友
13.注意力和记忆力
14.喜欢“藏猫猫”
15.喜欢和父母追着玩
四、本月宝宝营养与饮食
1.宝宝吃甜食要有限度
2.多给宝宝喝白开水
五、本月宝宝护理常见问题
1.宝宝常常肚子痛
2.如何应对宝宝不明原因的夜哭
第19章　1岁7个月的宝宝（18～19个月）
一、本月宝宝特点
二、本月宝宝体格与体能发育
1.囟门
2.让大物体移位
3.宝宝都是“国脚”
4.宝宝都爱手球运动
5.有办法够到高处的东西
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.部分理解人称代词
2.喜欢辩论
3.看图讲故事
4.注意力与“小电视迷”
5.独自玩耍的时间延长
6.主动寻找喜欢的玩具
7.不断尝试新的方法
8.不必纠正发音和语法错误
9.夸奖的魅力
四、本月宝宝营养与饮食
1.吃零食的原则
2.让宝宝使用筷子
五、本月宝宝护理常见问题
1.开始喜欢使用卫生间
2.当宝宝半夜醒来让父母陪着玩时
第20章　1岁8个月的宝宝（19～20个月）
一、本月宝宝特点
1.自觉发出尿便讯号
2.占有欲增强
3.知道要漂亮的物品
4.独立进食就餐
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体重、身高、头围的细微变化
2.身体协调能力增强
3.宝宝爬楼梯
4.灵活的手
5.“整合+创新”的能力
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.语言的学习和丰富
2.宝宝讲故事
3.唱歌像说话，说话也像唱歌
4.经验教训指导宝宝的行为
5.协调注意力的能力
6.不稳定的情绪
7.位置与时间的确定
8.记忆和联想
9.不要扼杀宝宝的个性
10.让宝宝学会分享快乐
四、本月宝宝营养与饮食
1.注意烹饪方法
2.预防宝宝患上感染性腹泻
五、本月宝宝护理常见问题
1.控制尿便是生理成熟的表现
2.让宝宝独立睡觉
第21章　1岁9个月的宝宝（20～21个月）
一、本月宝宝特点
1.体能发展特点
2.智能发展特点
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体格发育状况
2.足的运动能力
3.手的运动能力
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.语言能力
2.视觉能力
3.听觉能力
四、本月宝宝护理常见问题
1.宝宝睡眠习惯形成
2.控制尿便的完整含义
第22章　1岁10个月的宝宝（21～22个月）
一、本月宝宝特点
1.品格和能力的培养
2.运动能力
二、本月宝宝体格与体能发育
1.体格评价指标
2.乳牙出全
3.牙列间隙
三、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.理解与联想
2.接受标准语言
3.声情并茂地使用语言
4.词汇量
5.每天给宝宝读书
6.辨别说话声
7.识别动植物
8.占有欲减弱
9.又开始扔东西
10.独立解决问题的能力
11.“过家家”的意义
12.要求具体化
13.警告开始起作用
14.欣赏宝宝的“破坏”
四、本月宝宝护理常见问题
1.不可长时间蹲便盆
2.不要让宝宝憋着尿便
3.如何为宝宝挑选身心健康的保姆
4.忌频繁更换保姆
5.能够控制睡意
第23章　1岁11个月的宝宝（22～23个月）
一、本月宝宝特点
1.独立完成事情的能力增强
2.与宝宝的交流不容忽视
3.用玩具来学数字和数学
二、本月宝宝智能发育与潜能开发
1.直呼父母大名
2.让宝宝多背诵儿歌
3.认识性别
4.宝宝的玩具
5.熟练开门关门，甚至会锁门
6.害怕亲人离开，更离不开妈妈
三、本月宝宝护理常见问题
1.失衡性营养不良
2.宝宝开始独睡
