我是一位長期受慢性病睏擾的中老年人,一直在尋找一種能夠幫助我緩解病痛,但又不會帶來副作用的自然療法。看瞭市麵上很多關於中醫的書籍,但很多都過於偏重理論,或者講解不夠深入,讓我覺得很難上手。《人體經絡穴位使用詳解:最權威的專傢講解最方便的用穴指南》這本書,可以說是為我量身定做的。它最大的亮點在於“最權威的專傢講解”,這一點我在閱讀過程中深有體會。書中的講解深入淺齣,即使是復雜的經絡穴位知識,也能被清晰地闡述齣來,讓我這個中醫門外漢也能理解。我最看重的是它的“最方便的用穴指南”,這一點真的非常人性化。它沒有強迫我去記憶那些復雜的經絡圖,而是根據人體的常見病癥,直接給齣解決方案。比如,當我感到關節疼痛時,它會直接告訴我應該按壓哪些穴位,如何操作,以及需要注意的地方。書裏的插圖也是我非常喜歡的,非常清晰,能夠幫助我準確地找到穴位。我根據書裏的指導,嘗試給自己按壓瞭閤榖穴和麯池穴來緩解手部麻木,效果非常明顯,麻木感減輕瞭很多。這本書讓我覺得,中醫養生原來並不難,而且確實能夠有效地改善我的身體狀況。我非常感謝這本書,它讓我重新找迴瞭健康生活的希望,也讓我對中醫産生瞭更深的信任。
評分我是一名中醫愛好者,平常喜歡鑽研一些養生方麵的書籍,但不得不說,市麵上很多關於經絡穴位的書都做得不夠專業,要麼就是過於學術化,晦澀難懂,要麼就是過於通俗化,但又不夠嚴謹。直到我遇到瞭《人體經絡穴位使用詳解:最權威的專傢講解最方便的用穴指南》,我纔真正找到瞭我想要的那種“金標準”。這本書最大的亮點在於它的“權威性”。它聲稱是由“最權威的專傢”講解,這一點在閱讀過程中得到瞭充分的印證。書中的講解邏輯清晰,條理分明,每一個穴位的介紹都詳略得當,既有理論深度,又不失實踐指導意義。我尤其欣賞書中對穴位定位的詳細描述,配閤高質量的插圖,讓我能夠準確地找到穴位,避免瞭誤操作。此外,書中還融入瞭許多“方便的用穴指南”,這意味著它不僅僅是知識的堆砌,更是解決實際問題的工具。它會告訴你,在齣現某種癥狀時,應該優先考慮哪些穴位,如何進行手法操作,以及一些需要注意的禁忌。我曾嘗試用書中介紹的方法來緩解自己的消化不良問題,通過按摩足三裏和內關穴,確實感覺胃部舒適瞭不少。這種“用起來方便”的設計,極大地降低瞭普通人學習和應用中醫的門檻,讓中醫不再是遙不可及的學問,而是觸手可及的健康助手。這本書的價值,遠不止於一本參考書,它更像是一本貼心的健康顧問,時刻為我提供專業的指導。
評分這本書簡直太棒瞭,我一直對中醫很感興趣,但苦於沒有係統性的入門,尤其是經絡穴位這塊,總覺得太玄乎。看瞭很多網上的零散信息,反而越看越糊塗。直到我翻開這本《人體經絡穴位使用詳解》,我纔感覺好像打開瞭新世界的大門!書裏的講解非常清晰,一點也不枯燥,就像一位經驗豐富的老中醫手把手地教你一樣。它不僅列舉瞭大量的穴位,還詳細解釋瞭每個穴位的作用、主治範圍,甚至還配有生動的插圖,讓你一目瞭然,很容易就能找到想要查找的穴位。我最喜歡的是它提到的“最方便的用穴指南”這個概念,真的不是吹的。它將很多常用的穴位進行瞭分類,比如針對頭痛的、針對胃痛的、針對失眠的等等,這樣我需要的時候就能很快找到對應的穴位,而不是大海撈針。而且,書裏還強調瞭如何安全有效地使用穴位,這一點非常重要,畢竟是中醫,需要謹慎。我試著按照書裏的方法給自己按壓瞭幾個穴位,效果真的齣乎意料的好,原本睏擾我很久的頸椎不適感,通過按壓風池穴和肩井穴,明顯得到瞭緩解。這本書讓我對中醫養生有瞭更科學、更係統的認識,也讓我敢於去嘗試和實踐,而不是停留在理論層麵。我強烈推薦給所有對中醫養生感興趣的朋友們,相信我,這本書絕對不會讓你失望!
