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[日] 佐野洋子 著，张峻 译

图书标签:

• 自我成长
• 心理治愈
• 情绪管理
• 积极心理学
• 人生哲理
• 正念
• 幸福生活
• 个人成长
• 励志
• 心灵鸡汤

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540779283

版次：1

商品编码：12016913

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-11-01

用纸：胶版纸

页数：224

字数：110000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：文学爱好者、日本文学爱好者
　　健忘、迟缓、身患绝症，
　　在人生最后的日子里，佐野没有一丝消极，
　　在面对生存的辛苦和不幸的同时，
　　她以直白而诙谐的口吻展现了对生命的豁达，
　　用淡然与洒脱的笔触，
　　为这最后一步写下精彩痛快的一笔。

内容简介

　　《在难熬的日子里痛快地活》是佐野洋子后五年的生活散文，写下了她的日常生活，有她对食物的记忆，对各种人、事、物的观察，以及面对老年、独居、死亡的种种看法，看似很琐碎的一些事，但她用淡然与豪爽的笔触，为这最后一步写下精采痛快的一页，让人在阅读过程里看见她的豁达，并偶尔会心一笑。这将是影响长寿世代深远的一本书，受用而畅快。
　　健忘沮丧，罹患癌症，因为看太多韩剧导致下巴掉落。然后煮饭，吃饭，上厕所，洗澡后上床。虽然人生很麻烦、很辛苦，但只要吃饱睡足，就可以过日子。“无论到了几岁都要积极进取。”像是一种强迫症不断对我们洗脑，慵懒、归于平淡的心反而轻松。

作者简介

　　佐野洋子（Sano Yoko）（1938-2010），日本绘本作家、散文家。
　　生于北京，1947年回到山梨县，之后移居静冈县，毕业于武藏野美术大学、1962年作为插画师就职于日本桥的白木屋宣传部，随后离职成为自由职业者，从事海报、插图等绘画工作。1967年约半年时间在德国柏林造型大学学习石版画。1971年出版绘本《山羊搬家》作为绘本作家登场。1975年出版《老伯伯的雨伞》，获产经儿童出版文化推荐奖。1977年出版的《活了100万次的猫》成为日本长期畅销书。2003年，再次以《老伯伯的雨伞》和《活了100万次的猫》荣获日本政府颁发的“紫绶褒章”。佐野洋子创作形式多样化，包括铅笔、毛笔、油画、水彩、亚克力等，笔法豪迈，画风独树一帜。在日本，她被誉为“一位能够打破大人与小孩藩篱的绘本作家”。
　　其它作品还有：《我的帽子》《没有神也没有佛》《那可不行哦》《大树，我饶不了你》《静子》《朋友无用》等。

精彩书评

　　每次看佐野女士的书，都会觉得“原来生存是这么回事”。佐野女士的作品只道出了简单的真相，让我们明白，虽然人生很麻烦，但只要吃饱睡足，就可以继续过日子。所以，无论如何都要自己下厨，提振食欲。
　　——日本知名散文作家酒井顺子

