本書不僅係統地講述瞭坐月子期間的飲食、護理、身心恢復、瘦身養顔等月子調養方法,還詳細講述瞭新生兒的養育、護理、早教以及常見育兒問題,在坐月子期間,媽媽可以不斷地學習與體驗,通過積極護理、規避不利來改善自己的體質,平衡坐月子與育兒的生活,做一個從容睿智的新媽媽!
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