第24章　2岁的宝宝（23～24个月）
一、宝宝特点
1.宝宝的语言发展
2.宝宝的独立性和自律的能力
3.锻炼宝宝解决问题的能力
4.宝宝不断展示自己的能力
5.合作精神
二、宝宝智能发育与潜能开发
1.宝宝出现口吃
2.理解宝宝间的个体差异
三、宝宝护理常见问题
1.宝宝开始刷牙
2.少让宝宝喝甜饮
3.是否有标准的睡眠时间表
第25章　2岁1个月～3个月的宝宝（25～27个月）
一、宝宝特点
1.宝宝的独立性与依赖性并存
2.掌握近千个词汇
3.不断增强的运动技能
二、宝宝智能发育与潜能开发
1.宝宝语言能力的培养
2.宝宝对声音的辨别能力
3.大脑进入第二个快速发育阶段
4.宝宝的辨识能力
5.宝宝的学习能力
三、宝宝护理常见问题
1.宝宝马拉松式吃饭
2.让宝宝睡午觉的方法
第26章　2岁4个月～6个月的宝宝（28～30个月）
一、宝宝特点
1.宝宝的肢体能力
2.宝宝牙齿发育状况
二、宝宝智能发育与潜能开发
1.语言能力继续发展
2.培养宝宝的注意力
三、宝宝护理常见问题
1.宝宝微量元素的缺乏和补充
2.宝宝要注意防晒
3.宝宝防痱子
第27章　2岁7个月～9个月的宝宝（31～33个月）
一、宝宝特点
1.宝宝腿脚的运动能力
2.宝宝手的运动能力
3.宝宝其他的能力
二、宝宝智能发育与潜能开发
1.语言的第四个发展阶段
2.宝宝的思维和解决问题的能力
3.稳定的环境对宝宝很重要
4.宝宝的自信心和判断力
三、宝宝护理常见问题
1.要注意培养宝宝口腔卫生的良好习惯
2.宝宝的咀嚼、吞咽能力
3.改善宝宝的厌食状况
4.宝宝做噩梦
第28章　2岁10个月～3岁的宝宝（34～36个月）
一、宝宝特点
1.开始为创造力打基础
2.关注乳磨牙
3.开始尝试复合句
4.基本掌握了母语的口语
二、宝宝智能发育与潜能开发
1.父母最聪明的做法
2.从小培养讲卫生的好习惯
3.与宝宝一块制作家庭图书
4.让宝宝合理看电视
5.宝宝喜欢芳香的味道
三、宝宝护理常见问题
1.如何喝果汁最科学
2.为宝宝选择计划外免疫的大原则
3.风疹疫苗
4.腮腺炎疫苗
5.轮状病毒疫苗
6.流感疫苗
附录篇 308
附录一　1～3岁正常儿童身高（长）标准值（厘米）
附录二　1～3岁正常儿童体重标准值（千克）
附录三　1～3岁正常儿童头围标准值（厘米）
附录四　宝宝预防接种程序表

精彩书摘

　　母乳喂养：在出生后的1～2周内，新生儿一天吃奶的次数可达十几次；3～4周，吃奶的次数为7～8次。
　　人工喂养：人工喂养的宝宝可适当喂食配方奶或婴儿奶粉。
　　混合喂养：混合喂养要充分利用有限的母乳，当母乳不足时再给宝宝喂食奶粉，要注意，不要在一次喂养中采取混合喂养。
　　经常抱宝宝，学会抱宝宝并养成一种抱宝宝的习惯，宝宝在父母怀中更有安全感。在出生后6个月至1岁之间，大多数宝宝更喜欢让妈妈抱，也许这是由于妈妈比爸爸更会抱宝宝。但是爸爸有劲儿，宝宝由爸爸来抱，担负哺育宝宝重任的妈妈就可以放松放松。请注意，在宝宝出生后前3个月内，每次抱宝宝的时间不应超过15分钟，否则宝宝容易感到疲劳。
　　一、新生儿的特点
　　1.新生儿的定义
　　从娩出到出生后28天的宝宝，称为新生儿；出生至28天这段时间，称新生儿期。
　　2.新生儿的分类
　　新生儿根据分娩时的孕龄、体重值、体重与孕龄的关系、出生后的时间和出生后的健康状况，将新生儿分类：
　　★根据分娩时的孕龄分类
　　可把新生儿分为三类：胎龄满28周、不满37周的早产儿，胎龄满37周、不满42周的足月儿和胎龄满42周以上的过期产儿。
　　★根据体重值分类
　　可把新生儿分为三类：体重小于2500克的低体重儿，体重在2500克至4000克之间的正常体重儿和体重大于等于4000克的巨大儿。
　　★根据体重与孕龄的关系分类
