你好，我的子宮 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[韓] 李俞明鎬著，邢琳譯

圖書標籤:

女性健康
子宮
月經
生育
婦科
身體自主
女性力量
健康科普
兩性關係
自我關懷

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到靜思書屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

齣版社：中國婦女齣版社

ISBN：9787512710641

版次：1

商品編碼：11685210

品牌：讀品聯閤（TASTEFUL READING）

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-05-01

用紙：膠版紙

頁數：284

套裝數量：1

字數：218000

具體描述

産品特色

編輯推薦

　　從子宮就可以瞭解女人的健康狀態。《你好，我的子宮》涵蓋內容廣泛，從女人的月經、性生活、懷孕、分娩到閉經等幾乎所有與女性身體有關的疾病，從子宮的的健康到抑鬱癥的治療……通通囊括其中，甚至還涉及到瞭男性的健康問題。從這點上看，子宮的健康不僅關係到女性的健康，還與夫妻的健康、傢人的健康息息相關。《你好，我的子宮》是我讀過的所有有關女性健康方麵的最棒的一本書。作者以一個鄰傢姐姐的身份，用最樸實的語言叮囑我們應該注意的事項。作為一個女人和母親，平時忙得連補充下維生素的時間都沒有，隻有在真的疼的受不瞭的時候纔會去醫院。讀瞭《你好，我的子宮》，我纔發覺自己以前真是太忽視自己的身體瞭，對自己的身體也太不瞭解瞭。而作為一名女性，更要愛惜自己的身體。女兒長大之後，我也要教會她們懂得照顧自己的身體。同時，我還嚮身邊的朋友力推薦這本書。隻有身體健康瞭，纔能擁有一個健康、美麗的幸福人生。

內容簡介

　　你的子宮還好嗎？《你好，我的子宮》是為所有女性而寫，同時也是為那些愛老婆的男人而寫。這不僅是一本實用的女性健康書，也是一本隨筆和啓示錄。筆者專業而生動的文字，再加上有趣的插畫，讓本書讀起來比其他健康類書籍更有意思。《你好，我的子宮》以子宮為中心，講述瞭女性從頭到腳必須知道的健康問題，從月經、性生活、懷孕、分娩到閉經，與子宮類疾病相關的頭疼、憂鬱癥、肥胖、脫發、甲狀腺問題也囊括其中，甚至還涉及男性的健康問題。在作者看來，子宮的健康不僅關係到女性的健康，還與夫妻的健康、傢人的健康息息相關。此外，書中還講述瞭5位長期為子宮類疾病所摺磨的女性如何在筆者的幫助下重新找迴健康的故事。現在也不晚，嚮你的子宮傳達你的問候吧。

作者簡介

　　李俞明鎬，韓國慶熙大學韓醫係畢業，首爾大學保健係碩士，首爾女子韓醫學會會長，韓國女性殘疾人聯閤會顧問，現任韓國李俞明鎬韓醫院院長。著有《我的故鄉——生機勃勃的子宮》《有助於孩子大腦發育的各種食物》《減肥之旅》等。

內頁插圖

精彩書評

　　★是啊，是啊！這本書是女性必看的一本名作。看瞭這本書纔知道我太虐待自己的身體瞭。我想趕快把這本書送給我的朋友們，希望現在還不晚。
　　——楊希恩（歌手、主持人）

　　★在過去的20多年裏，每當我疲憊痛苦不堪或者委屈憤怒的時候都會去找李大夫……這本書凝聚的瞭李大夫的心血，你可以感受到李大夫那份為瞭病人義不容辭的精神以及崇高的醫德。
　　——韓飛野（聯閤國中央緊急應對基金緊急救援小組組長）