精彩书摘

　　第一次治疗的时候我问医生：“我还能活多长时间？”
　　“进安宁病房的话两年左右吧。”
　　“到死之前还需要花多少钱？”
　　“一千万日元。”
　　“我明白了。那么请停止化疗，也不用再做延长生命的努力，尽可能让我过普通的生活。”
　　“好吧。”
　　（就这样过了一年）
　　我是自由职业者，也没有退休金，一直担心活到90岁可怎么办，所以我一直在一点点地攒钱。所以现在这样也很幸运啊，可以把钱都花掉。
　　回家的路上，我就去了附近的捷豹车代理店，指着一辆的英国绿的车说：“就买这辆了”。以前作为爱国主义者，就算是一时冲动，我也绝对不会买外国车的。
　　车买来了以后，在开车的一瞬间，突然有种“啊！我这一生就是想找这样的男人，却没来得及找到”。座椅对我说：“我要好好保护你。”，它不会提供任何不需要的服务，但是我心底自然而然地对它充满了信任。我这辈子最后时刻开的是捷豹车，运气真是太好了。
　　后来，我听说有个嫉妒我的朋友和别人说：“佐野开捷豹车不合适啊。”你在说什么啊？就因为我是贫穷百姓家的孩子我就不能开捷豹么？我心想，如果把话说得损一点：你也可以买啊。你要能早点死，也能买一辆捷豹啊。我的理想是七十岁死。这世间真的有神明，我一定是神的好孩子吧，结果您计划得这么得当。
　　刚买了一周的捷豹车，就到处是伤。我倒车入库的水平太差，况且家里的车库也是太小了。我每天开着到处坑坑洼洼的捷豹，而且乌鸦每天在机箱盖子上拉屎。
　　如今，我已尽到所有的义务和责任，孩子也都长大成人，母亲也在两年前去世了。
　　我没那么热爱工作，不喜欢做的事到死也仍然不喜欢做，没有很想做的因为没有做而还不想死。当知道只剩下两年可活，折磨我十几年的抑郁症也基本消失了。真是太奇妙了。
　　得了癌症以后，我的人生突然充实起来，每天都过得很快乐。
　　知道自己什么时候死，也就获得了一种自由。感谢我的父亲。想起父亲的训话，每到晚饭的时候，他都一定会训话。其中有一句是：“就算自己心灵扭曲，也不去向医生求助，即使医生就在身旁。但为了治疗小拇指的伤痛，即便不远千里，人们也要去。”那时的我认为，如果自己的心灵扭曲，是发现不了别人心灵扭曲的。父亲还有一句是：“有人只读过一本书，也可以被称为专业阅者。”昨天，一个偶然的机会，我邂逅了这本书。那就是林语堂写的《生活的艺术》。我也许是中国人吧。这本书让我感触颇深，反思自己读过的书，应该为什么而活，幸亏在我死之前有缘看到了这本书。还有一句“不要吝惜金钱和生命”，这是父亲对我们这些不懂事的孩子说了大概有一百遍的话。所以，可能是因为这句话，父亲一直很贫穷，五十岁时就死去了。
　　我不相信生命比地球更珍贵这类的事。
　　花了几亿元去做移植脏器手术的人和伊拉克的孩子的生命并不相同。
　　我不是惜命的人。
　　十一岁哥哥和四岁的弟弟，像伊拉克的孩子一样死去了。
　　失去孩子的母亲的悲伤可能真的比地球还沉重。
　　乐乐堂有点不好意思地对我说：“佐野，你且先行一步，在那边的世界给我也准备一个好点的环境。至少要像现在这样，能坐下来聊天。”
　　我并不怕死，但是我真的不希望我喜欢的朋友死去。死亡的意义并不是来自于自己的死，而是来自于别人的死。
　　别人看我总是精神饱满、心情舒畅，总会对我说：“看起来你能活得最久。”这反而动摇了我对待死亡的自信，可真是一件伤脑筋的事情。
　　人总是自以为自己不错。虽然有些事回想起来觉得简直丢脸到家了，可我仍然认为“我的一生没有白过”。按照对自己有利的方向来总结自己人生的人不只我一个吧。
　　我拜托乐乐堂一件事：“能不能帮我找五个有蛸唐草图案的，这么大小的盘子？”这是我一直想用的东西，我想能在死之前，用下自己喜欢的东西。
　　后来，我还买了好多漂亮的睡衣。
　　我又买了很多想看的DVD。
　　我现在最喜欢的男人是摩根·弗里曼（MorganFreeman）。我对儿子说“摩根·弗里曼总是演好人啊”。
　　儿子回答：“他的那张脸如果演坏人才真的很可怕。”
　　嗯——说的对啊！
　　书评：
　　【译者的话】——张峻
　　“‘佐野，你大约还有一年就要死了，不害怕吗？’
　　‘不害怕啊！我觉得还是件幸运的事呢。’
　　‘佐野，你且先行一步，在那边的世界给我也准备一个好点的环境。至少要像现在这样，有个能坐下来聊天的地方。’
　　对待死亡我很平静，但是我真的不希望我喜欢的朋友死去。死亡的意义并不是来自于自己的死，而是来自于别人的死。”
　　读到这段话的时候，我的心深深地被触动——温暖、伤感，并让我重新思考死亡。
　　佐野洋子——日本知名绘本作家，晚年患上癌症、健忘症。在她去世前的5年中，她以日记的形式写下了这本《在难熬的日子里痛快地活》，成为她人生最后的告白。
　　拿到这本书的时候，本以为是一本沉重的关于“生死”的书，没想到在翻译的过程中，我不时被书中诙谐的语句逗得纵声大笑。更多的时候，我静静地读着每一行文字，感受那份真实、敏锐、透彻。当我读完书尾最后一个字合上书的时候，书中散发的生命力真真切切地打动了我，让我知道：人生虽然很累很辛苦，但是我们总能活下去，并且可以活的很痛快。
　　在佐野女士平铺直叙的文字中，在她天马行空的跳跃思维中，一个幽默豁达的智慧老者出现在我眼前：
　　她敏锐的观察力——直指人心。
　　她日渐衰老，和时代脱节，自我厌恶——看似消极，却有种超脱的力量。
　　她身边的各种朋友——不同的个性、不同的温情。
　　她写到亲情、社会、回忆、历史……引人思考、并更珍惜当下。
　　……