　　可把新生儿分为三类：体重小于相应胎龄的小于胎龄儿，胎龄与体重相符的适于胎龄儿和体重大于相应胎龄的大于胎龄儿。
　　★根据出生后的时间分类
　　可把新生儿分为两类：出生一周以内的早期新生儿和出生第2周到第4周末的晚期新生儿。
　　★根据出生后的健康状况分类
　　可把新生儿分为两类：无任何危象的健康新生儿和出现危象或可能发生危重情况的高危新生儿。
　　3.生理特点
　　A.呼吸特点
　　刚出生的宝宝肋间肌尚未发育完全，主要靠膈肌的升降来进行呼吸。新生儿呼吸频率较快，每分钟约40次，这是因为其呼吸还比较浅表。在出生后头两周内，新生儿呼吸频率波动较大，这是正常的生理现象，新手爸爸妈妈不要为此担心。如果新生儿每分钟呼吸次数少于20次或者多于80次，爸爸妈妈就应及时带宝宝去看医生。
　　B.循环特点
　　刚诞生的宝宝会通过娩出、脐血管结扎、肺泡膨胀并通气、卵圆孔功能闭合等一系列的变化，使新生儿血液循环进入一种新的状态。
　　诞生后不久的宝宝心脏会出现杂音，这可能是新生儿动脉导管暂时没有关闭，血液流动时发出的声音，新手爸妈不要太过担心，也不要误认为是先天性心脏病。
　　新生儿血液主要集中于躯干部位，四肢血液分布较少，所以宝宝四肢容易发冷，而且其血管末梢容易出现青紫现象，因此要注意给宝宝四肢进行保温。
　　新生儿心率波动范围较大，这是正常的生理现象。许多新手爸爸妈妈由于不了解新生儿心率特点，常常为宝宝的脉跳快慢不均而心急如焚。
　　C.血液特点
　　新生儿体内的血容量与分娩后脐带结扎的时间有着密切的关系。如果新生儿在娩出5分钟后再结扎脐带，那么新生儿体内的血容量就可从原来的每千克78毫升，增加到每千克126毫升。
　　新生儿体内的血象也与分娩后脐带结扎的时间有着密切的关系。脐带结扎比较晚的新生儿，血液中的血红蛋白和红细胞含量都比较高。新生儿在出生后3天内，血液中的白细胞含量会比较高，从出生后的第5天开始，就会降到正常水平，新手爸妈不用担心。
　　D.泌尿特点
　　新生儿由于膀胱容量比较小，肾脏功能还没有发育成熟，因此每天排尿的次数比较多，尿量比较小。一般情况下，正常新生儿每天排尿20次左右。新生儿的尿液一般呈微黄色，而且不染尿布，清洗时比较容易。如果宝宝的尿液出现颜色比较黄，容易使尿布染色，清洗时很难洗净等情况，爸爸妈妈应该及时带宝宝去做尿液检查，看宝宝是否尿胆素排出过多，以便确定胆红素代谢是否正常。
　　新生儿由于肾脏功能还没有发育成熟，排出钠的能力较低，因此用母乳喂养宝宝的妈妈，要适当减少自身盐的摄入量。而且由于新生儿肾脏功能中的浓缩功能也没有发育成熟，如果母乳的乳汁比较浓，就很有可能导致新生儿血液中尿素氮含量过高。尿素氮是一种人体内存在的有毒物质，它对新生儿的危害非常大。人工喂养的宝宝在喂养时一定要注意，不要给宝宝配制浓度过高的奶液。因为新生儿肾功能不足，容易造成血氯和乳酸较高，所以人工喂养的新生儿，血磷和尿磷均较高，易产生钙磷比例失调，形成低血钙。
　　E.体温特点
　　因为母体宫内体温明显高于一般室内温度，所以新生儿娩出后体温都要下降，然后再逐渐回升，并在出生后24小时内，达到或超过36℃。
　　中性温度是新生儿最适宜的环境温度。新生儿的中性温度随着体重及年龄大小而异，在出生头24小时内，新生儿的中性温度为32℃～33℃，早产的未成熟儿则为33℃～36℃。当长到4至7天时，足月儿的中性程度为31℃～32℃，未成熟儿降至32℃～34℃。当环境温度低于或高于中性温度时，宝宝机体可通过调节能力来维持正常体温。当环境温度的改变程度超过了新生儿机体调节能力，就会造成新生儿体温过低或过高。体温过低会出现新生儿硬肿症，而体温过高则会出现脱水热。
　　F.胃肠特点
　　新生儿消化道面积非常大，肌层非常薄，能够消化吸收较大量的流质食物。新生儿一出生就会吃，妈妈不需要担心宝宝能不能吃，只需准备好充足的乳汁给宝宝吃就可以了。当然，大多数新生儿在吃奶后容易出现溢乳的现象，其主要是因为新生儿咽食管的括约肌在吞咽时还无法关闭的原因。只要让食管蠕动，食管下部的括约肌就会关闭。
