高水平競技選手的科學訓練與成功參賽 [Scientific Training and Maximum Performance in Competitions for Elit Athletes] epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《高水平競技選手的科學訓練與成功參賽》介紹瞭教練員、運動員如何準備和參加比賽，包括賽前準備、參賽行為和賽後認識與調訓三大闆塊，闡述瞭如何組織實施科學訓練、如何組織實現成功參賽，以及如何在比賽中將已獲得的競技能力成功地轉化為運動成績等基本理論。

作者簡介

　　田麥久（TIAN，Maijiu），北京體育大學教授、博士生導師。男，1961年畢業於北京體育學院本科，1964年畢業於該院研究生部，1982年4月獲德國科隆體育學院體育科學博士學位。 田麥久現任全國政協委員，北京市人大副主任，九三學社中央常委、北京市委主委，國務院學位委員會體育學科評議組組長，中國體育科學學會副理事長，中國運動訓練學會主任委員，中華全國體育總會顧問，中國殘疾人體育協會副主席，中國賽艇協會副主席。 田麥久是我國現代運動訓練理論的創始人之一。代錶作有《運動訓練科學化探索》、《項群訓練理論》、《論運動訓練計劃》等。20餘年來，自著和主編的專著共24部，發錶論文論述近二百篇。 田麥久曾獲全國首屆《奮進文明進步圖書奬》一等奬1項，國傢級教材一等奬，國傢體委（體育總局）體育科技進步奬一等奬2項、二等奬2項、三等奬6項。1991年獲《在社會主義建設事業中作齣突齣貢獻的留學迴國人員》稱號，並獲體育界首批政府特殊津貼。2003年，獲北京市有突齣貢獻的教育科技專傢稱號。

目錄

第一篇 運動訓練與競技參賽的科學指導
第一章 運動訓練與競技參賽的分野與協同
一、競技體育活動中的運動訓練與競技參賽
（一）競技體育活動的主體構成
（二）競技體育活動中的運動訓練
（三）運動競賽活動中運動員的參賽
二、競技參賽與運動訓練的分野
（一）競技參賽與運動訓練的區彆
（二）認識競技參賽活動獨立性的重要意義
三、運動訓練和競技參賽的協同
（一）運動訓練和競技參賽協同的重要性
（二）運動訓練和競技參賽協同的操作要點
結語
主要參考文獻
第二章 運動訓練的辯證協同原則
一、正確認識人體運動競技能力的變化與錶現規律
二、運動訓練原則的三個理論體係
（一）基於教育學理論的運動訓練原則體係
（二）基於躍進思維和軍隊練兵實踐的運動訓練原則體係
（三）基於辯證協同思想的運動訓練原則體係
三、導嚮激勵與健康保障訓練原則
（一）導嚮激勵與健康保障訓練原則釋義
（二）導嚮激勵與健康保障訓練原則的科學基礎
（三）導嚮激勵與健康保障訓練原則的訓練要點
四、競技需要與區彆對待訓練原則
（一）競技需要與區彆對待訓練原則釋義
（二）競技需要與區彆對待訓練原則的科學基礎
（三）貫徹競技需要與區彆對待訓練原則的訓練學要點
五、係統持續寫周期安排訓練原則
（一）係統持續與周期安排訓練原則釋義
（二）係統持續與周期安排訓練原則的科學基礎
（三）貫徹係統持續與周期安排訓練原則的訓練學要點
六、適宜負荷與適時恢復原則
（一）適宜負荷與適時陝復原則釋義
（二）適宜負荷與適時恢復原則的科學基礎
（三）適宜負荷與適時恢復原則的訓練學要點
結語一
主要參考文獻一
第三章 競技參賽的行為原則與求優原則
一、競技參賽原則概述
（一）競技參賽原則與競技參賽規律
（二）競技參賽原則體係及其構建
二、指導參賽者行為規範的競技參賽原則
（一）誠信參賽原則
（二）遵規守紀參賽原則
（三）積極進取爭勝求優原則
（四）慎對傷病參賽原則
三、指導參賽者獲得理想競技錶現的競技參賽原則
（一）適宜參賽目標原則
（二）競技狀態調控優先原則
（三）競技能力優化組閤原則
（四）冗餘備賽原則
（五）因勢應變參賽原則
結語
主要參考文獻
第四章 運動員競技能力及體、技、戰能的訓練
一、運動員競技能力概述
（一）競技能力的含義
（二）競技能力的研究內容
（三）競技能力的構成因素分析
（四）競技能力結構分析
二、運動員體能及其訓練
（一）運動員體能概述
（二）力量訓練
（三）速度訓練
（四）耐力訓練
（五）協調素質及期訓練
（六）柔韌性及其訓練
第五章 競技參賽結果的影響因素與施控策略
第六章 運動訓練過程及其組織與控製
第七章 競技參賽過程及其組織與控製

第二篇 科學訓練與成功參賽的多科學支持
第八章 訓練與參賽中競技信息的搜集與應用
第九章 科學訓練與成功參賽的生理生化基礎
第十章 科學訓練與成功參賽的運動生物力學基礎
第十一章 科學訓練與成功參賽的心理調控
第十二章 科學訓練與成功參賽的社會保障
第十三章 科學訓練與成功參賽的營養支持
第十四章 運動員傷病防治、康復訓練與參賽應對

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