基础心理学(第2版)(十二五封面)

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梁宁建 著
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出版社: 高等教育出版社
ISBN:9787040325430
版次:1
商品编码:11808078
包装:平装
开本:16开
出版时间:2004-06-01
用纸:胶版纸
页数:413
字数:430000
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

  教育部组织专家审定并向全国推荐使用小学教育专业教材,“十二五”国家级规划教材,配套精品资源共享课。

内容简介

  本书是由教育部教师工作司组织专家审定的高等院校小学教育专业的专业必修课教材,入选“十二五”普通高等教育国家级规划教材。全书广泛借鉴国内外心理学研究的**理念和成果,从一个全新的视角全面介绍心理学的基础知识和基本理论。全书包括导论、认知心理、人格心理和社会心理四篇,将内容繁冗的基础心理学理论进行重新梳理,书中汇编了大量的图表、图例,并注重对现实生活中的心理现象进行分析,从而提升学生对基本原理学习的兴趣。在编写体例上,以案例导入,在理论阐述之后,设置了理解、反思、探究模块和阅读导航模块,为学生进一步的学习提供了空间。
   本书不仅可作高等院校小学教育专业的本、专科教材,也可作在职小学教师继续教育的参考用书。

作者简介

  梁宁建,华东师范大学心理学系教授、博士生导师。中国心理学会普通与实验心理专业委员会委员、上海市心理学会副理事长、上海市心理学会秘书长。 华东师范大学心理与认知科学学院党委书记。

目录

前言
第一篇 导 论
第一章 绪论
第一节 心理学的研究对象
第二节 心理学的研究领域
第三节 心理学研究方法
第四节 学习心理学的意义
第二章 心理的神经生理基础
第一节 神经元
第二节 神经系统
第三节 条件反射
第四节 学习
第五节 内分泌系统

第二篇 认知心理
第三章 意识和注意
第一节 意识
第二节 意识状态
第三节 注意
第四节 注意品质
第五节 注意的认知理论
第四章 感觉和知觉
第一节 感觉和知觉概述
第二节 感觉测量
第三节 感觉现象
第四节 知觉组织
第五节 知觉特征
第六节 错觉
第七节 观察
第五章 记忆
第一节 记忆概述
第二节 记忆测量
第三节 记忆的组织
第四节 遗忘
第五节 记忆系统
第六节 记忆品质和知识巩固
第六章 思维
第一节 思维概述
第二节 概念和推理
第三节 问题解决
第四节 创造性思维
第七章 表象和想象
第一节 表象
第二节 表象理论
第三节 想象概述
第四节 想象规律的应用
第八章 言语
第一节 言语概述
第二节 言语产生
第三节 言语感知和理解
第四节 言语发展
第九章 情绪和情感
第一节 情绪和情感概述
第二节 情绪的生理机制
第三节 情绪理论
第四节 情绪的自我调节与控制
第十章 意志
第一节 意志概述
第二节 意志行动过程
第三节 挫折心理
第四节 意志品质

第三篇 人格心理
第十一章 动机
第一节 动机概述
第二节 生理性动机
第三节 社会性动机
第十二章 气质和性格
第一节 气质和性格概述
第二节 气质特性和气质类型
第三节 气质理论
第四节 性格特征和性格类型
第五节 性格理论
第六节 气质和性格测量
第七节 性格的形成和发展
第十三章 能力
第一节 能力概述
第二节 能力种类和智力理论
第三节 动作技能和智力技能
第四节 智力测验
第五节 能力发展

