【抖音推荐】包邮 人生的谷底,怎么走都向上 李子霄著 励志成功 自我调节

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李子霄 著
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店铺: 世纪慧泉旗舰店
出版社: 天津人民出版社
ISBN:9787201108728
商品编码:10834001047
包装:平装
开本:32开
出版时间:2016-10-01
正文语种:中文

具体描述

产品特色



编辑推荐

1、 激励千万年轻人的暖心励志故事,带给读者的不仅是激励,更有难得的人生经验、走出人生低谷的方法。

2、 48位名人,皮尔?卡丹、马云、史玉柱、俞敏洪、牛根生、郭台铭、山姆·沃尔顿、皮尔·卡丹……48则精彩的人生故事。

3、 每一位成功人士,都有一段含泪奔跑的时光,都曾跌入低谷,这是走向成功的必经之路。

4、 人生就是抛物线,总有巅峰和低谷,让这本书给你力量和信心,陪你一起走出低谷。

内容简介

人生如同抛物线,我们总是在峰谷与峰底间轮回。身处谷底,有人逃避,有人观望,有人奋勇向上。遭遇同样的苦难,有的人因此飞黄腾达,对他们来说,苦难是一所*好的大学;有的人因此无法自拔,对他们来说,苦难或许就是一场灾难。

苦难是财富,还是屈辱?48位曾深陷困境却不言弃的成功人士,用自己的经历告诉你:当你战胜了苦难时,它就是你的财富;当苦难战胜了你时,它就是你的屈辱。

没有绝望的处境,只有绝望的人。不逼自己一把,你永远不知道自己有多优秀!

作者简介

李子霄,文字工作者,微信公众号“品读曾国藩”创始人,自媒体人。爱读书,爱分享,对曾国藩的进德修业、反求诸己等思想非常推崇。由其运营的微信公众号“品读曾国藩”从零开始,两年时间聚集了近10万书友,通过对曾国藩这一历史人物的解读,修身正己、自达达人,与书友共同成长,致力于打造独具特色的互联网读书修身平台。

48位曾深陷困境却不言弃的成功人士,用自己的经历告诉你:当你战胜了苦难时,它就是你的财富;当苦难战胜了你时,它就是你的屈辱。

没有绝望的处境,只有绝望的人。不逼自己一把,你永远不知道自己有多优秀!

