华东师范大学第二附属中学：物理（高中上册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张大同 等 编

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787561761939

版次：1

商品编码：10824650

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2008-09-01

用纸：胶版纸

页数：405

字数：376000

正文语种：中文

内容简介

华东师范大学第二附属中学多年使用的《高中物理》讲义，根据新课标的要求，经过多次修订，正式交付出版，相信本教材能为喜欢物理的广大同学夯实基础、培养能力。

内页插图

目录

第一章 力和物体的平衡
第一节 力重力
第二节 弹力
第三节 摩擦力
第四节 力的合成
第五节 力的分解
第六节 共点力作用下物体的平衡
第七节 有固定转动轴物体的平衡
第八节 平衡的种类稳度

第二章 直线运动
第一节 机械运动
第二节 运动的快慢速度
第三节 匀变速直线运动加速度
第四节 匀变速直线运动规律
第五节 匀变速直线运动规律的推论
第六节 自由落体运动
第七节 竖直上抛运动

第三章 牛顿运动定律
第一节 牛顿第一定律
第二节 牛顿第二定律
第三节 牛顿第三定律
第四节 超重与失重
第五节 牛顿运动定律的应用
第六节 国际单位制牛顿定律的适用范围

第四章 曲线运动
第一节 运动的合成和分解
第二节 平抛运动。
第三节 匀速圆周运动
第四节 向心力向心加速度
第五节 圆周运动实例分析
第六节 离心现象及其应用

第五章 万有引力定律
第一节 行星运动规律
第二节 万有引力定律
第三节 万有引力定律在天文学上的应用
第四节 人造卫星宇宙速度

第六章 机械能
第一节 功
第二节 功率
第三节 能量和动能
第四节 动能定理
第五节 重力做功的特点和重力势能
第六节 对重力势能的进一步讨论
第七节 机械能守恒定律
第八节 机械能守恒定律的应用
第九节 功和能
。
第七章 动量
第一节 冲量和动量
第二节 动量定理
第三节 动量守恒定律
第四节 动量守恒定律的应用
第五节 反冲运动火箭

第八章 机械振动和机械波
第一节 机械振动
第二节 单摆
第三节 共振
第四节 机械波
第五节 波的图象
第六节 波的叠加、波的干涉和衍射
第七节 多普勒效应

第九章 热学
第一节 分子动理论
第二节 物体的内能
第三节 热力学第一定律
第四节 热力学第二定律
第五节 气体状态和状态参量
第六节 气体的等温变化
第七节 气体的等容变化
第八节 气体的等压变化
第九节 理想气体的状态方程
课后习题答案
附录：主题索引

前言/序言

　　华东师范大学第二附属中学多年使用的《高中物理》讲义，根据新课标的要求，经过多次修订，正式交付出版，相信本教材能为喜欢物理的广大同学夯实基础、培养能力。
　　本书有以下几个方面的显著特点：
　　（1）内容充实
　　我们依据课程标准的要求，按照学生的认知规律，精心选择教材内容，对使用不同版本教材的全国各地学生可根据各自需要选择相关章节学习。为方便上海学生使用，在目录部分用“*”标出目前上海高考不作要求的内容。不过这些知识又是优秀学生今后参加著名高校自主招生所必须掌握的。
　　（2）重视实验
　　我们注意到以往教材中实验教学内容的不足，在此教材中作了相应调整，在明显增加实验数量的同时也提高了实验要求，增加了不少探究性的实验，让学生自己来探索物理规律。实验的栏目也变得十分丰富，既包括课堂教学中的“跟我做”（教师演示实验）、“自己做”（学生实验），也有课外活动中的“回家做”（选择简易器材自己能够完成的小实验）。
　　（3）便于自学
　　在编写具体内容时，我们充分考虑到便于学生自学这一要求，因此无论是知识点的引入，还是知识内容的拓展都力求详细完整。为提高学生的学习兴趣，教材又特别增加了“大家谈”和“自己想”，通过对一些物理现象的分析强化学生对所学知识的理解。“跟我练”则着重理清解题思路，“自己练”能起到及时巩固所学知识的作用。
　　（4）形式多样
　　考虑到互联网的普及，在每节知识后面我们尽量挑选了一些课题，让学生自己上网查阅相关资料进行研究，以培养学生学习的兴趣。

