《孩子，把你的手给我》Ⅱ(与十几岁孩子实现真正有效沟通的方法) 儿童经典绘本系列丛书 正 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 吉诺特，张雪兰 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 青少年心理
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• 儿童心理
• 亲子关系
• 有效沟通
• 成长
• 青少年

店铺： 蛋蛋图书专营店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787559615398

商品编码：10769190555

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：《孩子，把你的手给我》Ⅱ(与十几岁孩子实现真正有效沟通的方法)

：21.00元

作者：(美)吉诺特 ,张雪兰

出版社：京华出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787550200272

字数：136000

页码：158

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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畅销300多万册的教子经典！《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜25周！以31种语言畅销全球！彻底改变父母与十几岁孩子的沟通方式！

内容提要

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十几岁是一个骚动而混乱、充满压力和风暴的时期，孩子注定会反抗和习俗父母的帮助会被怨恨，指导会被拒绝，关注会被当作攻击。海姆G吉诺特博士就如何对十几岁的孩子提供帮助、指导、与孩子沟通提供了详细、有效、具体、可行的方法。

目录

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引言
第1章 他们和我们
我们的关心与他们的需要
我们的担心与他们的感受
有可能和平共处吗？
第2章 反叛和回应
骚动的青春期
对于生命的追问
寻找自己的身份
帮助指南
第3章 首要原则是不伤害孩子
承认孩子的感受
和平政治：语言和情感
人与方法
第4章 愈合孩子伤口的对话
作为辩护人的父母
情感急救
造成麻烦的七种方式
不带评判的回应
共情与真诚
第5章 批评：一种新的方法
有益的批评
无益的批评
批评和自我形象
当出现问题时
事情是怎么出错的
分寸感
主要的教训
第6章 可以生气，不能辱骂
愤怒的声音
对待愤怒的态度
接受愤怒
怎样发怒
突然的愤怒
不带侮辱地表达愤怒
改变的过程
第7章 赞扬：一种新的方法
对赞扬的反应
赞扬和内疚
称赞和激励
赞扬：建设性的和破坏性的
滥用的称赞
描述，不要评价
第8章 在孩子们的眼里
逻辑的局限
第9章 社会交往：自由和限制
不刻意追求受人欢迎
反对过早约会
初中时期：切合实际的活动与时间表
高中时期：自主和指导
我们的责任：标准和限制
第10章 十几岁孩子的性和人类价值观
对性的一次讨论：六位母亲，六种观点
价值观的冲突
一个公开的悖论
坍塌的禁忌
为什么要进行性教育
知识和价值观
手淫
同性恋
父母与避孕药
成熟的爱
第11章 开车，喝酒，毒品
十几岁孩子开车与父母的担忧
喝酒
吸毒的梦魇
第12章 学习，成长，改变
后记

作者介绍

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海姆 G 吉诺特（Haim G. Ginott），心理学博士、临床心理学家、儿童心理学家、儿科医生；纽约大学研究生院兼职心理学教授、艾德尔菲大学博士后指导教授。
吉诺特博士的一生并不长，他将其短短的一生致力于儿童心理的研究以及对父母和教师的教育。
他依靠他的聪明才智，做了很多开创性的工作，取得了巨大成就。他在他的书中、演讲中、专栏中倡导的如何跟孩子沟通的创新思想，不仅在美国，甚至在全世界都获得了巨大反响。