《在难熬的日子里痛快地活》 序章：当阴影笼罩，我们如何寻回生命的色彩？ 生活，如同一条奔腾不息的长河，时而风平浪静，时而惊涛骇浪。我们总以为，苦难是暂时的插曲，光明终会驱散迷雾。然而，当日子变得漫长而沉重，当内心的煎熬难以言喻，我们常常会迷失方向，甚至怀疑生命本身的意义。我们是否真的懂得，如何在这些“难熬的日子”中，不仅仅是坚持，而是真正地“痛快地活”？ 这不仅仅是一本关于如何克服困境的书。它更像是一次深入灵魂的探索，一次对生命韧性的深刻解读，一次关于如何在逆境中绽放生命之美的细腻描绘。它没有空洞的口号，也没有虚假的慰藉，而是用最真挚的语言，探讨那些最触及我们内心深处的问题：当我们面对无法改变的现实，当生活的重担压得我们喘不过气，我们还有选择“痛快地活”的权利和能力吗？ 这本书，正是为了回应这个沉甸甸的追问而生。它邀请读者一同踏上一段自我发现的旅程，去理解那些“难熬的日子”并非生命的终点，而是转折的契机。它将带领我们审视那些无形却强大的束缚，剖析那些让我们陷入泥沼的思维模式，最终，寻回那份被遗忘在角落的、属于我们自己的生命力量。 第一章：识别深渊——那些看不见的“难熬” “难熬的日子”，并非总是伴随着戏剧性的灾难。它们常常潜伏在日常的琐碎之中，是日复一日的疲惫，是无休止的焦虑，是沟通的隔阂，是目标的迷失。它们可能源于工作上的瓶颈，人际关系的疏离，健康上的隐忧，或者仅仅是一种挥之不去的空虚感。 这本书将首先引导我们去识别这些“难熬”的根源。它不是让你去哀叹命运的不公，而是鼓励你用冷静的眼光去审视： 隐形的压力源： 那些我们习以为常，却不断消耗我们能量的社会期待、家庭责任、甚至是内心的自我苛责。它们如同无形的枷锁，限制了我们对自由的感知。 负面情绪的漩涡： 焦虑、恐惧、沮丧、愤怒……这些情绪并非敌人，但如果我们不对它们进行有效的管理，它们就会吞噬我们的理智，让我们陷入被动的境地。这本书将探讨情绪的运作机制，以及如何与其共处，而非被其控制。 意义的失落： 当我们觉得所做的一切都失去了意义，当生活的航向变得模糊，我们便容易感到漂泊和无助。这本书将触及存在的哲学，引导读者重新思考生命的价值和目标，即使在最艰难的时刻，也能找到驱动前行的动力。 惯性思维的陷阱： 我们常常被固有的观念和过往的经验所束缚，即使身处困境，也难以跳出思维的牢笼。这本书将揭示那些阻碍我们成长的思维定势，并提供打破它们的方法。 这一章，是为了让我们看清前方的迷雾，理解“难熬”并非偶然，而是生活的一部分，关键在于我们如何看待和应对。 第二章：重塑自我——从“活着”到“痛快地活”的蜕变 “痛快地活”，并非意味着无忧无虑的狂欢，而是一种内在的充盈和坦然。它是一种积极主动的生活态度，一种能够从生命的缝隙中汲取力量，并在任何境遇下都能找到活力的能力。 这一章，将是实现转变的核心： 接纳不完美： 生活从来不是一条直线，接受那些无法改变的现实，包括自身的不足和外界的限制，是走向“痛快”的第一步。我们将探讨接纳的艺术，它不是妥协，而是与现实的和解，从而释放出巨大的能量。 找回内在的力量： 许多时候，我们最大的敌人是我们自己。这本书将带领读者去挖掘内心的力量，发现那些隐藏的韧性、智慧和创造力。它会提供切实可行的方法，帮助你构建强大的心理防御，并在逆境中保持内心的平静。 重新定义“成功”： 当外部的评价标准不再能定义你的价值，当你不再将成功与物质或地位挂钩，你才能真正拥有内心的自由。这本书将鼓励你建立属于自己的衡量尺度，发现那些微小却闪耀的成就，并从中获得持续的喜悦。 培养积极的心态： 心态决定一切。即使在最黑暗的时刻，积极的心态也能为你点燃希望的火苗。我们将深入研究如何培养感恩之心、乐观精神，以及如何在挫折中发现积极的意义。 