二十四节气知识

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江楠 著
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出版社: 中国华侨出版社
ISBN:9787511340085
版次:1
商品编码:11392334
包装:精装
开本:16开
出版时间:2014-01-01
用纸:胶版纸
页数:426
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  本书剔除了旧时关于节气知识的迷信、过时的成分,以科学性和实用性为根本,将全书分为五个篇章,第一篇详细讲解了二十四节气的由来,以及与二十四节气密切相关的立法、季节、物候和节令。带领读者深入解读二十四节气的丰富内涵。

目录

第一篇

二十四节气——中国独有的一种历法

第一章二十四节气来历:始于春秋,确立于秦汉

二十四节气的丰富内涵

二十四节气的科学合理测定

第二章二十四节气和历法:太阴历、太阳历和阴阳合历

节气与太阳历

节气与太阴历

节气与阴阳合历

节气在阳历、农历中的Et期

第三章二十四节气和季节:四季的形成和四季季节风

二十四节气气温变化形成四季

二十四节气和四季季节风

第四章二十四节气与物候:七十二候和二十四番花信风

二十四节气和七十二候

二十四节气和二十四番花信风

农历十二个月候应姊妹花

第五章二十四节气和节令

“春社”和“春汛”

“热在三伏”

“人梅”和“出梅”

“秋社”、“秋汛”、“秋老虎”

“秋霖”和“秋封”

“冬九九”和“夏九九”

“倒寒”和“倒春寒”