　　新生儿消化道能分泌出大量的消化酶。其中，凝乳酶能够消化吸收蛋白质，解脂酶能够消化吸收脂肪。新生儿可以通过消化道中的消化酶，消化85%～90%的母乳脂肪，这比消化牛乳脂肪的效率要高得多。
　　新生儿肠壁具有非常大的通透性，有利于吸收初乳中的免疫球蛋白。所以母乳喂养的新生儿，免疫球蛋白的含量要比牛乳喂养的新生儿高出很多，这是母乳喂养的最大好处。同理，除了母乳中的蛋白质以外，其他蛋白质通过肠壁时，都容易产生过敏性反应。这就是母乳喂养的优势之一。
　　G.胎便特点
　　新生儿会在出生后的12个小时内，首次排出墨绿色大便。这类大便是新生儿在母亲子宫内时就已经形成的排泄物，通常称为胎便。胎便可能会持续排两三天，随后逐渐过渡到正常新生儿大便。如果新生儿出生后24小时内没有排出胎便，就要及时看医生，排除肠道畸形的可能。
　　正常的新生儿大便，一般颜色呈金黄色，黏稠、均匀，颗粒小，无特殊臭味。母乳喂养的新生儿，每天大便约4～6次；人工喂养的新生儿，每天大便约1～2次。
　　H.睡眠特点
　　早期新生儿每天睡眠时间可达20小时以上，晚期新生儿每天睡眠时间约在16～18小时左右。随着日龄增加，睡眠时间也相对减少。
　　早期新生儿睡眠时间大多不分昼夜，而晚期新生儿由于妈妈有意将喂奶时间推迟到后半夜，因此一次睡眠时间可延长到5至6个小时之间。但因为新生儿糖原储备不多，延长喂奶间隔，很容易导致新生儿血糖过低。所以新生儿的喂奶间隔最好控制在4小时以内。
　　新生儿最合适的睡姿是仰卧位睡姿。俯卧睡姿可以促进大脑发育，锻炼胸式呼吸，但是必须在新生儿觉醒状态下，有妈妈看护时才可尝试。侧卧睡姿较易转变成俯卧睡姿，在无人看护的情况下，极易造成新生儿因呼吸困难而猝死，酿成不幸。
　　新生儿仰卧溢乳时，妈妈应迅速把宝宝睡姿转变为侧卧，并轻拍其背，避免奶液呛入气管。新生儿要与妈妈同睡，以降低新生儿猝死发生率。
　　I.体态姿势特点
　　新生儿神经系统发育还不够完善，对外界刺激的反应是泛化的，缺乏定位性。妈妈会发现，宝宝身体的某个部位受到刺激时，全身都会做出反应。在清醒状态下，宝宝总是双拳紧握，四肢屈曲，显出警觉的样子。受到声响刺激，宝宝四肢会突然由屈变直，出现抖动。妈妈会认为宝宝受到了惊吓，其实这不过是宝宝对刺激的泛化反应，不必紧张。
　　新生儿颈、肩、胸、背部肌肉还不够发达，不能够支撑脊柱和头部，所以新手爸爸妈妈不能竖着抱新生儿宝宝，而且抱宝宝时，必须用手把宝宝的头、背、臀部几点固定好，否则会造成脊柱损伤。
　　二、新生儿生长发育状况
　　1.体重
　　正常新生儿出生后一个月内，体重增加1千克。宝宝体重标准值的计算公式是：出生后体重＋月龄×70%，这个体重标准值只是一个平均值。事实上，出生时体重较大的宝宝，在满月时的体重，一般都超过体重标准值很多。
　　这个月的宝宝体重平均每天可增加30～40克，平均每周可增加200～300克，新生儿的个体重量数值只要在这个数值范围内或者接近这个范围，就都应该算是正常的。不仅体重指标是这样，其他指标也是如此，所以新手爸爸妈妈们不必为这些细小的差异而烦恼。
　　2.身高
　　新生儿身高平均值是50厘米，其身高的个体差异平均在0.3～0.5厘米之间，男、女新生儿之间也有0.2～0.5厘米的差异。
　　新生儿满月前后，身高平均增加3～5厘米。新生儿出生时的身高与遗传没多大关系，但随着月龄的增长，身高增长的个体差异性就会明显表现出来了。
　　3.头围
　　刚出生时，新生儿头围的平均值是34厘米。满月前后，宝宝的头围比刚出生时也就增长2～3厘米。如果测量方法不正确，测量值就不准确，误以为宝宝头围过小或过大，会给新手爸爸妈妈们带来许多不必要的麻烦。头围增长是否正常，反映着大脑发育是否正常。爸爸妈妈最好请有专业知识的医护人员或医生来进行测量，保证测量数值准确性，才能根据数值正确分析。