拥抱变化与未知： 生活是动态的，变化是永恒的。学会拥抱变化，而非恐惧未知，是“痛快地活”的关键。我们将探讨如何在这种不确定性中找到机会，并从中获得成长。 这一章，是为了让你明白，无论外界如何，你都有能力改变自己的内在世界，并因此活出更精彩的人生。 第三章：拥抱当下——在“难熬”中寻觅生命的暖意 “活在当下”，是古老的智慧，也是在“难熬的日子”里保持清醒和活力的法宝。当我们被过去的回忆所困扰，或被未来的担忧所笼罩，我们很容易忽略眼前真实的生活，以及其中蕴藏的美好。 这一章，将聚焦于如何在当下找到生机： 正念的实践： 正念并非冥想的专属，它是一种对当下体验的觉知。本书将提供简单易学的正念练习，帮助你摆脱思绪的羁绊，专注于当下的感受，从而体验到更深层的宁静。 感恩的力量： 即使在最艰难的时刻，总有值得我们感恩的事物。培养感恩之心，能够有效地对抗消极情绪，并让我们更加珍惜所拥有的一切。我们将探讨如何将感恩融入日常生活，让它成为滋养心灵的甘露。 重新连接： 在“难熬的日子”里，人与人之间的连接显得尤为重要。这本书将鼓励你主动与他人建立有意义的联系，分享你的感受，也倾听他人的声音。真正的连接能够给予我们力量，让我们不再孤单。 感受生活的小确幸： 生命的色彩，往往隐藏在日常的点滴之中。一杯热茶的温暖，一次朋友的微笑，一本好书的陪伴……这本书将引导你打开感官，去发现和品味这些被我们忽略的“小确幸”，并让它们成为支撑你度过难关的动力。 创造的喜悦： 无论是写作、绘画、烹饪，还是任何一种形式的创造，都能帮助我们转移注意力，并体验到成就感和自我价值。我们将鼓励读者去寻找属于自己的创作方式，并在创造的过程中重拾生命的活力。 这一章，是为了让你明白，即使在“难熬的日子”，我们依然可以抓住生命的细节，感受它的温度，并从中汲取继续前行的力量。 第四章：点亮未来——在“痛快地活”中开辟新途 “痛快地活”，并非意味着停止前进，而是以一种更健康、更积极、更充满希望的状态，去规划和迎接未来。当我们在“难熬的日子”里获得了内心的力量和智慧，我们就能以更从容的姿态，去创造属于自己的未来。 这一章，将展望更远： 设定有意义的目标： 在经历了“难熬的日子”后，我们对生命的理解会更加深刻。本书将引导你设定那些真正符合你内心渴望、并能让你感到充实的目标，而非仅仅为了迎合外界而设定。 学习的持续性： 生活是一个不断学习和成长的过程。我们将探讨如何保持对知识的好奇心，如何在经验中汲取教训，并不断提升自我，以应对未来的挑战。 构建支持系统： 一个人终究是有限的，拥有一个强大的支持系统，能够帮助我们在关键时刻获得帮助和鼓励。本书将探讨如何建立和维护健康的人际关系，形成一个可以依靠的“同盟”。 回馈与贡献： 当我们开始“痛快地活”，我们也会渴望将这份积极传递给他人。我们将探讨如何在力所能及的范围内，为社会做出贡献，从而获得更深层次的满足感和生命意义。 生命的韧性与弹性： 经历过“难熬的日子”的洗礼，你会发现自己拥有了更强大的韧性和弹性，能够更好地应对未来的挑战。本书将总结和巩固这些能力，让你在未来的日子里，依然能够“痛快地活”。 结语：生命不止眼前的苟且，还有“痛快地活”的远方 《在难熬的日子里痛快地活》并非一剂万能药，它提供的是一套探索生命奥秘的思维方式和实践指南。它相信，每一个生命都蕴含着无限的潜能，即使在最艰难的时刻，我们依然可以选择以一种饱满、热情、充满生命力的方式去生活。 这本书，是写给每一个在生活中跌跌撞撞、却从未放弃寻找光明的你。它鼓励你，即使在最难熬的日子里，也不要忘记抬头看看星空，不要忘记感受风的轻拂，不要忘记，你依然拥有“痛快地活”的权利和力量。让我们一起，在这条充满未知与挑战的生命之河中，勇敢地航行，并且，痛快地活。