第二篇

春雨惊春清谷天——春季的6个节气

第一章立春:乍暖还寒时,万物开始复苏

立春气象和农事特点:春天来了,开始春耕了

立春农历节日:春节——华夏儿女普天同庆

立春民俗:欢庆春回大地,祈求一年吉利

立春民间宜忌:结婚、挑水和掏灰有讲究

立春饮食养生:少酸多甘,平抑肝火

立春药膳养生:蛰虫始振宜养肝

立春起居养生:夜卧早起,多活动

立春运动养生:散步、慢跑、踏青

立春时节,常见病食疗防治

立春耳熟能详谚语

立春脍炙人口诗词鉴赏

第二章雨水:一滴雨水,一年命运

雨水气象和农事特点:春雨润物细无声,麦浇芽、菜浇花

雨水农历节日:元宵节——张灯结彩,万家灯火

雨水民俗:撞拜寄、占稻色,望子成龙、望女成风

雨水民间宜忌:下雨和獭祭鱼定丰年

雨水饮食养生:调养脾胃,防御春寒

雨水药膳养生:冰雪融化宜调脾

雨水起居养生:春捂防寒是关键

雨水运动养生:适量活动,不妨“懒”一点

雨水时节,常见病食疗防治

雨水耳熟能详谚语

雨水脍炙人口诗词鉴赏

第三章惊蛰:春雷乍响,蛰虫惊而出走

惊蛰气象和农事特点:九九艳阳天,春雷响、万物长

惊蛰农历节日:中和节(春龙节)——二月二龙抬头

惊蛰民俗:驱虫求吉利

惊蛰民间宜忌:惊蛰之日盼打雷

惊蛰饮食养生:新陈代谢提速,要加强营养

惊蛰药膳养生:春雷隆隆宜补肾

惊蛰起居养生:注意保暖

惊蛰运动养生:全身心健身活动

惊蛰时节,常见病食疗防治

惊蛰耳熟能详谚语

惊蛰脍炙人口诗词鉴赏

第五章 清明:气清景明,清洁明净

谷雨气象和农事特点:气温回升,谷雨农事忙

谷雨农历节日:上巳节——临水宴宾和春游

谷雨传说和民俗:祈盼天遂人愿、祛除百病、丰收安宁

谷雨民间宜忌:忌讳野外放火、气温偏高、阴雨

谷雨饮食养生:牡丹花开,除热防潮

谷雨药膳养生:补脑养肝,通血化痰

谷雨起居养生:早睡早起,勤通风换气

谷雨运动养生:闲庭信步,室内室外运动

谷雨时节,常见病食疗防治

谷雨耳熟能详谚语

谷雨脍炙人口诗词鉴赏

第七章春季穿衣、护肤、两性健康和心理调适策略

春季穿衣:早晚增衣,中午减衣

春季护肤:清洁、滋润保养

春季两性健康:性生活要适度

春季心理调适:宽容、自信、知足

第八章春季养花、钓鱼、爱车保养、旅游温馨提示

春季养花:等闲识得东风面,万紫千红总是春

春季钓鱼:垂钓绿湾春,春深杏花乱

春季爱车保养:车身美容,车内清洁维护

春季旅游:乡村赏花、水乡泛舟、户外踏青

第三篇复满芒夏暑相连——夏季的6个节气

第四篇秋处露秋寒霜降——秋季的6个节气

第五篇冬雪雪冬小大寒——冬季的6个节气 

前言/序言


《物语:流转的光阴》 本书并非以枯燥的科学解析或历史考据为出发点,而是试图以一种更具人文关怀的视角,深入探索人类与自然节律之间那种古老而深邃的联结。它没有直接阐述二十四节气的名称、日期或具体的天文现象,而是将目光聚焦于这些节气所承载的文化意义、情感体验以及它们如何潜移默化地塑造了我们的生活方式、思维模式乃至审美情趣。 第一部分:土地的呼吸与农人的心语 我们从大地深处的故事开始。每一个节气,都仿佛是土地一次深沉的呼吸,是自然界有节奏的脉动。本书将带领读者穿越古老的农耕文明,倾听农人们在不同节气时的期盼、辛劳与喜悦。我们不会罗列具体的农事活动,而是通过生动的叙事,展现风吹麦浪的金色辉煌,感受春雨初洒的滋润,体会秋收满仓的踏实,以及冬日炉火旁的故事。这些片段,是人与土地最朴素的对话,是生命循环最真实的写照。 读者将在这部分体会到,节气并非是抽象的时间概念,而是与泥土芬芳、作物生长、时令蔬果紧密相连的生动画面。当“立春”悄然而至,不再是简单的日期更迭,而是万物复苏的温柔低语;当“大暑”袭来,不再是酷热的警告,而是生命力达到顶点的炽热绽放。我们关注的是,在这些特定的时段,农人如何凭借经验和智慧,与天地和谐相处,收获大自然的馈赠。书中将穿插一些关于古老农具、耕作智慧的侧面描写,以及不同地区因地制宜的农耕习俗,但重点不在于技术细节,而在于体现人与自然的相互依存和共同进化。 第二部分:节日里的流光溢彩 节气与节日,是文化传承中不可分割的两面。当特定的节气到来,人们往往会围绕着它创造出丰富多彩的民俗活动和节日庆典。本书将聚焦于这些流光溢彩的节日景象,描绘人们如何用仪式、美食、歌谣来庆祝自然的轮回,表达对生活的热爱。 我们将描绘春节的喜悦,但不会过多赘述其具体日期和习俗,而是侧重于春节所代表的“团圆”和“新生”的情感内核,以及它如何与“立春”的到来遥相呼应。当“清明”来临,我们不会详细介绍扫墓的流程,而是聚焦于那种对先人的追思、对生命无常的感慨,以及借踏青抒发对春日美好景色的赞叹。当“端午”的龙舟竞渡,我们不会纠结于纪念的典故,而是感受那种激昂的集体精神,以及粽叶飘香带来的夏日气息。书中还将描绘“中秋”的月圆之夜,人们的思乡之情,以及“冬至”的温馨家宴,这些都是节气下,人们情感寄托和文化认同的生动体现。 这部分的内容,将充满生活气息和画面感。比如,描写孩子们在某个节气时节放风筝的场景,老人们在某个特定时期品尝时令水果的惬意,以及家庭聚会时,大家围坐在一起,谈论着过去一年的收获与期盼。这些细节,将共同编织出一幅幅充满温情和人情味的画卷,展现了节气如何融入普通人的日常生活,成为生活仪式感的重要组成部分。 第三部分:诗词歌赋中的四季风情 人类的情感,常常在诗词歌赋中得到最美的升华。古往今来,无数文人墨客以笔为刀,以墨为笔,在他们的作品中留下了对不同节气的细腻描摹和深邃感悟。本书将精选一系列蕴含着节气意境的经典诗篇,并对其进行富有感染力的解读。 我们不会直接列出节气的名称,而是通过诗歌所描绘的意境,引导读者去感受“春风得意马蹄疾”的勃勃生机,去体会“明月松间照,清泉石上流”的静谧悠远,去感受“稻花香里说丰年”的喜悦,去体会“千山鸟飞绝,万径人踪灭”的寂寥。通过这些诗词,读者将被带入一个由文字构建的、流转着四季风情的精神世界。 书中将深入挖掘诗歌中对自然景象的精妙比喻,对人物情感的细腻刻画,以及对人生哲理的深刻思考。例如,通过一首描绘初夏的诗,读者可以感受到那种热烈而又蓬勃的生命力;通过一首描绘深秋的诗,读者可以体会到那种成熟而又略带伤感的韵味。这些诗句,如同颗颗珍珠,串联起不同节气下,人们的情感波动和精神追求,展现了节气作为一种自然规律,如何激发人类最细腻的情感和最深刻的思考。 第四部分:生活美学与心灵的安顿 在快节奏的现代生活中,我们常常感到迷失。本书的最后一部分,将探讨节气如何为我们的生活注入美学意义,并为我们的心灵提供安顿之所。 我们将讨论,如何从自然的节律中汲取灵感,调整我们的生活节奏,追求一种更为健康、和谐的生活方式。例如,如何在特定的季节,选择适合自己的饮食;如何在不同的时节,安排合适的户外活动;如何在心灵感到疲惫时,从大自然的周期变化中获得慰藉。 本书将强调,理解和感受节气的流转,不仅是了解自然规律,更是与自然同频共振,实现身心和谐的过程。通过对自然节律的尊重和顺应,我们可以更好地理解生命的循环,接纳变化,并在每一次的轮回中,找到新的开始和希望。它鼓励读者放慢脚步,用心去感受季节的变化,去体会天地万物的变化,从而获得内心的宁静与平和。 这本书,是一次关于时间、自然与人文精神的漫游。它没有提供具体的知识点,却试图唤醒读者内心深处对自然的感知,对生活的热爱,以及对生命哲理的体悟。它邀请读者,在流转的光阴中,重新发现自己,发现生活的美好。

