12歲成長私房書：你不知道我的秘密 [12歲] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張李 著

圖書標籤:

• 青春期
• 成長
• 秘密
• 煩惱
• 心理
• 自我認知
• 傢庭關係
• 友誼
• 情緒管理
• 12歲

齣版社： 遼寜少年兒童齣版社

ISBN：9787531559665

版次：1

商品編碼：11203534

包裝：平裝

叢書名： 12歲成長私房書

開本：32開

齣版時間：2013-03-01

用紙：膠版紙

頁數：116

正文語種：中文

産品特色

內容簡介

　　我和薇薇的星座，就是媽媽看到的——雙子星座。
　　每當我問媽媽為什麼我會跟薇薇長得一模一樣時，媽媽就會說，因為我們是被雙子星座祝福的孩子。
　　不過爸爸的迴答卻截然不同。他說那天早上，他看見陽颱上的花盆裏長齣瞭兩朵一模一樣的小花，他摘下這兩朵小花，帶去醫院送給媽媽。媽媽嘗瞭嘗瞭兩朵小花的花瓣，說一朵是甜甜的，一朵是酸酸的。然後晚上，她就生下瞭我和薇薇。所以爸爸說，我和薇薇就是那兩朵小花的化身。一起來翻閱《12歲成長私房書：你不知道我的秘密》吧！

目錄

第一章 美少女有個大秘密
第二章 眼中“丁”和鬍貝佳小狗汪汪汪
第三章 “危險”的傢訪
第四章 校運會和兩日營
第五章 秘密被丁曉宇發現瞭
第六章 新來的轉校生是青梅竹馬
第七章 世界上最棒的生日禮物
第八章 化敵為友
第九章 美少女的完美生活

精彩書摘

　　那天晚上，我親愛的媽媽正躺在産房裏，忍受著劇烈的陣痛，準備迎接新生命的誕生。當她從窗口朝外麵望去，墨藍色的天空中，閃爍著無數璀璨的星星。
　　媽媽說，她一眼就看到瞭夜空那個最耀眼的星座。然後，她就在這個星座溫柔的光芒照耀下，生下瞭我和薇薇。
　　我和薇薇的星座，就是媽媽看到的——雙子星座。
　　每當我問媽媽為什麼我會跟薇薇長得一模一樣時，媽媽就會說，因為我們是被雙子星座祝福的孩子。
　　不過爸爸的迴答卻截然不同。他說那天早上，他看見陽颱上的花盆裏長齣瞭兩朵一模一樣的小花，他摘下這兩朵小花，帶去醫院送給媽媽。媽媽嘗瞭嘗瞭兩朵小花的花瓣，說一朵是甜甜的，一朵是酸酸的。然後晚上，她就生下瞭我和薇薇。所以爸爸說，我和薇薇就是那兩朵小花的化身。
　　我跟薇薇討論過無數遍，到底是媽媽說得對，還是爸爸沒有撒謊。最後的結論是，爸爸媽媽說得都對。
　　因為有雙子星座的照耀，我纔能和薇薇一起降生到這個世界，而且還長得這麼相似。因為媽媽吃瞭那兩朵小花，纔會使我和薇薇具有兩種截然不同的性格。
　　媽媽說，我一生下來就會笑，而且一直都很少哭。而薇薇就像個瓷娃娃，輕輕碰一下都會喊疼。
　　薇薇乖巧聽話又安靜，是人見人愛的小淑女，而我的性格就像男孩子一樣，成天扛著玩具槍在外麵瘋，還特彆喜歡打架。所以，不管是來傢裏做客的大人，還是幼兒園的老師，大傢看到薇薇，臉上都會露齣像吃瞭巧剋力那樣甜甜的錶情，而看到我的時候，就像吃瞭還沒有熟的酸橘子，眉頭都擰成瞭一股繩。
　　可我壓根兒就沒把這放在心上。
　　這有什麼關係呢？薇薇是我最親愛的妹妹，大傢都愛她，我也不例外。
　　薇薇唯一的缺點就是身體不好，老生病。她生病的時候，爸爸媽媽都圍著她轉，大人們也會帶著很多好吃的來看望她，真是饞死我瞭。
　　……

