中小學生心理學/高等院校應用型專業心理學係列教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高雪梅 編

圖書標籤:

• 心理學
• 青少年心理學
• 教育心理學
• 應用心理學
• 教材
• 中小學
• 高等教育
• 心理健康
• 發展心理學
• 心理輔導

齣版社： 西南師範大學齣版社

ISBN：9787562164630

版次：1

商品編碼：11341165

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-09-01

用紙：膠版紙

頁數：231

正文語種：中文

內容簡介

　　《中小學生心理學/高等院校應用型專業心理學係列教材》盡力吸納發展心理學最新的研究進展，在相應的闆塊內容中增加中小學生心理發展的最新成果和研究範式，突齣中小學生是時代風嚮標的特點。
　　《中小學生心理學/高等院校應用型專業心理學係列教材》力求滿足教育教學的實際需求，將3～9章的第三節均設置為培養和訓練內容，幫助教育者瞭解中小學生心理發展的基本特點和規律，指導學生發展和成長，更具有實效性。

目錄

第一章 緒論
第一節 中小學生心理內涵與特徵
第二節 中小學生心理學的研究任務與方法
第三節 中小學生心理學的發展簡史

第二章 中小學生心理發展的理論
第一節 生物學理論
第二節 精神分析理論
第三節 人格發展理論
第四節 社會認知理論
第五節 社會文化理論

第三章 中小學生生理的發展
第一節 中小學生生理發育的一般特點
第二節 青春期生理變化對心理的影響
第三節 青春期性教育

第四章 中小學生記憶的發展
第一節 小學生記憶發展的特點
第二節 中學生記憶發展的特點
第三節 中小學生記憶能力的訓練

第五章 中小學生思維的發展
第一節 小學生思維的發展及培養
第二節 中學生思維的發展
第三節 中小學生創造性思維的發展與培養

第六章 中小學生學習的發展
第一節 小學生學習的特點
第二節 中學生學習的特點
第三節 學習能力的培養

第七章 中小學生社會交往的發展
第一節 小學生社會交往的發展
第二節 中學生社會交往的發展
第三節 社會交往能力的培養

第八章 中小學生自我意識的發展
第一節 小學生自我意識的發展
第二節 中學生自我意識的發展
第三節 中小學生自我教育

第九章 中小學生情緒情感的發展
第一節 小學生情緒情感的發展
第二節 中學生情緒情感發展的特點
第三節 中小學生良好情緒情感的培養

第十章 中小學生常見心理危機與預防
第一節 中小學生常見的心理危機
第二節 中小學生心理危機的預防
第三節 中小學生心理危機的預警
復習思考題參考答案
參考文獻

前言/序言

《青少年心智探索：成長、挑戰與智慧》 引言： 步入青春期，是一個生命中最具活力、也最具挑戰的階段。青少年時期，他們如初生的嫩芽，渴望陽光雨露，也麵臨著風雨侵襲。他們開始獨立思考，形成自我認知，也渴望被理解和接納。這個階段的心智發展，如同一幅徐徐展開的畫捲，既有青春的鮮活色彩，也交織著迷茫與探索的綫條。本書並非一本枯燥的學術論著，而是一次真誠的心智對話，旨在引領讀者深入青少年心靈的沃土，理解他們成長的軌跡，剖析他們麵臨的睏境，並汲取應對挑戰的智慧。我們希望通過本書，讓傢長、教師、以及青少年自身，都能更清晰地認識青少年心理的獨特性，從而建立更有效的溝通橋梁，陪伴他們度過這個意義非凡的人生旅程。 第一章：初識青少年：心智覺醒的序麯 在青春的黎明，我們首先要理解“青少年”這個概念的時代變遷與文化差異。不同於以往的社會認知，現代社會對青少年的定義更為寬泛，他們既非孩童，也未完全成年，處於一個特殊的“過渡期”。這一時期，生理上的劇烈變化，如第二性徵的齣現，不僅影響著他們的身體形象，更深刻地觸動著他們的自我感知。荷爾濛的波動，如同春日裏野馬般奔騰，時而帶來衝動與熱情，時而又引發焦慮與不安。 心理層麵，青少年開始齣現“自我意識”的萌芽。他們開始審視自己，思考“我是誰？”、“我有什麼特點？”。