　　4.前囟
　　刚出生时，新生儿前囟门的斜径平均是2.5厘米，囟门和体重、身高一样，也存在个体差异。如果宝宝前囟门的测量值小于1厘米或大于3厘米，新手爸爸妈妈就应该引起重视。因为宝宝的前囟门过小有可能是小头畸形，前囟门过大有可能是脑积水、佝偻病、呆小病等疾病。新生儿前囟门的测量和体重、身高一样，最好也由专业知识的医护人员来测量。
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《0~3岁宝宝科学养育》—— 开启生命最初的奇迹之旅 本书《0~3岁宝宝科学养育》是一本专为新手父母精心打造的育儿指南，旨在帮助您理解和陪伴孩子生命中最关键、发展最迅速的0到3岁阶段。我们深知，迎接新生命的到来，既是喜悦的，也伴随着前所未有的挑战。从宝宝呱呱坠地的那一刻起，您就踏上了一段充满爱与学习的旅程。这段旅程的精彩程度，很大程度上取决于您是否能以科学、细致、充满爱意的方式去引导和照料。 为什么是0~3岁？ 0到3岁，是宝宝身心发展的黄金时期。在这三年里，宝宝的身体器官在迅速成熟，大脑神经元连接以前所未有的速度增长，为他们日后认知、情感、社交和运动能力的发展打下坚实的基础。他们从一个完全依赖的新生儿，逐渐成长为一个能够独立行走、咿呀学语、探索世界的蹒跚学步的小大人。这段时期，宝宝的学习能力、可塑性都是最强的，父母的每一个陪伴、每一次互动，都在潜移默化地塑造着他们未来的模样。因此，掌握科学的养育方法，在这段时期尤为重要。 本书的核心理念 《0~3岁宝宝科学养育》秉持的核心理念是：科学关怀，自然成长，亲密相伴。 科学关怀： 我们不提倡盲目跟风，而是基于最新的科学研究和育儿实践，提供权威、可靠的养育指导。从生理需求到心理需求，从日常护理到早期教育，都力求做到科学、细致、精准，帮助您规避育儿误区，给予宝宝最适宜的关怀。 自然成长： 我们尊重宝宝的生长规律，倡导顺应天性，不过度干预。我们相信，每个宝宝都是独一无二的，有着自己的发展节奏。本书将引导您观察、理解宝宝的信号，在恰当的时机提供支持和引导，而非强求或催促，让宝宝在安全、有爱的环境中自然而然地绽放。 亲密相伴： 育儿不仅仅是满足宝宝的生理需求，更是建立深厚亲子关系的过程。本书强调高质量的亲子互动，通过游戏、阅读、对话等多种方式，增进您与宝宝之间的情感连接，培养宝宝的安全感、自信心和共情能力。我们相信，父母的爱与陪伴，是宝宝成长中最宝贵的财富。 本书涵盖的主要内容 本书内容详实，覆盖0~3岁宝宝养育的方方面面，旨在成为您育儿路上的全方位助手。 第一部分：孕育生命，迎接新生（0-1个月） 孕期准备与分娩： 尽管本书聚焦于0-3岁，但我们深知孕期的准备对新生儿的健康至关重要。我们将简要提及孕期的营养、运动、心理准备，以及为迎接宝宝到来所做的物质和精神上的准备。 新生儿的身体特征与基本护理： 身体指标解读： 如何理解新生儿的体重、身长、头围等指标，了解正常的生长发育曲线。 喂养： 详细介绍母乳喂养（包括正确的哺乳姿势、含接技巧、哺乳频率、母乳不足的应对）和配方奶喂养（奶粉的选择、冲调方法、喂奶量、喂奶次数）。 睡眠： 新生儿的睡眠模式、如何创造安全的睡眠环境、识别宝宝困倦信号、如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。 洗澡与抚触： 新生儿洗澡的注意事项、如何选择婴儿沐浴用品、宝宝抚触的好处和技巧。 换尿布与臀部护理： 如何正确更换尿布、预防和处理尿布疹。 脐带护理： 保持脐带干燥清洁，预防感染。 其他日常护理： 喂奶后拍嗝、观察宝宝的排泄物（大便、小便）等。 