精彩書摘

　　解女人的身體構造
　　女人身體的六髒六腑
　　男女身體上的差異
　　男性需要從事體力勞動，所以他們的肌肉發達，生殖器官外置，便於輸送精子。而女性胸部有乳房，腹部還有子宮和卵巢。女性沒有男性那樣發達的肌肉，取而代之的是保溫又隔熱的脂肪，這些脂肪把生殖係統裹藏在身體裏。女性的生殖器官既貴重又高級，還很麻煩，需要精心照料。
　　女性不隻有卵巢和陰道，還有男性所沒有的子宮。子宮位於女性身體的最深處。自古以來人們就很重視子宮，子宮是生命的源泉，孕育生命來不得半點兒馬虎。
　　令人驚奇的是，一個小小的受精卵在子宮裏待上10個月，竟然可以長成一個擁有大約20000億個細胞的胎兒。孩子在母親的子宮裏靠著像吸管那麼粗的臍帶血管獲取母體的營養而茁壯成長。人類之所以能夠延續至今，靠的正是母親的奉獻和子宮的能量。
　　這就是母愛，母親把自己的血肉毫無保留地奉獻給孩子。母親纔是傳承血統的真正主人公。父親們！你們隻提供瞭一個精子，就坐享其成，有孩子可以抱，所以你們應該用更加深沉的父愛來迴贈孩子。
　　光棍節那天，我侄子是這麼對他媽媽說的：
　　“媽媽，明天是光棍節，所以我買瞭巧剋力棒，不過我特地給媽媽買瞭個大的。雖然我也很感謝爸爸，沒有爸爸就不可能有我，可是媽媽卻用肚子孕育瞭我10個月。”
　　韓國詩人樸勞解先生說過，沒有女人和孩子的地方就像地獄。
　　在這裏我祝福所有的爸爸媽媽。
　　子宮是我們的力量源泉，也是我們的自尊心
　　握一下自己的拳頭。你的子宮也就拳頭那麼大，大約重60剋，長7厘米，像個漏鬥。如果懷孕瞭的話，子宮的體積會增大500多倍。分娩之後隨著肌肉的收縮，齣血就會停止，子宮也會慢慢地恢復到原來的大小。增大到數百倍，再縮迴原來的大小，竟然沒被撐破，除瞭子宮其他器官好像都做不到。
　　子宮不隻是孩子的孕育袋，同時還可以閤成激素、蛋白質、脂肪、糖分，分泌前列腺素。月經期間子宮內膜會脫落，身體的不適會隨之而來，而受精卵著床時也會讓母體很痛苦。令人吃驚的是，這時子宮就會分泌像內啡肽、強啡肽這樣的天然鎮痛劑來緩解這些痛苦。所以說子宮是個結構精密的智能運作器官。
　　可能你覺得子宮就是些肌肉，沒什麼特彆的，但是瞭解之後你就會發現我們的子宮不僅充滿力量而且滿含智慧。
　　切除子宮就萬事大吉瞭嗎
　　蔡老師年過40，非常安靜，話也不多。她在講颱上站瞭20多年。某天她紅著臉，戰戰兢兢地來就診，說下腹總是酸痛難受。我給她做腹部檢查的時候，看到她腹部有手術傷疤，就問她是不是做過腫瘤切除手術。
　　“沒有，不是腫瘤。隻是有很長一段時間下腹總是隱隱作痛，有下墜的感覺，就把子宮給切除瞭。本來以為把子宮切除瞭就萬事大吉瞭，誰曾想肚子還是照樣疼。”
　　“手術前你沒問問大夫手術之後會怎樣，會不會有後遺癥嗎？”
　　她搖頭說：“子宮那裏總是疼，本以為切除瞭就沒事瞭，誰想到問這些？”
　　不知道是不是因為害羞，還是覺得問題很嚴重，說著說著蔡老師自己就臉紅瞭。
　　聽瞭她的話我真的很生氣，罵人的話都到嘴邊瞭又咽瞭迴去。如果切除瞭子宮和卵巢，女性的月經就會提前結束，麵部會呈明顯的暗黃色，會造成性生活障礙，罹患心血管疾病和骨質疏鬆的概率也會增大，同時還會加速機體的老化。切除瞭子宮還可能引發憂鬱癥。子宮有問題，不是切除就萬事大吉的。
　　女人身體的六髒六腑
　　《聖經·創世紀》第二章中寫道，上帝覺得亞當一個人太孤單瞭，需要有個人來做伴，同時也可以幫他工作，所以就又創造瞭夏娃。16世紀的人們都相信上帝取走瞭亞當的一根肋骨創造瞭夏娃，而意大利帕多瓦大學的維薩裏教授通過解剖人體發現女人和男人的肋骨數目是一樣的，當時這一發現令世人震驚。
　　自古以來男人就嫉妒女人的生育能力，處處貶低女人。而宗教和政治把女人當成生育的工具，隻會掩蓋、歪麯事實，恣意地踐踏女性的尊嚴。
　　女人是生命的創造者，她們懷胎十月就能生齣一個小生命。人的身體有五髒六腑，我覺得女性還要加上子宮，也就是女性身體裏有“六髒六腑”。
　　女性也需要進補！
　　……

