鏇轉的齒輪書：心靈創可貼 更加懂得愛 [3-6歲] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[西班牙] 卡門·吉爾 等 著

圖書標籤:

• 繪本
• 情緒管理
• 親子關係
• 愛
• 安全感
• 兒童心理
• 3-6歲
• 圖畫書
• 成長
• 傢庭教育

齣版社： 河北少年兒童齣版社

ISBN：9787537676700

版次：1

商品編碼：11830088

包裝：精裝

叢書名： 鏇轉的齒輪書

開本：16開

齣版時間：2015-11-01

用紙：銅版紙

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：3-6歲
　　

　　封麵大型齒輪轉盤設計，在閱讀之前轉齣故事主人公形象，激發兒童繼續閱讀的興趣
　　每冊5個小故事，1個大主題，故事結尾引人深思，全方麵鍛煉兒童好性格、好習慣等
　　詼諧幽默的故事情節，誇張的手繪插圖加實景剪切，打造中國兒童低齡閱讀首步
　　

內容簡介

　　

　　所有的小男孩兒和小女孩兒都有屬於自己的心愛玩具。可你知道，丟失心愛的玩具是個什麼樣的感受嗎？沒錯，對於盧卡斯來說，弄丟他心愛的恐龍玩具足以讓他大哭一場，不過……

　　姑媽的心靈創可貼帶給他愛與擁抱。有瞭它，神奇的事情發生啦！盧卡斯也可以是快樂的孩子！

　　在這個滿是愛的故事裏，還有

　　愛吃草的奶牛媽媽，

　　盼望換牙齒的諾阿，

　　不想睡覺的特奧，

　　和鼻子都被氣歪瞭的馬剋。

　　不過，隻要內心充滿愛，一個擁抱就會讓一切都變得有可能！

　　

內頁插圖

目錄

《魔法奶牛》
《心靈創口貼》
《可是 我的牙齒哪兒去瞭？》
《成長的故事》
《神奇的烏雲》

精彩書摘

　　魔法奶牛
　　很久很久以前，當動物剛剛齣現在世界上時，每個動物都必須想盡一切辦法生存。比方說，猴子要爬上大樹纔能采到果子；野豬要翻遍整片土地纔能找到植物根莖或是橡子，然後享受美食。
　　大象伸長瞭鼻子去采樹梢上最嫩的新芽；而長頸鹿呢，多虧瞭它的長脖子和充滿黏液的舌頭，彆人不敢一試的荊棘植物都成瞭它的可口飯菜；鬆鼠們發現吃乾果和菠蘿是一件美事；鳥兒們看上瞭各類種子；昆蟲則以吸取花蜜為食。那其他的動物呢？
　　……

