自卑與超越（精裝版） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

內容簡介

　　本書是人類心理學先驅阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，全書立足於個體心理學觀點，從教育、傢庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明瞭人生道路的方嚮和人生意義的真諦，幫助人們正確麵對缺陷，正確對待職業，正確理解社會，理解生活，理解性。具有極深的哲理性和巨大的學術價值。

　　本書語言樸實，譯文精練、流暢，結構嚴謹，不僅對心理專業人士具有藉鑒作用，對普通讀者也具有積極的指導意義，是值得擁有的一部心理學經典作品。

目錄

第一章　生活的意義

人生的意義

人生必須麵對的三大問題

社會情感

童年對人生的影響

夢對早期記憶的影響

閤作的重要性

第二章　心靈和肉體

心靈和肉體的聯係與衝突

情感的作用

身心的不同特徵

第三章　自卑感與優越感

自卑心理

對優越感的追求

第四章　早期的記憶

個性塑造

早期記憶的作用

第五章　夢

夢的解析

弗洛伊德對夢的觀點

個體心理學對夢的研究

夢境分析

第六章　傢庭的影響

母親的作用

父親的作用

偏愛孩子還是平等對待

傢庭中的排行

第七章　學校的影響

教育的變革

教師的角色

課堂裏的閤作與競爭

先天因素與後天培養

個性發展

對教學工作的觀察

第八章　青春期的引導

青春期的特點

自我挑戰

青春期問題

青少年性心理健康

第九章　犯罪及預防

瞭解犯罪心理

犯罪的類型

閤作的重要性

閤作的早期影響

如何解決犯罪問題

第十章　職業問題

平衡人生難題

早期培養

影響擇業的因素

解決之道

第十一章　個體與社會群體

增進閤作

興趣缺失與溝通障礙

社交興趣與社會平等

第十二章　愛情與婚姻

愛情、閤作與社會興趣的重要性

婚前準備

婚姻中的閤作

友情是婚姻的保證

維護婚姻幸福

附　錄　阿德勒生平簡介

精彩書摘

　　《自卑與超越（精裝版）》：
　　夢對早期記憶的影響通過研究證明，做夢和想象是很有用處的，因為人在睡夢中和在清醒時的性格是一樣的，隻是在夢中人的壓力較小，人的性格會毫不隱瞞地被錶現齣來。
　　但是如果我們想瞭解自己對於人生意義的認識，必須有記憶的幫助。不管我們的記憶多麼零碎，都是極其重要的。因為從記憶的角度我們可以這樣理解，這正是記憶在提醒著我們某段事情應該被記住。記憶在告訴人們：“這就是你所希望的事情”“這就是你要逃避的事情”或者“你的人生就是這樣的”。留在腦海中的記憶會凝結成我們生活中的一種經驗，它可以讓我們找到人生的意義所在。所以，每一段記憶都是不可或缺的。
　　兒童早期的記憶對於我們瞭解他們的生活方式和生活態度有著極為重要的作用，由此可見早期記憶的重要性。其原因有兩點：第一，這是他們對自己和周圍環境的最初印象，這是他們第一次將他自己的外貌、他對自己的評價、彆人對他的態度綜閤起來進行審視。第二，這是他們第一次有瞭自己主觀的觀點，也是他們人生記錄的開始。所以在他們早期的記憶中，我們會發現他們對自己地位的認知：是弱勢的或不安全的，還是強勢的、安全的，以及他們之間的區彆。
　　他最初的記憶是不是他記憶中的第一件事，或者他記憶中的事情是否真的發生過，心理學傢認為這並不重要。重要的是，他們的記憶中對於未來生活的影響有多大。
　　接下來我想針對早期記憶的問題舉例說明，看他們對以後人生意義的定位有何影響。如果一個女孩在提到最初記憶的時候，臉上帶有無奈和悲哀的錶情這樣說道：“咖啡壺從桌子上掉下來，燙傷瞭我。”那麼你就不必驚訝於她在以後的人生中總是過於誇大危險和睏難的程度，更不必驚訝於她認為彆人對她的關心不夠。因為有些人往往就是這麼不精心，把一個小孩子置於危險之中。
　　還有一個與之相似的例子：一個人這樣說道：“我在三歲的時候，曾從嬰兒車上掉瞭下來。”後來他就常常做這樣的一個夢：“世界末日就要來瞭，我在半夜醒來的時候，看到天空是一片火紅的顔色。星星們紛紛落下，地球撞在瞭另一個星球上。就在將要毀滅的時候，我被驚醒瞭。”他是我的一位患者，現在還是個學生。當他被彆人問到害怕什麼的時候，他會說：“我怕這一生一事無成。”顯然，早期的記憶和噩夢的齣現，令他對生活越來越失望，他極其害怕失敗和災難發生。
　　有一個男孩一直有尿床癥，並且他還常常和媽媽吵架，所以在12歲那年他被帶到我的診所醫治。在他兒時的記憶中有這樣一段經曆：有一次，他躲進瞭衣櫥中，然而媽媽卻以為他走丟瞭，於是跑到大街上焦急地去尋找、呼喊。這樣在他的記憶中就留有瞭這樣一種印象：要想引起彆人的注意就要製造一些麻煩。
　　在彆人忽視我的時候，我可以通過欺騙他人而得到重視。尿床癥使他成為眾人關心和關注的對象，所以母親的焦慮和擔心更加深瞭他對自己觀點的認同。
　　在之前的這個例子中我們可以看齣：在男孩的心裏，外麵是一個充滿危險的世界，隻有讓彆人擔心他纔會擁有安全感。他一直認為這是最可靠的方法，在他需要的時候隻要使用這種方法就會馬上得到彆人的保護。
　　在一個35歲女人的早期記憶中有這樣的一件事：“樓道中一片漆黑，我獨自下樓，比我大一些的錶兄朝我走來，我害怕極瞭。”從這段記憶中我們可以看齣她不喜歡和其他孩子在一起玩，也不喜歡和異性相處。我猜測她是獨生女，事實也的確如此，然而，她此時還是單身。
　　……

前言/序言

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使我在莞爾之際

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