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雪莉 编

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出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538485035

版次：1

商品编码：11914431

出版时间：2015-01-01

内容简介

本书用*详细清楚的方式打造裸妆妆容，化裸妆就像是一次微整形，无论你的底子有多么不尽如人意，也无论你原来对化妆有多么恐惧和一无所知，学会书中**的完美裸妆化法，都能在不知不觉中变成众人眼中的美女。

《风雅宋韵：穿越千年的生活美学》 书籍简介 一、导论：回望千年，宋代生活的迷人侧影 本书并非聚焦于那些波澜壮阔的王朝更迭，而是将目光细致地投向了我们华夏文明史上一个光华璀璨的时代——宋朝（960年—1279年）。这个时期，经济的繁荣、文化的昌盛与市民阶层的崛起，共同塑造了一种精致、内敛而又充满生活情趣的美学体系。它与唐代的恢弘大气、明清的繁复雕琢截然不同，宋代的“雅”是一种深入骨髓的、渗透于日常器物、饮食、园林乃至人际交往中的哲学体现。 我们试图通过梳理大量的出土文物、传世画作、文人笔记和史料记载，重建一个“活的”宋代。读者将得以窥见，在那个士大夫与市民共同繁荣的时代，人们是如何感知世界、如何装饰居所、如何对待短暂的生命与永恒的美。本书将带领读者穿越历史的烟尘，领略宋韵的独特魅力，理解“风雅”二字在当时的真实内涵，从而为我们今天的物质生活与精神追求提供一种跨越时空的参照与启发。 二、卷一：器物之思——简朴中的极致追求 宋人的审美是克制的，他们追求的不是炫耀，而是“恰到好处”。本卷将深度解析宋代最具代表性的器物文化，揭示其背后蕴含的哲学思想。 1. 瓷器：釉色与形制的对话 宋代是中国陶瓷史上的巅峰。我们不会泛泛而谈汝、官、哥、定、钧五大名窑，而是深入探究它们各自的“气质”。例如，汝窑那种雨过天青的釉色，是如何被文人视为“天之色”，它所追求的“似玉非玉”的温润质感，体现了宋人对自然韵味的极致推崇。我们将对比官窑的内敛厚重与定窑的刻花纤巧，分析这些器皿的造型如何顺应其实用功能，避免任何不必要的装饰堆砌。重点剖析宋人对“残缺之美”的欣赏，例如哥窑的“金丝铁线”，如何将材料的自然开裂升华为艺术语言。 2. 家具：结构美学与空间哲学 宋代家具的变革是惊人的。从唐代的厚重向轻盈、简洁过渡，出现了结构严谨、线条流畅的桌、椅、杌凳。本节将重点介绍宋代家具的榫卯结构如何展现了高超的工艺水平，同时，探讨“几”和“案”在宋代书房中的功能演变，它们如何配合宋人围炉读书、品茶论道的场景，体现了空间利用的智慧。书房的布置不再是堆砌，而是留白，让家具成为空间中的点睛之笔而非主体。 3. 文房清玩：案头世界的精致 砚台、笔架、印泥盒，乃至插香炉，都是宋代士人案头的标配。本卷将详述这些小件器物如何体现了“以文为饰”的原则。例如，一方端砚的纹理，如何被文人用来比拟山水意境；香炉的造型如何从唐代的繁复走向宋代的简约，仅仅是为了提供一种辅助思考的氛围，而非夺人眼球的焦点。 三、卷二：生活之境——日常化的艺术实践 宋代的“雅”不再是贵族的专利，它渗透到了市民的日常生活中，形成了一种全民参与的审美风尚。 1. 饮食之道：从宋点到“四时皆宜” 宋代的饮食文化是空前发达的。本书将不再罗列食谱，而是探讨宋人对“时令”的敏感。不同季节应食何种点心、茶饮，如何摆放餐桌上的器皿，都遵循着一套微妙的平衡法则。我们将聚焦于宋人的“点茶”风尚，分析点茶的仪式感如何成为社交与修身的重要环节，以及“斗茶”背后的品位较量。