目录

第1章 你缺少的不是实现梦想的力量,而是低谷逆袭的勇气和信心

1.皮尔?卡丹:绝望中绘制的时装曲线

2.俞敏洪:在痛苦的世界中尽力而为

3.陈永裁:人生的精彩,是通过不断努力争取来的

4.马云:只要做下去,一定有前景

5.史玉柱:失败的教训是*为真实的,低谷是成长的机会

6.曾宪梓:即使身体低到尘埃里,梦想也要举得高高的

第2章 你所做的努力,从来不会让你无路可走

1.安德鲁?卡内基:做好每件小事,别人才会把大事交给你

2.牛根生:人的胸怀是由委屈和痛苦撑大的

3.王永庆:没有退路才能闯出生路

4.理查德?布兰森:《学生》杂志写出的维珍帝国

5.包玉刚:果敢的人,只有成功,没有失败

6.乔?吉拉德:你所能做到的连自己都惊异

第3章 从来没有一种坚持,会被岁月辜负

1.杰里?桑德斯:可以被打败,但永远不会被打到

2.霍普金斯:成功者绝不放弃,放弃者绝不成功

3.露丝?汉德勒:“芭比娃娃”的创业交响曲

4.刘永好:该做的事情再困难也要做下去

5.哈兰?山德士:加油站里诞生的快餐帝国

6.郭台铭:生命之中该有自己的一份坚守和坚持

第4章 要知道,春天的道路依然充满泥泞

1.李秉哲:向前一步,迎接你的就是曙光

2.希尔顿:热忱是一种无穷的动力

3.邓亚萍:人生没有捷径,只能靠自己拼

4.李?艾柯卡:你所付出的苦心,*终都会得到命运的馈赠

5.井植薰:有苦才有甜,苦尽甘自来

6.保罗?格蒂:叛逆“富二代”的逆境之旅

第5章 无论多么艰苦,都要令荒芜的日子开出似锦繁花

1.巴菲特:所有的苦,终究会照亮你的路

2.宗庆后:命运能给我什么机会,我就去做什么

3.福特:成功路上,从来都是挫折与苦难为伴

4.拉里?芬克:鞋厂童工踩出的人生路

5.李书福:成功就是把不可能变成可能

6.萨缪尔?英萨尔:成功没有如果,只有因果

第6章 所有不屈的坚持和不甘的努力,只为了不苟且地活着

1.拉里?埃里森:1200美元成就一个IT王朝

2.格蕾特:从学徒女工到邮政大王

3.英格瓦?坎普拉德:打不垮你的,终将成就你

4.霍英东:我现在贫穷,但我不会一直贫穷

5.李宁:不管是成功还是失败,都只是一个新的起点

6.阿迪?达斯勒:面包房发酵的阿迪帝国

第7章 每一个咬牙坚持的现在,都有一个含泪微笑的未来

1.李嘉诚:迈出*具艰难的人生第*步

2.李维斯:经得起打磨的人生,更加流光溢彩

3.威尔逊:只有我行,没有我不行

4.山姆?沃尔顿:从小店的辛酸到连锁巨头的荣耀

5.阿尔瓦利德:成功的大厦总是以苦难和困境为地基

6.索罗斯:没有苦难的人生,不值得过

第8章 任何环境都无法决定你的未来,你只需活出自己喜欢的模样

1.褚时健:人生总有起落,精神终可传承

2.黄敏杰:用剪刀裁出自己的五彩人生

3.普利策:别放弃,平凡之中一样有成功的机会

4.弗雷德里克?史密斯:第*个“吃螃蟹”的航空快递

5.缪寿良:我虽然没有资金,但我有智慧,我有不可动摇的意志

6.郑周永:永不放弃,人生才会有无数可能

精彩书摘

过去的两年多,我一直在读曾国藩,叹服他强大的内心力量,敬佩他面对人生低谷和多舛命运的不屈与坚守。他一生四次受辱,三次自杀,有十年痛苦不堪,要活活不好,身处的环境极度恶劣,同僚不配合、皇帝不信任,战败之后还要受到各种冷嘲热讽。但是,他却能在跌宕的人生旅途中,失意时,反观自省不放弃、不畏惧;得意时,谨小慎微不忘形、不迷失。在不同的人生阶段,曾国藩融合程朱理学、申韩思想、道家理念,始终怀着匡时济世的情怀,秉持修治齐平的目标和积极进取的人生态度,这可以说是他*成功的地方。

很多人把成功定义为财富的多寡、成就的大小,但是对我们普通人来说,真正的成功不是别人眼中的风光,而是战胜自己:战胜恐惧、自卑、怯懦……并在不如意的人生路上走出自己的风光;在人生的低谷,触底反弹,走向巅峰。

◎ 只要你肯努力,无论朝哪个方向,都是向上的

二月河曾说:“人生好比一口大锅,当你走到了锅底时,只要你肯努力,无论朝哪个方向,都是向上的。”他的人生经历更好地诠释了这句话。

从小学到中学,他都留过级,直到21岁才高中毕业。高中毕业后,他成了一名工程兵。那时候,他每天都要沉到数百米以下的矿井里挖煤,在漆黑的水里摸爬滚打。艰难的环境下,他看不到希望,又不甘心一辈子如此,唯一可做的就是每天从矿井里出来,一头扎进图书馆,什么书都读,甚至连《辞海》都从头到尾细读了一遍。当他退伍时,差不多把图书馆里的书都读遍了。在人生的低谷,他没有抱怨、哀叹,而是不断提升自己,为将来创造走向巅峰的可能。