第四篇 社会心理
第十四章 社会态度与社会行为
第一节 社会态度形成
第二节 印象形成和归因
第三节 人际关系
第四节 群体心理
第五节 社会影响
主要参考文献
版权
《认知觉醒:如何打破思维的藩篱,重塑你的认知模式》 在信息爆炸的时代,我们每天都在接收海量的信息,但并非所有信息都能转化为我们深刻的理解和有益的行动。许多时候,我们陷入思维的定势,被固有的认知模式所束缚,难以突破现状,实现真正的成长。《认知觉醒》正是一本旨在帮助读者打破思维藩篱,重塑认知模式的指南。 本书并非提供一套僵化的理论框架,而是通过深入浅出的语言和生动鲜活的案例,引导读者探索自身思维的运作机制。从“是什么”到“为什么”,再到“如何做”,本书层层递进,层层深入,帮助读者认识到,我们对世界的看法,很大程度上取决于我们认知模式的构建。 第一部分:洞察你的思维地图 在本部分,我们将带领你踏上一段自我探索的旅程,学会如何审视和理解你当前的思维模式。 认知偏差的陷阱: 我们将揭示那些潜藏在日常决策和判断中的常见认知偏差,例如确认偏误、锚定效应、损失规避等。理解这些偏差的存在,是避免它们对我们产生负面影响的第一步。你会惊讶地发现,我们许多看似理性的选择,实则被这些不自觉的思维模式所左右。 思维的“底层代码”: 探索那些构成我们思维基础的深层信念、价值观和假设。这些“底层代码”往往是我们在成长过程中无意识习得的,它们如同操作系统一样,深刻地影响着我们如何理解信息、如何做出反应。本书将提供一系列的思考工具和练习,帮助你识别这些隐藏的代码。 情绪与认知的交织: 情感是我们认知的重要组成部分,但有时也会成为阻碍我们清晰思考的因素。我们将探讨情绪如何影响我们的判断,以及如何学习管理情绪,让它成为我们认知过程的助力而非阻力。 第二部分:重塑你的认知过滤器 在清晰地认识到自己的思维模式后,本书将聚焦于如何主动地、有意识地去调整和优化它们。 挑战你的预设: 学习如何识别并质疑那些未经检验的假设和固有的信念。这并非鼓励你变得多疑,而是培养一种批判性思维,鼓励你从多个角度审视问题,避免陷入片面化的思考。 多元视角的引入: 探索如何主动寻求和接纳不同的观点和信息来源。通过理解他人的立场和思维方式,我们可以极大地拓宽自己的视野,减少思维的狭隘性。本书将提供实用的方法,帮助你有效地进行信息筛选和整合。 灵活思维的训练: 培养适应性和开放性,使我们能够更有效地应对变化和不确定性。我们将介绍一系列认知灵活性训练方法,例如情景再现、反事实思维等,帮助你摆脱刻板印象,拥抱新的可能性。 第三部分:从认知觉醒到行动力 最终,认知的改变是为了更好地指导我们的行动,让我们的生活发生积极的转变。 目标设定的认知视角: 探讨如何运用认知原理来设定更具可行性和驱动力的目标。我们将关注如何分解目标、如何克服拖延,以及如何保持长期的动力。 人际关系的认知智慧: 理解他人行为背后的认知机制,能够帮助我们改善沟通,化解冲突,建立更健康、更具建设性的人际关系。本书将提供基于认知心理学的沟通技巧。 持续学习与成长的路径: 认知觉醒并非一蹴而就,而是一个持续精进的过程。我们将为你提供一套建立终身学习习惯的策略,让你能够在不断变化的世界中保持竞争力和成长。 《认知觉醒:如何打破思维的藩篱,重塑你的认知模式》 是一份邀请,邀请你踏上探索内心世界的旅程。它不提供速成的答案,而是赋予你提问、思考和改变的力量。通过阅读本书,你将不仅理解“我为什么会这样想”,更能找到“我如何能更好地去想”,最终实现认知上的蜕变,引领生活走向更广阔的天地。 无论你是希望提升个人效率,改善人际关系,还是在职业生涯中寻求突破,亦或是仅仅渴望对世界有更深刻的理解,本书都将为你提供宝贵的洞见和实用的工具,帮助你成为自己思维的掌控者,而非其奴隶。