用户评价

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这本书,给了我一种久违的宁静感。在快节奏的现代生活中,我们常常忽略了时间的流逝,忽略了自然的节奏。而这本书,就像一首舒缓的古曲,将我带回了那个更慢、更诗意的时代。我尤其喜欢作者在解读“立秋”这个节气时,那种对“收获”的深刻体悟。他不仅仅是描述了秋高气爽的天气,更是深入探讨了“秋收”在中国传统文化中的重要地位,以及它所象征的辛勤付出与最终回报。作者的语言充满了禅意,让我仿佛能够感受到那种“天道酬勤”的朴素道理。而且,书中还穿插了一些关于节气与哲学思想的探讨,比如在“中秋节”这个与“秋分”相近的节日,作者将月亮的盈亏与人生的起伏联系起来,用一种非常豁达的视角来解读生命的意义。这种将自然现象与人生感悟相结合的方式,让我觉得非常受启发。书中的插图也很有特色,水墨画风格,淡雅而写意,每一幅都像是为文字量身定做,能够很好地烘托出节气的氛围。总的来说,这本书不仅仅是一本关于节气的知识读物,更像是一本能够引导我们去思考生活、感悟生命的心灵之书。

评分

这本书,给我最大的感受就是一种“润物细无声”的智慧。它不像那种上来就“醍醐灌顶”的著作,而是以一种非常缓慢、非常舒缓的节奏,一点点地渗透到我的认知里。我尤其喜欢作者在探讨“清明”节气时,那种对生命和自然的双重感悟。他不仅仅是讲了扫墓祭祖的传统,更深入地探讨了在这个时节,万物复苏,生命蓬勃的景象,以及中国人如何在祭奠先人的同时,也感受着新生的力量。这种将生死、过去与未来融合在一起的视角,让我觉得非常深刻。书中的很多描述,都充满了诗意和哲理。比如在“立夏”的时候,作者描绘了夏日午后,阳光透过树叶洒下的斑驳光影,以及空气中弥漫的青草和泥土的芬芳,让我感受到一种纯粹的、朴素的美。这种美,不张扬,不喧嚣,却能深深地触动人心。而且,作者还巧妙地将这些自然景象与古代文人的生活方式联系起来,让我想象着古人在这样的日子里,是如何吟诗作画,如何与自然融为一体。这本书,让我开始重新审视我们身边的自然环境,开始留意季节的细微变化,开始感悟生命力的神奇。它就像是一面镜子,照出了我们被现代生活所遮蔽的、与自然连接的部分。

