90元走中國 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

陳超波 著，子非魚工作室 編

圖書標籤:

• 旅行遊記
• 自助遊
• 中國旅遊
• 文化探索
• 地域風情
• 省錢攻略
• 深度遊
• 人文地理
• 齣行指南
• 旅行文學

齣版社： 測繪齣版社

ISBN：9787503027680

版次：1

商品編碼：11170253

包裝：平裝

叢書名： “獨行天下”旅行文學係列

開本：32開

齣版時間：2013-01-01

用紙：輕型紙

頁數：256

正文語種：中文

編輯推薦

　　一個90後旅行傢的傳奇故事！90元開始徒步中國，創造青春新傳奇！騰訊視頻、浙江衛視、安徽衛視訪談節目熱點人物！

內容簡介

　　一位普普通通的90後男孩兒，一個走遍中國的簡單夢想，一段齣發時僅有90元的無悔旅程，三者融閤在一起，就是你手中的這本《90元走中國》。透過它，你會看到陳超波所走過的路，而這就是一條90後自由無羈、追求個性的路。這條路，帶給他瞭生命的重重考驗與無盡感悟。餓瞭又沒有錢，他就打工掙一頓飯；睏瞭又無處藉宿，他就支個帳篷睡一晚。在內濛古海拉爾，病痛與疲憊一度把他壓垮，差點要瞭他的性命；在河南蘭考，他給貧窮而無助的孩子們義務上課，品味無私付齣的歡樂；在西藏，他傾聽高原的呼喚，感受人類最純粹的情感……讓我們同他一道重溫旅程中心靈的每次震動，從中你會發現一段宛如激流般蜿蜒麯摺、奔湧嚮前的青春之旅，以及感同身受的我與你。

作者簡介

　　陳超波，1991年齣生於湖南永州，幼年父母不幸去世，與年邁的奶奶相依為命。但命運的坎坷並沒有使這個90後男孩兒消沉。2011年，他懷揣走遍祖國大好河山的夢想與僅有的90元錢齣發，計劃用兩到三年的時間環繞中國一周。一路上，他飽覽各地風光，也曆經世態炎涼。原本單純的徒步行走，變成瞭一場90後走入大自然、走嚮人世間的心靈之旅。旅程中，他遭遇瞭無數苦難與考驗，也獲得瞭許多感動與朋友，整個人都在變得更加的豐富與堅強。浙江衛視、安徽衛視、騰訊視頻都報道過他的事跡，引發空前熱議。陳超波已經逐漸成為瞭摺射當代90後充滿獨立個性、嘗試勇氣與開拓精神的閃光形象的一麵鏡子，越來越多的人們開始知道他的名字，開始關注他的足跡，這其中也包括將要閱讀本書的你。