转业到地方工作后,他开始研究《红楼梦》,由于见解独到,很快成为全国红学会会员。在一次“红学”研讨会上,听到有专家感慨:“关于康熙皇帝的文学作品,国内至今仍是空白。”受此启发,他决定写一部关于康熙大帝的历史小说。1986年,他以笔名“二月河”出版了第*部长篇历史小说《康熙大帝》。从此,他的人生迎来了春天。

◎ 通往春天的道路,一样会有泥泞

即便你走的道路是正确的,你一样会遭遇这样那样的困难、挫折。人生路上,战胜自己才是主旋律。

皮尔·卡丹在二战的炮火中为了梦想流离失所;俞敏洪忍受着从北大离职的落差,穿越在北京的大街小巷张贴招生广告;史玉柱从巅峰跌到低谷,在背负上亿债务的压力下,依然深信自己能够东山再起;哈兰·山德士开着一辆破车,走遍了美国大地,推销他的炸鸡一千零一次;李书福为了创造中国的汽车品牌,在无数次失败后爬起;英格瓦·坎普拉德从小小的家庭企业起步,产品从文件夹、圆珠笔、钢笔到小件家具等,面对传统家具企业的围剿,创建了如今的跨国企业宜家……

命运不会按照你的剧本走。通向高峰的路,有荆棘,也有陷阱,更有数不清的打击,你要做的就是在跌倒之后,爬起来,继续向前……

◎ 受伤之处,会变成*强壮的地方

所有的屈辱、失败,会让你愤怒、不甘,更会让你强大。人可以在同一地方摔倒一次、两次,但*终一定会站起来,直到在废墟上开出绚烂的花朵。

牛根生步入中年时,怀着不舍与不甘离开深爱的伊利,蛰伏一段时间之后,打造了一个超常规发展的蒙牛;曾宪梓每天背着一包领带,穿街过巷进行推销,数不尽的打击之后,他的努力让那些嘲笑的声音消失了;杰里·桑德斯在与英特尔抗争的几十年中,从不放弃,从不认输,一生都在与失败搏斗,终于打破英特尔的垄断地位;销售冠军的缔造者霍普金斯,从一贫如洗到千万富翁用了十年时间,他*成功的不是财富的增长,而是在尴尬、沮丧、失落之后依然不懈的坚持,将自己打造成一个无敌的战士……

你可以不向往他们的成就,你可以不艳羡他们的财富,你可以不认同他们的理念,但你不能忽视他们承受苦难的能力。人生何处不低谷,不逼自己一把,你永远不知道自己有多优秀!


