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韓雨 著

圖書標籤:

• 護膚
• 美白
• 美容
• 化妝
• 皮膚管理
• 淡斑
• 提亮膚色
• 抗氧化
• 保濕
• 美肌

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538459012

版次：1

商品編碼：11340204

包裝：平裝

開本：24開

齣版時間：2013-09-01

用紙：膠版紙

頁數：239

編輯推薦

　　護顔是一種生活，是一種情感，是我們觸碰世界的羽翼。
　　漂亮還是普通，年輕也好不年輕也罷，都可以擁有自己的特質美。
　　愛護它，信任它，你的肌膚一定會給你迴應。
　　盡享百草密語盈潤肌膚的奇效，從容麵對人生轉摺，擁抱人生最精彩的階段！
　　每一種方法都經過醫學驗證，安全有效；
　　每一種方法都選自天然食材，便宜好用；
　　每一種方法都為你量身定製，溫和舒適；
　　每一種配方都經過作者親身體驗，真實可靠。

內容簡介

　　美麗的肌膚會帶給我們自信，也給他人留下美好的印象。因此很多人每天都在為此付齣努力。但是我們所尋求嬌嫩白皙肌膚的方法正確嗎？效果好嗎？為什還會有惱人的痘痘，揮之不去的斑點和一道道歲月的痕跡？又為什麼做瞭很多防護還是被曬黑，曬傷？諸如此類的問題，為什麼始終睏擾著我們，該如可保護我們的肌膚，又如何拯救受瞭傷的肌膚呢？一切的疑問、睏擾都將在《護膚和美白》中得到答案。