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这本书,我断断续续地读了有半个月了,说实话,最初只是因为封面设计得很雅致,淡淡的水墨画风格,很吸引人。拿到手里,翻开第一页,就被那种扑面而来的宁静感给打动了。它不像市面上很多科普读物那样,上来就堆砌大量的专业术语,也不是那种流于表面的介绍,而是循序渐进地,用一种非常温和的语调,娓娓道来。我尤其喜欢作者在描述每个节气时,那种如同在眼前徐徐展开的画面感。比如讲到“立春”的时候,不仅仅是说“天气转暖,万物复苏”,而是通过描写冰雪消融的细微声响,泥土散发出的湿润气息,以及早春时节那些不知名的小草是如何小心翼翼地探出头来的,让我仿佛身临其境,能感受到那种生命破土而出的力量。再比如“大暑”,作者并没有仅仅停留在“炎热”这个词上,而是细致地刻画了暑气蒸腾下,人们如何在这份炙烤中寻找清凉,如何体验午后蝉鸣的聒噪,以及夜晚如何期盼一丝凉风拂过。这种细腻的观察和生动的描绘,让每一个节气都活了起来,不再是书本上冰冷的文字,而是触手可及的生活片段。我感觉自己不仅仅是在学习知识,更像是在重新审视和体验自己曾经忽略的生活。书中的插图也与文字相得益彰,水墨晕染,古朴而富有诗意,每一幅都恰到好处地烘托了节气的氛围,让阅读体验更加完整和愉悦。总的来说,这本书给我的感觉是,它不只是一个知识的载体,更像是一个可以静下心来,与古老智慧对话的朋友。

评分

我必须说,这本关于二十四节气的书,彻底改变了我对传统文化的看法。一直以来,我对这些节气都停留在“放假”、“吃某种食物”的浅层认识上,觉得它们离现代生活太远了。但这本书,用一种非常接地气的方式,把节气的精髓挖掘了出来。它不仅仅是讲授天文学上的变化,更重要的是,它把这些自然节律与中国人的生活方式、农耕文明、甚至哲学思想紧密地联系在了一起。我被其中关于“雨水”节气的章节深深吸引,作者详细地解释了为何在这时节,降雨对农作物生长至关重要,并引用了许多古代诗歌和农谚,生动地展现了古人对风雨的敬畏和对丰收的期盼。这种联系,让我突然意识到,我们之所以能在过去繁衍生息,很大程度上是顺应了自然的规律,而二十四节气正是这种顺应的最佳体现。书里还讲到了一些我从未听说过的民俗活动,比如某些地方在“小满”时节会有特殊的祭祀仪式,用以祈求五谷丰登,这些细节让我对传统文化的丰富性和多样性有了更深的认识。而且,作者的语言风格非常接地气,没有生涩的学术腔调,读起来就像是在听一位长辈娓娓道来,充满了生活气息和人情味。我甚至开始尝试着在生活中寻找节气的痕迹,比如在“白露”时节,会留意清晨露水的凝结,感受秋意渐浓;在“冬至”的时候,会特别去品尝一些传统的时令食物,体会那种来自古老传承的温暖。这本书,让我重新找回了与自然、与传统文化之间的连接,感觉整个人都变得更加踏实和宁静了。