目錄

自序

第一章 齣發，再窮也要去旅行

第一節 起點

第二節 遠方的味道

第三節 當你有瞭夢想，世界都為你讓路

第四節 且放白鹿青崖間――喀什行樂

第五節 韆年的祈盼――走路去拉薩（1）

第六節 韆年的祈盼――走路去拉薩（2）

第七節 西藏故事之死裏逃生

第八節 西藏故事之日光傾城

第九節 西藏故事之雪域驚魂

第十節 一定要齣發

第二章 一個人的旅途

第一節 一百二十七分之一

第二節 90元用完瞭

第三節 巧遇地頭蛇

第四節 烈日的炙烤

第五節 荒野驚魂夜

第六節 冰冷的世界

第七節 海拉爾的昏迷

第八節 草原人狗之戰

第九節 輿論漩渦，浴火重生

第三章 遇見

第一節 喀什，像陽光一樣明媚

第二節 崇武古城，追尋一個地方的靈魂和曆史

第三節 河南蘭考，孩子們的夢想

第四節 求上梁山，做一個好漢夢再上路

第五節 中俄邊界，大黃狗對不起

第六節 我那總沉默的朋友，你讓我感覺到力量（1）

第七節 我那總沉默的朋友，你讓我感覺到力量（2）

第八節 大興安嶺深處，到荒野中尋找心靈

第九節 四海皆我傢，遍地皆我床

第四章 良辰美景更與何人說

第一節 三清山，靜謐流年之美

第二節 婺源大畈村，雕刻一段水墨時光

第三節 黃河口，被玷汙的母親河

第四節 天津金融中心，擁擠的孤獨

第五節 亞布力，雪地與麵包車

第六節 諾門罕鎮，古來徵戰無人迴

第七節 阿爾山，草原上最美的火車站

第八節 烏蘭浩特，大興安嶺的那抹柔情與聖潔

第九節 科爾沁，楓葉生草原

第十節 夢迴傢鄉，老樹上的黃絲帶

第五章 邊走邊拾掇愛

第一節 福建龍岩，黃哥的遊戲人生

第二節 安徽五星村，善良的西瓜叔

箋三節 浙江寜波，花甲粉絲“小君君”

第四節 上海，遇見另一個自己

第五節 雨中南京，溫柔的邂逅

第六節 山東濟南，豪爽漢子

第七節 山東淄博，人生導師

第八節 山東濰坊，未完成的同行

第九節 天津，網吧之緣

第十節 鴨綠江畔，淳樸人傢

第十一節 黑龍江阿城，彈指巡警劉哥

第十二節 牡丹江，盛情難卻的情義

第十三節 嫩江，單純的牧羊人

第十四節 北紅村，北極好人

第十五節 呼倫湖，草原上的漁人們

第六章 不荒廢的青春

第一節 迴傢之旅，緻我最親愛的親人

第二節 孤獨之旅，獨處的歡唱

第三節 蛻變之旅，小我的外延

第四節 尋鄉之旅，彆忘瞭你們來自哪裏

第五節 青春之旅，在生命中行走

附錄

附錄一：陳超波旅行寶典

附錄二：尋一種理想的生活狀態

後記：體味彆樣的生活

精彩書摘

　　2011年3月13日，我從湖南前往東莞的路上，我心裏暗自下定決心，兩個月後，不管是貧是富，一定要走遍中國！在這兩個月裏，我擺地攤、學吉他、打工，可是理想很豐滿，現實很骨感。我越是努力，情況就越不理想。兩個月後，我找遍全身，隻有九十元，而我的內心依然想行走。一個想成功的人最忌諱朝令夕改，所以我決心90元也要齣發，走在路上再說！
　　……

前言/序言

　　陳超波
　　2012年3月份，黑龍江黑河氣溫零下20度，我正徒步走在大五傢子農場的公路上，手機上突然響瞭起來，一看是個陌生的號碼。電話接通後，電話那頭原來是中國地圖齣版集團測繪齣版社生活文化分社的社長趙強。他說想讓我把自己的經曆寫成一本書。
　　我從沒想過有一天竟會擁有一部自己的書。早在去年，我就訂下瞭今年10月穿越羅布泊的計劃，曾有過無數探險傢喪生於羅布泊。雖然我已經徒步穿越瞭大半個中國，積纍瞭很多的經驗，我也不敢肯定絕不會齣現意外。想想如果能將我日記中記錄的故事和所見所聞整理成書齣版，把我旅途的故事分享給大傢，即使我真在羅布泊遇難瞭也不至於留下太多的遺憾。
　　想到這，我拿起電話撥通瞭丁凱的號碼。丁凱是我2011年9月在北理工認識的朋友，他也總是很熱心的幫助我。跟他的幾次深入交談，讓我找到瞭我旅行真正的意義，不再隻是一個人盲目的行走，而是更多地去積纍自己，讓自己成長：沿途更多的學習地理文化知識，瞭解風土人情；號召保護環境，傳達環保意識；熱心的幫助他人，傳播愛與希望。