新生儿的信号解读： 宝宝哭泣的原因、如何安抚哭闹的新生儿、识别宝宝的饥饿、困倦、不适等信号。 早期亲子互动： 认识宝宝、简单的眼神交流、轻柔的语调、第一次拥抱的意义。 第二部分：飞速发展的0-1岁宝宝 月龄发展里程碑（按月龄细分）： 0-3个月： 抬头、追视、微笑、伸手抓握的初步尝试。 3-6个月： 翻身、坐起、认生、咿呀学语的萌芽。 6-9个月： 爬行、扶站、模仿声音、理解简单的指令。 9-12个月： 独立坐、爬行熟练、扶走、站立、理解更多词汇、开始尝试独立进食。 每个月龄段，我们都会详细阐述： 身体发育： 体重、身长、头围的增长规律，运动能力的发展（抬头、翻身、坐、爬、站、走）。 认知发展： 视觉、听觉、触觉的发展，物体恒存概念的初步形成，解决简单问题的能力。 语言发展： 咿呀学语、发声、理解词汇、尝试模仿。 社交情感发展： 认生、依恋的形成、表达喜怒哀乐。 喂养： 母乳与配方奶的过渡： 根据月龄调整喂奶量和频率。 辅食添加： 辅食添加的原则、时间、顺序，如何选择第一口辅食，不同月龄的辅食种类和制作方法，识别过敏源。 餐具选择与喂养技巧： 如何选择合适的餐具，引导宝宝自主进食。 睡眠： 建立规律的睡眠模式： 帮助宝宝区分白天和黑夜，培养良好的睡前仪式。 处理夜醒： 科学应对宝宝夜醒，逐步减少夜奶。 运动与游戏： 促进大动作发展： 鼓励宝宝翻身、爬行、扶站，提供安全的运动空间。 发展精细动作： 抓握、捏取、物品的转移等。 启蒙游戏： 适合不同月龄的亲子互动游戏，如藏猫猫、抓握玩具、音乐律动等。 语言启蒙： 多与宝宝交流： 丰富的语言输入，描述宝宝看到和听到的事物。 亲子阅读： 选择适合的绘本，享受共读时光。 回应宝宝的咿呀学语： 鼓励宝宝表达。 日常护理与常见问题： 衣物选择与穿着： 根据季节和温度为宝宝选择合适的衣物。 口腔护理： 如何清洁宝宝的牙龈和牙齿。 常见疾病的识别与应对： 感冒、发烧、腹泻、呕吐等，何时需要就医。 疫苗接种： 了解国家推荐的疫苗接种计划。 第三部分：探索世界的1-2岁宝宝 月龄发展里程碑（按月龄细分）： 12-18个月： 独立行走、简单词汇增加、模仿大人行为、对周围事物充满好奇。 18-24个月： 词汇量爆发、开始说短语、理解更复杂的指令、开始有初步的自我意识。 每个月龄段，我们同样会详细阐述： 身体发育、认知发展、语言发展、社交情感发展。 行走与平衡能力的训练： 鼓励独立行走： 提供安全的学习环境，鼓励宝宝大胆尝试。 平衡能力的游戏： 走直线、跨越障碍等。 语言发展的飞跃： 扩大词汇量： 积极引导宝宝学习新词汇，鼓励宝宝命名事物。 开始理解和使用简单的句子。 亲子阅读的深化： 鼓励宝宝指认图画，参与讲故事。 早期认知启蒙： 形状、颜色、大小的认知： 通过玩具、游戏进行引导。 简单逻辑的理解： 因果关系（例如：摇晃拨浪鼓会发出声音）。 建立规则与界限： “不”的意义： 如何在不伤害宝宝自尊心的前提下，对不当行为进行引导。 安全意识的培养： 危险物品的告知，引导宝宝认识危险。 自主进食的培养： 鼓励宝宝自己动手吃饭： 提供合适的餐具，允许宝宝尝试。 多样化的饮食： 鼓励宝宝尝试不同种类和口味的食物。 睡眠的调整： 建立更规律的作息： 固定的睡觉时间，保证充足的睡眠。 处理分离焦虑： 帮助宝宝适应短暂的分离。 第四部分：迈向独立思考的2-3岁宝宝 月龄发展里程碑（按月龄细分）： 2-3岁： 语言表达更流畅、开始提问“为什么”、能理解更复杂的指令、展现个性和喜好、开始进行简单的假装游戏。 我们会继续关注： 身体发育、认知发展、语言发展、社交情感发展。 精细动作与手眼协调能力： 涂鸦与绘画： 提供绘画工具，鼓励宝宝自由创作。 搭建积木、穿珠子等游戏： 锻炼宝宝的手部精细动作。 想象力与创造力的培养： 假装游戏： 扮演角色、道具游戏，激发宝宝的想象力。 鼓励宝宝自由探索和创造。 