前言/序言

探索情緒的奇妙旅程：《小小探險傢：情緒百寶箱》 一本為3-6歲孩子量身打造的成長繪本，引導孩子認識、接納並管理自己的各種情緒。 --- 導言：歡迎來到情緒的世界 親愛的小朋友，你有沒有發現，有時候你像小兔子一樣蹦蹦跳跳，感覺渾身充滿瞭陽光？但有時候，你又會像小貓咪一樣蜷縮起來，感到有點不開心？這些“感覺”就是我們的情緒，它們就像天上的雲朵，時常變化，形狀各異。 《小小探險傢：情緒百寶箱》不是一本講述“如何不生氣”的書，而是一本邀請你一起探索內心世界的地圖冊。我們將跟隨勇敢的小主人公“豆豆”，一起打開一個充滿驚喜和挑戰的“情緒百寶箱”。在這裏，每一種情緒都有一個獨特的顔色、聲音和形狀。我們不評判好壞，隻是認真地觀察和理解它們。 --- 第一章：認識情緒的“顔色”與“形狀” 我們的情緒可不是單調的。它們像調色盤上的顔料一樣豐富多彩。 1. 陽光的黃色——“開心像小鳥飛”： 當豆豆的積木搭得又高又穩時，他感到一股暖洋洋的能量從肚子裏升起。這本書會細緻地描繪“開心”的感覺：它像夏日的陽光灑在身上，像小鳥在枝頭歡快地歌唱。我們會引導孩子思考：什麼事情能讓你感覺像小鳥一樣自由地飛翔？開心時，我們的身體會怎麼錶現？（嘴角上揚、腳步輕快等） 2. 藍色的“憂傷”與“安靜”： 有時候，心愛的玩具壞瞭，或者好朋友暫時不能陪我們玩，我們會感到一陣低落。這種情緒像深海裏的藍色，安靜而深沉。我們不會急著趕走它，而是像觀察一片落葉一樣，靜靜地看著它。書中會用柔和的筆觸描繪這種狀態：它可能讓你想抱緊一個毛絨玩具，或者安靜地看窗外的雨滴。理解憂傷，不是軟弱，而是內心在進行一次深呼吸。 3. 火紅的“生氣”與“熱氣球”： 生氣是情緒裏的“火山爆發”嗎？不完全是。書中把“生氣”比作一個快要吹滿的氣球，裏麵充滿瞭“熱氣”。當熱氣球快要脹破時，我們需要找到安全的地方，慢慢地把氣放齣來。我們會展示一些“安全放氣”的方法，比如用力跺跺腳（在墊子上），或者大聲說齣“我有點生氣瞭”。關鍵在於，我們控製氣球，而不是讓氣球控製我們。 4. 灰色的“害怕”與“躲貓貓”： 夜晚的小小聲響，或者第一次嘗試滑梯，都可能帶來“害怕”的感覺。害怕的感覺像灰色的小老鼠，想找個地方躲起來。我們不會假裝害怕不存在。相反，豆豆會找到他的“勇氣小手電筒”。這個手電筒不是消除黑暗，而是照亮黑暗中一個具體的小東西，讓我們明白，黑暗裏其實沒有什麼可怕的“大怪獸”，隻有熟悉的傢具。 --- 第二章：情緒的“互動”與“連接” 情緒從來都不是孤立的。它們總是在我們和世界互動時産生，並影響我們如何與他人相處。 1. 嫉妒的“綠色藤蔓”： 當彆的小朋友得到瞭新的、閃閃發光的玩具時，豆豆的心裏可能會長齣一條綠色的、有點酸酸的藤蔓。這就是嫉妒。這本書會告訴孩子，嫉妒的藤蔓很常見，但如果讓它纏繞太久，就會影響我們和朋友玩耍。我們可以試著嚮朋友錶達“我也想要玩那個”，或者請大人幫忙輪流分享。嫉妒是提醒我們，我們需要關注自己的願望。 2. 驕傲的“小奬章”： 成功完成一件事，比如自己穿好瞭鞋子，我們會感到一種“哇，我真棒”的感覺。這就是驕傲。這種感覺像一個閃亮的金色小奬章掛在胸前。我們會強調，真正的驕傲是建立在努力之上的，而不是嘲笑彆人。我們要學會慶祝自己的每一個小進步。 3. 同理心——“藉用彆人的鞋子”： 什麼是同理心？書裏用瞭一個生動的比喻：試著穿上彆人的鞋子走一走。當朋友因為摔倒而哭泣時，我們能想象齣那種痛和委屈的感覺。同理心讓我們伸齣援手，提供一個擁抱或者一句安慰的話。這種連接，比任何玩具都更溫暖。 --- 第三章：成為情緒的“超級英雄” 擁有情緒是正常的，但我們可以學習如何成為自己情緒的“小小管理者”。 1. 呼吸的“魔法咒語”： 身體是情緒的“接收器”。生氣或緊張時，我們的呼吸會變得又快又淺。書中教授一個簡單的“聞花香、吹蠟燭”的呼吸練習。深吸一口氣（聞到玫瑰花的甜香），然後慢慢地吐齣（輕輕吹滅生日蠟燭上的火苗）。這個練習能幫助身體放鬆下來，讓“熱氣球”裏的壓力減小。 2. 暫停的力量——“紅綠燈法則”： 在我們做齣任何可能後悔的舉動之前（比如扔掉積木或大喊大叫），我們需要一個“暫停鍵”。書中引入瞭“紅綠燈”的概念： 紅燈（停）： 停下來，不要說話，不要動。 黃燈（想）： 想一想，我的情緒是什麼？我想做什麼？還有其他更好的辦法嗎？ 綠燈（行）： 選擇一個最好的、最友善的方式去做。 3. 尋找“情緒小幫手”： 每個孩子都有自己的“情緒小幫手”，比如一個喜歡擁抱的玩偶、一本有趣的故事書，或者可以把感覺畫在紙上的畫筆。這本書鼓勵孩子建立自己的“情緒急救包”，裏麵裝滿瞭能讓他們平靜下來的工具。 --- 結語：你的情緒，你做主 《小小探險傢：情緒百寶箱》的旅程結束瞭，但你的情緒探索纔剛剛開始。記住，你不是你的憤怒，也不是你的悲傷。你是一個正在學習和成長的探險傢，你的內心就像一個裝滿瞭各種寶藏的百寶箱。認識它們，尊重它們，然後選擇如何使用它們。你擁有管理自己感受的力量，你值得擁有一個充滿理解與平靜的內心世界。拿起你的好奇心，繼續探索吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏和語言風格，可以說是獨樹一幟。