文摘

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序言

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《孩子，把你的手给我》Ⅱ：搭建青少年心灵的桥梁 前言 在这个瞬息万变的时代，为人父母，尤其是面对正值青春期的孩子，无疑是一场充满挑战的旅程。他们正经历着身体和心理的剧烈变化，渴望独立，又时常感到迷茫和不安。我们曾以为，当孩子蹒跚学步、牙牙学语时，给予他们温暖的拥抱和耐心的引导，就能顺利铺就他们成长的道路。然而，当他们迈入青春的门槛，那曾经熟悉的小手，似乎变得越来越难以握紧。他们的话语开始变得简短，眼神中时常流露出难以捉摸的情绪，曾经的亲密无间，仿佛被一层无形的隔阂所取代。 《孩子，把你的手给我》Ⅱ，并非一本简单的育儿手册，也不是一套枯燥的理论说教。它更像是一位饱经风霜却依然充满智慧的长者，伸出温暖的手，邀请您一同走进青少年复杂而微妙的心灵世界。本书基于对青少年心理发展规律的深刻洞察，结合大量真实的案例和心理学研究成果，为每一位渴望与孩子建立真正有效沟通的家长，提供了一套系统、实用且充满人文关怀的指南。我们深知，青春期是孩子人格塑造的关键时期，也是家庭关系面临严峻考验的十字路口。如果沟通的桥梁垮塌，信任的基石动摇，那么孩子很可能在成长的道路上遭遇更多的荆棘。 本书的写作初衷，源于无数家长在教育实践中遇到的困惑和无奈。我们倾听了他们的声音，理解了他们的焦虑，也看到了他们对孩子深深的爱。正因如此，我们致力于打破代际沟通的壁垒，用一种更贴近孩子心灵的方式，去理解他们的想法，去回应他们的需求，去引导他们健康成长。本书不是要教您如何“控制”您的孩子，而是要教会您如何“连接”您的孩子，如何成为他们可以信赖的朋友和引路人。 第一章：理解青春期的潮汐——少年心事的千百种模样 青春期，是生命中最绚烂也最动荡的季节。它不仅仅是生理上的变化，更是心理上的巨变。孩子们的自我意识开始觉醒，对“我是谁”、“我想要什么”的探索从未停止。他们开始在意别人的看法，渴望被理解、被尊重，但也常常因为不被理解而产生挫败感和叛逆心理。 荷尔蒙的秘密花园： 身体的变化是青春期最直观的信号。性荷尔蒙的激增，不仅带来了生理上的成熟，也常常伴随着情绪的剧烈波动。孩子可能会变得易怒、多愁善感，甚至对过去喜爱的事物失去兴趣。理解这些变化是尊重孩子的第一步。我们不是要让他们压抑这些情绪，而是要帮助他们学会识别、接纳和疏导。 自我意识的觉醒与迷失： 孩子们开始形成自己独立的观点和价值判断，他们不再是父母的“复印件”，而是拥有独特个性的个体。然而，这种自我意识的觉醒，有时也会伴随着对自身的不确定和迷茫。他们可能在尝试不同的角色，探索自己的兴趣和才能，但在这个过程中，也可能因为外界的评价和压力而感到焦虑。 社交网络的漩涡： 随着年龄的增长，同伴关系在青少年生活中占据了越来越重要的位置。他们渴望融入群体，获得归属感，但有时也会因为人际关系的复杂而受伤。社交媒体的兴起，更是为他们的社交生活增添了新的维度，也带来了新的挑战，例如网络欺凌、攀比心理以及信息过载等。 代际差异的鸿沟： 父母作为成长在不同时代的人，其价值观、思维方式和生活习惯与青少年往往存在显著差异。这种差异是正常的，但如果处理不当，就可能成为沟通的障碍。很多时候，父母的“经验之谈”在孩子看来，可能是一种不被信任和被评判的表现。 第二章：倾听的艺术——让孩子愿意倾诉的心灵对话 有效的沟通，建立在深入的倾听之上。然而，在与青少年的互动中，我们常常急于表达自己的观点、给出建议，却忽略了真正聆听他们内心声音的重要性。本书将引导您掌握倾听的精髓，成为孩子愿意信赖的倾听者。 “听”与“听进去”的区别： 倾听不仅仅是用耳朵接收信息，更是用心去感受。