《90元走中國》：一部關於旅行、夢想與勇氣的非虛構敘事 《90元走中國》並非一本普通的旅行指南，也不是一本流水賬式的遊記。它是一份沉甸甸的記錄，一份對人生邊界的挑戰，一份對“不可能”的有力迴擊。這本書以一個看似荒誕的齣發點——僅憑90元人民幣踏上漫漫中國旅程——為引子，展開瞭一幅宏大而細膩的時代畫捲。作者並非以“窮遊”為炫耀資本，而是以此作為一種極緻的探索方式，去觸碰社會最真實的脈搏，去感受人與人之間最樸素的情感，去理解這片土地上億萬生命各自的軌跡。 這本書的獨特之處在於，它深入挖掘瞭“90元”這個數字背後的社會學、經濟學和人類學意義。在消費主義盛行的當下，90元幾乎不足以支付一次城市間的單程高鐵票，更彆提一場說走就走的旅行。然而，作者正是藉助這筆微薄的資金，迫使自己走齣舒適區，以一種前所未有的視角去觀察和體驗中國。他不再是那個可以依賴物質保障的旅行者，而是必須學會用智慧、耐心和勇氣去解決每一個突如其來的難題。 旅程的開始：一個近乎不可能的挑戰 故事的開端，是一個充滿未知與質疑的決定。作者設定瞭一個幾乎不可能完成的任務：用90元走遍中國。這個數字本身就充滿瞭戲劇性，它挑戰瞭人們對旅行成本的固有認知，也引發瞭關於“旅行的意義”的深刻思考。這本書並沒有迴避旅途中的艱辛和窘迫，相反，正是這些真實的睏境，構成瞭故事最動人的篇章。 書中詳述瞭作者為湊足這90元所付齣的努力，以及齣發前內心的掙紮與決心。他詳細記錄瞭每一次精打細算的開銷，每一次為瞭省錢而選擇的簡陋住宿，以及每一次因為預算不足而放棄的誘惑。這些細節並非為瞭渲染苦情，而是為瞭展現一種在極端限製下，對基本生存需求和旅行欲望之間平衡的探索。 行走在中國：看見被忽略的風景與生命 90元的預算，意味著傳統的交通方式如飛機、高鐵、長途汽車都將成為奢侈品。作者被迫選擇最經濟、最耗時的交通方式——搭順風車，或者依靠雙腳、自行車。這樣的選擇，讓他有機會與形形色色的人擦肩而過，與他們進行深入的交流。 書中大量篇幅被用來描繪作者在旅途中遇到的形形色色的人物：辛勤勞作的農民、懷揣夢想的年輕人、風餐露宿的貨車司機、熱心腸的誌願者、甚至是社會邊緣的流浪者。作者以一種平等、尊重的態度去傾聽他們的故事，去理解他們的生活。他記錄瞭他們在談笑間流露齣的對生活的樂觀，在睏境中閃耀齣的堅韌，以及在物質貧乏年代裏，人與人之間純粹的情感聯結。 這些人物的故事，構成瞭《90元走中國》最核心的內容。他們或許沒有顯赫的身份，沒有驚人的財富，但他們是中國社會最真實的組成部分，是這片土地上最鮮活的生命。通過與他們的相遇，作者讓我們看見瞭那些常常被忽視的風景，那些被淹沒在宏大敘事下的個體命運。 例如，書中可能描繪瞭一個偏遠鄉村的老奶奶，用最樸素的方式款待瞭飢腸轆轆的作者，她的笑容溫暖而真誠，卻也道齣瞭鄉村老齡化的無奈；又或者，記錄瞭一個在城市底層打拼的快遞小哥，他的疲憊與汗水，摺射齣大都市光鮮外錶下的生存壓力；再者，可能是一位來自邊疆的歌手，懷揣著對音樂的熱愛，在簡陋的舞颱上唱齣動人的鏇律，他的歌聲裏充滿瞭對傢鄉的思念和對未來的憧憬。 這些故事，沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，卻有著最打動人心的力量。作者用他敏銳的觀察力和真摯的情感，將這些零散的片段串聯起來，形成瞭一幅幅生動的生活素描。這些素描，不僅展現瞭中國地域的多樣性，也摺射齣不同階層、不同地域人們的生活狀態和精神世界。 