道场训练口袋装（第1辑） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴天 著

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• 道场训练
• 口袋装
• 训练
• 武术
• 格斗
• 技巧
• 入门
• 体能
• 自卫
• 格斗技巧

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500949961

版次：1

商品编码：12036411

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：192

字数：120000

正文语种：中文

内容简介

　　《道场训练口袋装（第1辑）》收录专业围棋道场的训练题，包括：布局、中盘、官子、死活和手筋题。每道题的难度有星级定位，对每道题的详尽解析构成全书的主要内容。其中死活题的数量多，难度也较大。为了避免这些难题显得枯燥生涩，作者给每道题都起四个字的题名，形象生动而且带有提示性意味，能使读者产生兴趣和顺利解题。

目录

第1题 重温经典
第2题 双塔奇兵
第3题 攻心为上
第4题 密室逃脱
第5题 兵不厌诈
第6题 仙人指路
第7题 众里寻她
第8题 暗渡陈仓
第9题 无中生有
第10题 以假乱真
第11题 以逸待劳
第12题 灵光一现
第13题 逆收官子
第14题 鸠占鹊巢
第15题 诡异魔盒
第16题 异度空间
第17题 兵临城下
第18题 乱而取之
第19题 一动一静
第20题 辣手摧花
第21题 连接大师
第22题 里应外合
第23题 上兵伐谋
第24题 先声夺人
第25题 瞒天过海
第26题 双后官子
第27题 镜花水月
第28题 骆驼之死
第29题 路在何方
第30题 鼹鼠精神
第31题 劫而非劫
第32题 肝胆相照
第33题 废子利用
第34题 虎口夺眼
第35题 老马识途
第36题 计算时代
第37题 试探应手
第38题 借刀杀人
第39题 双先官子
第40题 马踏飞燕
第41题 刀尖跳舞
第42题 拯救大兵
第43题 蟠桃大会
第44题 凌波微步
第45题 左右开弓
第46题 借尸还魂
第47题 孤胆英豪
第48题 一招制敌
第49题 假痴不癫
第50题 鱼和熊掌
第51题 神之一手
第52题 先手官子
第53题 外强中干
第54题 胆大心细
第55题 坚如磐石
第56题 破眼之术
第57题 特殊时刻
第58题 棋逢难处
第59题 打蛇七寸
第60题 庖丁解牛
第61题 大巧若拙
第62题 绝处逢生
第63题 枯木逢春
第64题 逃出生天
第65题 双后官子