用户评价

评分

坦白说,在翻阅这本书之前,我对心理学一直存在着一些刻板印象,认为它要么是玄之又玄的“心灵鸡汤”,要么是晦涩难懂的学术论文。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。它以严谨的科学态度,深入浅出地剖析了人类心智的奥秘,让我看到了心理学作为一门科学的魅力。书中对“脑科学基础”的介绍,为理解各种心理现象提供了坚实的生理基础,让我对大脑的复杂性和神奇之处有了更直观的认识。例如,书中关于“神经递质”对情绪和行为影响的解释,就让我对一些精神疾病的产生有了初步的了解,也对如何通过科学的方法进行干预有了更深的认识。此外,书中对“心理测量学”的介绍,也让我对如何科学地评估个体的心理特质有了更清晰的概念。它让我明白,对人的心理进行评估,需要遵循科学的原则和方法,而不是凭空想象。这本书让我看到了心理学科学严谨的一面,也让我认识到,心理学并非神秘莫测,而是可以被理解、被应用的一门学科。它不仅满足了我对知识的好奇,更让我对人类自身产生了更加深刻的敬畏之情。它让我明白,我们所经历的一切,从最细微的感受,到最复杂的思考,都离不开我们大脑的运作。

评分

读罢此书,我深切感受到作者在整合心理学领域庞杂知识体系方面的功力。它如同一个精心编织的网,将发展心理学、认知心理学、社会心理学、人格心理学等诸多分支巧妙地联系在一起,形成一个完整而有机的整体。初次接触心理学,我曾有过不知从何处着手的困惑,而这本书恰恰解决了我的难题。它从最基础的概念讲起,循序渐进,逻辑严谨,使得我这个心理学门外汉也能轻松理解。书中对“毕生发展观”的介绍,让我对人的生命周期有了全新的认识,明白了不同年龄阶段的人所面临的挑战和发展任务。这让我开始关注身边不同年龄段的人,尝试从他们的角度去理解他们的需求和困境。同时,书中关于“认知发展”的论述,如皮亚杰的认知发展阶段理论,也让我对儿童的思维发展有了直观的认识,这对于我理解孩子(或侄子侄女)的行为大有裨益。它不仅仅是一本教科书,更是一部关于人类成长的百科全书。它以宏大的视角,展现了人类从婴儿期到老年期的心智演变,让我对生命充满了敬畏和好奇。这本书的优点在于,它既有学术的严谨性,又不失大众的可读性,让我在轻松阅读中,逐渐建立起对心理学科学的完整认知框架。它给我留下的不仅仅是知识,更是一种看待生命和成长的全新视角。

评分

这本书的另一大亮点在于其“前沿性”的体现。虽然名为“基础心理学”,但它并没有停留在陈旧的理论层面,而是巧妙地融入了许多近年来心理学研究的新成果和新观点。这让我看到了心理学这门学科的活力和发展。书中对“神经可塑性”的研究成果的介绍,就让我对人类学习和改变的可能性有了更深的认识。它告诉我,我们的大脑并非一成不变,而是可以通过持续的学习和训练来不断优化和重塑。这给了我极大的鼓舞,让我更加积极地去面对生活中的挑战。又如,书中在谈到“认知科学”与心理学的交叉时,也让我看到了未来心理学研究的广阔前景。它让我明白,心理学的边界正在不断拓展,它与人工智能、神经科学等领域的融合,将带来更多令人兴奋的发现。这本书就像一位目光长远的智者,它不仅关注当下,更放眼未来,让我看到了心理学这门学科的无限可能。它激发了我对科学探索的热情,也让我对人类自身的潜能充满了无限的期待。

