養心太極拳

養心太極拳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

楊學政,楊田野 著
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齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564406608
版次:1
商品編碼:10899308
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2011-05-01
頁數:226
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

所周知:人由精神和軀體組成,精神便是人的神識或稱為思想,軀體便是人的身體。精神寄居於人的軀體,然而人的精神,直接影響人的身體健康。在日常生活中,人們往往重視疾病對身體的侵害,而忽視瞭對精神的傷害。其實身體的病患,往往是由於思想有問題而影響的。

目錄

與拳友談養心太極拳
一拳法常識
(一)基礎課
(二)拳架的基本要求及動作
二套路選學
(一)養心太極拳二十六式
(二)養心太極拳散手圖示
(三)養心太極拳三十六式
三練功方法
四兵法戰策
五無中生有
後記
參考文獻

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