评分

坦白讲,我购买这本书的初衷,更多是出于一种“扫盲”的心态,毕竟二十四节气这个概念,虽然耳熟能详,但具体内容却是一知半解。然而,阅读过程却远远超出了我的预期。它没有像我担心的那样,变成一本枯燥乏味的教科书。相反,作者用一种非常巧妙的方式,将节气的知识点融入到生动的故事和生动的描写中。我印象最深刻的是关于“寒露”的介绍,作者不仅仅是解释了“露水凝结成霜”这一自然现象,还深入地探讨了它对农作物的影响,以及古代文人墨客如何借此抒发愁绪、寄托情思。其中引用的一段关于秋风萧瑟、寒露凝霜的诗句,配上书中一幅描绘着秋日庭院的淡雅插画,那种意境,一下子就将我带入了那个古老的时节,让我体会到了“一年好景君须记,最是橙黄橘绿时”的况味。书中的知识点讲解也很细致,比如在讲到“霜降”时,作者会解释为什么这个时候的天气会明显转冷,还会提及一些与之相关的民间谚语,比如“霜降吃柿子,冬天不咳嗽”,这些小小的知识点,不仅丰富了我的认知,还让我觉得这些节气并非遥不可及,而是与我们的日常生活息息相关。而且,作者在穿插介绍这些知识的同时,还融入了对古人生活方式的描绘,比如在“谷雨”时节,人们如何忙碌于播种,如何祈求风调雨顺,这些细节让我对古代的农业社会有了更直观的认识。这本书,就像是一本打开了古代生活画卷的钥匙,让我看到了一个更加立体、更加鲜活的传统文化。

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这本书,让我重新审视了我与自然的关系。一直以来,我都习惯于生活在高度工业化的现代社会,对自然的节律已经变得非常麻木。但这本书,就像一缕清风,吹散了我心中的尘埃,让我重新感受到了大自然的神奇和智慧。我尤其欣赏作者在描述“春分”和“秋分”这两个节气时的手法。他不仅仅是讲解了昼夜等长的天文现象,更重要的是,他深入地探讨了这两个时节在农耕文明中的重要意义,以及古人如何在这两个关键节点,调整农事活动,祈求丰收。作者的语言充满了画面感,仿佛我能看到古代的农民们,在春分时节忙碌地播种,在秋分时节欣喜地收割。这种将自然规律与人类活动紧密结合的叙述方式,让我觉得非常震撼。而且,书中还穿插了许多关于节气的诗词和传说,比如在“清明”时节,提及了“寒食节”的由来,以及一些与清明相关的民间故事,这些丰富的文化元素,让整个阅读过程充满了趣味性。我甚至开始尝试着在生活中去体验节气的变化,比如在“霜降”时节,我会特别留意霜的形成,感受大自然的奇妙变化。这本书,让我找回了与自然的连接,让我的生活多了一份诗意和从容。

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这本书,给我的感觉就像是在品一杯陈年的老酒,越品越有味。作者在处理每一个节气时,都力求挖掘其最本质的内涵,并用最朴实、最生动的语言去表达。我尤其喜欢书中关于“小寒”和“大寒”这两个节气的描述。在讲到“小寒”时,作者并没有一味地强调寒冷,而是细致地描绘了在这种寒冷中,人们如何寻求温暖,如何通过家庭的团聚、食物的香气来抵御严寒,让我感受到一种即使在最冷的时刻,也依然存在的温情。而在讲到“大寒”时,作者则将目光投向了“积蓄”的力量,它不仅是自然的休养生息,更是为来年的春天做好准备。这种对季节背后蕴含的生命力的解读,让我觉得非常受启发。书中的知识点讲解也非常到位,作者会用非常生动的比喻来解释一些科学原理,比如在讲到“雨水”时,他会用“滋润万物,如同母亲的乳汁”来形容雨水的重要性,这种通俗的表达方式,让我立刻就理解了其中的奥妙。而且,书中还穿插了一些关于节气与养生的内容,比如在“立秋”之后,如何通过饮食来“贴秋膘”,在“处暑”时节,如何调整作息来适应天气的变化,这些实用的建议,让我觉得这本书不仅有文化内涵,更有实际的应用价值。