《武道求索：传承与革新》 引言 在波澜壮阔的历史长河中，武道，作为一种承载着哲学思想、身体技艺与精神追求的独特文化载体，始终闪耀着不朽的光辉。它不仅仅是简单的拳脚功夫，更是对自我极限的挑战，对内心平静的追寻，以及对天地大道的回应。本书，《武道求索：传承与革新》，旨在深入探索武道发展的宏大脉络，聚焦其源远流长的历史传承，剖析其在现代社会中的革新与演变，并展望其未来的发展方向。我们并非仅仅停留在对招式和技法的罗列，而是致力于挖掘隐藏在武道背后的精神内核、哲学智慧以及对个体生命和社会发展的深远影响。 第一章：溯源——武道的精神基因 本章将带领读者穿越时空，回到武道的起源。我们将追溯那些古老的传说和史实，探寻最初的武道形态是如何在生存的需要、部落的冲突以及对自然的敬畏中孕育而生的。从早期的狩猎技巧、部落间的搏斗，到逐渐形成系统化的训练方法，我们将详细阐述这一漫长而充满智慧的演变过程。 生存的呼唤与技艺的萌芽： 探讨早期人类在严酷自然环境中，如何通过观察动物的搏斗、模仿自然界的规律，来发展出最初的生存技能，这些技能是武道最原始的基因。 部落文明的印记： 分析不同古代文明中，武道如何与军事、祭祀、社会等级制度相结合，成为维护社会秩序、彰显部落力量的重要组成部分。例如，古希腊的角斗术、古罗马的格斗术、中国古代的兵器格斗等。 哲学与思想的滋养： 深入研究早期哲学家、思想家对武道的思考，探讨“以柔克刚”、“四两拨千斤”等朴素的哲学理念是如何渗透到武道技法中的，以及它们与道家、儒家等中国传统思想的渊源。 神话与传说的启示： 通过梳理那些与武道相关的神话故事和传奇人物，揭示这些叙事如何塑造了人们对武道的认知，以及它们所蕴含的关于勇气、智慧、牺牲和不屈精神的象征意义。 第二章：流变——武道的历史演进 武道的发展并非一成不变，而是随着时代、文化、政治、军事等因素的不断变化而呈现出丰富多样的面貌。本章将聚焦武道在不同历史时期的发展轨迹，展现其如何适应社会变迁，又如何反哺社会，成为一种持续演进的文化现象。 军事化浪潮与兵家武学： 详细分析在战争频仍的年代，武道如何高度军事化，兵器格斗、战术配合、军中操练等成为其主流。探讨孙子兵法等军事理论对武道发展的指导意义，以及名将与他们所代表的武学风格。 民间武术的兴盛与地域特色： 探讨武道如何从皇家和军队逐渐走向民间，成为普通民众强身健体、防身自卫的重要手段。分析中国各地“拳种”的形成与发展，如少林拳、武当拳、咏春拳、太极拳等，以及它们各自的风格特点、技术体系和哲学理念。 武道与宗教、艺术的交融： 深入研究武道与佛教、道教等宗教的紧密联系，如少林寺的禅武合一，武当山的道家养生武术。同时，探讨武道在戏曲、绘画、雕塑等艺术形式中的表现，以及艺术如何丰富和传播武道文化。 走向世界：东西方武道的碰撞与借鉴： 关注武道在近代以来如何跨越国界，与其他文化中的搏击术相互借鉴，相互影响。例如，中国武术对日本柔道、空手道的影响，以及西方搏击术对中国武术的借鉴。 第三章：精髓——武道的哲学与精神 武道之所以能够跨越时代，历久弥新，在于其深厚的哲学内涵与独特的精神追求。本章将剥离表面的招式，深入挖掘武道所蕴含的智慧与力量，探讨其作为一种人生观、价值观和方法论的价值。 “内圣外王”的修养之道： 阐述武道如何将个人品德的修炼与外在能力的提升相结合，强调“练武先练人”，将谦逊、正直、坚韧、自律等美德融入武道训练之中。 “动静相生”的辩证智慧： 探讨武道中“动”与“静”的辩证关系，如何通过高度的专注和放松，达到“动如雷霆，静如山岳”的境界。分析“以静制动”、“以虚待实”等策略背后的哲学思考。 “天人合一”的宇宙观： 探讨武道如何追求与自然和谐共处，顺应自然规律，将人体的运动与宇宙的运行联系起来。分析“形意合一”、“意念致远”等概念的哲学意义。 “止戈为武”的和平理念： 剖析武道并非好勇斗狠，而是以“止戈”为最高目标，强调武道的最终目的是为了和平与安宁。探讨武道所倡导的“仁”、“义”、“礼”等道德规范。 “知止而后定”的自我超越： 阐述武道训练过程中，如何通过不断挑战自我，认识自我，最终实现精神的升华和自我超越。 第四章：革新——武道在现代社会的转型 进入现代社会，武道面临着前所未有的挑战与机遇。本章将探讨武道如何适应新的社会环境，实现传承与革新，并在现代生活中找到新的价值与意义。 竞技化与商业化： 分析武道如何从传统的套路演练走向现代的竞技比赛，如各类武术赛事、搏击比赛的兴起。探讨竞技化对武道技法、训练方法、规则设定的影响，以及由此带来的商业化运作模式。 养生与健身的新潮流： 阐述以太极拳、八段锦等为代表的传统武道形式，如何在现代社会中被重新发掘，成为广受欢迎的养生健身方式。分析其科学依据与健康益处。 文化符号与身份认同： 探讨武道如何成为一种重要的文化符号，在全球范围内传播中国文化，增强民族自豪感和文化自信。分析影视作品、动漫游戏等在武道文化传播中的作用。 教育与传承的挑战： 审视传统武道在现代教育体系中的地位，以及如何通过系统化的教育模式，将武道精髓有效地传承给下一代。探讨线上教育、跨界合作等新的传承方式。 理论研究与科学验证： 关注对武道理论进行深入的科学研究，运用现代科学技术手段，对武道的生理、心理、康复等方面的作用进行验证和解释。 第五章：展望——武道的未来之路 在快速变化的现代社会，武道的发展之路充满了无限可能。本章将基于对历史和现状的分析，对武道的未来发展进行前瞻性的思考与展望。 更加多元化的发展形态： 预测武道将朝着更加多元化的方向发展，既有纯粹的竞技化、表演化，也有更加注重身心健康的养生化，以及与科技、艺术、心理学等领域深度融合的创新化。 全球化语境下的本土化与国际化： 探讨武道如何在保持自身独特文化底蕴的同时，更好地融入全球文化，并吸引世界各地人民的喜爱与学习。 科技赋能的训练与传播： 预见科技在武道训练中的应用，如虚拟现实、增强现实技术在模拟训练中的运用，以及大数据分析在个性化训练方案制定中的作用。 精神内核的回归与升华： 强调在技法和形式之外，武道更应回归其精神内核，在浮躁的社会中提供一种沉静、专注、自律的心灵修炼方式。 构建更加开放包容的武道生态： 呼吁构建一个更加开放、包容、健康的武道生态系统，鼓励不同流派、不同理念之间的交流与对话，共同推动武道文化的繁荣发展。 结语 《武道求索：传承与革新》 并非一本简单的武术教程，而是一次关于武道文化、哲学智慧和人生价值的深度探索。我们希望通过本书，让更多人了解武道的博大精深，感受其独特的魅力，并从中汲取力量，丰富自己的人生。无论您是武道爱好者，还是对中国传统文化感兴趣的读者，都将在这趟“求索”之旅中有所收获。武道的精神，如同奔腾不息的江河，必将在历史的长河中，继续流淌，焕发新的生命力。