食物的呈现，如同绘画，讲究色彩的搭配与器皿的衬托。 2. 园林意趣：在有限空间中寄托山水 无论是皇家园林还是私家园林，宋代都达到了“咫尺之内再造乾坤”的境界。本节将对比北宋的“湖山胜景”与南宋的“文人山水园”。重点解析私家园林中的“借景”与“对景”手法，以及“漏窗”的设计如何模糊了室内外的界限。宋人造园追求的不是宏大规模，而是步移景异的层次感和曲径通幽的含蓄美，这与他们的为人处世之道有着深刻的联系。 3. 衣饰之道：素雅的色彩哲学 与唐代的浓烈红妆不同，宋代的服饰偏爱素色与淡雅的配色。本卷将解析宋代服饰中“褙子”的流行，它如何提供了一种中性、得体的穿着选择。重点分析宋代对“月白”、“藕荷”、“黛青”等色彩的偏爱，这些颜色并非单调，而是蕴含着微妙的深浅变化，体现了穿着者对自然光影的敏感捕捉。 四、卷三：精神之源——士人哲学与审美取向 宋代的风雅生活，根植于宋代理学的兴起和士大夫阶层的成熟。 1. 书法与绘画：写意与气韵 宋四家（苏黄米蔡）的书法不再追求法度的森严，而是强调“意在笔先”。我们将分析苏轼的“丰腴”如何对应其旷达的胸襟，以及赵孟頫对古意的追溯。在绘画方面，山水画的“写意”成为主流，重点分析了《清明上河图》中市民生活的细节，以及马远、夏圭对“边角”构图的创新，如何将观者的注意力集中于留白之处，体会“虚实相生”的境界。 2. 诗词与雅集：情致的交流 宋词的婉约与豪放，是文人情感的载体。本节将探讨宋人如何将日常生活中的一次宴饮、一次赏花，转化为一场充满格调的雅集。雅集中的座次、焚香、插花、挂画，构成了一套完整的“审美仪式”，这种仪式并非束缚，而是提升个体生命体验的手段。 五、结语：宋韵的当代回响 宋代的风雅，不是复古的简单模仿，而是一种对“慢下来”、“看仔细”、“重生活质感”的价值回归。本书旨在挖掘这种跨越时空的审美智慧，鼓励读者在快节奏的现代生活中，重新审视自己的居所、器物与日常行为，从宋人的精致哲学中汲取灵感，构建属于自己的、有温度和深度的生活美学。 --- 本书特色： 深度考证： 结合考古发现与文献研究，力求还原宋人生活的真实面貌。 主题聚焦： 避免宏大叙事，专注于器物、空间、饮食、服饰等微观层面。 哲思渗透： 阐释宋代审美背后的“理学”与“禅宗”影响，理解其“以简驭繁”的哲学内核。 视觉引导： 书中将大量配以宋代绘画、壁画及出土文物的高清细节图，直观感受宋韵之美。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的亮点在于它对“自然”的极致追求。它没有教你如何画出惊天动地的烟熏妆或者浓烈的红唇，而是将重点放在如何通过最简单、最不着痕迹的化妆技巧，来提升一个人的整体气质和精神面貌。我特别欣赏它在“伪素颜”妆容上的讲解。很多书会告诉你怎么遮瑕，怎么提亮，但这本书更注重的是如何让这些“遮掩”看起来像是天生的好皮肤。它会教你如何选择适合自己肤色的遮瑕产品，以及如何巧妙地运用，而不是大面积涂抹。它还讲了如何用腮红来营造健康的好气色，以及如何选择最自然的眉毛形状。我以前总是把眉毛画得太死板，像蜡笔小新一样，看了这本书之后，我才知道原来眉毛可以有那么多种画法，而且要根据自己的脸型来调整。它还分享了一些关于如何利用光影来修饰脸型的技巧，虽然听起来有点复杂，但书中用了很多形象的比喻和图示，让我很容易理解。读完这本书，我不再害怕出门，即使素颜，也能自信满满。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题虽然叫“裸妆”，但我感觉它教的内容远远不止于此。它不仅仅是教你如何用最简单的方式让脸看起来精神一些，更重要的是，它引导你去了解自己的五官特点，然后如何利用化妆技巧去放大优点，弱化不足。