具体描述
内容简介
《漫画快乐心理学》是将大家在日常生活中可能最感兴趣的心理学话题找出来。读完《漫画快乐心理学》，你就会知道自己和他人的心理如何不同了。同时，读完《漫画快乐心理学》，你会更加了解自己，并以更开放的心态面对身边的人。打开心灵之门后，无论是和朋友或是与父母，你会发现彼此之间相处得更加愉快。好吧，现在就向自己的心灵深处出发吧！作者简介
生于韩国庆尚南道，毕业于首尔国立大学心理学系，曾在学术图书专业出版社朴英社和三友社工作。现在庆尚大学研究生院进行心理学方面的学习，并同时进行创作。著有《快乐心理学》系列和《躲在我帽子下面的有创意的心理学》等书。 生于韩国庆尚南道，毕业于高丽大学新闻放送系。修完漫画学校课程的他，现在政论杂志工作，已完成了《呵呵世界史》的创作，现正创作《漫画世界史》。 浙江大学教育学院体育学系锻炼心理学专业副教授。2005年2月获韩国首尔国立大学哲学博士学位。2010年被美国俄勒冈州立大学聘为客座副教授。近年来，参与国际合作研究2项；主持国家级科研项目多项。著有《锻炼心理学》，并参与多部研究生、本科生教材的编写工作。目录
前言绘者的话
心理学是什么
01 好感
身体魅力·接触性·相似性
02 爱情
“我爱你”的意义·激情型爱情·同伴型爱情
03 印象
影响印象形成的因素·社会刻板印象
休息一下再学吧！——不同情况下美国最受欢迎的开场白
04 记忆
感觉记忆·短时记忆·长时记忆·记忆法·记忆的变化
05 遗忘
导致遗忘的4个原因
06 压力
愉快的压力·导致压力的9种不合理思维方式·诱发压力的原因·冲突的不同类型
休息一下再学吧！——美国心理学家霍姆斯和拉希对不同生活
变故给人造成的心理压力评价指数的研究
07 压力的应对
以问题为中心的应对·以情绪为中心的应对
08 感觉与知觉
注意·噪音·耳朵下面的“晕车贴”·人类的感觉·中年人的听觉·超感觉
休息一下再学吧！——声音响度
09 和现实不同的感觉与知觉
适应·盲点·舒服的耳朵·外部线索·过去的知觉经验·缪勒-莱耶错觉·多种错觉
10 环境
座位设置·领域·领域的3种类型·拥挤
11 学习的基础（反射）
经典条件反射·操作条件反射
休息一下再学吧！——各行各业具有代表性的迷信
前言/序言
用户评价
不得不说，《漫画快乐心理学》是一本能让人“一眼万年”的书。我之前对心理学一直有点望而却步，觉得那是一门很高深的学问，普通人很难入门。但这本书完全打破了我的这种顾虑。作者的漫画风格非常独特，既有童趣，又不失专业感，而且每一个角色的表情都非常有戏，能够精准地捕捉到人物内心的情感波动。我尤其喜欢书中关于“人际关系中的心理陷阱”的分析。作者用几个生动有趣的漫画故事，揭示了我们在与人交往中常常会遇到的误区，比如“幸存者偏差”、“晕轮效应”等等。这些概念听起来好像很学术，但在作者的笔下，却变得像身边的故事一样，让我恍然大悟，原来我曾经的很多误会和冲突，都源于这些不自觉的心理模式。书中提出的“沟通的艺术”，也让我受益匪浅。作者用生动的案例，教会我如何更好地倾听，如何有效地表达自己的观点，如何避免因为沟通不畅而产生的矛盾。这让我意识到，原来改善人际关系，只需要掌握一些简单而有效的技巧。总而言之，这本书是一本集趣味性、知识性和实用性于一体的读物，它不仅让我认识到了人际交往中的各种心理现象，更重要的是，它给了我切实可行的解决方案，让我在现实生活中能够游刃有余地处理各种人际关系。