评分☆☆☆☆☆

最近翻阅《在难熬的日子里痛快地活》，感觉这本书就像一位沉静的智者，用最朴素的语言，触碰到了我内心最柔软也最坚硬的部分。我一直是个容易焦虑的人，尤其是在面对工作上的挑战或者人际关系的困境时，常常会陷入自我怀疑的泥沼。这本书并没有给我什么“速效救心丸”，而是提供了一种全新的视角，让我看到，原来那些所谓的“难熬的日子”，也可以成为一种特殊的养分，滋养我们内在的成长。我特别欣赏作者那种不动声色的观察力，她能敏锐地捕捉到生活中的细微之处，并将它们升华为一种深刻的哲理。比如，书中关于“如何在一个喧嚣的世界里找回自己的声音”的论述，就让我醍醐灌顶。我常常被外界的声音裹挟，忘记了自己真正想要什么。这本书提醒我，即使在最嘈杂的环境中，也要留出一方宁静的空间，倾听自己内心的声音。它不是那种让你读完热血沸腾，然后瞬间失去方向的书，而更像是一杯温水，在你感到疲惫和迷茫时，缓缓地滑入喉咙，给予你一种踏实的暖意。我开始尝试将书中的一些小建议融入到我的日常生活中，比如每天留出一点时间静坐，或者放慢脚步去感受周围的风景。虽然改变并非一蹴而就，但那种由内而外散发出的平静感，却是我从未有过的宝贵体验。

评分☆☆☆☆☆

拿到《在难熬的日子里痛快地活》这本书，我并没有立刻被它所吸引。我以为它会是一本说教式的书，充满了各种大道理。但当我翻开它，却被作者那种平淡却深刻的叙述方式深深打动了。这本书就像是一面镜子，照出了我内心深处的一些困惑，然后又用一种温柔的方式，引导我去看清它们。我一直以来都很害怕失败，害怕那些“难熬的日子”会彻底击垮我。但这本书让我明白，所谓“痛快地活”，并不是要我们拒绝痛苦，而是要学会在痛苦中找到生命的韧性，在失落中寻找新的方向。作者没有给我什么“成功学”的理论，也没有给我什么“励志”的口号。她只是娓娓道来，分享着自己以及身边人面对生活困境时的真实感受和应对方式。我最受触动的是书中关于“自我关怀”的部分。我以前总觉得，照顾好自己是一种奢侈，总是在优先考虑别人。这本书让我意识到，只有先照顾好自己，才能更好地去爱别人，去面对生活的挑战。它教会我，即使在最疲惫的时候，也要给自己留一些空间，做一些让自己感到舒服和快乐的事情。这本书并没有立刻改变我的生活，但它在我心中播下了一颗种子，让我开始重新思考，如何在平凡的生活中，活出自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