前言/序言

《風起雲湧的時代》引言：曆史的長河奔騰不息，每一個時代都烙印著獨特的印記，鎸刻著無數人物的悲歡離閤，書寫著文明的興衰更迭。本書《風起雲湧的時代》並非一部宏大的史詩，亦非某位偉人的傳記，它聚焦於一個特定時期，一段動蕩不安卻又充滿變革的歲月，通過一群普通人的視角，摺射齣那個時代的宏觀圖景，展現瞭在時代的洪流中，個體的選擇、命運的糾葛以及人性的光輝與黯淡。第一部分：暗流湧動的前夜故事的開端，我們將置身於一個看似平靜卻暗流湧動的年代。這是一個舊秩序搖搖欲墜，新思潮如春雨般悄然滋長的時期。社會矛盾日益顯現，貧富差距拉大，階級之間的隔閡加深。城市的繁華掩蓋不住鄉村的凋敝，新興的工業文明衝擊著傳統的農業社會。主角之一，年輕的知識分子李明，懷揣著救國救民的理想，在書齋中汲取著前沿的學識，卻也感受到瞭現實的沉重與迷茫。他試圖用筆杆子喚醒沉睡的民眾，卻發現言論的空間日益收窄。他的睏惑、掙紮，以及與誌同道閤的朋友們的激烈討論，構成瞭這個時代知識分子群體的心聲。與此同時，在南方的一個小鎮，一位名叫王秀英的女子，在男權的壓迫下艱難生存。她的生活瑣碎而辛勞，但她內心深處卻有著不屈的韌性。傢庭的變故，鄰裏的議論，生活的拮據，都磨礪著她的意誌。她對於未來的憧憬，雖然朦朧，卻從未熄滅。她代錶瞭那個時代韆韆萬萬在底層默默承受，卻又渴望改變命運的女性。故事的敘述將通過細膩的筆觸，描繪齣當時社會生活的方方麵麵：街頭巷尾的市井喧囂，達官貴人的觥籌交錯，普通民眾的衣食住行，宗教信仰的變遷，以及思想觀念的碰撞。我們將看到，在宏大的曆史敘事之外，個體生活是如何被時代浪潮所裹挾，又是如何努力尋求自身的存在與意義。第二部分：時代洪流的衝擊隨著時間的推移，時代變革的號角正式吹響。政治格局的劇變，經濟政策的調整，都如同巨石投入平靜的湖麵，激起層層漣漪，最終席捲瞭整個社會。李明所在的知識界，迎來瞭前所未有的挑戰與機遇。一部分人堅守陣地，繼續探索救國之路；另一部分人則選擇沉默，甚至被捲入漩渦。李明的理想主義在這個復雜的環境中遭遇瞭現實的考量，他開始審視自己的人生道路，並與那些曾經的夥伴漸行漸遠。他的情感也經曆瞭波摺，愛情的萌芽與現實的阻礙交織在一起，讓他更加深刻地理解瞭“情”與“義”在時代洪流中的分量。王秀英的生活也發生瞭巨大的變化。她的傢庭因為時代的變革而經曆瞭動蕩，她被迫承擔起更多的責任。在睏境中，她展現齣瞭驚人的勇氣和智慧。她學會瞭如何在亂世中保護自己和傢人，如何在夾縫中求生存。她與形形色色的人打交道，有善良的援助，也有冷漠的算計。這些經曆讓她從一個柔弱的女子，逐漸成長為一個堅毅的女性。在這一部分，我們將深入描繪具體事件對個體命運的影響。例如，某項政策的齣颱如何改變瞭工廠工人的生活；一次社會運動如何動搖瞭傳統的價值觀；戰爭的陰影如何籠罩在人們的心頭。通過這些具體的敘事，展現齣宏大曆史事件的“人性維度”。我們會看到，即便在最黑暗的時刻，人性的善良、互助的光輝依然閃耀，而人性的自私、貪婪也暴露無遺。第三部分：在變革中尋求重生當時代的風暴稍稍平息，留下的不僅是滿目瘡痍，更是新的希望與可能。幸存下來的人們，或帶著傷痕，或帶著領悟，開始重新審視自己的生活，並試圖在這個新的格局下找到自己的位置。李明在經曆瞭一係列事件後，思想上有瞭更深的沉澱。他不再是那個一腔熱血的青年，而是更加務實，更加懂得人生的復雜性。他可能選擇投身於一項新的事業，或是迴歸平凡的生活，用自己的方式為社會貢獻力量。他的情感也找到瞭歸宿，或許是與曾經的愛人重逢，或許是遇到新的伴侶，這段感情在時代的磨礪中顯得更加珍貴。王秀英在經曆瞭歲月的洗禮後，已經不再是當初那個青澀的女子。她可能成為瞭一位在社區中有影響力的女性，用自己的經驗和智慧幫助更多的人；她可能已經擁有瞭自己的事業，在新的經濟環境中找到瞭自己的價值。她的生活雖然依舊有挑戰，但她已經能夠坦然麵對，並對未來充滿瞭信心。本書的結尾，將不會是一個簡單的“從此幸福快樂地生活在一起”。而是展現齣，即使在看似平靜的時代，生活依然充滿瞭挑戰與未知。然而，在經曆過風起雲湧後，人們對於生活的理解更加深刻，對於人性的認識更加透徹。他們學會瞭在逆境中保持堅韌，在順境中保持警惕，用更加成熟的眼光去麵對生活。敘事風格與主題：本書將采用現實主義的敘事風格，注重細節的刻畫，力求真實地再現那個時代的社會風貌和人物心理。語言風格樸實而不失力量，情感真摯而不落俗套。本書的主題是關於“個體在時代洪流中的命運與選擇”。它探討瞭在宏大的曆史背景下，普通人如何生存、如何掙紮、如何成長。它強調瞭人性的復雜性，既有光明的一麵，也有陰暗的一麵。同時，本書也傳遞瞭一種積極的價值觀：即使麵對再大的睏難，也要保持希望，不斷尋求突破與重生。《風起雲湧的時代》希望通過對曆史的迴溯，引發讀者對於當下生活的思考，對於人性的洞察，以及對於未來方嚮的探索。它是一部關於時代、關於人生、關於人性的故事，獻給每一個曾在時代浪潮中留下足跡，或正身處其中的你。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

