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遇见孩子，遇见更好的自己：妈妈这样做，宝宝最爱吃和宝宝一起玩游戏因为宝宝爱上摄影孩子，就爱看你吃东西的样子，就算妈妈不会做饭，也要将你最爱的美食做出来。
《妈妈这样做，宝宝最爱吃》9，000，000人次点击拜访的超级美食博主、著名美食类畅销书作家薄灰老师力作！基本上满足给孩子们做饭的全部需求，从口味入手，从食材入手……孩子喜欢的都有；爸妈们想给孩子们的也不缺：如何多吃菜，如何补这补那，如何吃得全面营养，如何吃得欢喜……齐活了，照着做去吧。好用的工具书
孩子，就爱看你玩游戏的样子，为了让你更好的成长，妈妈会精心安排和你一起玩耍的游戏。
《和宝宝一起玩游戏》80后学前教育博士爸爸的亲子游戏经，在家也能轻松做早教。本书根据宝宝月龄安排游戏。不仅能培养宝宝语言、思维、社交等生活品质，还能让爸爸妈妈在游戏中发现宝宝的兴趣点，顺其自然地完成宝宝兴趣的培养。
孩子，你可以慢慢长大，你只要吃、喝、玩就好，让妈妈记录下你成长的样子。
《因为宝宝爱上摄影》感动元老级摄影大咖的儿童摄影日记，每个定格，都会融化父母的心。不需要苦学摄影知识，翻开书照着做，就能拍出好照片。67个摄影情景，从吃饭到睡觉，从室内到室外……丰富的摄影技巧，融入在吃饭、穿衣、玩耍的日常生活中，不知不觉间，便学会了摄影。害怕后期看不懂？没事，书中二维码扫描视频，跟着做就可以。
孩子，感谢你来到我的身边，遇见了你，也遇见了最好的自己。
内容简介
《妈妈这样做，宝宝最爱吃》我不擅做饭，更不知道该给孩子做点什么饭……
孩子不爱吃我做的饭，隔壁小明妈妈做的倒是吃得好香。我有点失落。
孩子不爱吃蔬菜，无论如何也劝不进去？
我就不爱做饭，所以就想学几个拿手菜，搞定孩子的胃口就好。
太爱吃肉，我该担心吧。
孩子有点小感冒，但又不需要去医院，我该给他做点啥调养？
补铁，补钙，补锌，排铅……网络信息海量，谁能给我个靠谱儿的食补方子？
上班太忙，能不能给我一些真的可以直接照做，孩子爱吃又不麻烦的菜谱？
打开这本书，亲子美食家薄灰和您一起下厨房，三五招下来，给孩子端出一餐光盘吮指营养全面的家常美味真心好简单。
书里边，薄灰和她的小女儿，以及女儿的那一大帮小伙伴们反复试做试吃；真正从孩子的胃口和需求出发，在上千道菜品中精选出小孩儿们最爱的口味。
从孩子们都热爱的酸甜口味，千变万化的面条到各种肉肉，各种菜菜，各种豆豆，各种甜头儿……每道菜都极度容易上手；食材易得，步骤少叮嘱多。
还有营养小贴士告诉你每道菜的营养价值。瞬间，您就变身孩子眼中的神奇大厨妈妈。
再说了，您这一刻手里每一份饭菜的味道，都将会是您的孩子未来记忆中最甘甜的童年味道……
您不想来得再美味些吗？
《和宝宝一起玩游戏》
这是一本0~3岁宝宝游戏大全，也是一本宝宝早教大全。80后学前教育博士爸爸用心编写，抓住3岁前宝宝身心发展的各个关键期，教你怎样做亲子游戏，怎样在玩中做早教。
200多种游戏，涵盖身体发展、情感发展、语言发展、习惯养成等宝宝身心成长的关键智能。游戏环境根植于日常生活，游戏用品常见、步骤简单，5分钟时间，在爸爸妈妈的引导下，开发宝宝最大潜能，带给宝宝一生受用的好处。每个游戏进行时更有温馨的“游戏小叮咛”，告诉你做游戏时该注意些什么，让宝宝安全、尽兴地玩游戏。
每个游戏都配有真人游戏图，图文搭配，让爸爸妈妈能准确形象地知道怎么玩。
字体大，家里老人看得清，爸爸妈妈上班时，爷爷奶奶也能陪着孩子一起玩。
正文前具有索引功能的“看图选游戏”，对全书4大类游戏分类整理，让爸爸妈妈根据需要选游戏，让适龄宝宝看图选游戏，喜欢哪个游戏，就翻到哪页，和爸爸妈妈一起玩。
《因为宝宝爱上摄影》
用手机给孩子拍照片，感觉有些太随意了。
去影楼给孩子拍照片，贵不说，还都是摆拍。
