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马修·麦克凯,帕特里克·范宁,艾维加尔·里维,米歇尔·斯基恩 著,陈幼堂,陈书瑶 译
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发表于2024-09-20
商品介绍
出版社: 重庆大学出版社
ISBN:9787562496007
版次:1
商品编码:12006040
包装:平装
丛书名: 鹿鸣心理系列
开本:16开
出版时间:2016-07-01
用纸:胶版纸
页数:200
字数:122000
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书籍描述
编辑推荐
接纳承诺疗法创始人斯蒂文·海斯(Steven C.Hayes)极力推荐的人际关系问题自助书!
健康的人际关系让我们的生活丰富多彩,而不良的人际关系模式会导致你的焦虑和痛苦。《人际关系疗法》提倡的人际关系解决技巧基于风靡国际的第三波心理疗法ACT(接纳承诺疗法),融合了许多东方元素,易于被国内读者理解和运用。
内容简介
《人际关系心理学》提供一种创造性和循序渐进的方法,帮助你处理造成人际关系障碍的念头和情绪,并指导你如何在生活中与其他人建立真诚的人际关系。
书中提供一种全新的治疗方法,把正念训练中的古老智慧和当代心理治疗的实用技巧有机结合了起来,将帮助你:
分析人际关系问题原因;
揭示不良人际关系图式;
制定解决人际关系策略。
作者简介
马修·麦克凯,教授,擅长运用认知行为治疗焦虑症和抑郁症,出版包括《如何放松自己:实用心理减压自助手册》(The Relaxation and Stress Reduction Workbook)、《生活而不是生气》(ACT on Life Not on Anger)等心理自助类图书若干。
帕特里克·范宁,心理健康领域的专业作家。出版包括《《如何控制你的人生压力》(Lifetime Weight Control)与《简化生活的50种方式》(50 Ways to Simplify Your Life)等心理自助类图书若干。
艾维加尔·里维,执业治疗师,擅长夫妻治疗,也为那些罹患有人际关系问题、焦虑症、创伤、慢性疼痛和心境障碍的人提供治疗。
米歇尔·斯基恩,心理咨询师,帮助个体及夫妻处理人际关系问题、情绪问题等。同时,她还是一档解决人际关系问题电视节目的主持人。
陈幼堂,武汉大学哲学博士,广东医科大学生命文化研究院教师,研究方向为积极心理学、文化心理学和叙事医学。
陈书瑶,毕业于武汉工程大学外国语学院,现就职于武汉市一家托福雅思留学培训机构。兴趣领域为婚姻家庭心理咨询。
目录
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对于工作压力大的人们 可以看看 适当的自我调节 不错的书
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内容蛮好的,我需要的,可价格不低啊
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物流非常的快,东西也不错,好评好评好评好评好评好评好评。
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焦虑症与恐怖症手册,很棒的一本书,一本工具书,很厚,但是确实很有用,加油^0^~
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一起200-80买的,特别划算,相当于打了6折。这些书也都是想看的,平时也没有活动,这回包装真的是不错,用了箱子和泡沫,果然和反映收到了成效!!!
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京东活动很给力,书折后很便宜,质量好,颜色鲜,物流快,支持网上购书,不出门也能买到满意的书
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这套书印刷装帧超级好,只是现在的编辑校对不仔细,知名一曲有错字,其他的还没看出来,可以说还是挺棒。至于评注内容上还没看,不好说。
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关于焦虑的书,拿来读读
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可以的不错不错8部呢还可以,合计了一下很划算!!!可以的不错不错8部呢还可以,合计了一下很划算!!!
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