具体描述
编辑推荐
《怀孕40周全程指导》内容可靠，文字通俗易懂，告诉孕妈妈什么情况是正常的、什么情况是病态的，全彩图解的设计让孕妈妈对怀孕期间每一周的身体变化和重要提示都一目了然。
《怀孕40周全程指导》让准爸爸也积极参与进来，一起感受迎接新生命的美妙和奇特！这是一本让孕妈妈和胎儿一起成长的书。
内容简介
怀孕时一段历程40周的旅程。在旅途中你会发现身体、心理的很多变化。怀孕不仅仅孕育了一个宝宝，对于孕妈妈来说，也是一次个人成长的过程。女性怀孕后，往往会渴望了解更多问题，比如在怀孕的40周里身体会发生什么样的变化，胎儿在孕妈妈的肚子里长多大了，营养够不够，胎儿发育的好不好，需要做哪些检查，怎样给胎儿进行胎教......《怀孕40周全程指导》是一本孕期保健全书，十月怀孕，一朝分娩，在怀孕的40周里，孕妈妈与胎儿同体共息，孕妈妈的营养和情绪，行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康。本书从孕4-周全程对孕妈妈进行全方位的生活指导，希望每位孕妈妈生出一个健健康康的宝宝。
作者简介
林艺淇，女，毕业于吉林大学医学院，临床医学专业，从事临床工作多年，在围产期保健、产后营养、母乳喂养方面有着丰富的临床经验。
内页插图
目录
第一章 孕1月怀孕第一周
怀孕第二周
怀孕第三周
怀孕第四周
第二章 孕2月
第三章 孕3月
第四章 孕4月
第五章 孕5月
第六章 孕6月
第七章 孕7月
第八章 孕8月
第九章 孕9月
第十章 孕10月
用户评价
这本书的语言风格非常幽默风趣，这在同类书籍中是相当少见的。我是一个比较容易焦虑的人，很多孕期相关的书籍读起来都会让人更加紧张，但这本书却总能用一种轻松诙谐的方式来化解我的不安。它会用一些生活化的比喻来解释复杂的医学名词，比如把胎盘比作“宝宝的私人餐厅”，让人瞬间就能明白其功能和重要性。这种轻松的叙述方式，极大地缓解了我在孕期因信息过载而产生的压力。更重要的是，它没有回避孕期可能遇到的负面情绪和人际关系的处理，而是提供了非常真诚的建议，教我们如何与伴侣沟通，如何平衡家庭和工作的关系。读这本书就像是和一位风趣的过来人聊天，不仅学到了知识，更重要的是收获了情绪上的支持和陪伴，让我感觉自己不是一个人在战斗。
评分这本书的排版和插图真是太棒了，光是翻阅的过程就让人感到愉悦。那些彩色的图表和清晰的步骤指南，让原本枯燥的孕期知识变得生动易懂。我尤其欣赏它对不同孕周的症状描述和应对建议，非常细致入微，简直就像是身边随时可以请教的资深朋友。比如，在讲到孕中期的一些常见不适时，它不仅列举了可能的原因，还提供了非常实用的居家缓解方法，比如针对孕晚期腿部抽筋的拉伸动作，讲解得非常到位，甚至配有图解，让人一看就会。阅读过程中，我感觉自己对身体的变化有了更深的理解，不再是茫然无措，而是能有条不紊地去迎接每一个阶段的挑战。作者的笔触非常亲切，没有那种高高在上的说教感，更多的是一种分享和陪伴，让人在阅读时感到安心和放松，这对于我们这些初次怀孕的准妈妈来说，是极其宝贵的体验。这本书的整体感觉就是专业与温暖并存，让人爱不释手。
评分我非常欣赏这本书在心理建设和自我关怀方面所占的比重。很多孕期书籍侧重于身体的变化，但这本书却花了大量的篇幅来探讨“准妈妈的内心世界”。它鼓励我们正视孕期带来的身份转变和自我认同的挑战，并提供了许多正念练习和小测试，帮助我们更好地认识和接纳自己。书中对分娩恐惧的探讨尤其深刻，它不是简单地告诉你“不要怕”，而是深入剖析了恐惧的根源，并提供了循序渐进的放松技巧。我尝试了书里推荐的几种呼吸法，效果立竿见影，这对我来说是巨大的进步。这本书让我明白，照顾好自己的情绪和心理健康，和照顾宝宝的身体健康同样重要，它真正做到了全方位的孕期关怀，是一本充满人文温度的佳作。
评分这本书在信息整合和逻辑结构上做得非常出色，体现了编者的严谨态度。它将宏大的孕期历程分解成了清晰可循的周次模块，每一章都聚焦于特定的时间段，使得信息的摄入非常有条理。我发现自己可以很容易地根据当前的孕周来查找相应的内容，而不用担心信息混乱或遗漏。特别是关于产检项目的解释部分，它不仅说明了检查的目的，还对检查结果可能代表的意义做了非常负责任的解读，强调了“请遵医嘱”的重要性，避免了读者过度解读化验单的风险。这种严谨又不失亲切的写作风格，让我对书中提供的信息的可靠性深信不疑。它就像一个精准的时间轴，引导着我稳步向前，每一步都有明确的指引，让人心中有数。
评分我不得不说，这本书的实用性超出了我的预期。它不仅仅停留在理论层面，更深入到了孕期生活的方方面面。从孕期的饮食禁忌到营养补充的详细清单，再到产前准备的购物清单，几乎涵盖了所有你能想到的实际问题。我特别喜欢它对不同文化背景下孕期习俗的探讨，虽然我主要参考本土的经验，但了解这些多元化的观点也拓宽了我的视野。书里关于胎教音乐和方法的推荐也非常有参考价值，我试着按照书中的建议进行了一些简单的互动游戏，宝宝的反应确实更积极了。而且，它对分娩方式的客观介绍和利弊分析，帮助我更理性地规划了我的生产计划，而不是盲目跟风。这本书的深度和广度，让它不仅仅是一本指导手册，更像是一本孕期生活的百科全书，每次翻开都能发现新的宝藏。
评分很有用，学到了不少知识
评分挺好的书，能学到东西
评分很好的书，正版价格也划算，满意！读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。 多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。 多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；感受世界的不同。 不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。 虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。 在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。 所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。 古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的一些不足,从而提高了我们的习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有千里眼.俗话说的好;秀才不出门,便知天下事;运筹帷幄,决胜千里.多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.
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评分给我们老板娘买的，应该挺好的，送货好快。
评分111111111111111
评分好
评分送货一如既往的快 ，东西也好，赞
评分!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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