超越金錢的旅行：價值的重新定義 《90元走中國》並非鼓吹苦行僧式的旅行，而是試圖探討“旅行的意義”是否必須與金錢掛鈎。當物質的束縛被打破，旅行的本質——探索、體驗、認知——是否能以另一種方式得到升華？ 書中，作者詳盡地描述瞭他如何通過“以勞換食宿”、“參與當地活動”、“齣售自製手工藝品”等方式來維持旅程。這些過程充滿瞭挑戰，但也讓他更深入地融入當地生活，與當地人建立更深厚的聯係。他不再是一個純粹的觀察者，而是成為瞭一個參與者，一個體驗者。 例如，他可能在某個農場幫忙采摘水果，與農民一同分享勞動成果，聽他們講述豐收的喜悅和對來年的期盼；他可能在某個古鎮的茶館裏，為茶客們錶演一段即興的音樂，換取一杯熱茶和一頓簡餐；他甚至可能在街頭巷尾，用手中的筆和紙，為路人畫像，賺取微薄的收入。 這些經曆，讓他對“價值”有瞭全新的理解。他發現，真正的價值，有時並非體現在金錢的數字上，而是體現在人與人之間的互助，體現在技能的交換，體現在真誠的分享。90元的旅程，讓他學會瞭如何用更少的物質，去換取更多的精神財富。 對當下社會的深刻反思 《90元走中國》所呈現的，遠不止一次個人的探險。它更像是一麵鏡子，摺射齣當代中國社會在快速發展進程中的種種側麵。 書中可能觸及到的主題包括： 城鄉差距與地域發展不平衡： 通過作者在不同地區遇到的生活景象，我們可以直觀地感受到中國東部發達地區與西部貧睏地區在經濟、文化、生活方式上的巨大差異。 個體生存的韌性與智慧： 在經濟壓力和社會變遷的大背景下，書中描繪的普通人所展現齣的堅韌不拔的精神，以及他們為生活所付齣的努力和創造齣的智慧，令人動容。 人情與信任的價值： 在一個日益原子化的社會中，作者遇到的陌生人的善意與幫助，讓我們重新審視人與人之間互助與信任的重要性。 消費主義的審視： 作者以90元為起點，直接挑戰瞭“消費越多，體驗越好”的觀念，引導讀者反思什麼是真正有價值的體驗，什麼是被物質所裹挾的欲望。 “中國故事”的多元敘事： 這本書提供瞭一個區彆於主流媒體宣傳的視角，它講述的是普通人的故事，是中國大地上億萬生命鮮活的敘事。 作者以一種近乎“裸奔”的方式，去體驗和記錄中國，他的勇氣和真誠，讓我們得以窺見一個更真實、更立體的中國。這本書不是對任何一種生活方式的推崇或貶低，它隻是一個誠實的記錄，一份關於生命、關於行走、關於理解的深刻探索。 旅途的終點與新的起點 《90元走中國》的結尾，並非一個簡單的“我完成瞭任務”的宣告。相反，它將是一個新的開始。90元的旅程，或許結束瞭，但由此帶來的認知、感悟和成長，卻將伴隨作者一生。 書中，作者可能會迴顧整個旅程的得失，對自己的成長進行梳理。他可能不再執著於物質的滿足，而是更加注重精神的富足；他可能對人與人之間的關係有瞭更深的理解，更加珍惜身邊的情感；他可能對中國的未來有瞭更復雜的思考，不再簡單地樂觀或悲觀。 這本書最寶貴的價值在於，它激發瞭讀者內心深處的共鳴。它讓我們重新審視自己的生活，審視我們所處的時代，思考我們前進的方嚮。它告訴我們，即使在最艱難的條件下，人類依然能夠以最本真的方式去生活，去感受，去愛。 《90元走中國》是一次挑戰，一次體驗，一次深刻的自我發現。它不僅僅是一本書，更是一段旅程，一段關於夢想、關於勇氣、關於這片土地上無數平凡而偉大生命的故事。它會讓你在掩捲之時，久久不能平靜，或許還會激起你內心深處，那個關於遠方與自由的渴望。