买了相机总能拍好了吧，又不会拍，白白错过了好时机。
……
家里就一个宝贝疙瘩，总想给他最好的。咬咬牙买了专业的相机，全程自动模式，遇到阴天下雨，拍出来的准是模糊的。
这本书，大道理不多，但照着上面说的拍，一准能拍出好照片。
带着孩子去博物馆，书里有美术馆的拍照经验，点赞；带着孩子去公园，书中有关于公园的拍照心得。从早到晚，晴天阴天，统统都有，点赞；孩子过生日，书中有怎么拍，点赞；过年放烟花，书里有怎么拍，点赞……下班后也能拍照了，春夏秋冬统统都能参考，必须点赞。
你最想要的摄影书就是这样一本：教你捕捉宝贝的生活瞬间，可以为宝贝留下最珍贵的回忆。
作者简介
薄灰，9，000，000人次点击拜访的超级美食博主江南女子，80后妈妈；有女一枚，爱宠无边。新浪美食著名博主，新浪微访谈嘉宾。摇篮网亲子美食访谈嘉宾。美食天下网站专属专栏美食作家。《聪明宝宝》《妈妈帮》……主流育儿杂志特约美食作家，亲子美食畅销书作家。爱孩子，爱老公，爱家，爱做饭，爱摄影，爱晒；也就是传说中的六热爱妈妈。相信付出爱是让自己幸福的最好方式，喜欢用新手做的食物表达爱。认真地写这本书分享心水菜谱，是希望天下每一个女人（妈妈）都可以找到自己爱爱的人和最舒服的爱的付出方式。从此爱和被爱着，一直。何锋，80后学前教育博士爸爸既是一位婴幼儿早期教育专家，又是一位女宝宝的爸爸，懂得什么对宝宝的身心成长最好，也懂得家长怎样参与游戏最好。
罗晓梅，网名四夕_可可，四川人，大学讲师，家有萌女可可一枚。女儿出生后，开始接触儿童摄影，因为照片拍得好，她不仅在学校里成为了摄影老师，还成了朋友圈里的“香饽饽”，好多网友不远万里跑到她家里，就是为了让她给孩子留下最美好的童年。和很多妈妈一样，女儿的哭、笑、闹、卖乖、犯浑……都是她眼中不可复制的回忆珍宝。通过摄影，她记录下那些用最美的文字，也无法完美诠释的珍贵瞬间。
内页插图
精彩书评
★有爱心的妈妈做了一件非常有意义的好事，用相机留住了孩子的美好瞬间。——南京师范大学美术学院摄影教授董介人
★抓住儿童瞬间灵魂的人。
——国家一级摄影师雷兆云
★她用镜头留住了珍贵的瞬间，记录了孩子的成长，也诠释了摄影的魅力。
——中国国际广播电台高级编辑吕佩浩
目录
《妈妈这样做，宝宝最爱吃》第1章 最爱的味儿：酸酸甜甜丁点儿咸
番茄肉酱意大利面
糖醋小排
第2章 面条，十个孩子九个爱！
三丝炒面
虾仁汤面
什锦鲜虾面
第3章 就是爱吃肉
太阳肉
萝卜红烧肉
茄香焖牛肉
土豆胡萝卜炖牛肉
第4章 吃鱼吃虾长智慧
清蒸鲈鱼
香菇蒸鳕鱼
玉米鲜虾球
第5章 爱上蔬菜有办法
荷塘小炒
蚝油草菇
黑椒杏鲍菇
第6章 鸡蛋哥哥变变变
牛奶炖蛋
五香鹌鹑蛋
金针菇炒鸡蛋
第7章 豆豆，豆豆总动员
五彩豆腐
大煮干丝
第8章 主食玩儿花样
第9章 来点儿甜头
第10章 有挑战，也绝对值得做
《和宝宝一起玩游戏》
Part1 0～1岁宝宝爱玩的游戏
Part2 1～2岁宝宝爱玩的游戏
Part3 2～3岁宝宝爱玩的游戏
《因为宝宝 爱上摄影》
Part 1这三年，我是这么拍娃的
致新手父母摄影师
咋挑选拍娃的相机？
练快门，不会拍虚啦
坐月子 相机半自动模式 刚出生的可可
2月 别开闪光灯！ 你的眼里有颗黑葡萄！
3月 自动模式抓拍情绪 请将我竖着抱！
4月 广角更适合拍集体照 第一次接触艺术
Part2拍出宝宝一天的神采
Part3低调整理--后期处理超有用
附录
黑白的魅力
我的十条摄影心得
精彩书摘
《因为宝宝 爱上摄影》致新手父母摄影师
朋友对我说：“家里的单反就当傻瓜机用，需要拍摄的时候，拿出来一阵咔擦，从一堆照片中找到质量还比较好的那几张。”
但这毕竟不是单反相机的最佳使用方法。因为在“我想拍出什么照片”和“我能拍出什么照片”之间，前者更符合自己需求。