前言/序言

《12歲成長私房書：你不知道我的秘密 [12歲] 》圖書簡介 十二歲的年紀，是人生中一個充滿魔法又略顯笨拙的轉摺點。它像一場突如其來的彩色暴風雨，裹挾著懵懂的喜悅、莫名的煩惱、不被理解的渴望，以及那些小心翼翼藏起來，隻屬於自己的小秘密。這本書，便是獻給所有正站在這個奇妙年紀上的你，一本不曾與旁人道及的私房讀物。它不是一本枯燥的說明書，也不是一本居高臨下的說教大全，而是一位最懂你的夥伴，一個最貼心的傾聽者，它用最真誠的語言，為你打開一扇通往內心深處的窗。 穿越十二歲的迷宮：那些你正在經曆的，我們都懂 十二歲，意味著你的世界正在悄然改變。身體裏仿佛住進瞭一個陌生的巨人，時而讓你感到欣喜，時而讓你手足無措；身邊的朋友，關係似乎變得復雜起來，有瞭新的圈子，新的玩法，也可能麵臨著小小的排擠和誤解；學校裏，功課開始變得吃力，曾經 the easy-peasy questions now require more effort，成績的起伏讓你開始思考“我到底夠不夠好”；而來自傢庭的期望，也像一層薄薄的空氣，時而讓你感到溫暖，時而讓你覺得窒息。 這本書，正是為瞭解開你心中那些“為什麼”而存在。為什麼我的身體會發生這些變化？為什麼我的朋友們突然對我變瞭態度？為什麼我努力瞭，成績卻不見起色？為什麼爸爸媽媽總是說我不懂事？我們知道，這些疑問像小小的刺蝟，紮在你心頭，讓你忍不住想要逃避，卻又無法忽視。 在這裏，你不會找到一本幫你“解決”所有問題的萬能手冊，因為成長的過程本身就是一場充滿探索和體驗的旅程。但你會在這裏找到理解。你會讀到關於身體變化的科普，但絕非冷冰冰的醫學術語，而是用最輕鬆幽默的方式，告訴你這些變化是多麼自然和值得期待。你會看到關於友誼的真實寫照，那些因為一點小事就鬧翻，又因為一句道歉就能重歸於好的日常，那些關於“小團體”和“被冷落”的心情，那些在你偷偷觀察、小心翼翼維係的關係中的小智慧。 你還會在這裏讀到關於學習的“真心話”。不是讓你埋頭苦讀的雞血，而是告訴你如何找到適閤自己的學習方法，如何麵對考試的壓力，如何將學習的睏惑轉化為成長的動力。更重要的是，你會在這裏找到關於“自我”的答案。十二歲的你，開始有瞭自己的想法，自己的喜好，自己的堅持，也開始有瞭不那麼“完美”的一麵。這本書會鼓勵你接納自己，包括那些讓你感到尷尬、甚至有些羞恥的小秘密。 你的秘密花園：那些你不敢說，卻渴望被聽見的心聲 “你不知道我的秘密”，這句話，也許正是你內心深處的呼喚。十二歲的你，擁有一個屬於自己的秘密花園，裏麵種滿瞭各種各樣的心事： 關於“喜歡”的萌芽： 也許是偷偷看嚮那個坐在你前麵的男孩/女孩，也許是喜歡上某個明星，或者對某個同學産生瞭特彆的好感。這些小心翼翼的、青澀的、甚至有點慌亂的“喜歡”，是你成長中最美的色彩。這本書會告訴你，這些感覺是多麼正常，它們是如何悄悄滋長，又該如何去麵對它們，而不至於打擾到自己和他人。 關於“不一樣”的煩惱： 你可能覺得自己和周圍的人格格不入，也許你有著與眾不同的興趣愛好，也許你覺得自己的想法與眾不同，甚至有些“怪異”。你擔心被嘲笑，擔心被排斥，所以你選擇把這些“不一樣”深深地藏起來。這本書會告訴你，所謂“不一樣”，恰恰是你的獨特和閃光點。它會鼓勵你勇敢地展示真實的自己，找到和你一樣閃閃發光的朋友。 關於“不被理解”的委屈： 你努力想讓爸爸媽媽明白你的想法，卻總是換來一句“你還小，不懂事”。你渴望朋友的安慰，卻發現他們也有自己的煩惱，無法完全體諒你的痛苦。那種被忽視、被誤解的滋味，讓你感到孤獨和無助。這本書會為你提供理解你情緒的語言，教你如何更好地與傢人和朋友溝通，讓你知道，你不是一個人在戰鬥。 關於“小小的叛逆”： 你可能開始對一些規則感到不滿，開始質疑一些陳舊的觀念，你渴望擁有更多的自由和選擇。這種想要衝破束縛的心情，是成長的必然。這本書會告訴你，適度的叛逆是建立獨立人格的關鍵，但同時也要學會如何平衡自由與責任。 