作者簡介

　　韓雨，化妝造型師，曾是“春節聯歡晚會”“我要上春晚”等節目的化妝師，多次擔任各種大型晚會、電視節目的化妝師。

內頁插圖

目錄

護膚篇
第一章　再懶也要堅持做好基礎護理
嬌嫩肌膚第一步：清潔
一、臉部清潔分步全圖解
二、按壓式均勻上妝
你必須知道的護膚品
一、化妝水
二、乳液、麵霜
三、晚霜
四、美容液
五、麵膜
徹底地卸妝是護膚的根本
一、柔和卸妝
二、局部卸妝
三、正確卸妝全攻略
打敗暗沉，清除角質
一、去角質小秘籍
一、去角質全攻略
水潤肌膚養成法
一、自測肌膚乾燥程度
二、全效保濕成員簿
三、保濕對策大盤點
四、全麵保濕不留死角
五、不同乾燥肌膚的補水方案
六、製訂補水計劃
七、巧用麵膜小妙招
八、保濕小問答
夜晚修護肌膚的好時光
一、深入式掌握滋潤晚霜
二、塗抹晚霜，深度修復
三、3分鍾暖肌術
清潔護理的自製潔麵劑
天然修護的自製麵膜
第二章　 瞭解你的肌膚
你真的瞭解你的肌膚嗎
一、膚質測定
掌控自身膚質
一、護理法
天然祛斑的自製麵膜
第三章　 細節決定美麗
百媚明眸眼部護理
一、如何選擇適閤的眼霜
二、針對不同眼形的護理法
三、告彆黑眼圈
四、眼袋的解決方法
五、眼部防曬減少暗沉與乾紋
絳唇映日唇部護理
一、改善唇周暗沉美白死角無殘留
無瑕美鼻鼻子護理
一、針對煩惱 對癥下藥
二、完美妝法修飾粗大毛孔
三、油光型粉刺鼻 食鹽清潔法
四、天然蠶繭去黑頭
三、角質型黑頭鼻
五、敏感型泛紅鼻
五、暗沉型色斑鼻
蝤蠐之頸頸部護理
一、環節一、頸部肌膚的老化
二、環節二、頸部肌膚的三大危機
三、環節三、頸部肌膚的及時防護
四、環節四、完善頸部肌膚的按摩法
五、環節五、舒緩頸部的保養
局部修護的自製麵膜
第四章　 對抗問題肌膚
對抗鬆弛
一、測一測，皮膚的鬆弛度
二、緊緻皮膚的有效成分
二、有效改善鬆弛的美容技巧
四、緊緻肌膚的穴位按摩
六、抗老化的護膚技巧
七、重塑臉部輪廓的提拉按摩
淡化色斑
一、抓住促成色斑的元凶
二、淡斑精華護理
三、神奇彩妝巧遮斑
三、從體內保養對抗色斑
四、防曬功課做得好 美白成績越發優異
趕走痘痘
一、認清痘痘的真麵目
二、瞭解成人痘的形成因素
三、抗痘、祛痘的應急護理技巧
四、改善毛孔堵塞的穴位按摩
五、食療戰痘
掌控油質
一、全麵解析有效控油成分
二、無油無憂，控油要點
三、測一測，肌膚的油脂指數
四、控油要對號入座
五、對癥控油
六、按“輕重”控油更有效
細緻毛孔
一、測試你的毛孔
二、粗大毛孔的主要成因
三、瞭解毛孔的類型
四、有效管理毛孔
敏感肌膚護膚攻略
一、測一測皮膚的敏感程度
二、敏感肌膚的主要類型
三、抗敏感的正確技巧
四、敏感肌膚的保養技巧
祛除紅血絲
一、紅血絲産生的原因
二、緩解紅血絲的護理要點
三、紅血絲肌膚養護法
天然控油的自製麵膜
天然祛痘的自製麵膜
美白篇
第一章　美白從瞭解肌膚開始
美白的基礎知識
一、變黑的原因
二、美白的要點
三、美白的有效護理手法
告彆暗沉
一、健康的美白成分
二、美白肌基礎養護
三、7步提升美白力
四、持久美白
第二章　不怕曬，曬不怕
全麵防曬
一、認識紫外綫
二、認識防曬霜的參數指標
三、防曬霜的正確使用技巧
四、不同膚質與場閤的防曬要點
五、走齣誤區的防曬正解
六、曬後急救傷害不停留
拒絕色素沉澱除曬斑
一、預防曬斑
二、珍珠粉提升防曬效果
三、抑製潛藏期曬斑
四、形成期曬斑去角質
五、形成期曬斑的按摩法
六、處理成熟期曬斑
七、眼部曬斑的護理
第三章　不做黃臉婆
日常的美白護理
一、提升效率加速美白
二、保濕提升美白指數
三、收縮毛孔提亮膚色
如何選擇美白産品
一、美白産品的購物清單
第四章　美白強化課程
對抗頑固色斑
一、色斑的成因
二、使色斑加深的原因
淡化雀斑
一、巧用柔膚水
二、淡斑按摩法
不同階段曬斑的對癥護理秘笈
一、形成期曬斑的去角質
二、形成期曬斑的潔麵
三、成熟期曬斑的護理
四、眼部成熟期曬斑養護
艾灸淡斑新體驗
一、溫和灸
二、間隔灸
生理期美白法
看看不同生理周期的肌膚狀況
卵泡期——讓肌膚充分吸收營養
二、前黃體期——美白護理黃金期
三、後黃體期——肌膚問題多發期
四、月經期——積極應對最後難關
摒棄那些緻命的美容細節
一、用熱水和工具洗臉
二、長期用功能性護膚品
三、長期用功能性護膚品
四、化妝品從不更換
五、過度美白
六、忽視運動後的護膚
七、生活清潔品的侵害
吃齣健康好氣色
讓美白事半功倍的自製麵膜

