此书籍为套装,总定价为66.60元,总2册,分别为:
《十月怀胎知识百科全书》
《孕妈妈睡前胎教故事》
商品参数
书名:十月怀胎知识百科全书
作者:艾贝母婴研究中心
出版社:四川科学技术出版社
出版日期:2012-01-01
ISBN号:9787536483378
开本:16开
定价:36.8元
装帧:平装
书名:孕妈妈睡前胎教故事
作者:艾贝母婴研究中心
出版社:北京时代华文书局
出版日期:2016-10-01
开本:16开
定价:59.6元
装帧:平装
内容简介:
《十月怀胎知识百科全书》
怀孕阶段是女性*幸福的时光,然而也充满了许多的艰辛。对此准妈妈应以百倍的细心去面对孕期中那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样,才能孕育一个健康、聪明的宝宝。本书着重讲解了如下内容:孕前需要掌握的备孕、优生知识;孕期十个月中胎宝宝的发育进程,准妈妈的饮食安排、日常生活、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等知识;以及新妈妈如何科学坐月子和新生儿护理等。相信本书给予的同步指导,将会呵护准妈妈、新妈妈生活的每!
《孕妈妈睡前胎教故事》这是一套真正送给孕妈妈、准爸爸和胎宝宝读的胎教绘本,有经典的40周胎教故事,有温馨的睡前胎教故事,有文化底蕴深厚的国学胎教故事;有充满父爱的准爸爸讲的胎教故事,有韵律优美的胎教音乐。孕妈妈准爸爸将在胎教故事及音乐中体会到爱与分享,提前连接起情的纽带。
本套绘本精选的故事生动,并配有插画师的原创插画,画面与文字或紧密结合,或充满想象空间。画风唯美、细腻,画面温暖、感性,给孕妈妈和准爸爸以美的视觉享受,并将这种美感传递给胎宝宝。
目录
Part1:备孕必读
Chapter1:孕前体检及相关知识
孕前体检的必要性与重要性
孕前体检项目有哪些
孕前体检医院的选择及其他常识
意外怀孕了该怎么办
Chapter2:备孕的身体准备
生殖环境要调养好
合理补充营养从孕前3个月开始
调整体重,让身体做好准备
对卵子不利的因素要在孕前调理规避
Chapter3:备孕的知识准备
*佳怀孕年龄
*佳怀孕季节
*佳时间
性爱姿势对也有影响
排卵期测定
孕前平衡饮食建议
叶酸如何从孕前开始补充
Chapter4:关于遗传,你*关心的问题
遗传咨询怎么做
Chapter5:特殊情况下的备孕提醒
患病妊娠
Chapter6:对备孕爸妈说几句
备孕成功与否,都要调整好心态
Part2:怀孕第1月(1~4周)
Chapter1:胎儿的生长发育
精卵结合,生命的种子诞生
受精卵着床,种子成功播种
胎儿正式入住子宫
Chapter2:营养常识与饮食方案
怀孕后要调整饮食结构
饮食注意符合三个要求
孕1月要重点补充叶酸
孕1月不需加大饮食量
少吃山楂,科学吃酸
科学安排孕期早餐
饮用“孕妇奶粉”注意事项
孕期喝水的选择与方法
孕期不宜喝咖啡和浓茶
避免食用易导致流产的食物
孕1月食谱
Chapter3:环境与孕期护理
安全舒适的家居环境利于胎儿发育
营造好的睡眠环境,保证准妈妈的睡眠质量
这本书的巧妙之处在于,它完美地平衡了“感性”与“理性”的需求。睡前故事部分,那是纯粹的温柔和诗意,满足了孕期情感上的细腻波动;而百科全书部分,则是坚实的科学后盾,给予了我们应对实际问题的能力。我特别喜欢它在讲述胎教理念时所采用的视角。它不是强迫性的要求准妈妈必须做什么、做什么,而是引导你去感受,去发现胎儿的需求。比如,关于音乐胎教的章节,它没有推荐固定的曲目列表,而是分析了不同频率的声波对胎儿听觉发育的影响,并鼓励我们根据自己和宝宝的“共鸣点”去选择。这种尊重个体差异的做法,让我觉得被理解和尊重。每一次翻阅,总能发现一些之前忽略的细节,比如关于孕期情绪管理的小贴士,或者与伴侣有效沟通的建议。这让我意识到,养育一个新生命,不仅仅是妈妈一个人的事,而是需要整个家庭共同学习和成长的过程。这本书,无疑是给整个家庭提供了一个非常棒的学习平台。
