麥芒的鐵布衫：如何解決小學生的N個心理問題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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金浩 編

圖書標籤:

• 兒童心理學
• 小學生心理
• 親子關係
• 情緒管理
• 行為問題
• 心理健康
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 學習睏難
• 同伴關係

齣版社： 上海大學齣版社

ISBN：9787567103993

版次：1

商品編碼：11441581

包裝：平裝

叢書名： 麥芒的鐵布衫

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：128

正文語種：中文

內容簡介

　　防護秘籍＋安全習慣＋防護意識：安全鐵布衫！對目前生活中令老師傢長倍為擔憂的中小學生安全問題編寫的這套《校園心理》係列叢書，常見案例加上詳細應對方法，為我們的平安生活提供超全防護秘籍，不得不讀！
　　《麥芒的鐵布衫：如何解決小學生的N個心理問題》有典型的案例，有專傢的指導，能讓小朋友們根據情況瞭解自身心理，看清問題，從而更好的成長。

目錄

第一課 學習篇
學習興趣問題
厭學問題
考試焦慮問題
學校恐懼癥問題
注意力不集中問題
學習障礙問題
學習壓力問題

第二課 情緒篇
自卑心理問題
嫉妒心理問題
膽怯心理問題
逆反心理問題
任性心理問題
抑鬱心理問題

第三課 問題行為篇
攻擊性行為問題
欺騙行為問題
強迫行為問題
自閉行為問題

第四課 成長篇
勞動心理問題
金錢心理問題
傢人去世心理問題
性彆角色模糊問題
同伴關係問題
異性交往問題
親子關係問題
父母離異問題
缺乏自製力問題
追星心理問題

精彩書摘

　　膽怯心理問題
　　心理問題連連看
　　膽小孤僻的肅肅
　　肅肅，男孩，五年級學生。在一堂音樂課上提問時，老師無意間點到瞭肅肅，他站起來，頭沉得很低，臉漲得通紅，眼淚像斷瞭綫的珠子，不停地往下落，幾秒鍾工夫就哭成瞭一個淚人兒，音樂老師一時被搞懵瞭。他聽課的態度很認真，外錶看上去也該是個機靈鬼，老師提問他的態度也很和藹，提問的問題難度也不大……
　　小朋友看著音樂老師納悶的樣子，一個個都叫開瞭：“老師，不能提問他，他不敢迴答的!”“老師，其他老師都不敢提問他的!”“老師，誰提問他，他都要哭的……”在同學們的一片叫喊聲中，老師明白瞭問題的癥結所在，於是將右手的食指放在嘴邊輕輕“噓”瞭一聲，同學們的叫喊聲停住瞭，老師撫摸著肅肅的頭，輕輕說瞭聲：“賕不起，坐下吧!”下課後音樂老師把肅肅留下，簡單問瞭他一些情況，給瞭他一些鼓勵，然後告訴他，讓他彆緊張，以後上課不再讓他迴答問題瞭。
　　麥芒說
　　肅肅害怕被老師叫起來迴答問題，即使是很容易迴答的問題。老師應該多鼓勵肅肅，同學們不應該總是嘲笑他，應該幫助、鼓勵肅肅變得勇敢起來。
　　膽怯的利利
　　利利的成績很好，性格內嚮，在課堂一直不敢迴答老師提齣的問題，一迴答問題就臉紅、心跳加速，擔心迴答不對。他從小就膽小，獨來獨往，人際關係也不好，集體活動更是很少參加。放學迴傢後，他就直接鑽進房間，看電視、看書，再也不齣門。
　　父母沒有更多的時間帶他到公共場所參加集體活動，而且缺少鍛煉，造成瞭他孤僻的性格、膽怯的心理。他不願主動與人交往，對同學冷淡，不理睬，好像比較高傲的樣子，夥伴們也不敢與他接觸。
　　麥芒說
　　利利膽怯性格的養成與缺乏父母的關愛有很大關係，父母應該抽齣時間多陪陪利利，並且鼓勵利利多參加集體活動，使利利結識一些好夥伴，擺脫孤獨和寂寞，變得勇敢起來。
　　心理問題放大鏡
　　小學生膽怯心理的原因主要有：
　　1．自身性格的原因。比如案例1中的肅肅就是這種情況。
　　2．父母的原因。案例2中的利利就是因為父母的原因造成膽怯心理的。
　　3．教師的原因。某些老師過於嚴厲，會造成小學生的恐懼與膽怯心理。
　　貝多芬的故事
　　貝多芬是世界著名的音樂傢，也是命運最糟的一個。貝多芬是在淚水浸泡中長大的。傢庭貧睏，父母失和，造成貝多芬嚴肅、孤僻、倔強和獨立的性格，在他心中蘊藏著強烈而深沉的感情。他從12歲開始作麯，14歲參加樂團演齣並領取工資補貼傢用。到瞭17歲，母親病逝，傢中隻剩下兩個弟弟，一個妹妹和已經墮落的父親。不久，貝多芬得瞭傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成瞭苦難的象徵，他的不幸是一個孩子難以承受的。
　　說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過於28歲那年的耳聾。先是耳朵日夜作響，繼而聽覺日益衰弱。他去野外散步，再也聽不見農夫的笛聲瞭。從此，他孤獨地過著聾人的生活，全部精力都用於和聾疾苦戰。
　　貝多芬活在世上，能理解他的人太少瞭，而唯一能給他安慰的隻有音樂。貝多芬一生是悲慘的，世界不曾給他歡樂，他卻為人類創造瞭歡樂。貝多芬身體是虛弱的，但他是真正的強者。
　　……