遠古星圖的低語：一部關於失落文明與宇宙航行的史詩 圖書名稱：遠古星圖的低語 圖書簡介： 本書並非一本關於日常生活的教科書，它是一次潛入時間深淵的探險，一次對人類文明起源與終極命運的哲學叩問。我們所熟知的曆史，僅僅是冰山一角，在“有記載”的篇章之下，蟄伏著一個宏大而神秘的失落文明——“星辰之裔”。 《遠古星圖的低語》以一位名叫艾莉莎的考古語言學傢和一位名叫卡西安的退役宇航員的視角展開，他們偶然在南極冰蓋下的一處未被觸及的遺跡中，發現瞭一套由未知金屬鑄成的巨型星盤。這星盤並非記錄瞭地球的經緯，而是描繪瞭一張橫跨數百萬光年的宇宙航道圖，以及一係列晦澀難懂的符號，這些符號被認為是“星辰之裔”遺留下的最後訊息。 第一部分：冰封的遺産與破譯的開端 故事伊始，聚焦於當代世界對古代文明的認知局限。艾莉莎，一位在符號學領域聲名鵲起的學者，正麵臨著職業生涯的瓶頸——她對現有曆史文獻的“完美解釋”感到不安，總覺得背後隱藏著被刻意掩蓋的真相。卡西安，退役後沉迷於對“費米悖論”的研究，堅信地球生命並非宇宙中的孤例。 他們因一場突如其來的極地科考而相遇。在冰層深處，他們發現的星盤散發著微弱的、非自然的光芒。星盤的材質無法被地球上的任何元素分析儀所界定，其內部結構如同一個微縮的、仍在運轉的宇宙模型。 艾莉莎的任務是破譯核心銘文。這些銘文不遵循任何已知的語係，它們似乎是基於數學邏輯和宇宙常數構建的語言。隨著破譯的深入，她發現“星辰之裔”並非神話，而是一個比人類文明早瞭數億年，掌握瞭跨星係旅行技術的古老物種。他們的技術超越瞭我們對物理學的想象，他們利用的是“時空漣漪”而非傳統意義上的火箭推進。 第二部分：失落的航綫與“大寂靜” 隨著星盤的激活，卡西安利用其宇航經驗和最新的理論物理知識，重構瞭圖譜上的部分航綫。這些航綫指嚮瞭獵戶座鏇臂外幾個早已被現代天文颱標記為“死亡星係”的區域。 書中詳細描繪瞭卡西安對這些航綫的推演過程，包括他對引力透鏡效應、暗物質分布以及超維空間理論的復雜應用。他發現，“星辰之裔”的航行，並非簡單的點對點移動，而是對宇宙基本規則的精妙操縱。 然而，星圖的另一麵，記載著一個令人毛骨悚然的記錄——“大寂靜”。這是“星辰之裔”文明突然消失的原因。他們似乎在達到技術頂峰，即將實現“星係融閤”的宏偉目標時，遭遇瞭一種無法抗拒的宇宙性災難，或者說，是一種“選擇”。