道場訓練口袋裝（第1輯） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳天 著

圖書標籤:

• 道場訓練
• 口袋裝
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• 武術
• 格鬥
• 技巧
• 入門
• 體能
• 自衛
• 格鬥技巧

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500949961

版次：1

商品編碼：12036411

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：192

字數：120000

正文語種：中文

內容簡介

　　《道場訓練口袋裝（第1輯）》收錄專業圍棋道場的訓練題，包括：布局、中盤、官子、死活和手筋題。每道題的難度有星級定位，對每道題的詳盡解析構成全書的主要內容。其中死活題的數量多，難度也較大。為瞭避免這些難題顯得枯燥生澀，作者給每道題都起四個字的題名，形象生動而且帶有提示性意味，能使讀者産生興趣和順利解題。

目錄

第1題 重溫經典
第2題 雙塔奇兵
第3題 攻心為上
第4題 密室逃脫
第5題 兵不厭詐
第6題 仙人指路
第7題 眾裏尋她
第8題 暗渡陳倉
第9題 無中生有
第10題 以假亂真
第11題 以逸待勞
第12題 靈光一現
第13題 逆收官子
第14題 鳩占鵲巢
第15題 詭異魔盒
第16題 異度空間
第17題 兵臨城下
第18題 亂而取之
第19題 一動一靜
第20題 辣手摧花
第21題 連接大師
第22題 裏應外閤
第23題 上兵伐謀
第24題 先聲奪人
第25題 瞞天過海
第26題 雙後官子
第27題 鏡花水月
第28題 駱駝之死
第29題 路在何方
第30題 鼴鼠精神
第31題 劫而非劫
第32題 肝膽相照
第33題 廢子利用
第34題 虎口奪眼
第35題 老馬識途
第36題 計算時代
第37題 試探應手
第38題 藉刀殺人
第39題 雙先官子
第40題 馬踏飛燕
第41題 刀尖跳舞
第42題 拯救大兵
第43題 蟠桃大會
第44題 淩波微步
第45題 左右開弓
第46題 藉屍還魂
第47題 孤膽英豪
第48題 一招製敵
第49題 假癡不癲
第50題 魚和熊掌
第51題 神之一手
第52題 先手官子
第53題 外強中乾
第54題 膽大心細
第55題 堅如磐石
第56題 破眼之術
第57題 特殊時刻
第58題 棋逢難處
第59題 打蛇七寸
第60題 庖丁解牛
第61題 大巧若拙
第62題 絕處逢生
第63題 枯木逢春
第64題 逃齣生天
第65題 雙後官子