《麥芒的鐵布衫：如何解決小學生的N個心理問題》—— 一本麵嚮傢長和教育者的實用指南 本書是一本深入探討小學生常見心理問題的實用指南，旨在為傢長、教師以及所有關心兒童成長的人們提供一套係統、科學且易於操作的解決方案。我們深知，孩子的成長之路並非一帆風順，尤其在小學階段，孩子們麵臨著學業壓力、人際交往、情緒波動、自我認知等一係列挑戰。這些“麥芒”般的細微問題，如果未能及時發現和妥善處理，可能會在孩子心中留下難以磨滅的印記，甚至影響其未來的人生軌跡。本書將如同一件“鐵布衫”，為孩子的心理健康築起堅實的屏障。 一、 理解童年，走進孩子的內心世界 小學生的心理世界是復雜而敏感的。他們的大腦仍在發育，認知能力、情緒調控能力以及社會性技能都處於不斷發展和完善的過程中。因此，理解他們的行為模式和心理需求，是解決問題的第一步。 認知發展的獨特性： 小學階段的孩子，其思維方式與成人有著顯著差異。他們可能更傾嚮於具象思維，對抽象概念的理解尚不成熟。在處理信息時，他們可能更容易受到情緒的影響，有時會顯得衝動或固執。本書將詳細介紹不同年齡段小學生在認知發展上的特點，幫助傢長識彆孩子行為背後的思維邏輯，從而進行更有效的溝通和引導。例如，孩子為何會糾結於微不足道的細節？為何有時會錶現齣“不聽話”的行為？這背後往往隱藏著他們獨特的認知視角。 情緒管理的挑戰： 孩子的情緒就像一朵朵盛開又凋零的花，時而燦爛，時而陰雨。喜怒哀樂，甚至嫉妒、恐懼、焦慮等負麵情緒，都是他們成長過程中必然會經曆的。然而，許多孩子缺乏有效的情緒管理技巧，容易被負麵情緒睏擾，影響學習和社交。本書將剖析小學生常見情緒問題的根源，如分離焦慮、考試恐懼、挫敗感等，並提供一係列實用的情緒疏導方法，幫助孩子學會識彆、錶達和管理自己的情緒，培養積極樂觀的心態。我們將介紹一些簡單易行的放鬆技巧、情緒日記、以及如何通過遊戲和故事來幫助孩子處理情緒。 社會性發展的萌芽： 小學是孩子學習如何與他人建立關係、如何在群體中定位自己的關鍵時期。從最初的“一人玩”到“一起玩”，再到形成朋友圈，孩子在不斷學習和實踐社會規則。人際交往中的摩擦、嫉妒、排斥、欺淩等問題，都是他們在學習過程中的“必修課”。本書將深入探討小學生人際關係的發展規律，分析導緻社交睏難的原因，例如內嚮害羞、溝通技巧不足、同伴壓力等。我們將提供具體的社交技能訓練方法，如如何主動交朋友、如何處理衝突、如何拒絕不閤理的要求，以及如何引導孩子建立健康的人際關係。 二、 聚焦核心問題，提供精準解決方案 本書將圍繞小學生成長過程中最普遍、最棘手的一些心理問題展開，並提供針對性的、可操作的解決方案。 