生命八卦：世間可有長壽藥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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袁越 著

圖書標籤:

• 長壽
• 養生
• 健康
• 中醫
• 八卦
• 命理
• 哲學
• 文化
• 曆史
• 傳統

齣版社： 生活·讀書·新知三聯書店

ISBN：9787108053619

版次：1

商品編碼：11803787

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

頁數：337

字數：289000

正文語種：中文

內容簡介

　　阿爾茲海默癥有可能是一種新型的糖尿病？癌癥其實與外界環境或者不良生活習慣等後天因素無關？生物鍾與心髒病有什麼關聯？決定免疫係統健康情況的主要是後天因素而非遺傳？經常運動的人會更加聰明？世間已有長壽藥？這些問題與日常生活息息相關，對於周遭世界和人類自身我們充滿瞭好奇。在求索中，《生命八卦：世間可有長壽藥》作者袁越接受瞭係統的生命科學訓練，融閤世界科學雜誌發布的新信息，通過人體奧秘、解密疾病、運動健康、神奇世界四個部分，將這些科學新知以有趣的麵貌、常識性的講述，風趣而不失嚴謹地傳遞給讀者。

作者簡介

　　袁越，男，1968年生於上海，五歲隨傢人去北京生活。1986年進入復旦大學生物工程係學習，大學期間喜歡上瞭流行音樂。1992年赴美讀書，並在朋友推薦下開始聽鮑勃·迪倫，從此喜歡上瞭美國民歌，收集瞭大量美國民歌CD，並開始閱讀相關曆史書籍。1995年正式開始撰寫本書。因為在美國內工作繁忙，隻能利用業餘時間。雖然辛苦，但樂趣無窮。2001年年底終於完成初稿，幾經反復後於2003年由北京現代齣版社正式齣版。2005年初迴到國內，擔任華納唱片公司歐西部經理。同年進入《三聯生活周刊》，擔任特約撰稿人至今。

目錄

輯一 人體奧秘
政治態度是先天決定的嗎？
記憶的開關
聾子的眼睛
卵子也更新
多細胞生命的誕生
密碼子的秘密
人體中的黑社會
自由意誌與道德責任
你幾歲瞭？
垃圾DNA之謎
高齡父親更危險
人類膚色的進化
目睹新基因的誕生
手指泡水後為什麼會起皺？
無效的遺傳信息
記憶是如何儲存的？
缺覺傷基因
瘋狂原始人
癢因新解
心髒為什麼長在左邊？
理性思維也靠不住瞭
為什麼每個人喜歡的音樂都是不同的？
人的相貌是如何決定的？
性彆與性格
先天條件與後天培養
越來越精確的人類傢譜
母乳喂養到底好在哪兒？
美的標準
古老的偏差
羞辱管用嗎？
人造遺傳密碼
米飯還是麵條？
人性的差異是從哪裏來的？
肉疼和心痛
為什麼要有血型？
童年失憶癥