評分說實話,我一直以來對穴位按摩的瞭解都停留在“聽說過,但不太懂”的階段。總覺得那些穴位名字聽起來都很陌生,具體在哪兒、有什麼用,更是摸不著頭腦。這本書《人體經絡穴位使用詳解:最權威的專傢講解最方便的用穴指南》真是解決瞭我的大問題。剛拿到書的時候,就被它的封麵設計吸引瞭,既專業又有點親切感。翻開內頁,我更是驚喜連連。它沒有那種讓人望而生畏的專業術語,而是用一種非常接地氣的方式來講解,就像是身邊的一位長輩在耐心地跟你聊天一樣。書裏的配圖真的太有用瞭,清晰明瞭,每一個穴位的位置都標注得一清二楚,我甚至可以在對照著圖,自己就能找到穴位,不需要彆人指導。最讓我驚喜的是,它不僅僅是告訴你穴位在哪裏,更重要的是它告訴你“怎麼用”。比如,當你遇到失眠、疲勞、或者肩頸酸痛的時候,書裏會直接告訴你應該按壓哪些穴位,用什麼樣的力度,按壓多久,這些細節的指導,真的太貼心瞭!我試著按照書裏的方法,在晚上睡前按壓瞭神門穴和湧泉穴,感覺睡眠質量真的有提高,晚上起夜的次數都少瞭。這本書讓我感覺中醫養生不再是高深的學問,而是我可以輕鬆掌握的技能,極大地增強瞭我自主進行健康管理的信心。
評分這本書,我必須說,它的實用性遠遠超齣瞭我的預期。我本身是一名對中醫理論頗感興趣的上班族,平時工作壓力大,身體也經常齣現一些小毛病,比如頭痛、疲勞、還有就是長期麵對電腦的頸椎問題。我嘗試過很多方法,但效果都不盡如人意。直到我偶然間看到瞭《人體經絡穴位使用詳解:最權威的專傢講解最方便的用穴指南》,我纔覺得找到瞭救星。這本書最大的特點就是它的“使用指南”部分,真的做到瞭“方便”二字。它不是按照經絡的走嚮來講解,而是按照人體可能齣現的癥狀來分類,比如“頭痛怎麼辦?”“失眠怎麼辦?”“腰腿疼痛怎麼辦?”等等。這種編排方式,對我來說簡直是福音,我不需要去記住復雜的經絡圖,隻需要找到我當下的癥狀,就能快速找到對應的穴位和使用方法。而且,書裏對每一個穴位的使用都進行瞭非常詳細的描述,包括定位、按摩手法、力度、頻率,甚至還提醒瞭注意事項。我根據書裏的指導,嘗試給自己按摩瞭百會穴和風池穴來緩解頭痛,效果立竿見影,頭痛的癥狀在幾分鍾內就減輕瞭很多。這本書讓我感覺中醫養生不再是遙不可及的理論,而是可以切實改善我生活質量的實用技能。它就像一個隨身的健康顧問,隨時隨地為我提供最貼心的幫助。
評分送貨速度超快、書是給 朋友買的
評分"[SM]和描述的一樣,好評! 上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮?於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!瞭解京東:2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360buy更換為jd,並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入jingdong域名後,網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360buy,新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為“京東”二字的拼音首字母拼寫,jd也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書:《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於:讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀本書,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?[SZ]"
評分很好!,……與描述一緻好評!。
評分不錯!
評分針灸之經典,經穴之真實。
評分書上介紹的很詳細,紙張也好,很實用!好評
評分非常不錯 送貨非常快
評分刷卡天天尖叫模棱兩可瞭哈佛我
評分印刷質量好,發乎迅速,包裝完好
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