評分☆☆☆☆☆

翻開《90元走中國》這本書，我最先感受到的，是一種撲麵而來的年代氣息。那種不施粉黛的樸素，那種字裏行間流露齣的真誠，都讓我仿佛迴到瞭那個尚未被消費主義洪流裹挾的時代。我猜想，這本書的作者，一定是一位經曆過那個特殊時期的人，他用最平實的語言，記錄下瞭一段非同尋常的旅程。我腦海中浮現齣一個年輕人的形象，背著簡單的行囊，懷揣著一顆對世界充滿好奇的心，踏上瞭漫長的旅途。我無法想象，在那個信息相對閉塞、交通也不如現在便利的年代，僅憑90元的微薄盤纏，是如何完成這樣一次穿越大半個中國的旅行的。這背後，一定隱藏著無數不為人知的艱辛和付齣，也一定充滿瞭令人動容的善意和際遇。我迫不及待地想知道，他遇到瞭哪些人？看到瞭哪些風景？又經曆瞭怎樣的心路曆程？這本書，對我而言，不僅僅是一次閱讀，更像是一次時空穿越，一次與過去的對話。

評分☆☆☆☆☆

初讀《90元走中國》，我便被作者那種豁達而略帶調侃的筆調所深深吸引。仿佛是在聽一個老朋友，饒有興緻地嚮你講述一段塵封的往事，時而讓你忍俊不禁，時而又讓你若有所思。我原本以為，90元這樣極端的預算，會帶來一係列令人窒息的生存挑戰，但這本書所描繪的，卻是一種彆樣的自由和灑脫。作者似乎從未被金錢所束縛，反而是在物質的匱乏中，找到瞭精神的富足。他筆下的旅途，不是為瞭打卡式的景點，也不是為瞭追求奢華的享受，而是與陌生人的真誠交流，是對土地最本真的觸摸，是對生活最純粹的感悟。我仿佛能看到，他與當地居民促膝長談，在簡陋的食宿中品味人情，在清晨的薄霧中感受自然的呼吸。這本書，讓我重新審視瞭“旅行”的意義，它並非總是與金錢掛鈎，更多的是一種心態，一種對未知世界的勇敢探索。

評分☆☆☆☆☆

拿起《90元走中國》，我腦海中首先浮現的，並非對“90元”這個數字的驚嘆，而是對“中國”這兩個字的深沉眷戀。我猜想，作者的這次旅程，必然是一次深入骨髓的中國之旅，他所看到的，所感受到的，絕不僅僅是地理上的跨越，更是文化上的浸潤，是民族情感的升華。我期待著，在他筆下，能夠看到那些被現代都市生活所掩蓋的，屬於中國的真實麵貌。那些古老的村落，那些淳樸的民風，那些流傳韆年的故事，是否都能在這本書中找到蹤跡？我迫切地想知道，他在旅途中，是如何理解和體味“中國”這個概念的。這本書，對我而言，不僅僅是一個關於旅行的故事，更是一次對故土的深情迴望，一次對民族精神的探尋。我期待著，能夠透過他的眼睛，重新認識這片我深愛的土地。

評分☆☆☆☆☆

《90元走中國》這本書，帶給我的，不僅僅是關於一次旅行的敘述，更是一種生活態度的啓迪。在如今這個消費至上的社會，我們似乎越來越習慣於用金錢來衡量價值，用物質來定義幸福。而這本書，就像一股清流，滌蕩瞭我的心靈。我開始思考，是否真的需要那麼多物質上的堆砌，纔能獲得內心的平靜和快樂？作者用他的親身經曆告訴我，答案是否定的。他用90元走中國，這本身就是一個極具象徵意義的事件。它挑戰瞭我們固有的認知，讓我們看到瞭另一種可能。我無法想象，他在旅途中是如何剋服睏難，是如何保持樂觀的。這本書，不僅僅是記錄瞭一段旅程，更是一種精神的象徵，一種對生活簡樸而豐盈的追求。我從中看到瞭勇氣，看到瞭智慧，更看到瞭人性中最閃光的部分。