评分我是一个非常注重阅读体验的人,对书籍的装帧和印刷质量有着近乎苛刻的要求。这一套书的装帧设计非常精美,两册书的厚度适中,拿在手上既有充实感又不至于过重,非常适合在床上或沙发上阅读。纸张的触感是那种略带哑光质感的,完全没有廉价书籍的油腻感,而且油墨的颜色和清晰度都无可挑剔,即便是反复翻阅,也不会有字迹模糊的现象。更让我惊喜的是,它在关键的知识点处使用了插画和图表,这些视觉辅助工具的绘制风格与整体的温馨基调保持了一致,既美观又直观,比单纯的文字描述有效得多。例如,在介绍胎儿发育周数时,配上的示意图非常清晰地展示了不同阶段胎儿的形态和大小,让人一目了然。从一个纯粹的读者角度来说,能感受到出版方在制作这本书时倾注的心血,这让阅读本身也变成了一种享受,而不是应付任务。
评分这本书的封面设计得相当吸引人,那种柔和的色调和温馨的插图,一看就知道是为准妈妈们精心准备的。我是在朋友的推荐下买的,她当时已经怀胎八月,说这本书里的故事特别治愈,让她在睡前感到非常放松。我迫不及待地翻开来看,首先注意到的是文字的排版,非常舒服,字体大小适中,即使是晚上在昏暗的灯光下阅读也不会觉得吃力。内容上,我特别喜欢它讲述故事的方式,不是那种干巴巴的“教育性”口吻,而是像一位慈祥的长辈在耳边轻声细语。那些关于自然、关于爱、关于小生命奇妙旅程的故事,真的能让人暂时忘记孕期的各种焦虑和不适。有几次我读完最后一个故事,感觉整个人都沉静下来了,连带着胎动都变得温柔了许多,那种心与心的连接感非常强烈。它不仅仅是睡前读物,更像是一份情感的抚慰剂,让准妈妈的心灵得到了很好的滋养。我希望等到宝宝出生后,这些故事还能成为我们亲子共读的保留曲目,让爱和美好的想象力伴随他成长。这本书的纸质也很好,拿在手里很有分量,体现了出版方对品质的追求。
评分自从开始看这本书,我的睡眠质量有了明显的改善。以前总是在半夜醒来,脑子里盘旋着各种“万一”的担忧,比如宝宝会不会缺氧,营养够不够,生产会不会很痛苦等等。自从引入了这些睡前故事,我发现自己进入深度睡眠的时间变长了。那些充满爱意和想象力的故事情节,像是一种温和的催眠,将我的思绪从焦虑的泥潭中轻轻拉了出来。而且,这些故事的主题非常积极向上,引导我关注生命的美好,而不是恐惧未知。这种心理暗示的效果是潜移默化的,它重塑了我对这段孕期的认知。它让我从一个“被动接受孕期变化的女性”,变成了一个“积极迎接新生命到来的母亲”。我可以感受到,当母亲的心态放松和平静下来时,胎儿似乎也更加安稳。这本书真不愧是“睡前胎教故事”的招牌,它提供的不仅仅是故事内容,更是一种能让人心安理得进入梦乡的魔法。
评分说实话,我一开始对“知识百科全书”的部分没抱太大期望,总觉得这类书的内容大多是网络上随处可见的碎片化信息堆砌起来的。但当我深入阅读后,才发现自己错了。这本书的知识整合度非常高,它把从备孕到分娩,再到产后初期的各个阶段的注意事项,梳理得井井有条,逻辑性极强。最让我欣赏的是它的专业度和实用性。比如,在讲解孕期营养时,它不仅仅罗列了需要补充的维生素,还详细说明了不同食物的来源以及如何搭配才能达到最佳吸收效果,甚至还贴心地给出了不同孕周食谱的建议。对于我这种第一次怀孕,对医学术语感到恐惧的新手妈妈来说,这本书的语言真是太友好了,它总是能用最通俗易懂的方式解释复杂的生理变化,让人读起来毫无压力。我甚至把一些重要的时间节点和检查项目做成了笔记,方便随时查阅。这种详尽而又易于理解的知识体系,极大地增强了我的安全感,让我觉得我对整个孕期都更有掌控力了,不再是那个茫然无措的小白了。
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