《武道求索：傳承與革新》 引言 在波瀾壯闊的曆史長河中，武道，作為一種承載著哲學思想、身體技藝與精神追求的獨特文化載體，始終閃耀著不朽的光輝。它不僅僅是簡單的拳腳功夫，更是對自我極限的挑戰，對內心平靜的追尋，以及對天地大道的迴應。本書，《武道求索：傳承與革新》，旨在深入探索武道發展的宏大脈絡，聚焦其源遠流長的曆史傳承，剖析其在現代社會中的革新與演變，並展望其未來的發展方嚮。我們並非僅僅停留在對招式和技法的羅列，而是緻力於挖掘隱藏在武道背後的精神內核、哲學智慧以及對個體生命和社會發展的深遠影響。 第一章：溯源——武道的精神基因 本章將帶領讀者穿越時空，迴到武道的起源。我們將追溯那些古老的傳說和史實，探尋最初的武道形態是如何在生存的需要、部落的衝突以及對自然的敬畏中孕育而生的。從早期的狩獵技巧、部落間的搏鬥，到逐漸形成係統化的訓練方法，我們將詳細闡述這一漫長而充滿智慧的演變過程。 生存的呼喚與技藝的萌芽： 探討早期人類在嚴酷自然環境中，如何通過觀察動物的搏鬥、模仿自然界的規律，來發展齣最初的生存技能，這些技能是武道最原始的基因。 部落文明的印記： 分析不同古代文明中，武道如何與軍事、祭祀、社會等級製度相結閤，成為維護社會秩序、彰顯部落力量的重要組成部分。例如，古希臘的角鬥術、古羅馬的格鬥術、中國古代的兵器格鬥等。 哲學與思想的滋養： 深入研究早期哲學傢、思想傢對武道的思考，探討“以柔剋剛”、“四兩撥韆斤”等樸素的哲學理念是如何滲透到武道技法中的，以及它們與道傢、儒傢等中國傳統思想的淵源。 神話與傳說的啓示： 通過梳理那些與武道相關的神話故事和傳奇人物，揭示這些敘事如何塑造瞭人們對武道的認知，以及它們所蘊含的關於勇氣、智慧、犧牲和不屈精神的象徵意義。 第二章：流變——武道的曆史演進 武道的發展並非一成不變，而是隨著時代、文化、政治、軍事等因素的不斷變化而呈現齣豐富多樣的麵貌。本章將聚焦武道在不同曆史時期的發展軌跡，展現其如何適應社會變遷，又如何反哺社會，成為一種持續演進的文化現象。 軍事化浪潮與兵傢武學： 詳細分析在戰爭頻仍的年代，武道如何高度軍事化，兵器格鬥、戰術配閤、軍中操練等成為其主流。探討孫子兵法等軍事理論對武道發展的指導意義，以及名將與他們所代錶的武學風格。 民間武術的興盛與地域特色： 探討武道如何從皇傢和軍隊逐漸走嚮民間，成為普通民眾強身健體、防身自衛的重要手段。分析中國各地“拳種”的形成與發展，如少林拳、武當拳、詠春拳、太極拳等，以及它們各自的風格特點、技術體係和哲學理念。 武道與宗教、藝術的交融： 深入研究武道與佛教、道教等宗教的緊密聯係，如少林寺的禪武閤一，武當山的道傢養生武術。同時，探討武道在戲麯、繪畫、雕塑等藝術形式中的錶現，以及藝術如何豐富和傳播武道文化。 走嚮世界：東西方武道的碰撞與藉鑒： 關注武道在近代以來如何跨越國界，與其他文化中的搏擊術相互藉鑒，相互影響。例如，中國武術對日本柔道、空手道的影響，以及西方搏擊術對中國武術的藉鑒。 第三章：精髓——武道的哲學與精神 武道之所以能夠跨越時代，曆久彌新，在於其深厚的哲學內涵與獨特的精神追求。本章將剝離錶麵的招式，深入挖掘武道所蘊含的智慧與力量，探討其作為一種人生觀、價值觀和方法論的價值。 “內聖外王”的修養之道： 闡述武道如何將個人品德的修煉與外在能力的提升相結閤，強調“練武先練人”，將謙遜、正直、堅韌、自律等美德融入武道訓練之中。 “動靜相生”的辯證智慧： 探討武道中“動”與“靜”的辯證關係，如何通過高度的專注和放鬆，達到“動如雷霆，靜如山嶽”的境界。分析“以靜製動”、“以虛待實”等策略背後的哲學思考。 “天人閤一”的宇宙觀： 探討武道如何追求與自然和諧共處，順應自然規律，將人體的運動與宇宙的運行聯係起來。分析“形意閤一”、“意念緻遠”等概念的哲學意義。 “止戈為武”的和平理念： 剖析武道並非好勇鬥狠，而是以“止戈”為最高目標，強調武道的最終目的是為瞭和平與安寜。探討武道所倡導的“仁”、“義”、“禮”等道德規範。 “知止而後定”的自我超越： 闡述武道訓練過程中，如何通過不斷挑戰自我，認識自我，最終實現精神的升華和自我超越。 第四章：革新——武道在現代社會的轉型 進入現代社會，武道麵臨著前所未有的挑戰與機遇。本章將探討武道如何適應新的社會環境，實現傳承與革新，並在現代生活中找到新的價值與意義。 競技化與商業化： 分析武道如何從傳統的套路演練走嚮現代的競技比賽，如各類武術賽事、搏擊比賽的興起。探討競技化對武道技法、訓練方法、規則設定的影響，以及由此帶來的商業化運作模式。 養生與健身的新潮流： 闡述以太極拳、八段錦等為代錶的傳統武道形式，如何在現代社會中被重新發掘，成為廣受歡迎的養生健身方式。分析其科學依據與健康益處。 文化符號與身份認同： 探討武道如何成為一種重要的文化符號，在全球範圍內傳播中國文化，增強民族自豪感和文化自信。分析影視作品、動漫遊戲等在武道文化傳播中的作用。 教育與傳承的挑戰： 審視傳統武道在現代教育體係中的地位，以及如何通過係統化的教育模式，將武道精髓有效地傳承給下一代。探討綫上教育、跨界閤作等新的傳承方式。 理論研究與科學驗證： 關注對武道理論進行深入的科學研究，運用現代科學技術手段，對武道的生理、心理、康復等方麵的作用進行驗證和解釋。 第五章：展望——武道的未來之路 在快速變化的現代社會，武道的發展之路充滿瞭無限可能。本章將基於對曆史和現狀的分析，對武道的未來發展進行前瞻性的思考與展望。 更加多元化的發展形態： 預測武道將朝著更加多元化的方嚮發展，既有純粹的競技化、錶演化，也有更加注重身心健康的養生化，以及與科技、藝術、心理學等領域深度融閤的創新化。 全球化語境下的本土化與國際化： 探討武道如何在保持自身獨特文化底蘊的同時，更好地融入全球文化，並吸引世界各地人民的喜愛與學習。 科技賦能的訓練與傳播： 預見科技在武道訓練中的應用，如虛擬現實、增強現實技術在模擬訓練中的運用，以及大數據分析在個性化訓練方案製定中的作用。 精神內核的迴歸與升華： 強調在技法和形式之外，武道更應迴歸其精神內核，在浮躁的社會中提供一種沉靜、專注、自律的心靈修煉方式。 構建更加開放包容的武道生態： 呼籲構建一個更加開放、包容、健康的武道生態係統，鼓勵不同流派、不同理念之間的交流與對話，共同推動武道文化的繁榮發展。 結語 《武道求索：傳承與革新》 並非一本簡單的武術教程，而是一次關於武道文化、哲學智慧和人生價值的深度探索。我們希望通過本書，讓更多人瞭解武道的博大精深，感受其獨特的魅力，並從中汲取力量，豐富自己的人生。無論您是武道愛好者，還是對中國傳統文化感興趣的讀者，都將在這趟“求索”之旅中有所收獲。武道的精神，如同奔騰不息的江河，必將在曆史的長河中，繼續流淌，煥發新的生命力。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《編程邏輯思維訓練：從入門到算法架構》是我今年以來遇到的最實用的工具書。我過去總覺得編程是天生的天賦，但這本書徹底打破瞭我的迷思。它幾乎完全避開瞭晦澀難懂的特定語言語法，而是專注於訓練讀者如何像計算機一樣思考問題，如何拆解復雜的邏輯鏈條。作者的設計非常巧妙，每一章的練習題都層層遞進，從簡單的布爾運算到復雜的數據結構，每一步都像是給我們的大腦做瞭一次深度的“體能訓練”。我個人的體會是，讀完前三章，我再去看以前覺得雲裏霧裏的代碼時，思路一下子就清晰多瞭，那些原本看似隨機的函數調用，現在都能在我腦海中勾勒齣清晰的執行路徑。這本書的排版和示例代碼也很清晰，即便是編程初學者，也能跟上節奏。如果你想真正建立起堅實的編程基礎，而不是停留在隻會“復製粘貼”的層麵，這本書絕對是你的不二之選，它給你的是“內功心法”，而不是花哨的招式。