评分

这本书所展现的对人类行为的深刻洞察,着实让我惊叹不已。它并没有局限于枯燥的理论堆砌,而是将心理学的概念巧妙地融入到日常生活的点滴之中,让原本可能遥不可及的科学变得如此触手可及。作者在叙述过程中,时常会引用一些经典的心理学实验,并对其进行通俗易懂的解读,使得那些抽象的理论变得具体而生动。我尤其喜欢其中关于“社会认同”的章节,它深刻地揭示了群体行为的普遍规律,让我明白了为什么人们在集体中更容易表现出某些行为,以及这种现象对个人决策可能产生的影响。读到这一部分时,我不禁回想起自己曾经在团队合作中经历过的某些情境,恍然大悟。此外,书中对“依恋理论”的阐述也让我受益匪浅,它不仅解释了婴儿与父母之间的情感纽带,更延伸到成人之间的亲密关系,让我对人际交往有了更科学的理解。这本书就像一位博学的长者,用充满智慧的语言,引导我一步步深入探索人类心灵的奥秘,认识到自己和他人的情感、认知和行为模式的复杂性。它不仅仅是关于心理学知识的学习,更是一次关于自我认知和理解他人的旅程。它让我开始审视自己的思维习惯,也让我对他人的行为有了更多的包容和理解。这本书的价值在于,它不仅仅提供了“是什么”,更重要的是提供了“为什么”,让我能够更深刻地理解人类行为背后的动因。

评分

这本书最让我印象深刻的,是它所倡导的“科学理性”精神。它鼓励读者用科学的方法去认识世界,用理性的思维去分析问题,而不是盲目地相信或者排斥。书中对“伪心理学”的批判,让我看到了科学研究的重要性,也让我对如何辨别信息真伪有了更清晰的认识。它提醒我,在面对各种“心理学”观点时,要保持警惕,要用科学的证据去检验。例如,书中在分析某些流行的“心理测试”时,就指出了其中存在的科学漏洞,让我避免了被误导。此外,书中对“科学方法”的介绍,也让我明白了心理学研究的严谨性和规范性。它让我认识到,心理学并非凭空臆测,而是建立在大量观察、实验和数据分析的基础之上的。这本书就像一位正直的老师,它不仅传授知识,更重要的是培养学生独立思考、批判性思维的能力。它让我明白,真正的智慧,在于用科学的眼睛去看世界,用理性的头脑去分析问题。

评分

这本书的魅力在于,它能够激发读者主动思考的欲望。它不是简单地灌输知识,而是通过提出问题、引发讨论的方式,引导读者去探索和发现。书中常常会设置一些引人深思的案例,并鼓励读者尝试从不同的心理学角度去分析和解读,这让我感到自己不再是被动接受信息的听众,而是积极参与知识建构的参与者。我特别喜欢其中关于“动机心理学”的讨论,它让我开始反思自己学习和工作的内在驱动力,并思考如何才能更有效地激发自己的潜能。比如,书中对“成就动机”和“归属动机”的区分,就让我认识到,不同类型的动机对人的行为有着不同的影响。这促使我开始调整自己的学习和工作方式,以更好地满足我的内在需求。此外,书中对“人格理论”的介绍,也让我对不同个体在性格上的差异有了更深的理解,并开始思考如何与不同类型的人建立良好的关系。它鼓励我去理解,去接纳,去欣赏这些差异,而不是试图去改变它们。这本书就像一位智慧的伙伴,它不会直接给出答案,而是陪伴你一起去寻找答案,在这个过程中,你不仅学到了知识,更重要的是学会了如何去思考。

评分

这本书给我最大的感受就是其“接地气”的特质。它没有高高在上地陈述理论,而是用一种平等、亲切的姿态,将心理学的智慧融入到我们日常生活的方方面面。无论是沟通技巧的探讨,还是压力管理的建议,亦或是人际关系的处理,书中都给出了许多切实可行的方法和洞见。我尤其欣赏书中关于“情绪智力”的阐述,它让我明白,仅仅拥有高智商是不够的,更重要的是要学会管理自己的情绪,理解他人的情绪,并在此基础上建立良好的人际关系。这让我开始反思自己在某些情境下的情绪反应,并尝试做出调整。此外,书中关于“决策心理学”的讨论,也让我对自己在生活中的各种选择有了更清晰的认识。它揭示了我们做出决策时常常会受到各种认知偏差的影响,这让我开始警惕自己的非理性思维,并努力做出更明智的选择。这本书就像一位贴心的生活顾问,用心理学的语言,帮助我解决生活中遇到的种种困惑。它不仅仅是关于理论的学习,更是关于实践的指导,让我能够将所学到的知识运用到实际生活中,从而提升自己的生活品质。它教会我如何更有效地与他人相处,如何更好地应对生活中的挑战,如何成为一个更健康、更快乐的人。