《重塑内在力量:穿越人生低谷的智慧之光》 内容简介: 你是否曾感到生活的重担压得喘不过气?是否在人生的某个阶段,跌入深不见底的谷底,抬头望去,只剩无尽的黑暗?当所有的希望似乎都已破灭,前行的道路被迷雾笼罩,我们该如何才能重新找到方向,拨开云雾,看见那抹属于自己的阳光? 《重塑内在力量:穿越人生低谷的智慧之光》并非一本简单的励志手册,它是一次深刻的心灵探险,一场关于生命韧性与自我超越的哲学对话。本书作者以其深厚的洞察力和真挚的情感,带领读者一同审视那些让我们身处低谷的根源,并揭示了如何从内在汲取力量,点燃希望,最终实现凤凰涅槃般的蜕变。 第一部分:认识谷底——拨开迷雾,看见真实的自己 人生不如意事十之八九,我们每个人都可能在生命的某个阶段遭遇低谷。本书的第一部分,将带领读者深入剖析“谷底”的本质。它不是一个静止的状态,而是一个充满挑战与机遇的动态过程。作者不会回避那些令人痛苦的真相,例如: 外部压力与内在脆弱的交织: 经济困境、事业挫折、情感失落、健康危机……这些外部的打击,往往会撕裂我们内心脆弱的防线。书中会详细阐述,这些外界因素是如何与我们长久以来存在的自我怀疑、低自尊、习得性无助等内在模式相互作用,将我们推向更深的绝望。 思维误区的陷阱: 我们往往会陷入灾难化思维、非黑即白思考、过度概括、读心术等认知偏差,这些思维模式像一层层枷锁,让我们无法看清事物的本质,也阻碍了我们找到解决问题的有效方法。本书将通过生动的案例,一一揭示这些常见的思维误区,并引导读者认识到,我们所经历的痛苦,很多时候源于我们对事物解读的方式,而非事物本身。 情感的漩涡: 恐惧、焦虑、悲伤、愤怒、沮丧……这些负面情绪如同一股股洪流,吞噬着我们的理智与力量。本书将深入探讨负面情绪的产生机制,以及它们如何影响我们的决策和行为,使我们更加难以自拔。同时,也会强调,理解并接纳这些情绪,是走出低谷的第一步,而不是试图逃避或压抑。 过往经历的阴影: 童年创伤、情感伤害、过去的失败经历,这些如同潜藏在我们潜意识深处的暗礁,会在不经意间触礁,引发新一轮的痛苦。本书将帮助读者认识到,过去的经历虽然无法改变,但我们可以选择如何理解和回应它们,从而摆脱其负面影响。 这一部分,并非要让读者沉溺于抱怨和自怜,而是要以一种坦诚、勇敢的态度,去直面那些让我们感到痛苦的根源。唯有深刻地理解了谷底的成因,我们才能有针对性地寻找出路。 第二部分:重塑内在力量——点燃希望,找回掌控感 当认清了谷底的模样,接下来的任务便是从内在挖掘和重塑力量。这一部分是本书的核心,它提供了一系列切实可行的方法和理念,帮助读者重新掌控自己的人生: 认知重塑与思维调整: 作者将引导读者学习如何识别和挑战那些限制性的信念,例如“我不够好”、“我永远也无法成功”、“一切都太晚了”等等。通过正念练习、感恩冥想、积极肯定句等技巧,帮助读者构建更加积极、现实和富有弹性的思维模式。学会将挑战视为成长的机会,将失败看作是通往成功的垫脚石。 情绪的智慧管理: 并非要消灭负面情绪,而是要学会与它们共处。本书将介绍呼吸练习、身体扫描、情绪日记等方法,帮助读者更好地理解和接纳自己的情绪,并在情绪失控时,能够及时调整。学会将情绪视为一种信号,引导我们去关注内在的需求,而不是让情绪成为我们行动的主导者。 重拾自我价值感: 低谷往往会侵蚀我们的自我价值感,让我们觉得自己一无是处。本书将通过一系列的反思练习,帮助读者重新认识到自己独特的价值和优势。发掘过往的成就,即使再微小,也要给予肯定;关注自己的优点,并学会欣赏自己的努力。建立稳固的内在价值体系,不再依赖外界的评价。 培养内在的韧性: 韧性并非天生,而是可以通过后天培养的。作者将分享许多培养韧性的策略,包括设定小目标并逐步实现,从错误中学习并快速恢复,建立支持系统,以及培养乐观的视角。理解韧性是关于如何应对挫折,而不是避免挫折。 行动的力量与持续的动力: 走出谷底离不开行动。本书将强调从小处着手的重要性,鼓励读者制定具体、可执行的行动计划,并一步步去实现。通过每一次小的成功,积累信心,形成良性循环。同时,也会探讨如何克服拖延,保持持续的动力,即使在最艰难的时刻。 第三部分:向上而行——拥抱变化,创造更美好的未来 当内在的力量逐渐苏醒,我们便有了向上攀爬的勇气和能力。这一部分将聚焦于如何将内在的力量转化为外在的行动,并最终实现人生的飞跃。 重新定义成功与目标: 走出低谷,并非要回到过去,而是要创造一个更符合内心渴望的未来。本书将鼓励读者重新审视自己的价值观,明确自己真正想要的生活,并据此设定新的、更具意义的目标。成功不再是简单的物质堆积,而是内心的满足与自我实现。 建立健康的人际关系: 在人生的低谷期,我们往往会孤立自己。本书将强调积极的人际关系对于走出困境的重要性,并指导读者如何识别并远离那些消耗我们能量的人,同时去寻找和维系那些能够给予我们支持、鼓励和正能量的人。 拥抱不确定性与变化: 人生充满了未知,而低谷恰恰是改变的契机。本书将帮助读者培养接受不确定性的能力,并视变化为成长的机会。学会灵活应对,勇于尝试新的事物,并从每一次经历中学习。 持续成长与内在的丰盈: 走出谷底并非终点,而是一个新的起点。本书将鼓励读者将自我成长视为一个终身的过程,不断学习新知识,探索新领域,拓展视野。通过持续的内在探索和外在实践,最终实现人生的全面丰盈。 本书特色: 深入浅出的语言: 作者避免使用晦涩的理论术语,而是以日常化的语言,将深刻的心理学和哲学理念娓娓道来,让读者易于理解和吸收。 丰富的案例分析: 书中穿插了大量真实或改编的案例,这些案例生动地展现了人们如何在人生的低谷中挣扎,又如何凭借内在的力量重新站起,为读者提供了极大的共鸣和启发。 实用的练习与工具: 每一章都配有具体的练习、反思问题或行动指南,读者可以立即将所学应用到自己的生活中,亲身体验改变的力量。 温暖而坚定的力量: 作者的文字充满同情与理解,但同时又传递出一种不容置疑的坚定力量,鼓励读者相信自己,相信生命的力量,相信自己终将走出黑暗,迎接黎明。 《重塑内在力量:穿越人生低谷的智慧之光》是一本献给所有在人生旅途中遭遇困境、感到迷茫的读者的书籍。它告诉你,无论你现在身处何种低谷,你都拥有内在的力量去克服它,去向上而行。这不是关于逃避困难,而是关于如何拥抱困难,并在其中找到成长的契机,最终活出更加坚韧、有力量、充满希望的人生。