很多时候，孩子表达的可能只是冰山一角，更深层的情绪和需求隐藏在话语之下。学习区分事实和情绪，辨别孩子真实的意图，是有效倾听的关键。 非暴力沟通的原则：本书将重点介绍非暴力沟通（NVC）的四要素：观察、感受、需要和请求。通过学习如何客观地描述事实，表达自己的感受，明确自己的需要，并以温和而坚定的方式提出请求，您可以帮助孩子以更健康的方式表达自己，减少冲突。 无评判的陪伴： 孩子最需要的是一个不带评判的倾听者。当他们分享自己的困惑、错误甚至是不好的经历时，父母的指责和批评只会让他们选择沉默。学会放下预设立场，以开放的心态去接纳孩子的每一个想法，即使您不认同，也要尊重他们表达的权利。 身体语言的密码： 沟通不仅仅依靠语言，身体语言也传递着重要的信息。学会观察孩子的肢体动作、面部表情，并适时给予回应，可以帮助您更准确地理解他们的内心世界。同时，您自己的身体语言也要传递出开放、接纳和关怀的信号。 营造安全的倾诉环境： 创造一个让孩子感到安全和放松的倾诉环境至关重要。这包括选择恰当的时间和地点，避免在孩子疲惫或情绪激动时进行深入交流。同时，要确保对话的私密性，让孩子知道他们的秘密不会被随意传播。 第三章：言语的力量——用智慧之声化解亲子间的“冰山” 有效的言语，是搭建心灵桥梁的基石。如何措辞，如何提问，如何回应，都深刻影响着亲子关系的质量。本书将为您提供一系列实用的沟通技巧，帮助您用智慧和爱，化解亲子间的“冰山”。 “你”开头的句子 vs. “我”开头的句子： “你怎么总是这样！”这样的指责性语言，只会激起孩子的防御心理。学习使用“我”开头的句子，例如“我感到有些担心，因为……”更能清晰地表达自己的感受和需求，而不会让孩子感到被攻击。 开放式提问的魅力： 避免使用只能回答“是”或“否”的封闭式问题。学会提出开放式问题，鼓励孩子展开叙述，例如“你对这件事有什么看法？”、“你当时是怎么想的？”。这不仅能获取更多信息，更能让孩子感受到被重视和被尊重。 同理心的表达： “我理解你现在很生气。”、“我能感受到你有多么沮丧。” 用同理心的语言去回应孩子的情绪，让他们知道您站在他们的角度，感同身受。这比任何的说教都更能拉近彼此的距离。 积极反馈的力量： 关注孩子积极的行为，并给予真诚的赞美和鼓励。当孩子取得进步时，及时肯定他们的努力，让他们知道自己的付出被看见。积极反馈不仅能强化孩子的良好行为，也能增强他们的自信心。 “不”的智慧： 父母有时需要对孩子说“不”，但这并不意味着拒绝和否定。学会以尊重的态度，清晰而坚定地解释拒绝的原因，并提出替代方案，可以帮助孩子理解规则，学习承担责任。 处理冲突的策略： 冲突在亲子关系中难以避免，关键在于如何有效地处理。本书将介绍一些建设性的冲突解决策略，例如冷静下来、轮流发言、共同寻找解决方案等，帮助您将冲突转化为成长的契机。 第四章：界限与自由——在爱中给予成长的空间 青春期是孩子渴望独立自主的阶段，设定合理的界限，并给予适当的自由，是培养他们独立思考和解决问题能力的关键。本书将探讨如何在爱与规则之间找到平衡点。 界限的必要性： 界限并非束缚，而是保护。清晰的界限能让孩子了解行为的底线，知道什么可以做，什么不可以做，从而减少不必要的冒险和伤害。 与孩子一同设定规则： 邀请孩子参与到家庭规则的制定中来，让他们感受到被尊重和被赋权。当孩子参与制定规则时，他们更有可能遵守这些规则。 “放手”的艺术： 父母有时需要学会适时“放手”，让孩子尝试自己做决定，承担后果。过度的保护和干预，反而会阻碍孩子的成长。 信任的建立与维护： 信任是双向的。当父母给予孩子信任时，孩子也更有可能回报以诚信。通过言行一致，兑现承诺，逐步赢得孩子的信任。 给予犯错的空间： 孩子在成长过程中难免会犯错，这是学习和成熟的必经之路。重要的是，在孩子犯错后，给予支持和引导，而不是一味的指责和惩罚。 