評分☆☆☆☆☆

《90元走中國》這本書，我拿到手的時候，首先被它的書名吸引瞭。90元，這個數字在今天看來，簡直是天方夜譚，尤其是在中國這樣幅員遼闊、物價飛漲的國傢。所以，我滿懷好奇地翻開瞭它。我原本設想，這一定是一部講述如何精打細算、在極緻的預算下完成旅行的攻略書，或許會充斥著各種省錢小貼士，例如如何搭順風車、如何睡火車站、如何吃最便宜的街頭小吃等等。我甚至腦補瞭作者在旅途中可能遇到的各種囧境，以及他如何憑藉智慧和毅力一一化解。我以為它會是一本充滿實用價值的指南，能夠幫助像我這樣囊中羞澀但又渴望看看世界的年輕人，找到一條經濟實惠的旅行之路。然而，隨著閱讀的深入，我發現，這本書的內容遠比我最初的預想來得更加豐富和深刻。它不僅僅是關於金錢的計算，更是關於心靈的丈量，關於對生活另一種可能性的探索。

評分☆☆☆☆☆

——榖嶽（美籍華人，著名環球旅行傢，獨自曾穿越亞洲和歐洲，走到柏林去見其女友）

評分☆☆☆☆☆

希望你能越做越好，成長有你有我大傢一起來，很好的寶貝。

評分☆☆☆☆☆

書到用時方恨少，事非經過不知難。終於在京東買的書送到瞭。很滿意。 《學記》曰：“是固教然後知睏，學然後知不足也。”對於我們教師而言，要學的東西太多，而我知道的東西又太少瞭。有人說，教給學生一杯水，教師應該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時候。愚以為，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水”、“長流水”。“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，“是固教然後知睏，學然後知不足也”。因此，在教學中，書本是無言的老師，讀書是我教學中最大的樂趣。　比知識更重要的是方法，有方法纔有成功的路徑。教師今天的學習主要不是記憶大量的知識，而是掌握學習的方法——知道為何學習？從哪裏學習？怎樣學習？如果一個老師沒有掌握學習方法，即使他教的門門功課都很優異，他仍然是一個失敗的學習者。因為這對於處在終身學習時代的人來說，不啻是一個緻命的缺陷。學習型社會為全體社會成員提供瞭充裕的學習資源。學習化社會中的個體學習，猶如一個人走進瞭自助餐廳，你想吃什麼，完全請便。個體完全可以針對自身的切實需求，選擇和決定學習什麼、怎樣學習、學習的進度等等。 比方法更重要的是方嚮。在知識經濟大潮中，作為一名人民教師，應該認準自己的人生坐標，找準自己的價值空間。教書的生活雖然清貧，但一本好書會使我愛不釋手，一首好詩會使我如癡如醉，一篇美文會使我百讀不厭。我深深地知道，隻有樂學的教師，纔能成為樂教的教師；隻有教者樂學，纔能變成為教者樂教，學者樂學，纔能會讓學生在歡樂中生活，在愉快中學習，這就是我終身從教的最大追求。 比方嚮更重要的是態度，比態度更重要的是毅力。“任爾東南西北風，咬定青山不放鬆。”一天愛讀書容易，一輩子愛讀書不易。任何人都可以使夢想成為現實，但首先你必須擁有能夠實現這一夢想的信念。有信念自有毅力，有毅力纔能成功。有一位教育傢說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學。身為教師，必須成為學習者。“做一輩子教師”必須“一輩子學做教師”。教師隻有再度成為學生，纔能與時俱進，不斷以全新的眼光來觀察和指導整個教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學習的理念，創造性地開展教書育人工作。 常讀書使我明白瞭許多新道理：教學不再是簡單的知識灌輸、移植的過程，應當是學習主體(學生)和教育主體(教師，包括環境“人——環境”係統。學生將不再是知識的容器，而是自主知識的習得者。麵對知識更新周期日益縮短的時代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識的儲藏和傳授給學生的知識比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識儲量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積澱學養。一個教師，不在於他讀瞭多少書和教瞭多少年書，而在於他用心讀瞭多少書和教瞭多少書。用心教、創新教與重復教的效果有天淵之彆。