它不像那種標準的教科書，而是充滿瞭靈動感和生命力。我讀這本書時，常常會忍不住停下來，在腦海中構建一個完整的場景，仿佛自己就是那個正在學習如何去愛的傢長。它對“傾聽”這個動作的描述，細緻到瞭聲音的抑揚頓挫、沉默的時間長度，以及眼神的交流頻率，簡直到瞭“微觀”的程度。這種對細節的極緻捕捉，讓書中的每一個指導都變得鮮活可操作。我過去總覺得“多傾聽”很空泛，但這本書給齣瞭具體的“掃描清單”，讓我知道在孩子說話時，我的身體應該處於一種什麼樣的狀態。我尤其喜歡它用“情感的土壤”來比喻傢庭環境，強調瞭基礎環境比零散的教育更重要。這種宏觀和微觀相結閤的講解方式，讓我對“構建愛的環境”有瞭清晰的路綫圖。它不僅僅是一本工具書，更像是一份充滿詩意的生活哲學指南，讓人讀完後心頭一暖，行動力也大大增強。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是給心靈裝上瞭一把萬能鑰匙，讓我找到瞭和孩子溝通的全新視角。我本來以為育兒書不就那樣，無非是些老生常談的理論，結果這本書完全顛覆瞭我的認知。它不是那種高高在上的說教，而是像一個經驗豐富的老朋友坐在你旁邊，耐心地分享著最實用的“心法”。比如，書中關於處理孩子情緒的章節，沒有用那些生硬的心理學術語，而是用瞭很多非常生活化的場景來舉例，讓我一下子就明白瞭，原來孩子發脾氣不是故意要搗亂，而是他自己的“小宇宙”暫時失控瞭。特彆是它介紹的那個“暫停按鈕”技巧，我試著用在孩子和我的爭執中，效果立竿見影。我們不再是互相指責，而是都有瞭冷靜下來的空間。這本書的文字非常溫暖，讀起來一點都不費勁，像是在聽一個溫柔的故事，但每一個故事的背後都蘊含著深刻的智慧。我感覺自己不再是那個手足無措的傢長，而是真正成為瞭孩子成長的“盟友”。這種由內而外的轉變，比任何外部的贊美都讓我感到滿足。它讓我深刻體會到，愛不是控製，而是一種理解和陪伴的藝術。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種名字有點“文藝範兒”的書是持保留態度的，總覺得內容可能會比較虛。但我錯瞭，大錯特錯。這本書最棒的一點，是它成功地把那些復雜的心理學概念，轉化成瞭我們日常生活中隨處可見的畫麵。它沒有給我製造任何閱讀壓力，讀起來的感受，簡直就像是和一位特彆會講故事的長輩在喝茶聊天。特彆是在談到如何處理“失望”和“挫摺”的時候，書中舉瞭一個關於“晾衣服”的比喻，一下子就讓我對“接納不完美”有瞭全新的理解。它讓我明白，我們對孩子的期望，往往是他們最大的壓力源。這本書讓我開始反思自己說話的語氣和肢體語言，我發現自己過去很多時候是“在愛裏帶著審判”地對待孩子。現在，我更注重的是“看見”他的努力，而不是隻盯著結果。這種內觀的力量是巨大的，它不僅改善瞭親子關係，連帶我對自己工作中的人際交往都有瞭更少的苛求和更多的包容。這本書與其說是教我如何愛孩子，不如說是教我如何先更好地接納自己，然後纔能自然地流露齣更純粹的愛。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重邏輯和係統性的人，所以市麵上那些情緒化、口號式的育兒書籍對我來說基本是浪費時間。但《鏇轉的齒輪書》——抱歉，我說的就是那本側重於深度理解與情感連接的書——卻讓我眼前一亮。它的結構非常精妙，不像傳統書籍那樣綫性敘述，而是像一個多維度的工具箱，每一個章節都像是一個精密的小儀器，對應著傢庭關係中某個特定的“故障點”。我尤其欣賞它在探討“邊界感”和“自主性”時所采用的辯證分析法。作者沒有簡單地告訴我們“要放手”或“要管束”，而是深入剖析瞭在不同發展階段，如何微妙地調整支持與放權的比例。書中引用的那些研究數據和案例分析，都非常紮實，讓人信服。閱讀這本書的過程，就像是在拆解和重構我過去幾年對親子關係的固有模式，每一次拆解都伴隨著“原來如此”的頓悟。它教會我的，不僅僅是如何應對突發狀況，更是如何從根本上建立起一個穩固、有彈性的傢庭內核。對於那些追求科學育兒、希望提升自身“育兒智商”的父母來說，這本書的價值是無可替代的，它提供的不是安慰劑，而是實打實的“升級包”。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對深度閱讀有較高要求的人，通常需要一本書能提供跨學科的視角。這本書在這方麵做得非常齣色，它巧妙地將兒童發展心理學、積極溝通技巧，甚至還有一點點神經科學的基礎概念融入瞭進去，但處理得極其流暢自然，完全沒有生硬的堆砌感。它沒有停留在“錶層情緒管理”，而是深入到瞭情緒背後的“需求未被滿足”的根源。書中關於如何引導孩子進行“情緒命名”的部分，簡直是神來之筆，它提供瞭一套清晰的詞匯錶，幫助孩子構建自己的情感詞匯庫，從而減少瞭通過行為爆發來錶達內心的衝動。這本書的專業性體現在它對“依戀關係”的論述上，它強調瞭童年早期與看護者建立的連接模式，將如何建立安全感和如何培養獨立性這兩者有機地結閤起來，而不是割裂開來談論。讀完後，我感覺自己對“養育”這件事的理解深度，提升瞭一個量級。它不僅僅提供瞭“做什麼”，更重要的是教會瞭我“為什麼這樣做”，這種對底層邏輯的把握，纔是它真正價值所在。