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第三节 热力学第一定律

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连自制力绝佳的人也很难始终如一地控制体重。他们能够运用他们的意志力在很多方面——学业、事业、感情、内心活动上取得成功，但是就保持苗条来说，他们并不比其他人成功多少。鲍迈斯特及其身在荷兰的同事分析了几十个以自制力高的人为被试者的研究后发现，这些自律的人在控制体重方面比其他人做得稍微好一点，但是差异不如在生活其他方面明显。这个模式清楚地显示在一群参加某减肥项目的大学生身上。鲍迈斯特与乔伊斯·埃尔林格（Joyce Ehrlinger）、威尔·克雷希奥尼（Will Crescioni）以及佛罗里达州立大学的同事一起研究了这个为期12周的减肥项目。项目一开始，在人格测验中自制力维度上得分高的学生有着轻微的优势——与自制力维度得分低的人相比，他们的体重稍轻，运动习惯更好，随着项目的进行，他们的优势渐渐增加，因为他们在按规定限制饮食量、增加运动量方面做得更好。虽然他们的自制力有助于他们控制体重，但是好像没有造成很大差异，不管是在研究之前，还是在研究期间。自制力高的人比自制力低的人做得好，但是好不了多少。 　　而且，研究者如果在减肥项目结束后继续跟踪了解学生，无疑就会发现其中很多人的体重会立即反弹，就像奥普拉·温弗瑞以及很多其他减肥者一样。他们的自制力有助于他们坚持每天做运动，但是运动还不足以保证减肥。尽管烧掉更多卡路里按道理应该有助于减肥，但是研究者发现烧掉更多卡路里后身体就渴望更多食物，所以长期来看增加运动量不一定会让体重减轻。（但是，因为多个其他原因，运动仍然是值得的。）不管你的自制力强不强，不管你运动不运动，如果你在节食，你的体重就很可能不会持续降低多长时间。这一点可以从基础生物学角度加以解释。当你运用意志力整理工作篮、写报告或者慢跑时，你的身体并没有本能反应。当你决定不去看电视而去付账单时，你的身体并没受到威胁。你的身体并不在意你是在写报告还是在上网。当你运动得太辛苦时，你的身体也许会发出疼痛信号，但是不会觉得生存受到了威胁。节食不一样。正如年轻的奥普拉·温弗瑞发现的那样，你的身体会随你节食一两次，但是之后就会与你抗争。实验室中，首次对胖老鼠控制饮食，它们会瘦下来。但是，一旦再次允许它们自由吃喝，它们就会渐渐胖起来，如果再次对它们控制饮食，那么这次要花更长时间才能让它们瘦下来。然后，再次允许它们自由吃喝，它们会比上次更快地反弹。这么减下去又胖起来三四次后，节食就不再有用了；即使它们吃少了，它们还是照样胖着。 　　进化喜欢那种能在饥荒中活下来的人，所以身体一旦有过吃不饱的经历就会努力保存所有脂肪。当你节食的时候，你的身体以为遇到了饥荒，于是竭尽所能留住每个脂肪细胞。迅速节食的能力，应该视为一种珍贵的一次性能力加以保存。日后，当你的健康或生存取决于你的体重能否减下来的时候，你也许会用到这个能力。 　　不要急速减肥，最好运用自制力慢慢地改变、产生持久效应。你必须特别注意策略，在自我控制的每个阶段，从设置目标到监控进展到增强意志力，你都会面对特别大的挑战。当有甜品车从你身边经过，你面对的不是普通挑战，而更像是惊涛骇浪。 　　自我控制的第一步是，设置切合实际的目标。为了减肥，你可以首先照镜子、称体重，然后制订一个切实可行的计划加以实施，最后得到一个更加苗条的身体。你可以那样做，但是很少有人那样做。人们的减肥目标如此不切实际，以致英国博彩公司威廉希尔（William Hill）专门针对减肥者设有一项业务。任何打算减肥的人，都可以与这家公司打赌。他们可以自己设定目标，也就是，在多长时间内减下多少磅。这家公司开出的赔率是50∶1，也就是，如果赌徒实现了目标，就赔50倍。博彩公司不仅让赌徒自己决定下多少注，而且让赌徒自己控制赌博结果，这简直疯了，就像让跑步者下注赌自己在自己设定的时间内跑完多少公里一样。尽管有这些优势，尽管回报超过了7000美元，但是10次有8次仍是减肥者输。

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