其实，我们并不需要了解单反相机的全部知识，只需掌握简单的基础知识，就能让我们拍摄时事半功倍，从而喜欢上摄影！
我在最开始接触摄影的时候，其实是十分回避拍摄人物的。因为觉得难以抓拍到他们生动的表情或是变化的姿态。
最早我的拍摄题材局限于一些花草类的小景。直到升级成妈妈，我的生活重心突然有了很大变化，更多的欣喜来自于孩子的一颦一笑，她微妙的成长变化。于是，她成为我镜头里最重要的内容，我不再觉得拍人是件困难的事。她在我怀中一点点长大，我们信任彼此，爱护彼此。
我可以随时拿起相机，拍摄她在生活中最真实自然的一面。这些片子充满我们生活的气息，也充满真情实感，让原本平凡的生活在方寸之间，被定格成美丽的画面！
新手父母摄影师将宝宝拍好的基础知识：
1.你要有一台相机。
2.学用半快门对焦，拍照。以后拍照片就不会对焦不实。
3.记住安全快门（见23页），就不会因为孩子爱动，而把照片拍虚。
4.学用大光圈，能拍出很美的虚化效果。
5.知道怎么用ISO ，天黑也能拍照片。
6.了解白平衡，照片颜色奇怪时，可以调它。
在后面，会详细地介绍上述内容。请父母们一定要记住，抓拍生活最原始的状态，才是给孩子最好的纪念册。
咋挑选拍娃的相机？
在我看来,父母们在购买相机时通常这样：入手之前最困难，入手之后变简单。
我们在选购相机时，面对功能众多、外观多样的数码相机总是无从下手。最后在经验人士的各种推荐下，反复比对价格购买回家后，就一直简单的在P档（自动模式）下使用。说实在的，这种情况下使用卡片机、入门单反或者全画幅单反，除了在画质上有略微区别外，拍摄出的照片质量不会有太大差距。
所以我建议：新手父母选择入门级数码单反即可。原因如下：
1.经济压力低，不会因为经济问题而延后购买相机时间，尤其是想拍宝宝成长记录的父母们，宝宝成长的童年时光就那么短短几年，越早开始记录越好。
2.入门级数码单反包含众多半自动拍摄模式，如风景、人像、运动等，让新手父母入门拍摄无压力。
3.入门单反再入门也是专业的单反相机，充分认识单反相机的各种技巧并合理使用，能为将来升级相机打下坚实基础。如果不能熟练掌握这些技巧，即便手持全画幅单反，也不能发挥它应有的威力。
……
前言/序言
用户评价
这套书给我带来了前所未有的震撼，它不仅仅是一本关于如何教育孩子的书，更像是一本关于“如何成为一个人”的教科书。我以前总觉得，当了父母，就应该无所不能，无所不知。但这本书让我明白，我也是一个需要成长的人，一个需要被看见、被理解的人。书中对于“接纳”的探讨，让我非常受触动。我们总是希望孩子能做到这样那样，却很少去接纳他们本来的样子，接纳他们的不完美。我曾经因为孩子考试成绩不理想而焦虑，现在我回想起来，那更多的是我自己的不安全感在作祟。读了这本书，我开始尝试着去欣赏孩子身上那些与众不同的闪光点，而不是一味地去纠正他的“缺点”。我发现，当我真正接纳了孩子，他也变得更加自信和放松。更重要的是，当我开始接纳自己的不完美，不再苛求自己做一个“完美父母”时，我反而感到了一种前所未有的轻松和快乐。这本书让我重新定义了“成功”，不再是孩子考上名校，而是他能够成为一个快乐、有爱、有担当的人，而这个过程，我愿意陪伴他，也愿意和他一起成长。
评分这套书的阅读体验非常奇特，它不是那种让你一口气读完，然后觉得“啊，我学到了很多”的书。相反，它更像是一个缓慢渗透的过程，很多观点和感悟，会在你日常的生活中，在与孩子的互动中，一点一点地浮现出来。我特别喜欢书中关于“游戏”的部分。我以前觉得玩游戏就是浪费时间，直到读了这本书，我才明白，游戏是孩子认识世界、发展能力的重要途径。我开始放下自己的“大人思维”，跟着孩子一起玩，去体验他眼中的世界。我们一起搭积木，一起画画，甚至一起“假装”。在这个过程中，我发现我被孩子的纯真和想象力深深吸引，我也重新找回了自己内心深处的童趣。这本书让我看到了，很多时候，我们大人因为过于功利和现实，反而失去了很多宝贵的东西。它提醒我，教育不应该是填鸭式的知识灌输，更应该是心灵的滋养和生命的启迪。读完这本书，我感觉自己对孩子，对生活，都有了一种全新的敬畏感。
