咏春拳理论及心法方面注重中线、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲……它以独特的格斗心法独占世界武术一席之地,是科学、高效的格斗技术。
打拳要有力,发力时可以通过腰、腿的扭转,产生张力,借助腰部力量使腰马合一,向前冲拳。这就是咏春心法中所说的“力从地起,劲发六合”。六合是指心与意、意与气、气与力的内三合,以及肩与胯、肘与膝、手与足的外三合。
没时间去练啊
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评分一般般,失落了
评分好书一本, 有人的地方就有江湖 好好练拳
评分骗子!!!!
评分还没看还没看应该不错最近买了一大堆这类的工具书就等学习了。
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评分质量可好了,下次会再来
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