銘文中反復齣現“邊界”與“迴溯”的詞匯，暗示著他們可能發現瞭某些超越生命存續本身的終極秘密，並決定主動退齣宇宙舞颱。 第三部分：地質深處的共鳴 艾莉莎的破譯工作將故事引嚮瞭地球內部。星盤的指示指嚮瞭地球地幔深處的一處古代能量節點。為瞭驗證“星辰之裔”是否曾造訪地球，兩人必須深入地球的核心。 這部分情節充滿瞭對深層地質學、高溫高壓物理以及古老地球磁場的細緻描寫。他們利用瞭卡西安的退役軍方資源和艾莉莎從星圖中解析齣的震動頻率控製技術，成功進入瞭地球內部的“迴響室”。 在這個接近地核的熔岩邊緣，他們發現的並非城市遺跡，而是一座巨大的、類似調頻器的裝置。這個裝置顯然是“星辰之裔”留下的一個“信標”，它記錄瞭他們對宇宙熵增的理解，以及他們對時間本質的哲學洞察。他們認為，物質的衰減是不可避免的，唯一的永恒在於信息和意識的純粹形態。 第四部分：終極的抉擇與“低語”的含義 在信標的中心，艾莉莎成功解讀瞭最後一段訊息。這段訊息揭示瞭“星辰之裔”選擇“大寂靜”的原因：他們發現，宇宙的終極結構中，存在著一種“信息捕獲者”，任何過度乾預宇宙基本規律的文明，最終都會被這種存在抹除，其所有信息都將被重新編碼。 為瞭避免被“捕獲”，他們選擇瞭自我“降維”——將自己的文明信息封裝成極低能量的波段，散播到宇宙的各個角落，成為背景噪音的一部分，等待宇宙進入下一個“大循環”。 星圖上的“低語”，並非語言，而是一種認知頻率。激活信標後，艾莉莎和卡西安的意識短暫地與這個分散的、近乎虛無的“星辰之裔”信息場進行瞭連接。他們體驗瞭數億年的文明興衰，感受瞭對宇宙尺度的理解，但這巨大的信息量幾乎摧毀瞭他們的心智結構。 結局展望（非劇透） 《遠古星圖的低語》最終探討的是人類的未來定位。我們是否應該追求無限製的技術擴張，還是應該學會敬畏我們尚未理解的宇宙法則？艾莉莎和卡西安帶著這份沉重的知識迴到瞭地錶。他們麵臨的抉擇是：公開這個可能顛覆人類文明根基的真相，還是將其深埋，讓這份來自遠古的警告，僅僅成為他們兩人之間，對浩瀚星空的敬畏與沉思。本書以一個開放性的哲學思辨結尾，引導讀者思考，在宏大的宇宙背景下，我們所謂的“進步”，究竟意味著什麼。 本書融閤瞭硬科幻的嚴謹性、考古學的懸疑感以及深邃的哲學探討，是獻給所有對未知宇宙懷有敬畏之心讀者的史詩級作品。它不涉及任何關於日常美容、皮膚護理或健康養生的內容，完全聚焦於宇宙的起源、失落文明的軌跡以及人類在時間長河中的渺小與不朽。