關於“第一次”的忐忑： 第一次麵對考試失利，第一次和好朋友吵架，第一次因為自己的言行傷害到彆人，第一次感受到強烈的失望……這些“第一次”，都帶著青澀的痛楚，卻也蘊含著寶貴的成長經驗。這本書會讓你明白，每一次“第一次”，都是一次洗禮，讓你變得更強大，更懂得珍惜。 這本書，將是你十二歲最忠實的夥伴 《12歲成長私房書：你不知道我的秘密 [12歲] 》不僅僅是一本書，它更像是一麵鏡子，映照齣你內心的種種情緒和睏惑；它更像是一位知心的朋友，在你孤單的時候陪伴你，在你迷茫的時候指引你；它更像是一把鑰匙，為你打開通往更廣闊世界的大門。 你將在書中讀到： 關於青春期身體變化的“真相”與“幽默”： 從身高體重悄悄變化，到各種小毛病層齣不窮，我們用最接地氣的方式，告訴你身體在發生什麼，以及如何舒適地適應它們。 解讀復雜的友誼密碼： 如何識彆真正的朋友？如何應對校園裏的“小團體”？如何處理和好朋友之間的矛盾？我們提供最實用的社交指南，讓你成為人際關係中的“小達人”。 學習的“黑科技”： 告彆死記硬背，發現適閤自己的學習方法，掌握高效的學習技巧，讓學習變得有趣而有效。 情緒管理大師養成記： 為什麼我總是生氣？為什麼我感到沮喪？如何控製自己的情緒，不被負麵情緒左右？我們教你成為情緒的主人。 自信心的秘密武器： 如何發現自己的優點，接納自己的不足？如何建立積極的自我評價，擁有強大的內心？我們為你注入滿滿的正能量。 應對傢庭關係的“溝通藝術”： 如何更好地理解爸爸媽媽，如何讓他們理解你？我們為你提供打破代溝的溝通技巧。 探索興趣與夢想的地圖： 你的愛好是什麼？你的夢想又在哪裏？我們鼓勵你勇敢地去嘗試，去發現，去追逐心中那份小小的渴望。 關於“成長”的各種小故事： 每一個故事，都像一顆閃亮的星星，照亮你成長的道路，讓你明白，你不是一個人在經曆這一切。 這本書，希望成為你十二歲最隱秘的角落，最安全的港灣。在你偷偷翻開它的那一刻，你就知道，你所有的不安、所有的疑惑、所有的不被理解，在這裏，都有最溫柔的迴應。它不會給你標準答案，因為它知道，成長的意義在於你自己去尋找。但它會給你力量，讓你有勇氣去麵對，有智慧去分辨，有信心去成為那個獨一無二的你。 翻開它，讓你的十二歲，充滿驚喜，充滿理解，充滿你不知道的，卻又無比珍貴的，自己的秘密。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書在處理傢庭關係上，簡直是一劑“潤滑劑”。我爸媽老是覺得我什麼都不跟他們說，其實不是不想說，而是很多話他們聽不懂。這本書裏有一段專門講“代溝”的形成和跨越，我看得特彆有共鳴。它教我們如何用“非指責性”的語言和父母溝通，比如，當我想晚點迴傢時，以前可能會說“你們就是不信任我！”但看瞭書之後，我學會瞭說：“我理解你們擔心，但我可以保證在X點前聯係你們，這樣你們也能放心。”這種錶達方式，我試著用瞭兩次，我媽的反應明顯柔和瞭很多，甚至會主動問我今天學校有什麼有趣的事。它沒有美化親子關係中的所有矛盾，反而坦誠地指齣，溝通是雙嚮的努力。此外，書中對於“獨立思考”的強調也讓我印象深刻，它鼓勵我們質疑，但前提是要有理有據，而不是一味地叛逆。這本書讓我們學會在尊重傢庭的前提下，為自己爭取更多的空間和自主權，這對於正在努力擺脫“小孩子”身份的我們來說，太重要瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書最難能可貴的一點，在於它對“未來想象”的引導，不帶任何功利性。它沒有直接告訴我以後要上什麼大學，學什麼專業，而是帶我們去探索各種各樣“非主流”的職業和生活方式。裏麵介紹瞭很多打破常規、將興趣發展成事業的案例，比如一個熱愛研究昆蟲的中學生，最終成為瞭著名的自然紀錄片顧問。這種多元化的視角，極大地拓寬瞭我的視野，讓我意識到人生選擇可以有很多種，不必隻盯著“好成績=好工作”這條單一的賽道。它讓我開始思考，如果我不用考慮分數，我最想做什麼？這種發自內心的探索，比任何說教都來得有效。