语言理解与表达的深入： 完整句子的运用： 宝宝能够清晰地表达自己的需求和想法。 理解比喻、指令和故事。 阅读的益处： 引导宝宝理解故事内容，提问与讨论。 社会性与情感发展： 初步的同伴交往： 如何引导宝宝与同龄人分享、合作。 情绪管理： 帮助宝宝认识和表达自己的情绪，学习处理挫折。 培养规则意识： 遵守简单的规则，理解分享的重要性。 如厕训练： 适时开展如厕训练： 识别宝宝的信号，循序渐进。 成功的如厕训练技巧。 早期学习的启蒙： 科学、数学、艺术的初步接触： 通过游戏和日常生活中的点滴来引导。 培养学习兴趣： 让学习过程充满乐趣。 第五部分：父母的智慧与成长 成为积极的倾听者和观察者： 理解宝宝的需求，而不是猜测。 建立健康的亲子关系： 如何在尊重中沟通，如何表达爱。 应对育儿的挑战： 睡眠问题、喂养困难、脾气爆发、分离焦虑等。 父母的自我关怀： 育儿的辛苦，父母的心理健康同样重要。 与其他父母的交流： 分享经验，获得支持。 利用社会资源： 医院、社区、专业机构等。 安全教育： 居家安全、外出安全、食品安全等。 数字时代的育儿： 合理使用电子产品，避免过度依赖。 本书的特色 循序渐进，易于理解： 内容按照宝宝的月龄和发展阶段进行组织，条理清晰，语言通俗易懂，即使是新手父母也能轻松掌握。 图文并茂，生动形象： 书中配有大量的插图和照片，直观地展示了宝宝的动作、表情以及各种育儿场景，帮助父母更好地理解和操作。 案例丰富，贴近生活： 结合大量真实的育儿案例，帮助父母看到自己的孩子可能遇到的情况，并提供切实的解决方案。 科学严谨，权威可靠： 内容均基于科学研究和专家经验，家长可以信赖。 实用指导，操作性强： 提供了大量具体的操作方法和建议，让父母可以立即运用到日常生活中。 人文关怀，情感连接： 在提供科学方法的同时，也强调了父母的情感投入和亲子关系的重要性，帮助父母享受育儿的乐趣。 《0~3岁宝宝科学养育》不仅仅是一本育儿百科，更是一位值得信赖的育儿伙伴。我们希望通过这本书，帮助您建立起科学的育儿理念，掌握实用的育儿技巧，最终与宝宝共同成长，度过一段充满爱、智慧和欢乐的珍贵时光。您的每一次用心陪伴，都将是孩子人生中最美好的开端。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！原本我以为0到3岁这个阶段，喂养和哄睡是主要的任务，但读了之后才发现，原来科学养育远远不止于此。从宝宝的早期感官发展，到如何通过游戏激发他们的认知潜能，这本书都给出了非常详细的指导。我尤其喜欢关于“依恋关系”的那一部分，作者用了很多生动的例子，解释了建立安全依恋对宝宝一生幸福的重要性，这一点我之前真的没怎么深入思考过。书中还提到了如何观察宝宝的信号，识别他们的需求，这比单纯地遵循时间表要有效得多，也更能让宝宝感受到被理解和被爱。很多建议都非常具体，比如如何为不同月龄的宝宝设计互动游戏，需要准备哪些简单的道具，甚至连每次互动的时间长度都有建议，这对于新手父母来说简直是福音。它不像很多育儿书那样空泛地讲大道理，而是落实在日常的点滴细节中，让我觉得育儿不再是盲目摸索，而是有章可循，充满了乐趣和成就感。我感觉自己不再是那个手忙脚乱的新手妈妈，而是变成了一个能够细心观察、耐心引导的“育儿探险家”，和宝宝一起在这个充满惊喜的阶段共同成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是为我这样的职场妈妈解决了大难题！以前总担心上班不在家，宝宝跟着老人会耽误了发育，或者没办法做到科学养育。但这本书用非常务实的方式，阐述了如何在有限的时间里，最大化地与宝宝建立高质量的亲子互动。它提到了很多“碎片化”陪伴的技巧，比如利用睡前、午睡后、甚至出门前的几分钟，进行有意义的交流和游戏。