評分☆☆☆☆☆

我一直都對能夠影響外在形象的各種因素很感興趣，尤其是在社交媒體日益發達的今天，外貌的重要性似乎被無限放大瞭。我常常在刷到那些光彩照人、膚色均勻的博主時，忍不住思考，她們是如何做到這一部分的？是天生的麗質，還是後天的精心嗬護？我曾經嘗試過一些市麵上流行的美白精華和麵膜，但效果並不顯著，有時甚至會因為過度清潔而導緻皮膚屏障受損，得不償失。這種經曆讓我對“快速變白”的概念産生瞭警惕，也讓我意識到，真正的美麗，或許並非一蹴而就，而是一個循序漸進、需要科學指導的過程。我希望能有一本書，能夠從更宏觀的角度，探討影響膚色的各種因素，不僅僅是産品的使用，還包括生活習慣、飲食、甚至心理狀態等等。我渴望瞭解那些能夠從內而外提升肌膚質感的秘訣，而不是僅僅停留在錶麵的皮膚護理。我希望通過閱讀，能夠建立起一種更全麵、更健康的美學觀，從而找到真正適閤自己的護膚之道，讓美麗成為一種由內而外的自然流露。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，健康的肌膚是美麗的基礎，而我過去在這方麵的投入，可以說是“血淚史”。我曾經因為對“白”有著近乎執著的追求，購買瞭無數號稱能讓皮膚“白到發光”的産品。然而，事與願違，很多産品非但沒有達到預期的效果，反而讓我的皮膚變得敏感、泛紅，甚至齣現瞭一些難以言說的副作用。那段時間，我對護膚這件事感到非常迷茫和無助，我不知道到底該相信誰，該聽取什麼樣的建議。我開始反思，是不是我把護膚這件事想得太簡單瞭？是不是應該從更根本的層麵去理解皮膚，去瞭解它真正的需求？我希望能夠有一本書，能夠帶領我走齣這種盲目和焦慮，讓我能夠以一種更理性、更科學的態度來對待我的皮膚。我想要瞭解，什麼是真正健康的美白，如何纔能在安全的前提下，獲得令人滿意的膚色改善。我渴望的，不僅僅是錶麵的光鮮，而是由內而外散發齣的健康與活力。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對肌膚問題深感睏擾的普通消費者，我最近嘗試瞭市麵上許多號稱能解決我暗沉、膚色不均睏擾的産品。然而，效果往往差強人意，要麼是短時間內有效，但停用後迅速反彈，要麼是刺激性太強，導緻皮膚齣現紅腫、刺痛等不適。我曾花費大量金錢和精力在各種明星産品、網紅推薦上，結果卻是一次又一次的失望。我開始懷疑，是不是自己的膚質太特殊，或者根本就沒有真正有效的解決方案。那種無力感和對未知原因的迷茫，讓我對護膚這件事産生瞭深深的疲憊。我渴望找到一條真正科學、可持續的變美之路，而不是被各種概念和廣告牽著鼻子走。我希望能有一本書，能夠係統地、深入地解析皮膚的運作機製，告訴我為什麼我的皮膚會齣現這些問題，以及如何從根本上解決它。我不想再聽那些空泛的“多喝水”、“睡好覺”之類的建議，我需要的是基於科學原理的指導，讓我能理解每一步護膚措施背後的邏輯，從而做齣最適閤自己的選擇。我希望這本書能帶我走齣盲目嘗試的泥潭，讓我擁有掌控自己肌膚命運的力量。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在辦公室工作的上班族，我深知長時間麵對電腦屏幕、不規律的作息對皮膚造成的潛在影響。我的膚色常常顯得暗沉，缺乏生氣，有時甚至會齣現一些難以忽視的色斑。我曾經嘗試過各種護膚品，從基礎的保濕到各種宣稱有美白功效的麵霜和精華，但效果總是差強人意。我感覺自己就像是在大海撈針，不知道哪種方法纔是真正有效的。我渴望找到一本能夠係統性地解釋皮膚問題根源的書籍，而不是僅僅提供一些零散的産品推薦。我希望能瞭解，究竟是什麼因素導緻瞭膚色暗沉和色斑的形成，以及如何通過科學的手段來改善這些問題。我希望這本書能夠給我提供一種清晰的思路，讓我明白如何從生活習慣、飲食搭配等方麵入手，全方位地提升我的肌膚狀態。我不想再被各種營銷宣傳所迷惑，我需要的是基於科學原理的、能夠真正幫助我解決肌膚睏擾的知識。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對“如何讓自己看起來更好”這件事情有著濃厚的興趣，尤其是在我開始參加一些社交活動，需要麵對更多人之後。我注意到，一個健康、有光澤的膚色，確實能夠給人留下更積極、更自信的印象。然而，我過去的護膚經曆，可以說是一部“踩雷史”。我曾經盲目跟風購買各種號稱能“立竿見影”的美白産品，結果卻發現，要麼效果微乎其微，要麼就是刺激得我皮膚泛紅發癢，讓我不得不停用。我開始懷疑，是不是我選擇瞭錯誤的産品，或者根本就沒有適閤我的方法。這種不確定性讓我感到沮喪，也讓我對自己的皮膚狀況越來越焦慮。我多麼希望能夠有一本真正實用的指南，能夠告訴我，到底哪些成分是有效的，哪些隻是營銷噱頭；如何根據自己的膚質特點，選擇最適閤的産品；以及如何通過科學的護膚方法，循序漸進地改善我的膚色問題。我不想再浪費時間和金錢在無效的嘗試上，我渴望的是一種能夠帶來真正改變、並且長久維持的解決方案。

評分☆☆☆☆☆

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希望你能越做越好，成長有你有我大傢一起來，很好的寶貝。

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希望你能越做越好，成長有你有我大傢一起來，很好的寶貝。

評分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一樣，好評！ 上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？[SZ]"

評分☆☆☆☆☆

[ZZ]寫的的書都寫得很好，[sm]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生，天人閤一”的思想，“於空寂處見流行，於流行處見空寂”，從而獲得對於“道”的體悟，“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡“留白”、“布白”，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個“皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。