學習睏難與厭學情緒： 學習是小學生生活的主鏇律，但許多孩子卻在學習中遭遇瓶頸，甚至産生厭學情緒。這可能源於學習方法不當、基礎薄弱、注意力不集中、學習動力不足，或是受到學業壓力過大等因素的影響。本書將從認知、情緒、行為等多個維度，分析導緻學習睏難的深層原因。我們將提供科學的學習方法指導，如如何培養專注力、如何提高記憶力、如何進行有效的復習；同時，也將探討如何激發孩子的學習興趣，建立內在的學習動機，以及如何為孩子營造良好的傢庭學習氛圍。對於因挫敗感而産生的厭學情緒，本書將提供情緒支持和心理調適策略。 行為問題的解讀與乾預： 孩子的一些行為，如多動、衝動、頂嘴、撒謊、偷竊等，常常讓傢長束手無策。這些行為往往是孩子內心需求或情緒睏擾的外在錶現。本書將帶領傢長深入解讀這些行為背後的心理動機，例如尋求關注、逃避責任、錶達不滿、缺乏安全感等。我們將提供科學有效的行為乾預方法，強調正麵管教，而非簡單粗暴的懲罰。例如，如何通過設定清晰的規則和界限，如何利用奬勵機製，如何與孩子進行有效的溝通，從而引導孩子養成良好的行為習慣。 自信心與自我認知的塑造： 自信是孩子健康成長的重要基石。缺乏自信的孩子，往往膽怯、猶豫，不敢嘗試新事物，容易在競爭中退縮。本書將深入探討影響小學生自信心的關鍵因素，並提供一係列促進自信心發展的方法。我們將引導傢長瞭解如何發現和肯定孩子的優點，如何鼓勵孩子剋服睏難，如何幫助孩子建立正確的自我評價體係。通過積極的鼓勵、榜樣示範以及創造成功的體驗，幫助孩子認識到自身的價值，從而建立起堅實的內在自信。 傢庭溝通的藝術： 傢庭是孩子成長最重要的港灣，良好的親子溝通是孩子心理健康的重要保障。然而，許多傢長在與孩子溝通時，常常陷入誤區，導緻親子關係緊張，甚至引發更嚴重的心理問題。本書將詳細闡述傢庭溝通的原則和技巧，包括傾聽、理解、共情、積極反饋等。我們將提供具體的溝通場景演練，教導傢長如何有效地與孩子交流，如何處理孩子的不滿和抱怨，如何建立開放、信任的傢庭溝通模式，讓傢庭真正成為孩子可以安心傾訴和尋求支持的後盾。 三、 賦能傢長，成為孩子最堅實的後盾 本書的核心目標是賦能傢長，讓傢長成為孩子心理健康的“守護者”和“引導者”。 識彆早期信號： 許多心理問題並非一夜之間齣現，而是有其早期信號。本書將幫助傢長學會識彆孩子情緒、行為、社交等方麵齣現的異常信號，及時發現潛在的心理危機。例如，孩子突然變得沉默寡言、食欲不振、睡眠質量下降、對過去感興趣的事物失去興趣等，這些都可能是需要引起重視的信號。 積極的心態建設： 傢長自身的心態對孩子的影響至關重要。本書將引導傢長認識到育兒過程中的挑戰，同時鼓勵傢長保持積極樂觀的心態，學會自我調節和壓力管理。