比如，我一直对自己的眼型不太满意，总觉得不够有神。书里花了很大的篇幅讲解不同眼型的画法，包括如何画出自然的眼线，如何选择适合的眼影配色来让眼睛看起来更大更有神。我以前总觉得眼影很难驾驭，一不小心就画成“熊猫眼”，但这本书用了非常直观的方式，配上了大量的图例，一步步地分解每个步骤，让我感觉好像旁边就有个化妆师在手把手教我一样。特别是关于如何选择眼影的颜色，它不是简单地说“用大地色”，而是结合了亚洲人的肤色和常见的服装风格，给出了一些非常接地气的建议。还有唇妆部分，它也讲了如何根据肤色和妆容风格选择合适的唇色，甚至是如何让唇部看起来更饱满。我真的感觉，通过这本书，我打开了一个全新的世界，化妆不再是技术活，而是一种表达自我的方式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排和内容都非常有条理，让人感觉作者非常用心。它不仅仅是一本单纯的化妆教程，更像是一本关于“如何认识和爱护自己的脸”的指南。它从最基础的皮肤护理讲起，包括清洁、保湿、防晒，这些都是很多化妆书会忽略的重点。然后才进入底妆部分，详细讲解了不同类型粉底液的优缺点，以及如何根据季节和肤质来选择。最让我惊喜的是，它还提到了很多关于化妆品成分的科普，让我对市面上琳琅满目的化妆品有了一个更清晰的认识，避免了踩雷。书中还分享了一些关于如何根据场合和服装来搭配妆容的建议，这对于我这种平时不太注意这些细节的人来说，非常有帮助。它不是强迫你去学习复杂的技巧，而是引导你去发现适合自己的风格。而且，书中使用的语言非常通俗易懂，没有那些让人摸不着头脑的专业术语，即使是完全不懂化妆的人也能轻松理解。我感觉这本书不仅仅是教会我怎么化妆，更是让我学会了如何更好地呈现自己。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这本书的期望值并不高，以为就是那种市面上泛滥的，教点皮毛的化妆书。但是，当我翻开它，我真的被惊艳到了！它不仅仅是停留在“怎么画”的层面，而是从“为什么”开始，深入浅出地解释了化妆的原理。比如说，它会讲解皮肤的结构，为什么需要保湿，为什么需要防晒，为什么粉底液的质地会有区别。这些基础知识，对于我这种完全的“门外汉”来说，简直是醍醐灌顶！它让我明白，化妆不仅仅是涂抹颜色，更是一种对皮肤的呵护和修饰。它还特别强调了工具的重要性，以及如何正确地清洁和保养化妆工具。我以前从没意识到这一点，总是随便洗洗，结果导致痘痘频发。这本书用了很多篇幅讲解不同化妆工具的用途和选择，让我对刷子、海绵等等有了全新的认识。它还分享了一些关于如何选择适合自己肤质的护肤品和化妆品的建议，这些都是非常实用的干货，一点都不会让人觉得枯燥。总而言之，这本书让我从一个“化妆小白”变成了一个对化妆有基本认知和概念的人。

评分☆☆☆☆☆

太棒了！这本书简直就是为我这种从来没接触过化妆的“小白”量身定做的！我以前总觉得化妆是个很复杂、很遥远的事情，各种眼影盘、粉底液、修容棒什么的，看着就头大。但《零基础学裸妆》完全颠覆了我的想法。它从最最基础的概念讲起，比如什么是底妆，为什么要做妆前打底，用什么工具等等。而且，它并没有一下子抛出很多产品，而是循序渐进地介绍，让你能一步一步地跟着学。我最喜欢的是它讲解如何选择适合自己肤质的粉底液，以前我总是随便买，结果不是太干就是太油，脸上卡粉或者油光满面。这本书给了我很多实用的建议，让我第一次真正理解了“适合”的重要性。它还讲解了如何用最少的步骤打造出自然清透的底妆，让我摆脱了厚重假面的噩梦。以前我总是担心自己画不好，显得妆感重，但这本书教会了我如何让妆容看起来就像“没化妆一样”，但又能巧妙地修饰肤色，提亮气色。读完第一部分，我就迫不及待地想试试书里教的方法了！