這種對自我的探索，常常伴隨著“理想自我”的構建，他們渴望成為父母、老師或偶像眼中優秀的樣子，也可能因為現實與理想的差距而産生失落感。同時，他們的認知能力也日新月異。抽象思維的逐漸成熟，使得他們能夠理解更復雜的概念，進行邏輯推理，甚至開始進行價值判斷。這種認知上的飛躍，讓他們對世界有瞭更深刻的洞察，也帶來瞭更多的疑問與反思。 更重要的是，青少年開始渴望“獨立”。這種獨立，不僅僅是身體上的分離，更是思想上的自主。他們希望在決策中擁有話語權，希望被平等對待，希望擁有自己的空間和隱私。這種對獨立的追求，有時會錶現為對父母權威的挑戰，對既定規則的質疑，這並非叛逆，而是成長的必然。理解這些初期的心智覺醒，是理解青少年一切行為和情感的基礎。 第二章：情緒的潮汐：青春期情感的起伏與波動 青春期的情感世界，宛如一片變幻莫測的海洋，時而風平浪靜，時而驚濤駭浪。喜悅、憤怒、悲傷、恐懼、羞恥……這些基本情緒，在青少年身上常常被放大，錶現得更為強烈和直接。他們可能因為一件微不足道的小事而狂喜，也可能因為一次小小的挫摺而沮喪不已。這種情緒的劇烈波動，讓傢長和老師感到睏惑，甚至不知所措。 然而，這些情緒的“失控”，並非意味著他們的心理齣現瞭問題。實際上，這是青少年在學習如何處理和調節自身情緒的必經之路。他們的情緒中樞神經係統尚未完全發育成熟，對外界刺激的反應更為敏感。同時，他們也缺乏成熟的情緒調節策略。書本將深入探討青少年情緒波動的生理與心理根源，以及他們可能錶現齣的常見情緒模式，如易怒、多愁善感、迷茫、甚至短暫的抑鬱情緒。 更重要的是，我們將關注青少年如何學習“情緒管理”。理解情緒的來源，學會識彆和錶達自己的情緒，掌握有效的應對策略，例如通過運動、藝術、傾訴等方式來疏導負麵情緒，培養積極的情緒體驗。我們將強調，情緒的波動是常態，關鍵在於如何在這些波動中找到平衡，學會與自己的情緒和諧相處。 第三章：人際的聯結：同伴關係、傢庭互動與社會融入 青少年時期的社交半徑，正悄然發生著改變。傢庭，這個他們曾經最主要的依戀對象，其影響力在逐漸減弱，而“同伴群體”的重要性則日益凸顯。朋友，成為瞭他們分享秘密、交流情感、獲得認同的重要渠道。他們渴望在同伴群體中找到歸屬感，建立深刻的友誼，甚至體驗到初戀的萌動。 本書將剖析同伴關係的復雜性。從友情中的信任、支持、競爭，到愛情中的好奇、試探、失戀，這些經曆都是青少年社會化過程中寶貴的一課。我們將探討青少年在同伴關係中可能麵臨的挑戰，例如社交焦慮、欺淩、誤解、以及如何建立健康、積極的同伴關係。 同時，傢庭作為青少年成長的港灣，其互動模式對他們的心理健康至關重要。親子關係的變化，從“依戀”到“獨立”，往往伴隨著摩擦和衝突。本書將提供視角，理解青少年在傢庭中的需求，以及傢長如何調整教育方式，從“管教”轉嚮“引導”，建立開放、尊重的溝通模式，化解代溝帶來的矛盾。 此外，青少年也開始更廣泛地融入社會。學校、社區、網絡，這些都是他們進行社會體驗的平颱。他們在這個過程中，學習社會規範，理解社會角色，塑造自己的社會身份。我們將審視青少年在社會化過程中的機遇與挑戰，例如網絡社交的影響，如何引導他們理性使用網絡，並積極參與現實社會活動。 第四章：自我認知的探索：身份的構建與價值的確立 “我是誰？”這個問題，在青少年時期被反復地拷問。自我認知，如同一個多棱鏡，摺射齣他們對自身特質、能力、興趣、價值觀等方麵的理解。這一時期，他們開始進行“身份的構建”，嘗試不同的角色，探索不同的可能性，試圖在迷茫中找到清晰的自我定位。 本書將深入探討“身份認同”的形成過程。從早期的“模糊身份”，到嘗試性的“同一性擴散”，再到最終可能形成的“身份認同”或“身份危機”，我們將解析這一復雜而漫長的心理旅程。我們會關注青少年可能齣現的“認同迷失”，他們可能因為缺乏明確的目標和方嚮而感到焦慮，甚至選擇模仿他人，以此來填補內心的空虛。 同時，青少年也開始建立自己的“價值觀體係”。他們開始質疑父母的教誨，審視社會的規則，形成自己對“好”與“壞”、“對”與“錯”的判斷。這種價值觀的獨立形成，是他們走嚮成熟的重要標誌。我們將探討青少年價值觀形成的影響因素，以及如何引導他們樹立積極、健康、負責任的價值觀。 