这套丛书的排版和设计也值得称赞,它避免了传统教科书的沉闷感,阅读体验非常流畅。但真正让我爱不释手的是它对“情绪调节”这一主题的细致处理。在学习过程中,焦虑和挫败感是无法避免的副产品,很多家长只会要求孩子“别想太多”,却没提供实际的疏导工具。这本书则系统地介绍了“正念呼吸法”和“认知重评技术”在考前压力管理中的应用。特别是对于那些有明显考试焦虑的孩子,书里给出的步骤清晰、简单易行,我自己都尝试了书中提到的“五感锚定法”来平复突发的不安,效果出奇地好。它成功地将心理咨询室里的专业技巧,转化成了家庭客厅里的日常练习。它教会我们,与其压抑负面情绪,不如学会与其共存,并引导孩子将情绪能量转化为专注力。这套书的价值不在于提供标准答案,而在于提供一个开放的思维框架,让每个家庭都能找到最适合自己的辅导路径。
评分坦白说,我本来对这类“实用”系列的丛书持保留态度,总觉得它们为了追求通俗易懂,难免会牺牲内容的深度。然而,《学习心理辅导》彻底颠覆了我的看法。它在保持科普性的同时,对“动机理论”的阐述非常到位。它没有停留在亚伯拉罕·马斯洛的那个金字塔上空谈,而是结合当代青少年面临的社交压力和自我认同危机,详细解析了内在驱动力是如何被外界环境层层削弱的。书中有一个关于“自我效能感”构建的章节,通过案例对比,展示了不同鼓励方式的长期效果差异。比如,表扬孩子的努力过程,远比夸赞他的天赋更具建设性,这一点看似简单,但真正要在日常生活中坚持做到,却需要强大的觉察力。我发现,这本书更像是一本“自我修炼手册”,它不仅教你如何辅导孩子,更在不经意间,帮你修复了自己那些被旧有教育观念固化的思维壁ட்ட。阅读过程是渐进的,每一次重读,都能发现新的层次和更深一层的理解。
评分这套“实用心理辅导”丛书,尤其是那本《学习心理辅导》,我一口气读完了,感觉像是被一位经验老到的老中医把脉开方。这本书没有那些晦涩难懂的心理学术语,更像是邻家大姐的亲切教导,却又字字珠玑,直击痛点。我最欣赏它的一点是,它没有停留在理论的层面,而是提供了大量可操作的“小工具”。比如,它讲到如何识别“认知扭曲”,并且给出了一个非常实用的表格,让我能对照着审视自己那些不健康的思维模式。我过去一直以为,只要努力学习,成绩自然会上去,但这本书让我明白,学习的效率很大程度上取决于我们如何看待学习这件事。书中关于“成长型思维”的阐述,对我触动很大,它让我意识到,失败不是终点,而是一个信息反馈的过程。当我把这个理念应用到孩子身上时,我发现他不再害怕考试失利,而是更愿意从错误中寻找改进的方向。这种从“心”入手的辅导方式,比单纯的题海战术有效得多,真正实现了“授人以渔”。它就像是一张详细的地图,指引着家长和老师们如何科学地引导孩子走上心理健康的快车道。
评分翻开这本《学习心理辅导》,我立刻被它那种务实到近乎“接地气”的叙事风格所吸引。它不像某些心理学书籍那样高高在上,而是仿佛一位资深教育者坐在你对面,跟你掏心窝子聊家常。印象最深的是关于“拖延症”的那一章,作者没有简单地批评“懒惰”,而是深入剖析了拖延背后的情绪根源,比如对完美主义的恐惧,或者对任务本身的不确定感。书中给出的分步拆解法——把一个庞大的任务分解成小到可以忽略不计的微小步骤——简直是神来之笔。我试着用这个方法来处理我那堆积如山的邮件,效果立竿见影。更让我惊喜的是,它还探讨了家庭环境对孩子学习动力的潜移默化影响。它强调了“无条件的积极关注”的重要性,这让我开始反思自己过去是不是总把对孩子的爱和他的成绩挂钩了。读完后,我感觉自己对“辅导”这两个字的理解被彻底重塑了,它不再是“纠正错误”,而是一种“赋能过程”。这本书的价值,就在于它能把复杂的心理学原理,转化为家长日常生活中可以立刻使用的“育儿小技巧”。