评分说实话，我拿到这本书的时候，并没有抱太高的期望，毕竟“漫画”和“心理学”这两个词组合在一起，总让我觉得有点不靠谱。但事实证明，我错得离谱！这本书完全超越了我的想象。它不是那种简单的、卖萌的漫画书，也不是那种故弄玄虚的心理学入门读物。作者的笔触非常细腻，不仅漫画本身画得很有艺术感，而且每一格漫画都充满了深意，能够精准地捕捉到人物内心最细微的情绪变化。我最喜欢的部分是关于“自我效能感”的阐述。作者通过一个总是害怕尝试新事物，但最终在朋友鼓励下克服恐惧，并取得成功的角色，展现了自我效能感的重要性。这个故事让我深有共鸣，因为我曾经也常常因为害怕失败而不敢去挑战一些我内心真正渴望的事情。看完这部分，我仿佛被打了一剂强心针，立刻有了一种“我也可以”的勇气。此外，书中对“人际沟通”的分析也十分透彻。很多时候，我们之所以会产生误会，并不是因为恶意，而是因为沟通方式的偏差。作者用生动的案例，揭示了“倾听的艺术”、“同理心的力量”等等，让我意识到，原来改善人际关系，只需要掌握一些简单而有效的方法。这本书真的就像一位循循善诱的朋友，用最轻松的方式，教会了我最重要的道理。它让我看到了一个更广阔的心理学世界，并且激发了我继续探索的兴趣。
评分这本书的阅读体验简直是一种享受！我一直觉得心理学是一门非常实用的学科，能够帮助我们更好地理解自己和他人，但很多时候，要找到一本既有深度又容易理解的书却非常困难。而《漫画快乐心理学》则做到了这一点，它用一种我从未想过的方式，将心理学的奥秘展现在我面前。作者的漫画风格非常独特，既有幽默感，又不失艺术性，每一个角色都栩栩如生，仿佛就在我眼前上演着生活的片段。我印象最深刻的是关于“非暴力沟通”的部分。书中通过一个家庭的互动场景，生动地展现了当一个人学会用“观察、感受、需要、请求”来表达自己的时候，整个沟通的氛围会发生多么大的改变。我立刻联想到了自己与家人之间的交流，很多时候，我们只是在抱怨和指责，而忽略了真正表达内心的需求。这本书让我明白，原来用爱和理解去沟通，真的能够化解很多不必要的冲突，建立更亲密的关系。此外，书中对于“积极心理学”的探讨也让我受益匪浅。作者通过一些小故事，展示了如何培养感恩之心，如何发现生活中的小确幸，如何用乐观的态度去面对困难。这让我觉得，原来幸福感是可以主动培养的，而不是被动等待的。我真的非常感谢作者，它不仅为我打开了一扇通往心理学世界的大门，更重要的是，它让我对生活有了更积极、更乐观的看法。
评分我通常对那种“速成”、“窍门”类的心理学书籍不太感冒，总觉得它们不够深入，而且容易误导人。但《漫画快乐心理学》完全颠覆了我的这种看法。作者的功力非常深厚，她能够将非常复杂的心理学理论，用极其简单、直观的漫画形式呈现出来，而且一点也不失其深度和严谨性。我最喜欢的部分是关于“动机心理学”的讲解。书中通过几个不同场景下的角色，比如一个为了实现梦想而努力奋斗的年轻人，一个因为害怕失败而停滞不前的艺术家，让我深刻理解了内在动机和外在动机的区别，以及如何有效地激发自己的内在动机。作者提出的“自我决定理论”，在漫画的辅助下，显得格外清晰明了。我立刻反思了自己的学习和工作习惯，发现很多时候，我之所以动力不足，正是因为缺乏真正的内在驱动。这本书让我看到了，原来实现目标，不仅仅需要技巧，更需要对内心深处的动力进行挖掘和培养。此外，书中对“人格心理学”的探讨也十分精彩。作者用生动的漫画，描绘了“大五人格”等经典理论，让我能够更好地理解不同人格特质如何影响我们的行为和决策。整本书读下来，我感觉自己不仅在知识层面得到了提升，更重要的是，在自我认知和自我发展方面，有了更清晰的方向。