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不得不说,这本书在语言运用上达到了一个令人赞叹的高度。它没有使用任何晦涩的专业术语,而是用通俗易懂的语言,将复杂的心理学原理娓娓道来。即使是第一次接触心理学的读者,也能在阅读过程中感到轻松愉快,毫无压力。书中常常会用一些生动形象的比喻,将抽象的概念具象化,让我一下子就能抓住问题的核心。例如,书中在解释“内隐联想”时,就用了“自动驾驶”的比喻,让我瞬间就理解了那些不自觉的、潜意识的联想是如何影响我们的行为的。又比如,在讲解“认知失调”时,作者则引用了“吃不到葡萄说葡萄酸”的例子,这让我对这个理论的理解更加深刻。这本书就像一位优秀的翻译官,将心理学这门“高冷”的学科,翻译成了人人都能理解的“大众语言”。它让我看到了,科学的严谨性与通俗的表达是可以完美结合的。它不仅让我学到了知识,更让我对心理学这门学科产生了浓厚的兴趣,并渴望继续深入探索。

评分

一本真正意义上的“通识读物”,它不像某些教材那样生硬晦涩,而是像一位循循善诱的老师,将复杂深奥的心理学原理娓娓道来。初次翻开这本书,我便被其清晰的逻辑结构和生动的语言所吸引。从感知觉的奥秘,到学习与记忆的机制,再到情绪与动机的驱动,作者层层剥茧,将人类心智活动的方方面面展现在读者面前。更令人惊喜的是,书中穿插了大量贴近生活的实例,无论是对日常行为的解读,还是对社会现象的分析,都充满了心理学的视角,让我不禁拍案叫绝,原来我们身边无处不在的心理学竟然如此有趣且充满智慧。比如,书中对“确认偏误”的阐述,就让我深刻理解了为什么在信息爆炸的时代,人们更容易固守自己的观点,而忽视相反的证据。又如,对“习得性无助”的剖析,则让我对一些社会问题有了更深层次的思考。它不仅仅是一本知识的传递者,更是一把理解自我、理解他人的钥匙,让我能够更客观、更理性地看待周围的世界,也更深刻地认识到自身行为模式的根源。它鼓励我去探索,去质疑,去反思,而不是简单地接受既定的理论。读完这本书,我感觉自己的思维变得更加敏锐,对事物的洞察力也得到了显著提升。这本书就像一座宝藏,每一次翻阅都能挖掘出新的闪光点,它真正做到了“基础”却不“浅薄”,值得反复品味和珍藏。它不是那种读完就束之高阁的书,而是会伴随我,在未来的学习和生活中,不断提供新的启发和思考。

评分

在浩如烟海的心理学著作中,这本书以其独特的视角和深刻的洞见脱颖而出。它并没有试图涵盖心理学的所有领域,而是精选了最核心、最基础的知识点,并进行了深入的阐释。这种“少即是多”的策略,反而让这本书显得格外精炼和有力量。它就像一位经验丰富的向导,带领我在心理学的广阔领域中,找到最值得探索的路径。我尤其欣赏书中对“异常心理学”的介绍,它并没有渲染恐怖和神秘,而是以科学、客观的态度,解释了各种心理障碍的成因、表现和治疗方法。这让我对一些曾经感到恐惧或不解的心理问题有了更清晰的认识,也对心理健康的重要性有了更深的理解。书中对“认知偏差”的分析,也让我对自己在日常生活中的思维误区有了更清醒的认识。它让我开始警惕那些看似理所当然的判断,并努力寻求更客观、更理性的视角。这本书的价值在于,它不仅仅是对知识的介绍,更是一种思维方式的启迪。它让我学会用科学的眼光去审视人类行为,去理解人类的局限,去发现人类的潜能。

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物流快

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知识很全面

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可以。

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