评分☆☆☆☆☆

我最近在读《极简主义生活指南：如何清理杂物，拥抱自由》，说实话，一开始我对“极简”这种概念是抱着怀疑态度的，总觉得生活少了点人情味。但是这本书的切入点非常细腻和人性化，它不是强迫你去扔掉一切，而是引导你思考什么对你来说才是真正重要的。作者用非常清晰、循序渐进的步骤，教你如何从心理上和物质上开始“断舍离”。最让我感到震撼的是关于“时间极简”的那一章，原来我们日常浪费掉的那些碎片时间，加起来能做多少有意义的事情！书里的案例分析非常贴近生活，比如如何整理衣橱、如何优化工作流程，而不是空泛的口号。读完这本书，我没有立刻把家里的东西都清空，但我的内心开始发生变化，我学会了在购买新东西之前多问自己一句：“我真的需要它吗？”这种由内而外的改变，才是这本书最大的价值所在。它提供的不是一种痛苦的自我限制，而是一种更轻松、更专注的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

《宇宙的秘密：从量子纠缠到黑洞边缘的思辨之旅》这本书，完全颠覆了我对宇宙的认知，也差点让我把物理学捡起来重学一遍！这是一本科幻与硬核科普完美结合的作品，作者的叙事能力一流，他能把那些极其晦涩难懂的理论，比如弦理论、多维空间这些，通过生动的比喻和引人入胜的故事线串联起来。我尤其喜欢其中关于时间本质的探讨部分，看得我头皮发麻，那种对未知宇宙边界的好奇心被彻底点燃了。这本书的阅读体验非常独特，它不像教科书那样冰冷，反而充满了哲学的思辨和诗意。作者的文笔非常具有感染力，读到激动人心的地方，我甚至会停下来，望向窗外的星空，思考我们存在的意义。对于那些想在不牺牲智力挑战的前提下，享受一场思想冒险的读者来说，这本书是绝佳的选择。它让人意识到，我们生活在一个比想象中要奇妙得多的世界里。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚啃完这本《维多利亚时代的早餐：食物、阶层与工业革命的餐桌侧影》。天哪，我完全是被书名吸引进去的，谁能想到一顿早餐能讲出这么多历史和社会学的故事？这本书的视角非常新颖，它没有去写宏大的战争场面或政治变迁，而是通过研究当时不同阶层早餐的变化，来折射出整个社会的剧变。比如，从燕麦粥的普及到培根和鸡蛋成为中产阶级的标配，背后隐藏着农业技术的发展、殖民地贸易的影响，甚至是女性在厨房中的地位变化。作者的文字带着一种温暖的考据感，读起来像是在听一位知识渊博的长者娓娓道来。我甚至开始尝试按照书里描述的方式去准备一份“维多利亚式”的早餐，那过程本身就是一种穿越。这本书的价值在于，它教会我们，最微小、最日常的细节，往往隐藏着最深刻的历史密码，非常值得那些对社会史和饮食文化感兴趣的人细细品味。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《编程逻辑思维训练：从入门到算法架构》是我今年以来遇到的最实用的工具书。我过去总觉得编程是天生的天赋，但这本书彻底打破了我的迷思。它几乎完全避开了晦涩难懂的特定语言语法，而是专注于训练读者如何像计算机一样思考问题，如何拆解复杂的逻辑链条。作者的设计非常巧妙，每一章的练习题都层层递进，从简单的布尔运算到复杂的数据结构，每一步都像是给我们的大脑做了一次深度的“体能训练”。我个人的体会是，读完前三章，我再去看以前觉得云里雾里的代码时，思路一下子就清晰多了，那些原本看似随机的函数调用，现在都能在我脑海中勾勒出清晰的执行路径。这本书的排版和示例代码也很清晰，即便是编程初学者，也能跟上节奏。如果你想真正建立起坚实的编程基础，而不是停留在只会“复制粘贴”的层面，这本书绝对是你的不二之选，它给你的是“内功心法”，而不是花哨的招式。

评分☆☆☆☆☆

《山海经异闻录：神兽图鉴与上古奇谈》这本书真是让人大开眼界！我一直对中国古代神话传说中的那些奇奇怪怪的生物充满好奇，这本书简直就是我的“寻宝图”。里面的插图太精美了，每一页都像艺术品一样，把那些在传说中只存在于文字描述里的饕餮、穷奇、鲲鹏描绘得栩栩如生，细节丰富到让人仿佛能感受到它们的气息。作者在考据上下了很大功夫，不仅仅是简单地罗列神兽的名字和形象，而是深入挖掘了它们在不同古籍中的记载差异，甚至还探讨了它们在后世文化中的演变，这一点非常专业，看得出作者的学识功底深厚。阅读这本书的过程，就像是进行了一次穿越时空的探险，每翻开一页，都有新的惊喜。对于那些喜欢历史、神话，或者仅仅是想找一本能让人沉浸其中的奇幻读物的人来说，这本书绝对是物超所值。我特别喜欢它对一些文化符号的解读，让那些古老的故事重新焕发了生命力，不再是遥不可及的传说，而是充满了生命力和想象力的文化遗产。