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我一直觉得,我们对二十四节气的理解,大多停留在表面,比如知道“夏至”是夏天最热的时候,“冬至”是白天最短的时候。但这本书,让我看到了隐藏在这些简单认知背后的深层含义。作者在解读每个节气时,都非常注重其背后的文化和历史渊源,并且将这些信息用一种非常易于理解的方式呈现出来。我举个例子,在讲到“白露”的时候,作者并没有仅仅满足于“天气转凉,露水增多”,而是追溯了“白露”这个词语的起源,以及它在中国古代诗歌和文学作品中出现的频率和含义。这让我意识到,每一个节气名称的背后,都承载着丰富的文化信息。而且,书中还详细地介绍了一些与节气相关的农事活动和民俗习惯,比如在“芒种”时节,农民们是如何抢抓农时,播种各种作物,以及一些地方在“小满”时节的特殊庆祝活动。这些生动的描写,让我对古代中国人的生活有了更深刻的了解,也让我体会到,节气不仅仅是天文学上的划分,更是贯穿中国农业社会始终的重要脉络。书中的插图也很有特色,水墨风格,淡雅而不失意境,每一幅图都像是为文字量身定做,能够很好地烘托出节气的氛围。总的来说,这本书不仅仅是一本知识性的读物,更像是一扇窗户,让我得以窥见中国传统文化的深邃和智慧。

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这本书,我觉得它最成功的地方在于,它成功地将那些听起来有些“阳春白雪”的传统节气,变得“下里巴人”起来,让普通人也能轻松理解和接受。作者在描述每个节气时,总是会选择一些非常贴近生活的角度。比如讲到“惊蛰”的时候,他没有直接去讲昆虫的活动,而是从“春雷一声响,万物开始忙”这个更具象的感受入手,然后才引申到昆虫的苏醒和植物的生长。这种叙述方式,非常符合我的阅读习惯,让我不会因为专业名词而产生抵触情绪。而且,书中还穿插了许多关于节气与健康养生的内容,比如在“小暑”时节,如何通过饮食来消暑解渴,在“立冬”时节,又有哪些食物适合进补,这些实用性的建议,让我觉得这本书不仅仅是科普,更是一本生活指南。我还特别喜欢书里关于一些传统节令食品的介绍,比如在“冬至”的时候,会详细地介绍为什么吃饺子或者汤圆,以及这些习俗背后蕴含的意义,让我觉得这些看似平常的食物,也承载着深厚的文化底蕴。这本书的结构也很清晰,每个节气都有独立的章节,逻辑性很强,我可以根据自己的兴趣随意翻阅,找到想要了解的内容。总的来说,这本书的优点在于它的通俗易懂,实用性强,以及能够将传统文化与现代生活巧妙地结合起来,让我觉得非常有价值。

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这本书,最让我感到惊喜的是它对传统节气与现代生活的融合。我原本以为会是一本纯粹的科普读物,但它却以一种非常温和、非常自然的方式,将节气的知识点渗透到我们的日常生活中。作者在解读每一个节气时,都不仅仅停留在其本身的定义,而是会去探讨它对我们生活的影响,以及我们应该如何顺应它。我举个例子,在讲到“谷雨”时,作者并没有仅仅讲“雨水增多,利于作物生长”,而是详细地介绍了在这个时节,我们应该如何调整饮食,比如多吃一些绿色的蔬菜,以及如何通过一些简单的户外活动来舒缓身体。这种将节气与健康养生相结合的方式,让我觉得这本书非常实用。而且,书中还穿插了许多关于节气与民俗的介绍,比如在“端午节”和“七夕节”这两个重要的传统节日,都与节气有着密不可分的联系,作者对此进行了详细的阐述,让我对这些节日的起源和意义有了更深的理解。书中的插图也很有特点,水墨画风格,意境深远,与文字相得益彰,让整个阅读体验更加完整。总的来说,这本书的价值在于它能够将古老的智慧与现代的生活方式巧妙地结合起来,让我们在享受现代文明的同时,也能感受到传统文化的魅力。

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多读书很有必要,更应多读好书,经典书

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书本内容挺好,印刷纸质有点差。送货过程把书边角整坏了,强迫症不好看

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服务态度很好,发货很快

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看书是一件不但能令大家娱快的事,还是一件使大家潜移默化得到提升的事

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孩子非常喜欢

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可以的,、看看,实用书,每个节气都可以看看要注意什么。挺详细

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书是财富,多读书,读好书。

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书本内容挺好,印刷纸质有点差。送货过程把书边角整坏了,强迫症不好看

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看书是一件不但能令大家娱快的事,还是一件使大家潜移默化得到提升的事

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