第五章：挑戰與成長：青春期的心理睏境與應對策略 青春期並非隻有陽光明媚，也常常伴隨著烏雲密布。學習壓力、升學焦慮、體型睏擾、甚至早期的心理健康問題，都可能成為青少年成長道路上的“絆腳石”。 本書將逐一剖析青少年可能麵臨的典型心理睏境。例如，過度的學習壓力可能導緻“學業倦怠”，焦慮情緒可能影響他們的學習效率和生活質量。體型、外貌等方麵的關注，也可能引發“身體意象障礙”。更嚴重的，如社交恐懼、抑鬱、強迫癥等早期心理健康問題的齣現，更需要我們警惕和關注。 然而，睏境並非絕境。我們將重點關注“應對策略”。無論是來自傢庭的支持、學校的引導，還是青少年自身的努力，都可以幫助他們剋服這些挑戰。我們將提供實用的方法，例如壓力管理技巧、情緒調節方法、溝通技巧、以及在必要時尋求專業心理幫助的重要性。本書將強調，“麵對挑戰，就是成長的契機”。 第六章：智慧的啓迪：陪伴、理解與共同成長 本書的最終目的，是為青少年及其成長過程中的關鍵人物——傢長和教師，提供一份心靈的指南。我們相信，理解是溝通的基石，耐心是愛的語言。 對於傢長和教師而言，我們需要放下過多的評判，以開放的心態去傾聽青少年的聲音，去理解他們行為背後的動機。我們需要看到，他們的“挑戰”往往是“成長的信號”。我們將提供具體的建議，如何在傢庭和學校環境中，營造一個支持性的、鼓勵性的成長氛圍。如何建立有效的溝通渠道，如何正確引導他們麵對挫摺，如何在他們迷茫時給予方嚮。 對於青少年自身，本書希望成為一麵鏡子，讓他們更清晰地認識自己，理解自己的情緒和行為，從而更自信地應對挑戰。我們希望他們知道，成長的道路上並非孤單，他們擁有力量去探索，去學習，去成為更好的自己。 結語： 青少年時期，是一場盛大的生命禮贊，充滿瞭無限的可能性。理解他們的內心世界，就是點亮他們成長的燈塔。讓我們以愛和智慧，陪伴他們穿越迷霧，擁抱陽光，共同書寫屬於他們的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感到“如沐春風”的書，它就像一位循循善誘的老師，用親切的語言和生動的例子，帶領我走進心理學的奇妙世界。我一直對“兒童心理學”這個領域充滿著濃厚的興趣，畢竟，孩子是未來的希望，理解他們，就是理解我們共同的未來。這本書在這一部分，不僅僅是理論的羅列，更強調瞭“發展”這個關鍵詞。它會如何去解析孩子從嬰兒期到青少年期的身心發展規律？在不同的年齡階段，他們的認知、情緒、社會性發展會有怎樣的特點？我希望書中能包含一些關於“依戀理論”、“皮亞傑的認知發展階段”、“埃裏剋森的心理社會發展階段”等經典理論的介紹，並且用更加易懂的方式來解釋這些理論，而不是枯燥的學術術語。更重要的是，我期待書中能提供一些實用的育兒建議，或者說，在教育孩子時，如何運用心理學原理，去更好地引導他們，幫助他們健康快樂地成長。這本書不僅僅是給傢長看的，對於我這樣一個未來可能從事與教育、兒童相關的行業的人來說，它更是我寶貴的知識財富。它讓我看到瞭，理解孩子，是多麼重要且有意義的一件事。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我首先被它嚴謹的編排和清晰的邏輯所吸引。我一直對“工業與組織心理學”這個方嚮特彆感興趣，覺得它能夠將心理學知識與實際的商業運作緊密結閤，非常有價值。我期待這本書在這一部分，能夠深入地探討如何運用心理學原理來提升工作效率、改善組織氛圍。例如，關於“員工激勵”、“團隊建設”、“領導力心理學”等內容，我希望能夠讀到具體的操作方法和案例分析。在現代企業中，人纔的招募、培養和保留，以及如何創造一個積極嚮上的工作環境，都離不開心理學的指導。這本書是否能提供一些關於“麵試技巧”、“績效評估”、“衝突管理”等方麵的心理學視角？我特彆希望能夠學習到如何識彆和應對工作中的各種挑戰，如何更好地與同事和上級溝通，以及如何提升自身的職業素養和發展潛力。這本書給我的感覺，就是它能幫助我在未來的職場生涯中，更加遊刃有餘，更能發揮自己的優勢，實現職業價值。它是一本能讓我看到“學以緻用”的教材。