用户评价

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我一直是个对生活充满好奇和探索欲的人,但最近总觉得生活进入了一个“高原期”,没有什么惊喜,也没有什么特别大的挑战,平淡得有些令人乏味。这个时候,偶然看到了《抖音推荐】包邮 人生的谷底,怎么走都向上》这本书,它的标题就有一种“打破沉寂”的力量感。“谷底”听起来像是低潮,但“怎么走都向上”却传递出一种积极主动的姿态,这让我觉得作者李子霄一定不是那种只告诉你“挺过去就好”的人,而是会教你如何“主动向上”。我一直认为,生活中的“谷底”往往是孕育新生的土壤,关键在于我们是否能在这片土壤中找到向上生长的力量。我希望这本书能够给我带来一些全新的视角,让我看到那些我之前可能忽略的、隐藏在困难中的机会。也许是关于如何调整心态,也许是关于如何发掘潜能,又或者是关于如何构建更强大的人际支持网络。我喜欢那种能够颠覆我固有认知,并且能引导我走出舒适区,迎接新挑战的书籍。这本书的“励志成功”和“自我调节”主题,正是我所需要的,我期待它能给我带来一些意想不到的火花。

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老实说,拿到《抖音推荐】包邮 人生的谷底,怎么走都向上》这本书的时候,我有点犹豫。毕竟市面上的励志书太多了,很多都讲得大同小异,缺乏深度。但是,当我在抖音上看到这本书的推荐,以及“包邮”这个诱人的信息时,我还是心动了。这本书的定位非常明确,“励志成功”和“自我调节”都是我目前急需的。我最近在个人成长方面遇到了一些瓶颈,总觉得自己在某些方面停滞不前,无法突破。而“人生的谷底,怎么走都向上”这个概念,听起来就很有力量,它暗示着即使在最艰难的时刻,也存在着上升的可能性。我特别希望这本书能够提供一些具体可行的方法,而不是泛泛而谈的道理。比如,如何在情绪低落时有效地进行自我调节?如何识别并打破限制自己前进的思维模式?如何在挫折面前保持坚韧不拔的毅力?如果李子霄能够在这方面给出一些深入的见解和实践性的建议,那这本书的价值就非同一般了。我对这本书抱有相当大的期待,希望能从中获得一些启发,帮助我走出目前的困境,实现个人价值的提升。