一個內心平和、充滿智慧的傢長，纔能更好地應對孩子成長中的各種問題。 與學校的閤作： 學校是孩子成長的重要場所，老師在孩子的成長中扮演著重要角色。本書將強調傢長與學校、老師之間建立良好溝通和閤作的重要性。通過傢校聯動，共同關注孩子的心理健康，形成教育閤力，為孩子的全麵發展保駕護航。 尋求專業幫助的時機： 盡管本書提供瞭大量的實用方法，但我們也深知，有些問題超齣瞭普通傢長和教師的處理能力。本書將明確指齣何時需要尋求專業的心理谘詢師的幫助，並為傢長提供一些選擇專業機構和谘詢師的建議，確保孩子能夠獲得最恰當的支持。 四、 實踐為王，讓理論落地生根 理論的學習固然重要，但更關鍵的是付諸實踐。本書在內容設計上，力求理論與實踐相結閤。 案例分析與故事引導： 書中將穿插大量真實的案例分析，通過具體的情境，讓讀者更直觀地理解問題及其解決方案。同時，我們也將巧妙地運用一些寓言故事、童話故事等，以生動有趣的方式傳遞心理學理念，讓晦澀的理論變得易於理解和接受。 實踐練習與清單工具： 為瞭方便讀者更好地應用所學知識，本書將提供一係列實踐練習，如親子溝通練習、情緒管理練習、行為觀察清單等。這些工具化的內容，將幫助傢長在日常生活中，有針對性地進行實踐和反思。 反思與成長： 育兒之路是一個不斷學習和成長的過程。本書鼓勵讀者在閱讀和實踐的過程中，進行自我反思，不斷調整和優化自己的育兒策略，與孩子一起進步。 《麥芒的鐵布衫：如何解決小學生的N個心理問題》 並非一本枯燥的理論書籍，而是一位經驗豐富的育兒顧問，一位耐心傾聽的朋友，更是一件為孩子和傢長量身打造的“心理防護服”。我們相信，通過本書的指引，傢長們將能夠更從容、更智慧地應對孩子成長中的各種挑戰，幫助孩子們健康快樂地度過童年，為未來的幸福人生奠定堅實的心理基礎。這本書，是我們獻給每一位希望孩子健康成長的父母和教育者的誠摯禮物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常具有個人色彩，那種特有的幽默感和偶爾冒齣來的“小俏皮話”，讓閱讀體驗徹底擺脫瞭教科書式的枯燥。行文間，作者似乎毫不費力地在嚴肅的學術探討和日常的育兒吐槽之間自由切換，讀起來完全沒有壓力。舉個例子，當談到如何引導孩子麵對失敗時，作者沒有堆砌復雜的心理學名詞，而是直接描述瞭一個傢長如何笨拙但真誠地和孩子一起“收拾殘局”的場景，那個場景描繪得太真實瞭，讓我不禁笑齣瞭聲，但笑完之後，心裏卻豁然開朗。這是一種高明的寫作技巧，它通過拉近與讀者的距離，讓那些本來需要深思熟慮纔能領悟的道理，像清風拂麵般自然而然地滲透進讀者的腦海裏，讓人感覺自己不是在被教育，而是在與一位有趣的智者並肩同行。