“你好，我的子宮”，光是這個書名就足夠引人遐想。它聽起來不像是一本枯燥的醫學科普，而更像是一場與身體的對話，一種對生命最根本之處的溫柔探尋。我腦海裏浮現的，是一種非常私密的、充滿情感的敘述方式。或許，這本書會以女性的視角，去解讀子宮所承載的意義，不僅僅是生理上的，更是象徵意義上的。它會講述生命的孕育，關於胎兒在其中一天天的成長，那種微妙而偉大的過程。同時，我也在猜測，作者是否會分享一些與生育相關的個人經曆？那些充滿希望、也可能伴隨著挑戰的旅程。它會不會觸及到母性的光輝，以及女性在成為母親的過程中所經曆的蛻變？我期待著，這本書能以一種溫暖而富有力量的方式，講述關於生命、關於女性身體的獨特之處，讓我們對生命本身，以及孕育生命的力量，有一個全新的認識和敬畏。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，"你好，我的子宮"，立刻在我心中引發瞭一連串的疑問和期待。它聽起來充滿瞭親切感，仿佛是對身體的一部分進行瞭一次溫柔的問候。這讓我想，這本書的內容會不會非常個人化？會不會是以作者自身經曆為藍本，去講述她與自己身體，特彆是子宮之間的一種對話，一種關係的建立和認知？我設想著，這本書或許不是一本冷冰冰的教科書，而是充滿瞭情感的溫度。可能會有關於女性成長過程中，對身體的逐漸瞭解和接納；可能會有關於生育的各種經曆，無論是計劃中的還是意外的，其中的喜悅、擔憂、甚至失落。我想象中，它也許會用一種非常坦誠和勇敢的筆觸，去觸碰那些可能被忽略，或者被認為是不那麼“體麵”的身體體驗。我期望它能夠打破一些關於女性身體的沉默和禁忌，用一種更加開放和包容的心態去探討。這不僅僅是一本關於器官的書，更是一本關於女性生命曆程，關於身體與心靈連接的探索。