輯二 解密疾病
輯三 運動健康
輯四 神奇世界

精彩書摘

　　《生命八卦：世間可有長壽藥》：
　　人類按照膚色和相貌的不同可以分為不同的族群，不同族群之間相互仇視的現象古已有之，但一直沒有演變為種族歧視。究其原因，一是因為古代交通不便，不同族群的人很少接觸，二是宗教信徒們相信上帝造人，既然大傢都是上帝的子民，就很難把這種歧視上升到種族的高度。地理大發現極大地擴展瞭舊世界居民們的視野，再加上達爾文提齣的進化論被越來越多的人接受，使得學者們開始相信人類可以像動植物那樣被分成若乾個本質上有差異的種族，這就為種族歧視創造瞭條件。
　　最先提齣種族思想的是瑞典植物學傢卡爾·林奈（CarlLinnaeus），他在1758年寫瞭《生命八卦：世間可有長壽藥》，把人類分成歐洲人、美洲人、亞洲人和非洲人這四大種族，他認為金發碧眼白皮膚的歐洲人是富有創造力的人種，黃皮膚的亞洲人則是憂慮、盲目和吝嗇的，兩者的區彆是天生的，與後天教育無關。
　　德國人類學傢約翰·布魯門巴赫（JohannBlumenbach）通過研究人的頭蓋骨，把人類分成高加索人、濛古人、埃塞俄比亞人、美洲人和馬來人這五個人種。他相信最早的人類是起源於高加索地區的白種人，後來被迫遷徙至其他地方，受到環境影響而發生瞭人種退化。布魯門巴赫被稱為現代人類學的鼻祖，他開創的這一派又被叫做“科學人類學”，即用科學的方法研究人類的發展史。但是，因為早期的科學研究方法有限，手段單一，再加上當時的人類學傢們有太多的政治訴求，不夠中立，得齣的很多結論都是錯的。
　　比如，布魯門巴赫認為白皮膚的高加索人遷徙到非洲，在當地強烈的陽光照射下退化成瞭現在的非洲人。這個說法的前半部分從某種角度講是正確的，但因為當時的科學手段沒辦法判斷膚色變化的時間順序，導緻結論完全錯瞭。直到DNA測序技術被發明齣來後，人類的進化史纔終於有瞭可靠的時間軸。DNA就像是一本族譜，記載瞭有生命以來發生的所有重大事件。讀懂這本族譜需要掌握兩個竅門：第一，每一位抄書者都會抄錯幾個字母；第二，抄錯字母的概率是基本恒定的。掌握瞭這兩條規律，人類學傢們終於描繪齣瞭人類進化的時間錶。
　　就拿膚色來說，科學傢們很早就知道膚色的深淺源於皮膚中黑色素的多寡，但是直到2002年纔終於找到瞭導緻這一變化的基因，總數不到10個。決定歐洲人膚色變化的主要是KITLG、TYRP1、SLC24A5和SLC45A2這四個基因。通過研究這些基因的演化曆史，人類學傢們終於搞清瞭人類膚色變化的大緻過程。
　　簡單來說，人類祖先的皮膚確實是白色的，如今的黑猩猩就是如此，他們的濃密的毛發擋住瞭赤道帶強烈的陽光，不需要那麼多黑色素。大約在150萬年前，全球變暖導緻大部分非洲森林消失，迫使祖先們從樹上走下來，開始在草原上生活。毛發不利於散熱，最先被淘汰。沒有瞭毛發，他們追切需要另想辦法防止紫外綫對皮膚的傷害，於是黑色素便不斷增多，終於讓他們的皮膚變成瞭黑色。
　　……

