国术丛书·第20辑：李复祯心意六合拳（附光盘1张） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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内容简介

　　《国术丛书·第20辑：李复祯心意六合拳》不是罗列资料，而是师弟在习武过程中的亲身体悟，再将这种领悟和感受中不可言传和不能言传的道理用自己的理解使其变成通俗易懂的文字说给你听，做给你看，解决了目前有些师父能做不会说的问题.，不能把自己的切身感受用语言表达出来传给徒弟，导致以其昏昏，使人昭昭，使中华国粹束之高阁，得道上身者寥寥。此作问世或多或少能为中华瑰宝的传承产生正能量，起到积极的作用。
　　《国术丛书·第20辑：李复祯心意六合拳》从动意到成稿不到一年，师弟是在工作之余完成的，大部分内容是亲身体验，也有博采众长，从经典中领悟到的重点和核心。本作品图文并茂，义理由浅入深，图文显而易解，可读性和实用性相兼顾。全篇将正确的软功练习、整体发力的奥妙、从深奥的拳理经典、细微的动作运行都做出了详尽的解释，是一本很好看、很实用的心（形）意拳文化读物。

作者简介

　　权成，武术八段，中国当代武林名家、当代中华武坛精英。1987年结识武术实战名家尹拉栓，并向其学习心意拳。2000年又拜在程根科大师门下，潜心修炼常有心意拳。作者有数十年丰富的实践、实战经验和拳术理论功底，并在武术相关期刊上发表过多篇文章。现任职于中国平安保险集团山西分公司，业余时间在大学传授心意拳。

内页插图

目录

第一章 拳理
一、特点、要义
二、三节说
三、九要
四、攻击点
五、妙手空空解
六、虚实解
七、双重解
八、常有师祖武功特点
九、返身训练
十、松透劲
十一、穿透劲
十二、二四区域发劲，妙劲产生
十三、门规
十四、技击法则
十五、对练综合精品套路——劈五行拳谱
十六、练功注意事项

第二章 软功（基本功）全身十一处练法
基本功
起式
一、头
一、膀
三、肘
四、手腕
五、胸
六、背
七、腰
八、胯
九、膝
十、腿
十一、足

第三章 单练
一、三体势桩功
一、转太极阳阳鱼缠丝劲
三、耗膀功
四、五行拳精解
五、单操式（二十毒手）

第四章 单练套路
第五章 器械
第六章 五虎霸道内功
第七章 师祖论心意六合拳
第八章 轶事、感悟、杂谈

附录 山西常有心意六合拳传承表
跋

前言/序言

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国术丛书·第20辑：李复祯心意六合拳（附光盘1张）

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好书，按图索骥的好教材。

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　　【原文】

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正在学习中，方法很不错。

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很好的武术书籍，了解常有心意拳必读。

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一般。

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这本正好

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