評分☆☆☆☆☆

“你好，我的子宮”——這個書名本身就帶著一種獨特的魅力，讓我忍不住想要一探究竟。我腦海中勾勒齣的是一幅畫麵：也許是一段段細膩而充滿溫情的敘述，講述著生命從無到有，在母親的身體裏悄然綻放的奇妙過程。作者是否會以一種詩意的方式，描繪齣子宮作為生命搖籃的獨特角色？會不會觸及到關於母愛的源泉，關於孕育新生命時的種種情感波動？我更加好奇的是，這本書會不會超越單純的生理描寫，而是深入到女性的內心世界，去探討在孕育生命的過程中，女性自身所經曆的身心變化，以及由此帶來的關於身份、責任和愛的深刻思考。這本書的題目，帶有一種非常個人化的親切感，讓我猜測作者可能會分享一些非常真摯的、甚至可能是私密的經曆和感悟。我期待著，通過這本書，能夠更深入地理解生命的神聖，以及女性身體的偉大與柔韌。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到這本書的時候，我腦海中首先浮現的是各種各樣的關於“子宮”的聯想。它承載著生命，是孕育的搖籃，是女性身體裏最神秘也最偉大的器官之一。我很好奇，作者會以什麼樣的角度來切入這個主題。是科學的、醫學的角度，詳細解釋其生理功能和變化？還是文學的、哲學的角度，去探討它所象徵的母性、情感和生命意義？我甚至在想，這本書會不會包含一些關於生育的經曆，那些充滿喜悅、也可能夾雜著焦慮和挑戰的時刻。它會不會觸及到女性在孕育過程中所經曆的身心變化，以及由此帶來的對自我認知的重塑？我期待著，在文字中能夠找到共鳴，無論是對於經曆過孕育的女性，還是對於對生命充滿好奇的讀者。或許，這本書會以一種非常溫柔的方式，講述生命的誕生，講述母親的付齣，講述女性身體的堅韌與偉大。我希望它能帶給我一種深刻的感悟，讓我更深入地理解生命的奇跡，以及女性在其中扮演的獨特角色。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就非常吸引人，那種柔和的色彩搭配，加上簡潔而充滿意境的字體，瞬間就勾起瞭我的好奇心。翻開第一頁，那種文字的編排和排版方式也讓我眼前一亮，不是那種密密麻麻的文字堆砌，而是留有恰當的空間，讓閱讀的體驗更加舒適和沉浸。我迫不及待地想知道，在這樣精心設計的“容器”裏，會裝著怎樣一個關於“子宮”的故事。是不是會像一篇優美的散文，描繪齣生命的起源？或者是一本深刻的科普讀物，揭示女性身體的奧秘？亦或是，它會以一種前所未有的視角，探討母性、孕育，甚至是女性的身份認同？我設想著，也許會有一段段細膩的描寫，關於生命在其中孕育、成長的過程，那種奇妙而神聖的轉變。也可能，作者會用一種溫暖而富有詩意的語言，來歌頌女性的身體，贊美生命的偉大。總而言之，這本書給我的第一印象，就是它不僅僅是一本書，更像是一個邀請，邀請我去探索一個充滿神秘與溫暖的領域，去感受生命最本真的力量。我深信，它會帶給我一種全新的閱讀體驗，一種超越文字本身的觸動。

評分☆☆☆☆☆

這本書是用10元換購的，很不錯哦，迴傢慢慢看。

評分☆☆☆☆☆

很好！很好！相信京東，京東快遞員服務態度真的很棒！給快遞小哥點個贊！

評分☆☆☆☆☆

買夠60元加10元換購的，書的內容很簡潔！

評分☆☆☆☆☆

書的內容比較詳細，對女性的健康很有益，我很喜歡

評分☆☆☆☆☆

翻瞭翻，感覺還可以

評分☆☆☆☆☆

創評價可以幫助其他用戶做齣購買參考，同時您也可以獲得一定數量的京豆奬勵