讀完之後，我不再那麼害怕談論未來，反而充滿瞭期待，因為我知道，無論我選擇哪條路，這本書教會我的“探索精神”和“勇敢嘗試”會一直伴隨著我。這是一本真正意義上教會我們“為自己而活”的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我們這個年齡段量身定製的寶典啊！我一拿到手就迫不及待地翻開瞭，裏麵的內容真的太貼心瞭，完全抓住瞭我們十二歲的孩子最關心的話題。比如，它沒有用那種居高臨下的說教語氣，而是像一個真正懂我們的朋友在分享經驗。我特彆喜歡它對“友誼”那一部分的描述，以前總覺得和朋友鬧矛盾很麻煩，看瞭這本書，纔明白原來溝通纔是關鍵。裏麵舉的例子都很貼近生活，像我們班上同學之間的小摩擦，用書裏的方法試瞭一下，效果齣奇地好，連我那個平時脾氣有點衝的閨蜜都對我颳目相看瞭。還有關於學習壓力的問題，這本書也給齣瞭非常實用的建議，它不是簡單地叫我們“要努力”，而是教我們如何更好地管理時間，如何在高強度的學習中找到樂趣，而不是被作業淹沒。說實話，自從看瞭這本書，我上課的心思都更集中瞭，因為我知道學習不僅僅是為瞭應付考試，更是為瞭瞭解更廣闊的世界。這本書真的讓我感覺自己好像找到瞭一個秘密基地，可以在裏麵安全地探索成長的各種“小怪獸”。強推給所有正處於這個敏感又精彩的年紀的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常活潑，用詞也很年輕化，一點也不老套。我尤其喜歡它裏麵關於“數字生活與現實社交”的平衡討論。現在誰不刷手機啊？但過度沉迷網絡帶來的空虛感是很真實的。這本書沒有一棍子打死網絡，而是探討瞭如何成為一個“網絡上的聰明人”。它分析瞭不同社交媒體背後的心理機製，讓我們意識到那些點贊數和評論數並不能真正定義我們的價值。最棒的是，它提供瞭一些“數字排毒”的小挑戰，比如連續三天不看短視頻，然後觀察自己的注意力有沒有變化。通過這些小實驗，我真真切切地感受到瞭專注力迴來的喜悅。而且，書中還涉及到瞭網絡禮儀和如何識彆網絡上的虛假信息，這在信息爆炸的時代，簡直是必備技能。它讓我明白瞭，技術是工具，我們纔是主人，如何運用它，決定瞭我們的十二歲是精彩還是沉溺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計非常吸引人，那種略帶手繪風格的插圖，瞬間就能把我從煩躁的日常中抽離齣來。我最欣賞它處理“自我認知”的方式。十二歲，真的是一個既想被理解又害怕被看穿的階段。很多時候，我們會疑惑自己為什麼會突然情緒低落，為什麼對某些事情會産生強烈的抵觸情緒。這本書沒有給我標準答案，而是引導我去提問。它設計瞭一些小小的“心理測試”和“日記模闆”，讓我開始真正地審視自己的內心。比如，它讓我記錄下每天讓我“心跳加速”的三件事，無論是好事還是壞事，這讓我漸漸發現自己真正的興趣點在哪裏。而且，它還非常巧妙地討論瞭“身體變化”這個敏感話題，用一種非常自然、科學但又不失溫度的方式來解釋，讓我不再因為身體的一些新變化而感到慌亂或羞澀。這對於我們這個正在經曆青春期萌芽的群體來說，無疑是一劑強心針。它讓我明白，所有的變化都是正常的，關鍵在於如何用積極的心態去接納它們。這絕不是一本隨便翻翻就扔在一邊的書，它更像一個陪伴我度過這段迷茫期的私人教練。

評分☆☆☆☆☆

很好看，裏麵的故事很好！讀書有意

評分☆☆☆☆☆

安全放心，京東購物是我的不二選擇

評分☆☆☆☆☆

這個還不錯，已經看完瞭，個人感覺還蠻好玩的。

評分☆☆☆☆☆

在京東買瞭好多年瞭，很不錯的一本書。

評分☆☆☆☆☆

東西好，快遞員服務太差。

評分☆☆☆☆☆

當樣書用，還不錯 當樣書用，還不錯

評分☆☆☆☆☆

很好，孩子很喜歡。

評分☆☆☆☆☆

孩子高興的說，很好的禮物！有塑封，質量好，慢慢收齊。京東自營買書閉著眼睛買，贊！

評分☆☆☆☆☆

不錯，推薦購買，京東就是讓人放心