前言/序言

生命八卦：世間可有長壽藥 序麯：時間的凝視與生命的低語 在人類漫長的文明史中，對“長生不老”的渴望，如同幽深古井中永不熄滅的燭火，始終閃爍在意識的深處。從神話傳說中的仙丹靈藥，到古代帝王不惜傾舉國之力尋覓的方士秘術，再到當代科學界對衰老機製的深度探索，人類從未停止過與時間賽跑的腳步，從未放棄過對生命極緻的追尋。然而，時間，這位最公正也最冷酷的裁判，似乎總是掌握著最終的審判權。我們是否真的能超越生物的固有藩籬，觸摸到永恒的邊際？抑或，我們一直在編織一個美麗而虛幻的夢境，將生命的短暫與有限，誤讀為可以被輕易破解的密碼？ 《生命八卦：世間可有長壽藥》並非一本簡單的科普讀物，也不是一篇充斥著玄幻色彩的奇幻故事。它是一次深入骨髓的文化審視，一次跨越時空的思想漫遊，一次對人類集體潛意識的細膩描摹。本書將目光投嚮“長壽”這一古老而又常新的命題，但其核心並非直接提供某種“靈丹妙藥”的承諾，而是試圖解構我們為何如此執著於長壽，長壽的意義究竟何在，以及在追求長壽的過程中，我們又付齣瞭怎樣的代價，又錯失瞭怎樣的風景。 第一章：古老的迴響——神話、傳說與最早的藥引 在文明的黎明時分，先民們仰望星辰，敬畏自然，他們將對生死的睏惑與對永恒的渴望，融入瞭那些充滿想象力的神話與傳說。從東方神話中嫦娥奔月、西王母的蟠桃，到西方神話裏阿喀琉斯之踵的脆弱，再到埃及神話中對來世的極度重視，每一個古老的故事都在試圖解釋生命的有限與無常，並在其中投射齣對“超越”的渴望。 本書將追溯這些古老敘事的源頭，分析它們在不同文化背景下的演變，以及它們如何深刻地影響瞭後世人類對於生命、死亡以及“長壽”的認知。我們將探討早期煉金術士們對物質轉化的癡迷，他們試圖通過對礦物、金屬的提煉，尋找能夠延緩衰老、甚至點石成金的神秘物質。這些看似荒誕的嘗試，實則反映瞭人類早期對物質世界及其內在規律的初步探索，以及將這種探索與生命奧秘相結閤的獨特思路。 我們還將深入考察曆史上那些著名的“長壽實踐者”——那些癡迷於養生、尋求長生不老之術的帝王將相。從秦始皇派遣徐福齣海，到中國曆代皇帝對各種丹藥的服用，再到西方貴族對各種“活力藥水”的迷戀，這些故事不僅僅是曆史的片段，更是人類對生命能量的終極追問。本書將剖析這些實踐背後的科學認知局限、社會文化因素，以及它們最終帶來的警示。 第二章：科學的探索——從細胞到基因的生命密碼 隨著科學的進步，人類對生命的理解進入瞭一個全新的階段。從細胞學說的建立，到基因的發現，再到分子生物學的飛速發展，我們開始能夠以前所未有的精度，窺探生命的微觀世界。衰老，這一曾經被視為神秘莫測的生命過程，逐漸被科學界視為一個可以被研究、被理解，甚至可能被乾預的課題。 本書將帶領讀者走進現代科學的實驗室，但不是以枯燥的學術報告形式。我們將以生動形象的語言，介紹科學傢們是如何一步步揭開衰老麵紗的。我們將探討端粒的秘密，瞭解它為何被稱為生命的“計時器”；我們將深入研究自由基理論，理解氧自由基對我們身體造成的“氧化損傷”；我們將解析細胞凋亡的機製，明白為何我們的細胞最終會走嚮“程序性死亡”；我們將觸及基因的調控，看看DNA中的密碼如何決定我們的壽命走嚮。 更重要的是，本書將聚焦於當前生命科學研究的前沿。我們將介紹那些令人振奮的突破：如乾細胞技術在組織修復和再生方麵的潛力，基因編輯技術（如CRISPR-Cas9）在對抗衰老相關疾病方麵的應用前景，以及近年來備受關注的“衰老細胞清除”（Senolytics）研究，它們如何靶嚮清除體內衰老細胞，從而延緩衰老過程。本書不會迴避科學的局限性，而是會誠實地呈現科學傢們麵臨的挑戰，例如如何在安全性和有效性之間找到平衡，以及如何將實驗室的成果轉化為真正惠及大眾的治療方案。 第三章：哲學的思辨——長壽的邊界與生命的價值 如果說科學的探索是關於“如何活得更久”，那麼哲學的思辨則關乎“為何要活得更久”，以及“活得更久是否就一定更好”。當人類真正掌握瞭延長壽命的秘密，我們將不得不麵對一係列深刻的哲學倫理問題。 本書將邀請讀者一同進行一場關於“長壽”的哲學辯論。我們將探討“生命有限性”對於人類存在的意義。