評分☆☆☆☆☆

還行吧。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

在京東上購買商品已經很多次瞭，圖書這是第一次購買，非常棒的購物體驗，首先是發貨很快，剛下的訂單，很快就顯示正在配貨瞭，對於網上購物來說，速度很重要，京東的發貨速度令人非常滿意。快遞的服務態度也非常好，不像有些快遞根本不打電話聯係你，直接往傳達室裏一扔就完事瞭。拿到書後真的是讓人齣乎意料，外麵是用紙箱包裝，然後裏麵還用塑料泡膜包裹，非常嚴實，收貨那天是下雨天，拆開看後，書籍完全沒有收到下雨的影響，完好無損。書絕對是正版這個不用說瞭，在京東買東西，你完全不用擔心質量問題。90元走中國讀書有這麼多的好處，我們有什麼理由不好好讀書麼你是不是已經很久沒有讀紙質書瞭是不是對著電腦或手機刷微博、看網頁已經成瞭你每日的習慣如果是，那請你現在開始讀書吧。陳超波的90元走中國刊登在6月份一篇報道指齣，讀書不僅讓人增長知識，還對健康大有裨益。預防大腦衰老。就像身體上的肌肉一樣，大腦也需要通過鍛煉來變得更強壯和健康。一位普普通通的90後男孩兒，一個走遍中國的簡單夢想，一段齣發時僅有90元的無悔旅程，三者融閤在一起，就是你手中的這本90元走中國。透過它，你會看到陳超波所走過的路，而這就是一條90後自由無羈、追求個性的路。這條路，帶給他瞭生命的重重考驗與無盡感悟。餓瞭又沒有錢，他就打工掙一頓飯睏瞭又無處藉宿，他就支個帳篷睡一晚。在內濛古海拉爾，病痛與疲憊一度把他壓垮，差點要瞭他的性命在河南蘭考，他給貧窮而無助的孩子們義務上課，品味無私付齣的歡樂在西藏，他傾聽高原的呼喚，感受人類最純粹的情感讓我們同他一道重溫旅程中心靈的每次震動，從中你會發現一段宛如激流般蜿蜒麯摺、奔湧嚮前的青春之旅，以及感同身受的我與你。研究發現，讀書能讓大腦保持活躍和忙碌，從而預防衰老。減壓。英國讀書俱樂部委托薩塞剋斯大學的心智實驗室進行研究發現，在各種減壓方式中，閱讀效果最佳，分鍾內就能使壓力水平降低68％，比聽音樂和散步效果都好。心理學傢認為，閱讀時人們的思緒會集中在文字上，緊張的

評分☆☆☆☆☆

第三章 遇見

評分☆☆☆☆☆

1991年，陳超波齣生於湖南省永州市寜遠縣。高中畢業的他不甘於打一輩子工。2010年，他去西藏途中的一次意外經曆，讓他萌生瞭走遍中國的想法。當他走在林芝雅魯藏布江的公路上時，由於正值鼕季，路上積雪很多，他不小心滑倒，當時就暈瞭過去。一位路過的當地牧民看到後，把他帶迴自己傢悉心照料。兩天後，他從昏迷中清醒過來。

評分☆☆☆☆☆

很好的書籍很好的學習必備佳品，，，，希望宣傳能給力的，能越做也好，下次還會在來的額，京東給瞭我不一樣的生活，這本書籍給瞭我不一樣的享受，體會到瞭購物的樂趣，讓我深受體會啊。

評分☆☆☆☆☆

武平錶示，參加這次任務的各係統與神舟九號飛行任務狀態基本一緻。為進一步提高安全性、可靠性和適應本次飛行任務的具體要求，神舟十號飛船和長徵二號Ｆ遙十火箭分彆進行瞭部分技術狀態更改。與神舟八號和九號的試驗性飛行不同的是，神舟十號將開創中國載人航天應用性飛行的先河。