我特别受启发的是关于“情绪管理”的那章节，教我如何识别宝宝的情绪信号，并用恰当的方式回应，这不仅能帮助宝宝建立情绪认知，也能让我自己在家务和工作之余，保持平和的心态。书中还提供了一些非常实用的“育儿工具箱”建议，比如一些适合宝宝早期发展的玩具清单，以及如何利用家里的现有物品进行创意游戏。让我觉得，科学养育并不需要花很多钱，关键在于父母的用心和方法。而且，书中也讲到了如何与老人沟通育儿理念，争取他们的理解和支持，这一点对很多双职工家庭来说，真是太重要了。读完这本书，我感觉自己肩上的担子轻了不少，对如何平衡工作和家庭，以及如何成为一个更有效的妈妈，有了全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

我一直对宝宝的早期教育和身心健康充满好奇，这本书简直满足了我所有的求知欲！作者的文笔非常流畅，但又不失严谨，将复杂的育儿理论用通俗易懂的语言表达出来，让我这个没有太多医学和心理学背景的家长，也能轻松理解。最让我印象深刻的是关于“探索与发现”的那部分，书中详细介绍了如何为宝宝创造一个安全而富有刺激性的环境，鼓励他们自主探索。从室内布置的细节，到户外活动的建议，都考虑得非常周全。它强调的不是“教”宝宝什么，而是“引导”他们去发现，去学习，这是一种非常尊重个体差异的育儿方式。我学到了很多关于如何激发宝宝的五感发展的活动，比如如何利用不同的材质、声音和气味来丰富宝宝的感官体验。书中还探讨了宝宝的睡眠模式和习惯的养成，给出了很多循序渐进的方法，这对于解决宝宝的睡眠问题非常有帮助。我感觉这本书更像是一位经验丰富、充满智慧的育儿顾问，它不仅解答了我很多关于宝宝成长的疑惑，更让我看到了育儿的乐趣和艺术性。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前买过不少育儿书，但很多都过于理论化，或者内容不够细致，读起来常常感到迷茫。这本书的出现，简直是“雪中送炭”！它最大的亮点在于其极强的可操作性，书中提供的每一个建议，都充满了实践性的指导。比如，在关于“语言启蒙”的部分，作者不仅仅是告诉我们要多和宝宝说话，还详细列举了不同年龄段宝宝的语言发展特点，以及我们可以采取的具体沟通策略，甚至连如何利用绘本、儿歌来促进宝宝的语言发展，都给出了非常具体的范例。让我眼前一亮的是，它还关注到了宝宝的“身体发展”，如何通过爬行、站立、行走等过程，促进宝宝的大运动和精细动作能力的发展，以及如何通过游戏来引导和锻炼。而且，书中还提到了如何为宝宝创造一个“安全”的学习环境，避免意外发生，这一点对于新手父母来说，实在太重要了。我感觉这本书就像一个“育儿百科全书”，它覆盖了宝宝从出生到三岁各个阶段的关键发展需求，并且给出了切实可行的解决方案，让我觉得育儿不再是一件令人头疼的事情，而是一段充满智慧和乐趣的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书给了我很多惊喜，也颠覆了我一些过去的育儿认知。我一直认为，给宝宝提供充足的营养和良好的生活习惯是最重要的，但这本书让我意识到，情感的滋养和心理的健康同样至关重要。它在“安全感”的建立上花费了大量的篇幅，详细阐述了父母的陪伴、回应和理解，如何为宝宝打下坚实的情感基础。我尤其喜欢书中关于“玩耍的力量”的解读，它不仅仅是娱乐，更是宝宝学习和成长的重要途径。作者提供了很多创意性的亲子游戏，这些游戏不仅能增进亲子关系，还能锻炼宝宝的运动能力、认知能力和社交能力。让我印象深刻的是，书中还讨论了如何正确看待宝宝的“坏习惯”，比如哭闹、啃咬等，并提供了科学的处理方法，这让我避免了很多不必要的焦虑。它让我明白，育儿不是一味地“管束”，而是要理解宝宝行为背后的需求。这本书让我更加深刻地认识到，0-3岁是宝宝一生中最重要的发展期，而父母的言传身教，对宝宝的未来有着深远的影响。