评分老实说，刚拿到这套书的时候，我抱着一种“学习育儿技巧”的心态。我希望里面能有一些立竿见影的方法，能够解决孩子各种各样的问题。然而，随着阅读的深入，我发现这本书完全不是我想象的那样。它没有提供“万能钥匙”，也没有灌输“标准答案”。相反，它更多地是在探讨亲子关系的本质，以及家长自身的内在世界。其中有一章讲到“情绪的传递”，让我非常震惊。我一直以为自己在努力控制自己的情绪，避免在孩子面前发脾气，但书中分析了许多我们成年人可能都没意识到的、微妙的情绪信号，是如何被孩子捕捉到的。我开始反思自己，是不是有时候，我在不自觉地将自己的焦虑、压力传递给孩子？这本书让我意识到，真正的“育儿”不是“管理”孩子，而是“转化”自己。当我能够更好地理解和管理自己的情绪时，孩子自然也会感受到那份平静和安全。我开始尝试在与孩子互动时，先深呼吸，觉察自己的情绪。虽然不是每次都能做得很好，但这个过程本身，已经让我和孩子之间的关系变得更加融洽。这本书就像一位温柔的智者，提醒着我，教育的关键不在于技巧，而在于内心的平和与觉醒。
评分这本书的文字朴实而深刻，没有华丽的辞藻，却能直击人心。我最开始被吸引的是它对“同理心”的解读。我一直以为自己是个很理解孩子的人，但书中通过一些案例，让我看到了，很多时候，我们所谓的“理解”，可能只是站在自己的角度去揣测，而没有真正去站在孩子的立场思考。我开始练习去“看见”孩子的情绪，而不是仅仅关注他的行为。当我不再急于纠正他的“错误”，而是先去问他“你感觉怎么样？”，我发现孩子更容易敞开心扉，也更容易接受我的建议。这本书不仅仅是关于如何教育孩子，更是关于如何建立一种深刻的、有连接的亲子关系。它让我明白，爱不仅仅是给予，更是看见，是陪伴，是懂得。读完这套书，我感觉自己不再是那个焦虑、疲惫的家长，而是一个更有力量、更有智慧的同行者，和我的孩子一起，走向更美好的未来。
评分读完这套书，感觉像是经历了一场奇妙的心灵洗礼。我一直认为自己是个有耐心、懂得沟通的家长，但这本书却像一面镜子，让我看到了自己潜意识里的那些固执和不自觉的评判。尤其是其中关于“倾听”的部分，我尝试着放下自己对孩子行为的预设，真正去感受他话语背后的情绪和需求。记得有一次，孩子因为一件小事闹脾气，我习惯性地想去讲道理，但读了书后，我停下来，只是默默地坐在他身边，用眼神告诉他“我在”。他一开始还在继续，但渐渐地，他的声音小了，情绪也缓和了。最后，他主动抱住了我，小声地说“妈妈，我刚才好难过”。那一刻，我真的体会到了“看见”的力量，不是看见他的行为，而是看见他这个人。这本书并没有直接告诉我们“怎么做”，而是通过一个个生动的故事和深刻的洞察，引导我们去思考，去发现自己的盲点。它让我明白，教育孩子，其实是一场自我成长的旅程。每一次与孩子的互动，都是一次重新认识自己、完善自己的机会。它让我不再仅仅关注孩子的“问题”，而是更多地关注我们之间的“连接”。这套书给了我一种全新的视角，让我更加尊重孩子，也更加欣赏自己在这个过程中付出的努力和获得的成长。
评分其实我最想买的是摄影那本，但一套买更划算
评分非常好，以后还来。。。
评分内容觉得一般般，没什么特色
评分秘密花园：一本探索奇境的手绘涂色书
评分这个书送来粥了已经，感觉折断了一样，差劲。
评分勉强能对付看看，做菜那本基本没用
评分内容觉得一般般，没什么特色
评分华而不实吧，没有太大用
评分书的质量不错，内容有所帮助
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