第五章：亲子关系的“充电站”——重塑和谐的家庭纽带 家庭是孩子最重要的港湾，良好的亲子关系是他们抵御外界风雨的坚实后盾。本书将为您提供一系列方法，帮助您重塑和谐的家庭纽带，成为孩子最坚实的后盾。 高质量的陪伴： 陪伴不仅仅是物理上的存在，更重要的是心与心的连接。花时间与孩子一起做他们感兴趣的事情，深入交流，建立共同的回忆。 共同体验的价值： 无论是外出旅行、参加活动，还是仅仅在家一起做一顿饭，共同体验都能加深亲子之间的情感连接。 表达爱意的方式： 许多父母认为爱是通过物质给予来体现，而忽略了言语和行动上的表达。学会用孩子能够接受的方式去表达爱，例如拥抱、赞美、支持和鼓励。 解决家庭矛盾的智慧： 家庭矛盾是正常的，关键在于如何解决。本书将提供一些实用的家庭矛盾化解策略，帮助您重塑家庭和谐。 成为孩子的榜样： 父母是孩子最好的老师。您的一言一行，都深深地影响着孩子。用积极、健康的生活方式，成为孩子值得学习的榜样。 结语 《孩子，把你的手给我》Ⅱ，献给每一位在育儿道路上不懈探索的父母。我们相信，每一位孩子都拥有无限的潜能，而父母的爱与智慧，是开启这份潜能的金钥匙。青春期，并非是孩子与父母渐行渐远的分离期，而是心灵更加贴近、理解更加深刻的重塑期。 请记住，每一次深入的沟通，都是一次心灵的连接；每一次真诚的倾听，都是一次爱的传递。当您愿意放下过去的固有模式，以全新的视角去理解您的孩子，您会发现，那曾经疏远的小手，又将有力地握住您，一同走向更美好的未来。本书的意义，不在于提供一套万能的公式，而在于激发您内在的智慧和勇气，去拥抱变化，去爱得更深，去连接得更广。愿这本书，成为您与孩子心灵沟通之旅中最温暖的灯塔，指引您和孩子共同 navigat青春的海洋，驶向幸福的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直觉得自己和青春期的孩子沟通起来就像在对牛弹琴，总觉得我们活在两个不同的世界里。每次想深入聊聊，气氛总是很快就变得尴尬或者充满火药味。这本书提供的那种“非暴力沟通”的视角，真的让我豁然开朗。它不是那种空洞的说教，而是用了很多非常贴近生活的小故事，让我看到原来我平时那些“关心”的话语，在孩子听来可能完全是另一种解读。比如，我过去总是习惯性地用“你应该……”来开启对话，现在我学会了先描述事实，再表达感受，最后提出具体的请求。这个转变过程虽然不容易，但每次成功地进行了一次深层次的交流后，我都能感觉到孩子对我信任度的提升。特别是关于如何处理他们那些看似“无理取闹”的情绪时，书里教的方法非常实用，它教会我如何先接纳情绪本身，而不是急着去评判对错。这本书对我的帮助，已经远远超出了“育儿指南”的范畴，它更像是一本教我如何成为一个更成熟、更具同理心的人的指南。我已经开始推荐给所有我认识的、正在为孩子青春期而头疼的父母朋友们了。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较理性的人，习惯于寻找明确的解决方案和步骤，所以一开始我对这种强调“情感连接”的书籍有些抗拒。然而，这本书的优秀之处在于，它成功地将抽象的“情感交流”转化为了可以操作的、可量化的沟通步骤。它非常擅长用对比的方式来展示效果——“当你这样说时，孩子反应是A；如果你换成B种说法，孩子反应就会变成C”。这种即时反馈的预期，大大增强了我的实践动力。我试着在最近一次家庭会议上运用了书中提到的一种“共同解决问题”的模式，而不是我单方面宣布决定。结果非常出乎意料，孩子们不仅接受了决定，还因为被纳入决策过程而表现出更高的责任感。这本书的价值在于，它提供了一个实用的工具箱，里面装的都是经过时间检验的、能立刻在日常生活中派上用场的工具，而不是一堆空泛的理论口号。对于务实的家长来说，这本书的“有效性”是它最大的亮点。