评分我最近读完的这本《漫画快乐心理学》，可以说是一本让我耳目一新的读物。我一直对心理学抱有浓厚的兴趣，但市面上很多同类书籍要么过于学术化，要么过于浅显，很难找到一本既有深度又不失趣味的。而这本书恰好填补了这一空白。作者巧妙地将心理学知识融入到引人入胜的漫画故事中，让原本抽象的概念变得具象化，甚至可以说是一种“可视化”的学习体验。我尤其欣赏作者在讲解“依恋理论”时所采用的方法。通过几个不同情境下的人物互动，比如一个总是寻求父母关注的孩子，或者一个在人际关系中总是小心翼翼的成年人，作者生动地展现了不同依恋类型对个体行为和情感模式的影响。这让我能够清晰地辨别出自己或者身边人的依恋风格，并且理解其背后的原因。同时，书中对于“情绪管理”的探讨也十分到位。我一直认为情绪是难以捉摸的，但作者通过漫画中角色的各种表情和内心独白，教会了我如何识别、接纳和调节自己的情绪。特别是“情绪的ABCDE模型”的讲解，简单明了，让我明白了不良情绪并非无迹可寻，而是源于我们对事件的非理性信念。整本书读下来，我感觉自己不仅吸收了大量的心理学知识，更重要的是，在实践层面有了更清晰的指导。它让我意识到，心理学并非高不可攀，而是与我们的日常生活息息相关，并且可以成为提升幸福感的有力工具。
评分我最近遇到了一本让我爱不释手的书，那就是《漫画快乐心理学》。一直以来，我对心理学都抱有极大的好奇心，但苦于市面上很多书籍要么过于理论化，要么内容过于零散，很难形成系统性的认识。而这本书则完全不同，它用一种非常独特且引人入胜的方式，将复杂的心理学概念变得简单易懂，充满了趣味性。作者的漫画技巧非常出色，不仅画面色彩鲜明，人物表情丰富，而且每一个场景都恰到好处地烘托了故事情节和人物情感。我尤其喜欢书中关于“自我认同”的探讨。作者通过几个不同的人生阶段的角色，生动地展现了青少年时期对自我身份的探索，中年时期对人生意义的追寻，以及老年时期对生命价值的肯定。这些故事让我能够清晰地看到自己一路走来的心路历程，并且更加理解了“我是谁”这个问题的重要性。书中提出的“人格发展理论”，在漫画的辅助下，显得格外形象，让我能够更直观地理解弗洛伊德、埃里克森等心理学家的观点。此外，书中对于“积极思维模式”的培养也给了我很多启发。作者通过一些小故事，教会我如何用更积极的眼光看待生活中的挑战，如何发现生活中的美好，如何建立自信心。这本书不仅仅是一本心理学读物，更像是一本人生指南，它帮助我更好地认识自己，理解他人，并且以更积极、更乐观的态度去面对生活。
评分我最近读到的这本《漫画快乐心理学》简直就是一本“宝藏”。我一直对心理学充满好奇，但又觉得它过于枯燥乏味。这本书的出现，彻底改变了我的看法。作者的漫画画风非常独特，充满了想象力，而且每一个角色都刻画得非常生动，让人忍不住想去了解他们的故事。我最喜欢的部分是关于“决策心理学”的讲解。书中用几个非常贴近生活的漫画故事，揭示了我们在做决定时常常会犯的一些错误，比如“锚定效应”、“损失厌恶”等等。这些概念听起来可能有些复杂，但在作者的漫画演绎下，变得非常形象，让我能够立刻理解其含义，并且反思自己在日常生活中是如何被这些心理机制影响的。我尤其印象深刻的是一个关于“选择悖论”的例子，作者通过一个男人在选择困难症中纠结万分的故事，让我深刻体会到了过度选择带来的困扰。这让我意识到，原来有时候，少即是多，学会取舍，才能做出更明智的决定。此外，书中对“学习心理学”也提供了很多宝贵的建议。作者用轻松幽默的方式，阐述了如何有效地学习和运用心理学知识，让我们能够更好地认识自己，提升生活品质。总而言之，这本书是一本集趣味性、知识性和实用性于一体的读物，它不仅让我打开了通往心理学世界的大门，更重要的是，它给了我一套全新的视角来审视生活，让我变得更加理性、更加智慧。