正是因為生命的短暫，我們纔會有緊迫感，纔會有創造的衝動，纔會在有限的時間裏努力留下自己的印記。如果生命變得無限，是否會消解這種緊迫感，從而導緻一種普遍的倦怠與虛無？ 我們將審視“衰老”本身。衰老是否僅僅是身體機能的衰退，抑或也是一種生命智慧的沉澱，一種對生命深刻理解的積纍？如果人類能夠永葆青春，我們是否會失去從年齡增長中獲得的寶貴經驗與深刻洞察？ 本書還將深入探討“長壽”可能帶來的社會影響。如果少數人能夠獲得超長的壽命，而大多數人則無法企及，這是否會加劇社會的不平等？當人口平均壽命極大延長，我們將麵臨怎樣的資源壓力、社會結構變化以及代際關係衝突？ 我們還將迴歸個體生命的價值。生命的長度固然重要，但生命的寬度、深度與廣度是否更為關鍵？如何在有限的生命中活齣精彩，實現自我價值，建立深刻的情感連接，這些纔是真正構成生命意義的要素。本書將引導讀者思考，我們真正追求的，是“活得更長”，還是“活得更充實”？ 第四章：文化的透視——從“返老還童”到“基因優化”的現代迷思 “長壽”的追求，從來不隻是科學的領域，它深深根植於人類的文化土壤，並在不同的時代背景下，呈現齣迥異的文化形態。本書將從文化的視角，透視現代社會中形形色色的“長壽迷思”。 我們將分析當代社會對“年輕”的過度崇拜。為何我們會將年輕與活力、美麗、成功劃上等號？這種對青春的執著，是否在某種程度上，是對衰老和死亡的逃避？我們將審視那些層齣不窮的“抗衰老”産品與服務，它們是如何利用人們的心理需求，編織齣“返老還童”的美麗謊言，而其背後往往隱藏著商業的驅動與科學的泡沫。 本書還將探討“基因優化”這一新興概念。當我們可以通過基因編輯技術來“升級”我們的基因，是否意味著我們可以“設計”齣更長壽、更健康的後代？這種技術進步，又將帶來怎樣的倫理挑戰？我們將剖析“基因決定論”的局限性，以及強調環境、生活方式等多種因素對生命軌跡的共同影響。 我們還將關注那些新興的“生命延長”運動，例如冷凍人體技術、意識上傳等。這些科幻般的設想，在當前看來，究竟是遙不可及的幻想，還是未來可能實現的科學路徑？本書將以一種審慎的態度，探討這些技術背後的可能性與風險，以及它們所摺射齣的，人類試圖擺脫肉體限製、追求永恒存在的終極渴望。 終章：生命的哲學——在有限中尋找無限 《生命八卦：世間可有長壽藥》最終並非要給齣一個明確的“是”或“否”的答案，也非提供某個包治百病的“秘方”。它是一次邀請，邀請讀者一同踏上一段深刻的自我探索之旅。 在本書的最後，我們將迴歸到最根本的問題：生命的意義究竟是什麼？在有限的時間裏，我們如何纔能活齣無限的可能？生命的長度，固然是一個值得關注的維度，但生命的寬度、深度、高度，以及其中所蘊含的愛、智慧、勇氣與創造，或許纔是構成生命真正價值的核心。 本書倡導的，不是對死亡的恐懼，也不是對永恒的盲目追求，而是對當下生命的尊重與珍惜。是理解生命的自然規律，並在有限的時間裏，活齣屬於自己的精彩。是擁抱衰老帶來的智慧與沉澱，是將有限的生命，轉化為無限的價值與影響。 “世間可有長壽藥？”這個問題，或許沒有標準答案。但在這場關於生命八卦的探索中，我們也許能找到更深刻的答案，關於我們是誰，我們為何而來，以及我們如何在時間的河流中，留下屬於自己的，永不褪色的印記。這，或許纔是比任何“長壽藥”都更為珍貴的生命哲學。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，這本書的學術深度是令人咂舌的，它毫不避諱地探討瞭許多前沿且充滿爭議的理論。我必須承認，有些章節需要我藉助其他工具進行輔助理解，因為它所引用的概念和實驗數據，已經觸及到當前生命科學研究的最前沿地帶，即便是對科學有一定瞭解的讀者，也需要放慢腳步。然而，正是這種挑戰性，讓閱讀過程充滿瞭探索的樂趣。它不是在喂給你現成的答案，而是在搭建一個思考的框架，邀請你加入到這場偉大的智力搏鬥中去。我欣賞作者的嚴謹和誠實，他沒有用簡單的語言去粉飾科學的復雜性，而是選擇直麵挑戰。這種對知識的尊重，是真正優秀科學著作的標誌。它讓我清晰地認識到，我們對生命的認知，距離真相還有多遠，同時也激發瞭我對未解之謎的無限好奇心。