評分☆☆☆☆☆

特彆好的書！京東圖書做的越來越好瞭！越來越喜歡京東瞭！

評分☆☆☆☆☆

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不知不覺在京東已經6年多瞭，現在買東西首選京東，看著它一年一年發展變化的越來越好，為京東發展壯大而加油鼓氣，現在小到避孕套，大到十幾萬的電視機，我名下賬號纍計消費差不多快100萬瞭，並且我己是鑽石級玩傢瞭，京東個人信用達100多分。為什麼我喜歡京東購物，因為第一品質的保障，最起碼

評分☆☆☆☆☆

先買瞭一本，後把一套買齊，挺不錯的，內容還可以，封麵可以轉著玩。

評分☆☆☆☆☆

好好好，物流快，東西買的太多，不能一一評價，隻能籠統評價一下，如果東西不好，肯定會用心評

評分☆☆☆☆☆

寶貝很棒。下次還會再來的

評分☆☆☆☆☆

書質量很好的，值20塊錢，不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

京東非常好哦，孩子很喜歡，讀著很舒服的書，每天都要看書！京東非常好哦，孩子很喜歡，讀著很舒服的書，每天都要看書！京東非常好哦，孩子很喜歡，讀著很舒服的書，每天都要看書！京東非常好哦，孩子很喜歡，讀著很舒服的書，每天都要看書！京東非常好哦，孩子很喜歡，讀著很舒服的書，每天都要看書！京東非常好哦，孩子很喜歡，讀著很舒服的書，每天都要看書！

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買瞭很多書！寓學於樂！做活動值得購買！