编辑推荐
每天读一个好故事,每天学一点心理学!
从故事中获得智慧,用智慧解开心中的困惑!
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内容简介
每个人都喜欢看故事、读故事,因为它能带给我们无穷的知识和无尽的智慧; 能使我们在轻松的阅读中得到有益的启迪,更深刻地理解和把握人生;能使我们的意志更加坚定,人格越发健全;是我们迷失时的灯塔,也是我们春风得意时的镇静剂。
《读故事学心理学》汇集了最经典、最发人深思、最耐人寻味的心理学故事,剥去了心理学复杂的外衣,形象而生动地剖析了心理学的原理、规律和方法,揭示了心理学的奥秘。
内页插图
精彩书评
一个故事能改善与他人之间的关系,恰人性情,使人恍然大悟:一个故事可以使我们沉思生存之意义:一个故事可以使我们接受新的真理,或给我们以新的视野和方式去体察大千世界,芸芸众生。
——美国著名学者 罗斯·斯图特
目录
第一章 正确认识自己才能做最好的自己——个体心理学
1.正确认识自己
2.分析劣势,把短板变长
3.走出自卑的阴影
4.跨过生命的栏杆
5.不做从众的鹦鹉
6.放宽心胸不猜疑
7.养成不抱怨的好习惯
8.别让嫉妒蒙蔽双眼
9.远离胆怯,做勇敢的人
10.做一个有责任心的人
11.做一个自尊自爱的人
12.自爱而不自恋
第二章 做情绪的主人——情绪心理学
1.别小瞧暗示的力量
2.向着积极的方向前行
3.刀尖穿过心脏后的奇迹
4.被动攻击的行为
5.坏情绪与踢猫效应
6.及时清理自己的心理垃圾
7.遏制冲动的魔鬼
8.用乐观保鲜生命
9.学会控制自己的情绪
10.学会忘记.感受另一种心情
第三章 在成长中体会。在体会中成长——成长心理学
1.不做喜欢出风头的葡萄
2.要自由,更要有规矩
3.博而不专是为输
4.懂得合作最重要
5.我就喜欢走那条路
6.勇于承担人生的挑战
7.做一只永葆忧患意识的青蛙
8.20分钟后吃糖果的孩子
9.别让烦恼纠缠你的心
10.抚平内心的浮躁
11.不做愤怒的小鸟
12.狂妄终会付出代价
13.追求完美反而不美
14.狭隘心理要不得
15.不要因为虚荣而埋没自我
16.保持一颗平常心
第四章 提高人际交往能力——社交心理学
1.第一印象很重要
2.学会选择朋友
3.营造“自己人”的感觉
4.迎合对方的习惯
5.用幽默为自己开路
6.站在对方的角度看问题
7.宽容别人。善待自己
8.学会赞美别人
9.做一个信守承诺的人
10.不做“面子主义者”
第五章 用心铸就成功——成功心理学
1.人生的精彩来自目标的精彩
2.将目标分解到每一天
3.专心做好每一件事
4.耐住寂寞.为了日后的成功
5.空想家永远无缘成功
6.不要让别人左右你的心
7.做一个有决心的人
8.成功在久不在速
9.没有做不到只有想不到
10.成功的路上没有侥幸
11.学习改变人生
12.珍惜时间,做真正的时间富人
第六章 幸福是一种心态——幸福心理学
1.欲望越多,幸福越远
2.懂得放弃才知道生活的快乐
3.坦然面对人生的不如意
4.宽容是一种幸福
5.把握现在,活在当下
6.寻找赤脚为你开门的人
7.感恩那如山的父爱
8.不要和别人作无谓的比较
9.平和的心态是人生的财富
10.要拿得起,更要放得下
11.吃亏是福
12.培养一颗善良的心
参考书目
精彩书摘
看着可怜的猫头鹰被它数落得抬不起头来,鹰得意极了,它用翅膀拨开稠密的树叶,边说边向猫头鹰靠近。
农夫在粗壮的树干上抹了很多捕鸟的粘胶,还布置有拴鸟的套扣。忘乎所以的鹰正好进入了这个圈套。刚开始,它只觉得自己的羽毛和大树粘在一起了,它奋力挣扎,谁知越挣扎粘得越紧。它想抬起脚爪去撕扯,不知怎么搞的,翅膀和脚爪也被网扣套住了。过了一阵子,鹰再也动弹不得了。
这时,沉默不语的猫头鹰开口说话了:“鹰啊,你不该如此狂妄,你从没有丝毫危险的高空飞了下来,目的只是为了讥笑别人,结果落得如此悲惨的结局。你想想看,这值得吗?现在,农夫将会把你带走,为那些被你吃掉的鸡与羊报仇。”
老鹰与猫头鹰比起来,的确是一个强者,猫头鹰根本不是它的对手;而且,猫头鹰与它没有任何冲突和矛盾。可是老鹰偏偏要没事找事,肆意对猫头鹰进行讥讽和奚落,以求得心理上的满足。结果,当它得意忘形的时候,误人农夫的圈套,成了农夫手中的猎物。
现实生活中有些人就是拥有鹰的心理:看到实力不如自己的人,或是长相比自己逊色的人,就会想去欺负他。因为欺负别人可以给他带来快感,通过炫耀以显示自己的高大、博学等优点。中国有句俗话叫“柿子拣软的捏”,说的就是这个道理。
但是,不要以为别人好欺负。人的耐性有一定限度,当你的行为超过他所能承受的范围时,他便会失去理智,可能做一些伤害你也伤害自己的事情。所以,作为强者要从老鹰的身上接受教训,不要倚仗自己的某些特长或优势,欺辱那些弱者.否则总有一天会倒霉。
……
前言/序言
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