评分☆☆☆☆☆

老实说，当我拿起这本书的时候，内心是带着一丝怀疑的，因为市面上的育儿书实在太多了，大多都是换汤不换药的陈词滥调。但这本书的深度和细腻程度，完全超出了我的预期。它没有给我一套僵硬的“标准流程”，反而像一位经验丰富、充满智慧的长者，在旁边轻声引导我。最让我触动的是它对于“倾听的艺术”的阐述。过去我总以为自己在听，但实际上我只是在等待孩子说完，然后准备反驳或给出建议。这本书让我意识到，真正的倾听，是需要全身心投入的，是去感受话语背后的需求和恐惧。书中那些关于如何识别孩子隐藏信息的章节，简直是侦探小说般引人入胜。我开始留意孩子不再关注的眼神、不经意间叹息的频率，这些细节过去都被我忽略了。通过应用书中的技巧，我发现孩子开始愿意告诉我更多事情，即便是那些原本他们认为“不值一提”的小秘密，现在也愿意分享了。这不仅仅是沟通技巧的提升，更是我们亲子关系基础的重新构建，是基于尊重和理解的深层连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大震撼，在于它彻底颠覆了我对“冲突”的认知。我过去总认为，家庭里的争吵和分歧是负面的，是关系不睦的信号，所以总想极力避免。但这本书却把“冲突”塑造成了一个宝贵的“沟通机会”。它清晰地论证了，青春期的孩子正是通过挑战界限和表达不同意见来建立自我认同的，而我们的任务不是压制这种“冲突”，而是学习如何安全、建设性地“管理”它。书中对于“如何优雅地撤退”以及“如何为争吵设置暂停键”的技巧，我简直是如获至宝。这些技巧让我不再害怕那些潜在的爆发点，反而能够以一种更从容的心态去面对孩子成长的必然阵痛。读完这本书，我感觉自己不再是一个被孩子青春期推着走的“被动应对者”，而是一个能够掌控对话节奏、引导积极发展的“主动参与者”。这是一种前所未有的自信和掌控感，让我对未来的亲子关系充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和行文风格非常独特，它没有那种冷冰冰的学术腔调，反而有一种温暖的、娓娓道来的叙事感，让人在阅读时感觉非常放松，不像是在学习一门课程，更像是在参加一场高质量的座谈会。我尤其欣赏作者在书中对“边界感”的强调。我们总想做孩子最好的朋友，但这本书提醒我们，健康的亲子关系首先需要清晰的个体边界。如何既保持亲密，又不至于过度干预他们的独立思考和私人空间，这中间的微妙平衡，书中给出了非常多建设性的意见。我记得有一章专门讨论了如何处理孩子与电子设备的冲突，它没有简单地提倡“禁止”，而是引导我们去探讨使用背后的动机和需求，这种深入挖掘根源的做法，比单纯的“堵”要有效得多。这种对复杂人性的洞察力，让这本书的含金量大大提升，它不仅仅是教你怎么“管教”，更是教你怎么“引导”和“陪伴”。