特效312經絡鍛煉養生法(第2版 附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
發表於2025-06-01
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312經絡鍛煉法是北京炎黃經絡中心祝總驤教授發明的一種簡單有效的養生方法,每天做上30分鍾,能防病治病,保健養生。
《特效312經絡鍛煉養生法(第2版)》分4部分,第一部分為312經絡鍛煉法益養生,介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作,介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健,介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病,介紹瞭各種常見病的312經絡鍛煉法。
祝總驤,為北京炎黃經絡研究中心主任、教授。長期從事中醫經絡研究,創建瞭“312經絡鍛煉法”,使全球範圍內的上百萬人學會瞭“312經絡鍛煉法”。該法非常簡單、實用。
一、312經絡鍛煉法益養生
二、312經絡鍛煉養生法的操作
三、312經絡鍛煉法防疾病
四、312經絡鍛煉法益保健
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評分老爸很喜歡,天天研究如何養生
評分小病找醫生,大病靠自己。最近看到任之堂堂主的這句話,再看看本書,深有同感。本書是關於312健身法的濃縮版,簡便明瞭,實用價值高。想看完整版,另購《氣血通暢保健康》套裝版,京東上有。強烈推薦!!
評分父母年紀比較大 喜歡看這些養生的書籍 覺得還不錯
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評分替傢裏老人買的,效果未知。618的時候用券買的,雖然定價被提高瞭,但200-100還是很劃算呢。下一次大規模購書就等雙11瞭
評分不錯
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