读完《在难熬的日子里痛快地活》这本书，我最大的感受就是，它像是黑暗中的一盏灯，不耀眼，却足够温暖，能照亮你前行的路。我一直觉得，生活就像一场漫长的马拉松，总会有那么一些时刻，让你觉得筋疲力尽，想要放弃。这本书并没有提供什么惊天动地的“成功秘诀”，也没有承诺什么立竿见影的“奇迹疗法”。它所做的，是把你拉回到最真实的当下，让你重新审视那些看似微不足道的日常，发掘其中蕴藏的力量。我喜欢作者那种不动声色的叙述方式，没有华丽的辞藻，没有煽情的渲染，只有一种娓娓道来的真诚。就好像一位老友，坐在你身边，分享他的经历，他的思考，然后，你突然发现，你并非孤身一人在经历这些。那些关于如何与内心的焦虑和不安相处，如何在这个信息爆炸、节奏飞快的时代保持一份内心的宁静，如何在一个不完美的世界里找到属于自己的快乐，都让我受益匪浅。尤其是在书中探讨的关于“接受不完美”的部分，我反复读了好几遍。我们总是在追求极致，追求完美，殊不知，正是那些“不完美”构成了我们独特的存在。这本书让我明白，与其和那些“不完美”死磕，不如学会与它们和平共处，甚至从中找到一种新的生命力。它教会我，即使在最艰难的时候，我们依然可以选择以一种积极、坦然的态度去面对，去感受，去“痛快地活”。

评分☆☆☆☆☆

《在难熬的日子里痛快地活》，这本书给我的感觉，就像是在一场暴风雨中，找到了一处坚固的庇护所。我一直认为，生活就是一场不断克服困难的征程，而这本书，恰恰是用一种极为温和却又坚定不移的方式，来引导我们如何去面对那些不可避免的“难”。它没有给你宏大的理论，也没有故作高深地给你灌输心灵鸡汤，而是用一种极其贴近生活，贴近每个人真实感受的笔触，描绘出一条通往内心安宁的路径。我最喜欢书中关于“韧性”的探讨，它不像我们常说的“坚强”那样，需要你咬牙硬撑，而是强调一种更柔软、更灵活的生命姿态，一种在逆境中弯曲却不折断的能力。读这本书的时候，我常常会联想到自己过往的经历，那些曾经让我觉得天塌下来的时刻，如今想来，也未尝不是一种成长。作者并没有回避生活中的痛苦和不如意，反而直面它们，然后告诉我们，如何在这些经历中汲取力量，如何在失去中找到新的意义。这本书让我明白，所谓的“痛快地活”，并非意味着要时时刻刻都充满激情和快乐，而是在理解了生活的本质之后，依然选择勇敢地去感受，去体验，去爱，去创造。它教会我，即使在最黑暗的时刻，也要相信，总有微光在闪烁。

评分☆☆☆☆☆

我手里的这本《在难熬的日子里痛快地活》，与其说是一本书，不如说是一位老友的悄悄话。我一直是个在生活中容易兜兜转转的人，总是觉得好像哪里不对劲，但又说不上来。这本书的出现，就像是给我打了一剂“定心针”。它没有许诺什么虚无缥缈的幸福，也没有强迫你去成为一个“理想化”的人。相反，它以一种极低的姿态，和你分享那些关于如何在琐碎的生活中找到乐趣，如何在人生的低谷期不至于完全沉沦的经验。我特别喜欢作者那种不动声色的幽默感，在一些关于人生无奈的描述中，总能让你会心一笑，然后感到一丝轻松。这本书让我重新认识了“痛苦”这件事。我以前总觉得，一旦遇到了痛苦，就意味着失败，就意味着生活出了大问题。但这本书告诉我，痛苦只是生活的一部分，就像阳光和雨露一样，都是生命中不可或缺的元素。关键在于，我们如何去理解它，如何去拥抱它，如何在它来临时，不至于被它吞噬。它教会我，在那些“难熬的日子”里，也可以拥有属于自己的“痛快”，那种痛快，可能只是一个小小的善意的念头，一个温暖的拥抱，一次深沉的呼吸。

评分☆☆☆☆☆

书不错，速度也很快！

评分☆☆☆☆☆

特别好！包装仔细！赞一个！

评分☆☆☆☆☆

书不错，速度也很快！

评分☆☆☆☆☆

质量不错的呢

评分☆☆☆☆☆

发货速度快，货品品相完好，正品无误。买书一直都在京东，十分值得信赖的书商，谢谢。

评分☆☆☆☆☆

购买方便，价格实惠，送货服务好。

评分☆☆☆☆☆

每个人到中年的姐妹，都该读一读这本书呢

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

这本书买回来就一直再看，很不错，确实很值，好书