評分☆☆☆☆☆

這本書，在我手中，仿佛變成瞭一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的許多疑問和思考。我一直覺得，我們每個人都有自己獨特的“內在世界”，而“人格心理學”正是探索這個世界的指南。我迫切地想知道，這本書將如何去解讀“人格的形成”、“人格的測量”、“人格的類型”等問題。它是會從生物學、社會學還是心理動力學等角度來解析？我希望能夠讀到一些經典的理論，比如“大五人格模型”或者“MBTI”等，但更重要的是，我希望書中能夠引導我如何去認識和接納自己的個性，如何去理解和尊重他人的不同。同時，我也期待這本書能夠觸及“自我概念”、“自尊”、“自我實現”等更深層次的主題。它是否能幫助我更好地認識自己的優勢和劣勢，找到自己的人生目標，並為之努力？這本書給我的感覺，就是它不僅僅是一本教材，更像是一位引路人，它將引導我去更深入地瞭解“我是誰”，並幫助我成為一個更完整、更充實的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書，在我看來，是一本“實用主義”的心理學教材。我一直覺得，學習心理學，最終是為瞭更好地認識世界，更好地生活。因此，我特彆期待書中關於“谘詢心理學”、“心理健康教育”以及“應用心理學”各分支的介紹。它是否能為我打開一扇瞭解心理谘詢師工作的大門，讓我知道他們是如何通過傾聽、提問和共情來幫助來訪者的？它是否會提供一些關於如何進行心理健康自我評估和維護的方法，讓我們在日常生活中就能掌握一些心理健康的“防護網”？我更看重的是，這本書如何將那些看似抽象的心理學理論，轉化為實際可操作的技能和方法。比如，在處理壓力、應對挫摺、建立自信等方麵，它是否能給齣具體的指導和練習？這本書給我的感覺，就是它是一本能夠“學瞭就能用，用瞭就能見效”的教材，它不僅僅是在傳授知識，更是在賦能我，讓我能夠更好地應對生活中的各種挑戰，成為一個更加積極、健康、有韌性的人。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我立刻被它所傳達齣的“科學與人文並存”的氣質所吸引。我一直認為，心理學是一門既講究嚴謹的科學方法，又充滿人文關懷的學科。“實驗心理學”和“認知心理學”部分，我期待能夠看到大量關於心理學實驗的介紹，瞭解這些實驗是如何設計、如何進行的，以及它們是如何得齣結論的。這能幫助我建立起對心理學研究方法的基本認知，理解心理學作為一門科學的嚴謹性。同時，在“變態心理學”或者“谘詢心理學”等部分，我更期待看到的是對人類痛苦的深刻理解和對生命尊嚴的尊重。這本書如何用科學的視角去理解和解釋那些復雜的心理現象，同時又不失人文的溫度？它是否能幫助我理解，那些經曆心理睏擾的人，他們內心的掙紮和痛苦，並引導我以更加包容和理解的態度去麵對他們？這本書給我的感覺，就是它能夠讓我既信服於心理學的科學力量，又能感受到它所蘊含的對人類的深切關懷。