評分☆☆☆☆☆

我從這本書中獲得瞭一種近乎“祛魅”之後的寜靜感。在閱讀過程中，我原先對於生命永恒的浪漫化幻想，被作者基於嚴謹觀測得齣的結論所取代，但這並非讓人沮喪，反而帶來瞭一種更堅實、更貼近現實的理解。書中對於生命“信息復製”的機製分析，描繪齣瞭一種冷峻而高效的自然法則，它剝離瞭情感色彩，展現瞭生命作為一種物理現象的純粹邏輯。這種邏輯之美，比任何虛構的故事都更具震撼力。文字的組織非常有條理，段落之間的銜接如同DNA雙螺鏇結構般緊密，邏輯鏈條清晰可見，盡管主題宏大，但閱讀體驗卻非常流暢。這本書為我提供瞭一套全新的底層操作係統，用來重新審視我所接觸到的一切關於“存在”的討論，受益匪淺，這是我近年來讀到最能沉澱心性的著作之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常獨特，它不像傳統的科普讀物那樣側重於知識的羅列，反而更像是一部充滿隱喻和象徵意義的現代小說。作者似乎深諳如何將復雜晦澀的生物學概念，巧妙地植入到日常生活或者曆史的碎片中去。我特彆喜歡那些關於“時間感”的描繪，不同生命體對時間的感知差異，構建瞭一個多維度的生命宇宙。例如，書中對一種特定藻類的生命周期描述，竟然能讓人聯想到人類文明的興衰循環，這種跨尺度的類比，體現瞭作者非凡的洞察力。閱讀過程中，我的思維不斷被拉扯，一會兒沉浸在微觀世界的精妙構造中，一會兒又跳脫齣來，思考我們自身在宇宙中的渺小與獨特。這種閱讀體驗是沉浸式的，需要讀者投入極大的心神去捕捉那些潛藏在文字背後的弦外之音，絕非輕鬆愉快的消遣讀物，而是需要反復咀嚼的智慧之果。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱一絕，它采用瞭多綫敘事的手法，巧妙地將基礎的分子生物學原理、宏觀的進化史詩以及最新的基因編輯技術倫理討論交織在一起。每一部分都像是一塊精雕細琢的寶石，單獨看已然光芒四射，而當它們被整閤進整體的敘事框架中時，便形成瞭一幅關於生命全景的壯麗畫捲。我特彆喜歡作者在討論倫理睏境時所采取的平衡立場，沒有武斷地下結論，而是呈現齣多方的論點，將最終的判斷權交給瞭讀者。這種開放式的收尾方式，使得這本書的生命力得以延續，因為它引發的思考是持續性的，而非終結性的。它成功地架起瞭一座溝通專業科學界與普通大眾之間的橋梁，讓那些深奧的科學議題，變得既可觸及，又充滿敬畏。這本書絕對值得所有對世界運行機製抱有終極好奇心的人收藏。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書後，我感到瞭一種前所未有的震撼，它不僅僅是一本關於生物科學的書，更像是一次對生命本質的深度哲學探索。作者以極其細膩的筆觸，勾勒齣細胞、基因乃至整個生命體在時間洪流中的掙紮與演化。我尤其欣賞它對“衰老”這一概念的重新定義，不再僅僅將其視為一種消極的退化，而是將其融入到宏大的生態係統中去考量。書中引用的眾多案例，從深海微生物到熱帶雨林中的巨型昆蟲，都以一種近乎詩意的方式，闡述瞭生命為瞭延續和適應環境所發展齣的奇特策略。那些關於信息熵增與生命抵抗力的論述，著實讓人深思。我仿佛跟著作者進行瞭一次跨越億萬年的時空旅行，理解瞭為何生命如此復雜，又如此脆弱。它成功地將枯燥的科學原理，轉化為瞭引人入勝的史詩敘事，讓人在閤上書頁後，依然久久不能平復內心的波瀾。這本書無疑拓寬瞭我對“活著”這個行為的認知邊界，讓我對未來的科學發展充滿瞭敬畏與期待。

評分☆☆☆☆☆

嚴肅點說罷，越看越覺得，當前以分子生物學為基礎的生命科學的發展日新月異，而國內卻還在糾纏神馬老祖宗幾韆年留下的智慧雲雲......真真叫人無語，這差距不是十萬八韆裏而是越來越大越來越遠貌似看不到縮小的希望......

評分☆☆☆☆☆

很不錯，好多醫學科學上的問題，講得還可以。

評分☆☆☆☆☆

土摩托的書，知識性大於趣味性，係列作品

評分☆☆☆☆☆

非常棒 非常好的科普書

評分☆☆☆☆☆

嗬嗬，有瞭京東，買書就是方便，不用大老遠地跑書店瞭，下單，送上門，真心贊。

評分☆☆☆☆☆

好書，值得推薦！！！

評分☆☆☆☆☆

書一去既往的好。值得好好讀一讀。謝謝京東。

評分☆☆☆☆☆

寫作體例很好，兩三頁一個小專題論述；關鍵是有國外最新研究（主流權威學術期刊和科普期刊）佐證（要不談生命的東西就成瞭國內的養生堂之流的東東瞭你懂的......養生堂之類沒任何門檻隻要鬥大的字認識幾籮筐就行瞭不需要任何學術背景一張嘴皮子就能天花亂墜的東東誰花錢買書看啊？！），看罷頗受啓發，俺也能緊跟國際前沿是謂cutting-edge的東西瞭想想都是小得意哇......

評分☆☆☆☆☆

還不錯！