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拿到《抖音推荐】包邮 人生的谷底,怎么走都向上》这本书,我的第一反应是,这个标题真的太有共鸣了!最近我正经历着事业上的一个重大转折,虽然充满了未知,但内心深处总有一丝不安,感觉自己正处于一个“低谷期”。“怎么走都向上”这句话,就像一剂强心针,让我觉得即使身处困境,也并非没有出路。我一直觉得,真正的励志不是告诉你“你应该怎么做”,而是引导你找到内心的力量,让你自己去“想怎么做”。这本书的作者李子霄,他的名字并不陌生,我之前听过一些关于他励志演讲的片段,总觉得他传递的能量很真实。我尤其看重“自我调节”这一块,因为我知道,很多时候,困住我们的并不是外界的困难,而是我们自己的心态。我希望能在这本书里找到关于如何管理负面情绪、如何重建自信、以及如何在这个复杂的世界里找到自己定位的方法。我不是那种只看表面的读者,我更喜欢那些能够深入探讨问题本质,并提供切实可行解决方案的书籍。这本书的出现,恰好能满足我对自我提升和心理疏导的需求,我非常期待它的内容能够给我带来深刻的启示。

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这本书的标题《抖音推荐】包邮 人生的谷底,怎么走都向上》一下子就抓住了我的眼球,它所传达的“向上”的力量,是我在生活中一直渴求的。我最近因为工作上的一些不顺心,感觉自己被困在了一个很深的低谷,做什么都提不起劲,心情也变得很消极。这时候,看到这本书,就像是黑暗中的一丝曙光。我一直相信,困难只是暂时的,只要我们不放弃,总会有走出困境的办法。而这本书的名字,恰恰印证了我的这种信念,并且强调了“怎么走都向上”的态度,这让我觉得,它可能不仅仅是告诉我们“如何向上”,更重要的是,它会教会我们一种积极面对困境的心态。我希望作者李子霄能通过这本书,分享一些他自己的人生经历,或者是一些他研究出来的,能够帮助普通人走出低谷的实用方法。我喜欢那种真实、有力量的书籍,能够触及内心,引发共鸣,并最终带来改变。所以,这本书对我来说,不仅仅是一本励志读物,更可能是我重新找回自信和勇气的契机。

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刚拿到这本书,名字就挺吸引人的——《抖音推荐】包邮 人生的谷底,怎么走都向上》,感觉特别接地气。我最近也正经历一些瓶颈期,所以毫不犹豫地就下单了。收到书的时候,包装很严实,快递也挺快的,这一点就先给个好评。迫不及待地翻开,书的封面设计很简洁,给人一种朴实但充满力量的感觉。我尤其看重作者李子霄这个名字,虽然之前没听过,但“励志成功”、“自我调节”这些关键词,让我觉得这本书应该能给我带来一些实用的指导。我一直觉得,人生不可能一帆风顺,总会有低谷的时候,关键在于我们如何去面对。这本书的名字直接点出了这个主题,让我觉得它不是那种空泛的鸡汤,而是有针对性地探讨如何跨越人生的低谷。我希望它能提供一些具体的行动指南,或者至少能在我迷茫的时候,给我一点精神上的支撑和方向。现在只是初步翻阅,还没来得及深入阅读,但仅从书名和初步的印象来看,我已经充满期待了,希望这本书不会让我失望,能真正地帮助我从“谷底”向上走。

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不错的一本书

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纸质很好

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不错的一本书

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书的的内容很好,不错的一本书,但是包装不好,收到的书有褶皱。

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