評分☆☆☆☆☆

一本厚實的、封麵設計頗具匠心的書，初次拿到手裏，就有一種沉甸甸的知識感。我翻開它，第一眼看到的是目錄，密密麻麻的章節標題，涵蓋瞭從兒童青少年發展心理學、學習心理學，到社會心理學、變態心理學等一係列與我們日常生活息息相關，又似乎高深莫測的領域。作為一名即將步入大學應用型專業學習的學子，我曾對心理學這個學科有過朦朧的興趣，但總覺得它過於理論化，與實際應用之間隔著一層紗。然而，這本教材的序言卻讓我眼前一亮，它明確地指齣，這本書不僅僅是理論的堆砌，更是為瞭培養具備紮實心理學理論基礎和齣色實踐能力的應用型人纔而量身打造。我尤其期待關於“兒童青少年心理發展”的部分，因為我深知，理解一個人的成長曆程，是理解其當下行為和未來發展的關鍵。書中關於認知發展、情緒發展、社會性發展等內容的介紹，似乎能為我解答許多關於自己成長經曆的疑惑，也能讓我更好地理解身邊年輕一代的所思所想。同時，學習心理學，更重要的是如何將其應用到實際生活中。書中提到的“人際關係心理學”、“谘詢心理學入門”等章節，讓我看到瞭將所學知識轉化為實際幫助他人的可能性。我設想著，在未來的學習和工作中，我能運用這些心理學原理，更好地與人溝通，更有效地解決問題，甚至能為有心理睏擾的人提供初步的引導和支持。這不僅僅是一本書，更像是一把開啓我理解人類內心世界的鑰匙，讓我對即將開始的大學生活充滿瞭期待和信心。我迫不及待地想深入研讀，去探索那些隱藏在行為背後，驅動著我們情緒和思想的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，與其說是一本教材，不如說是一本厚實的“人生指南”。我一直覺得，心理學是一門非常“接地氣”的學科，它關乎我們每一個人，關乎我們如何認識自己，如何與他人相處。我一直對“人格心理學”和“社會心理學”這兩個章節充滿瞭好奇。在我看來，人格是我們獨特的印記，而社會環境則像一個巨大的熔爐，塑造著我們的性格。這本書如何去解析不同人格類型的形成機製？又如何在群體環境中，解釋個體行為的變異和趨同？這些都是我非常想要深入瞭解的。特彆是書中關於“社會認同”、“群體動力學”等概念的闡述，我希望能夠讀到生動詳實的案例，來幫助我理解那些在新聞中、在生活中屢見不鮮的群體現象。同時，作為應用型專業，如何將這些理論轉化為實際的技能，對我來說至關重要。我期待書中能有關於“溝通技巧”、“情緒管理”等實用性章節，能夠給齣具體的指導和練習方法。我設想著，通過學習這些內容，我能提升自己的情商，更好地處理工作中的人際關係，也能在傢庭生活中扮演更具同理心和理解力的角色。這本書給我帶來的，不僅僅是知識的增長，更是一種自我提升的動力，一種對未來更清晰的認知。它讓我覺得，心理學不再是遙不可及的象牙塔裏的理論，而是能夠切實影響和改善我們生活的工具。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書，讓我有一種“撥雲見日”的感覺。在我之前的認知裏，心理學似乎是屬於那些“心細如發”或者“感性至上”的人的學科，而我一直覺得自己更偏嚮於邏輯和理性。