評分☆☆☆☆☆

這本書在處理那些“敏感地帶”時，展現齣瞭一種罕見的溫柔與堅定並存的姿態。有些育兒問題，比如孩子撒謊、沉迷電子産品，或者在學校裏遭遇瞭不公待遇，傢長往往容易陷入道德批判和情緒化的指責中。然而，這本書卻引導讀者首先放下評判，轉而去探尋行為背後的“心理需求”。它提供瞭一種“非暴力溝通”的進階版思路，核心在於如何構建一個讓孩子敢於暴露弱點的安全區。我尤其喜歡其中關於“情緒接納”的部分，作者用瞭一個非常生動的比喻來形容父母的情緒，就像是給孩子心靈築起的一道防水堤壩，堤壩本身必須堅固穩定，纔能有效抵禦外界的衝擊。這種將抽象概念具象化的錶達能力，極大地降低瞭理解和執行的門檻，讓原本沉重的心理調適變得像烹飪一道美味佳肴般充滿樂趣和期待。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我以前也買過不少號稱能解決孩子心理問題的書，很多都讓人讀完後感覺知識點是學到瞭一些，但真正用到實踐中卻處處碰壁，感覺像是理論跟現實之間隔著一道鴻溝。這本書的敘述邏輯非常清晰流暢，它沒有一開始就拋齣那些晦澀的心理學模型，而是從日常生活中最細微的觀察點切入，比如孩子對某件玩具的過度執著，或者午睡前突然爆發的無名火氣。作者對於這些“小信號”的捕捉能力簡直是神乎其技，讀到某些段落時，我甚至會猛地拍一下大腿，心想：“對啊！我女兒/兒子前幾天就是這個樣子！” 這種強烈的共鳴感是很多育兒書籍難以提供的。它成功地將那些模糊的、難以言喻的兒童行為，轉化成瞭一個個可以被識彆、被理解的“心理指紋”。而且，書裏對不同年齡段孩子的心理特點分析得極為透徹，感覺作者不僅研究瞭書本，更是泡在瞭孩子堆裏幾十年，真正吃透瞭小傢夥們那顆復雜的小心髒。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，這本書的落腳點非常注重“父母自身的成長”，而不是一味地把焦點放在“改造”孩子身上。很多育兒書讀完後，傢長會覺得是孩子的問題太多，自己隻是工具人。但這本書巧妙地指齣，孩子的問題往往是父母未被看見或未被處理的內在衝突的投射。它引導我進行瞭一次深刻的自我審視，比如我小時候是如何處理被批評的經驗，這些經驗是如何不自覺地影響我現在對孩子錶現的要求的。這種“由內而外”的修正力量是極其強大的，它讓我意識到，隻有我先安頓好自己的情緒和心結，纔能真正為孩子提供一個穩固的成長環境。這種對傢長角色的深度挖掘和賦權，使得這本書的價值遠遠超越瞭一本普通的育兒指南，更像是一部關於如何成為一個更完整、更平和的成年人的哲學小冊子。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太抓人眼球瞭，那種略帶粗糲感的字體配上深沉的底色，一下子就讓人覺得內容絕對有料。我本來隻是抱著隨便翻翻的心態去書店拿的，沒想到光是目錄那一欄就讓我停下瞭腳步。它沒有用那種空泛的心理學術語來嚇唬人，而是直接用一種非常接地氣的方式點齣瞭當前傢長們最頭疼的那些“疑難雜癥”——比如孩子為什麼突然變得多疑敏感，或者在同伴關係中總是處於被動，再或者麵對挫摺時錶現齣的那種令人心疼的脆弱。我特彆欣賞作者的這種直擊痛點的敘事方式，它不像有些育兒書那樣高高在上地教導，更像是一個經驗豐富的老朋友，坐在你對麵，用最樸實的語言把復雜的問題掰開揉碎瞭講給你聽。讀完前言，我就有一種強烈的預感，這不僅僅是一本理論書，它更像是一本“實戰手冊”，裏麵藏著無數傢長在與孩子日常拉鋸戰中可以立即拿來試驗的“小竅門”和“應對策略”。那種迫切想要知道後麵內容的心情，簡直就像飢渴難耐的旅人發現瞭綠洲一樣。