评分我不得不说,《学习心理辅导》在处理“学习障碍”和“特殊需求”这两个敏感话题时,展现了极高的专业性和人文关怀。它没有把注意力仅仅放在“优等生”的培养上,而是花费了大量篇幅来探讨如何识别并支持那些在传统教育体系中容易被忽视的孩子。书中对“注意力缺陷”的描述,避免了病理化的标签,而是聚焦于环境适应和策略调整。它提出了“结构化学习环境”的概念,并详细说明了如何在家中构建这种环境,比如固定的学习时间、视觉化的任务清单等。这种细致入微的指导,对于那些面对孩子学习困难感到束手无策的家长来说,简直是雪中送炭。这本书的语言风格在此时变得格外沉稳和富有同理心,它让人感受到一种被理解的力量,知道自己不是一个人在战斗。它强调的“优势视角”,即从孩子的闪光点出发去构建学习动机,是我在其他同类书籍中很少见到的、如此深入的论述。这不仅仅是一本辅导书,更是一本关于接纳与成长的指南。
评分通过学习心理学理论的介绍和案例的剖析,旨在帮助教师和家长对学生进行有效的学习辅导。全书分为三篇:第一篇为学习辅导基本原理,向读者介绍开展学习辅导的理论基础;第二篇为学习心理专题辅导,是根据学生学习过程中的要素进行的专题讨论,其中包括学习动机、学习策略、学科问题解决和学习困难学生的辅导;第三篇为课堂环境、脑科学与教育信息化环境等相关领域,是讨论有关与学生学习相关的外部环境,以及多学科的交叉融合,表明学习心理研究已成为一门跨学科的学问。
评分通过学习心理学理论的介绍和案例的剖析,旨在帮助教师和家长对学生进行有效的学习辅导。全书分为三篇:第一篇为学习辅导基本原理,向读者介绍开展学习辅导的理论基础;第二篇为学习心理专题辅导,是根据学生学习过程中的要素进行的专题讨论,其中包括学习动机、学习策略、学科问题解决和学习困难学生的辅导;第三篇为课堂环境、脑科学与教育信息化环境等相关领域,是讨论有关与学生学习相关的外部环境,以及多学科的交叉融合,表明学习心理研究已成为一门跨学科的学问。
评分那一树一树的粉红,淡淡然的样子,就像绝尘于世外的你,却又被世俗纷扰。那样的韵致,美到蚀骨;那样的无奈,被迫接受。
评分家里建书库,看着合适就买了
评分通过学习心理学理论的介绍和案例的剖析,旨在帮助教师和家长对学生进行有效的学习辅导。全书分为三篇:第一篇为学习辅导基本原理,向读者介绍开展学习辅导的理论基础;第二篇为学习心理专题辅导,是根据学生学习过程中的要素进行的专题讨论,其中包括学习动机、学习策略、学科问题解决和学习困难学生的辅导;第三篇为课堂环境、脑科学与教育信息化环境等相关领域,是讨论有关与学生学习相关的外部环境,以及多学科的交叉融合,表明学习心理研究已成为一门跨学科的学问。
评分通过学习心理学理论的介绍和案例的剖析,旨在帮助教师和家长对学生进行有效的学习辅导。全书分为三篇:第一篇为学习辅导基本原理,向读者介绍开展学习辅导的理论基础;第二篇为学习心理专题辅导,是根据学生学习过程中的要素进行的专题讨论,其中包括学习动机、学习策略、学科问题解决和学习困难学生的辅导;第三篇为课堂环境、脑科学与教育信息化环境等相关领域,是讨论有关与学生学习相关的外部环境,以及多学科的交叉融合,表明学习心理研究已成为一门跨学科的学问。
评分通过学习心理学理论的介绍和案例的剖析,旨在帮助教师和家长对学生进行有效的学习辅导。全书分为三篇:第一篇为学习辅导基本原理,向读者介绍开展学习辅导的理论基础;第二篇为学习心理专题辅导,是根据学生学习过程中的要素进行的专题讨论,其中包括学习动机、学习策略、学科问题解决和学习困难学生的辅导;第三篇为课堂环境、脑科学与教育信息化环境等相关领域,是讨论有关与学生学习相关的外部环境,以及多学科的交叉融合,表明学习心理研究已成为一门跨学科的学问。
评分包装不错,感觉还行,还没来得及看呢
评分很好的一本书 读了很有收获很好的一本书 读了很有收获很好的一本书 读了很有收获
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