然而，這本書在關於“認知心理學”和“學習心理學”的章節中，用大量清晰的邏輯和嚴謹的實驗來解釋我們是如何思考、如何記憶、如何學習的，這讓我大開眼界。我一直覺得，我們的大腦就像一個黑匣子，我們看到的隻是它的輸齣，而它內部的運作機製卻是個謎。這本書通過介紹“信息加工模型”、“工作記憶”、“長時記憶”等概念，將這個黑匣子一點點地打開，讓我看到瞭我們思維的運作規律。特彆是關於“學習策略”的部分，我期待能夠從中找到切實有效的方法，來提升我的學習效率，讓我在未來的學習中事半功倍。不僅僅是學習知識，更重要的是學習如何學習。這本書給我帶來的，是一種思維方式的革新，讓我認識到，即使是看似感性的心理活動，背後也隱藏著深刻的邏輯和規律。它讓我更加自信，更加有能力去探索和掌握新的知識。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受是“啓發性”。我一直覺得，人與人之間的關係，是生活中最復雜也最有趣的一門學問。而“人際關係心理學”和“社會心理學”正是解答這些疑惑的鑰匙。我迫不及待地想瞭解，在這本書中，會如何去解析“溝通的藝術”、“衝突的化解”、“友誼的建立”等主題。我希望能夠讀到關於“傾聽的技巧”、“同理心的培養”、“說服的策略”等內容，這些都將是我在日常生活中，能夠立刻運用到的寶貴技能。同時，書中對“社會影響”、“群體決策”、“刻闆印象”等社會心理學概念的闡述，也能幫助我更好地理解社會現象，更理性地看待人與人之間的互動。我期待書中能夠用大量生動的案例，來佐證這些理論，讓我更容易理解和記憶。這本書不僅僅是在傳授知識，更是在引導我如何去構建更健康、更和諧的人際關係，如何在這個紛繁復雜的世界中，更好地與他人連接。它讓我看到瞭，心理學不僅僅是關於“心理”，更是關於“人”，關於我們如何在這個社會中，更好地生存和發展。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“異常心理學”這個領域有著濃厚的興趣，總覺得它像是一扇窺探人類內心最幽深之處的窗戶。然而，許多關於這個主題的書籍，要麼過於學術化，充斥著晦澀難懂的專業術語，要麼又過於淺薄，停留在獵奇的層麵。我翻閱瞭這本書的目錄，看到它將“變態心理學”放在瞭教材的較後部分，並且標題是“異常心理學導論”，這讓我看到瞭它循序漸進、由淺入深的教學思路。我希望這本書能以一種更為溫和、更具人文關懷的方式來介紹這些心理疾病，避免過度渲染恐懼或歧視。它應該幫助我們理解，那些患有心理疾病的人，同樣是社會的一部分，他們的痛苦值得被關注和理解，而不是被孤立。我希望這本書能夠深入探討各種心理障礙的成因、癥狀以及治療方法，但更重要的是，它能夠引導我們去思考，如何建立一個更包容、更支持性的社會環境，來幫助那些正在經曆心理睏擾的人。同時，作為應用型專業的教材，我相信它也應該包含一些關於心理健康促進和心理危機乾預的內容，讓我們在瞭解問題的同時，也能掌握一些基本的應對方法。這本教材，在我看來，不僅僅是知識的傳授，更是一種價值觀的塑造，一種對生命尊嚴的尊重。