评分这本书简直是我的“救星”！最近工作压力很大，常常感到焦虑和失落，急需一些能够让我放松心情，并且有所启发的东西。偶然的机会，我看到了《漫画快乐心理学》，抱着试一试的心态翻阅，结果一发不可收拾。作者的漫画风格非常治愈，色彩柔和，线条流畅，人物造型也很可爱，让人看了就心情舒畅。但它绝不仅仅是一本“好看”的书，更重要的是，它提供了非常实用的心理学知识。我最被吸引的是关于“压力管理”的那几章。书中用几个生动有趣的漫画故事，揭示了压力的来源，以及如何有效地应对压力。例如，作者提出了“认知重评”的方法，通过改变我们对压力的看法，来降低压力的负面影响。我立刻联想到了自己最近的工作，很多时候，我们之所以感到压力巨大，可能是因为我们太过于强调事情的“坏”的一面。这本书让我意识到，原来换个角度思考，很多事情就没有那么可怕了。此外，书中对“情绪的识别与表达”也有深入的讲解。作者用生动的漫画，描绘了各种情绪状态，以及如何用健康的方式表达自己的情绪，而不是压抑或者爆发。这让我学会了如何更好地与自己的情绪相处，并且避免因为情绪问题而影响到工作和生活。总而言之，这本书是一本集趣味性、实用性和治愈性于一体的读物，它不仅让我学会了如何应对压力，更重要的是，它让我重新找回了内心的平静和力量。
评分刚拿到这本《漫画快乐心理学》时，我还有点犹豫，想着漫画会不会太幼稚，而心理学又会不会太深奥。但翻开第一页，我就被深深吸引了。作者的画风非常吸引人，充满了童趣又不失力量，而且每个角色都个性鲜明，让人一眼就能记住。我最先被吸引的是关于“拖延症”的章节。作者用一个非常生动的漫画故事，讲述了一个学生如何从总是拖到最后一刻才完成作业，到逐渐养成时间管理习惯的过程。这个过程中的挣扎、内心的纠结，都刻画得入木三分，让我仿佛看到了自己曾经的影子。书中并没有简单地给出“克服拖延”的方法，而是深入分析了拖延背后的心理原因，比如对失败的恐惧，对任务的厌倦等等。这让我意识到，理解问题的根源，比单纯地寻找解决方案更重要。而且，作者提出的“番茄工作法”等方法，在漫画的辅助下，显得更加具体易行。除了拖延症，书中对“情绪的调节”也有非常精彩的讲解。作者用几个小故事，展现了如何识别自己的负面情绪，如何通过一些简单的方法来缓解压力，比如深呼吸，听音乐，或者与朋友倾诉。这让我觉得，原来管理情绪并没有那么难，关键在于掌握正确的方法。总而言之，这本书是一本集趣味性、知识性和实践性于一体的读物，它用最轻松的方式，传递了最宝贵的心理学智慧。
评分这本书真是太棒了！我本来以为心理学一定是很枯燥、充满专业术语的书籍，结果完全颠覆了我的认知。作者用漫画的形式，将那些原本深奥晦涩的心理学概念，变得生动有趣，易于理解。我最喜欢的是关于“认知偏差”的那几章，作者用几个小故事，把我们日常生活中常常遇到的“确认偏差”、“锚定效应”等等展现得淋漓尽致，让我一边笑一边反思自己的行为模式。原来我很多时候的决定，并不是那么理性，而是被一些隐藏的心理机制在悄悄地影响着。特别是关于“从众心理”的例子，我立刻想到了很多自己在学生时代或者工作中的经历，那种“别人都这样做，我好像也应该这样”的念头，真的很有代表性。而且，漫画的画风也很可爱，人物表情夸张又到位，把情绪的细微变化都描绘出来了，简直是视觉和知识的双重盛宴。看完之后，我感觉自己好像拥有了一双能够看透人心的“透视眼”，对周围的人和事都有了新的理解，也更加理解了自己内心的波动。这本书不仅仅是让我了解了心理学，更重要的是，它教会了我如何用更轻松、更乐观的态度去面对生活中的种种挑战。我一定会推荐给我的朋友们，让他们也一起享受这份“漫画快乐心理学”带来的惊喜。
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