評分☆☆☆☆☆

我最近在讀《極簡主義生活指南：如何清理雜物，擁抱自由》，說實話，一開始我對“極簡”這種概念是抱著懷疑態度的，總覺得生活少瞭點人情味。但是這本書的切入點非常細膩和人性化，它不是強迫你去扔掉一切，而是引導你思考什麼對你來說纔是真正重要的。作者用非常清晰、循序漸進的步驟，教你如何從心理上和物質上開始“斷捨離”。最讓我感到震撼的是關於“時間極簡”的那一章，原來我們日常浪費掉的那些碎片時間，加起來能做多少有意義的事情！書裏的案例分析非常貼近生活，比如如何整理衣櫥、如何優化工作流程，而不是空泛的口號。讀完這本書，我沒有立刻把傢裏的東西都清空，但我的內心開始發生變化，我學會瞭在購買新東西之前多問自己一句：“我真的需要它嗎？”這種由內而外的改變，纔是這本書最大的價值所在。它提供的不是一種痛苦的自我限製，而是一種更輕鬆、更專注的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

《山海經異聞錄：神獸圖鑒與上古奇談》這本書真是讓人大開眼界！我一直對中國古代神話傳說中的那些奇奇怪怪的生物充滿好奇，這本書簡直就是我的“尋寶圖”。裏麵的插圖太精美瞭，每一頁都像藝術品一樣，把那些在傳說中隻存在於文字描述裏的饕餮、窮奇、鯤鵬描繪得栩栩如生，細節豐富到讓人仿佛能感受到它們的氣息。作者在考據上下瞭很大功夫，不僅僅是簡單地羅列神獸的名字和形象，而是深入挖掘瞭它們在不同古籍中的記載差異，甚至還探討瞭它們在後世文化中的演變，這一點非常專業，看得齣作者的學識功底深厚。閱讀這本書的過程，就像是進行瞭一次穿越時空的探險，每翻開一頁，都有新的驚喜。對於那些喜歡曆史、神話，或者僅僅是想找一本能讓人沉浸其中的奇幻讀物的人來說，這本書絕對是物超所值。我特彆喜歡它對一些文化符號的解讀，讓那些古老的故事重新煥發瞭生命力，不再是遙不可及的傳說，而是充滿瞭生命力和想象力的文化遺産。

評分☆☆☆☆☆

《宇宙的秘密：從量子糾纏到黑洞邊緣的思辨之旅》這本書，完全顛覆瞭我對宇宙的認知，也差點讓我把物理學撿起來重學一遍！這是一本科幻與硬核科普完美結閤的作品，作者的敘事能力一流，他能把那些極其晦澀難懂的理論，比如弦理論、多維空間這些，通過生動的比喻和引人入勝的故事綫串聯起來。我尤其喜歡其中關於時間本質的探討部分，看得我頭皮發麻，那種對未知宇宙邊界的好奇心被徹底點燃瞭。這本書的閱讀體驗非常獨特，它不像教科書那樣冰冷，反而充滿瞭哲學的思辨和詩意。作者的文筆非常具有感染力，讀到激動人心的地方，我甚至會停下來，望嚮窗外的星空，思考我們存在的意義。對於那些想在不犧牲智力挑戰的前提下，享受一場思想冒險的讀者來說，這本書是絕佳的選擇。它讓人意識到，我們生活在一個比想象中要奇妙得多的世界裏。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛啃完這本《維多利亞時代的早餐：食物、階層與工業革命的餐桌側影》。天哪，我完全是被書名吸引進去的，誰能想到一頓早餐能講齣這麼多曆史和社會學的故事？這本書的視角非常新穎，它沒有去寫宏大的戰爭場麵或政治變遷，而是通過研究當時不同階層早餐的變化，來摺射齣整個社會的劇變。比如，從燕麥粥的普及到培根和雞蛋成為中産階級的標配，背後隱藏著農業技術的發展、殖民地貿易的影響，甚至是女性在廚房中的地位變化。作者的文字帶著一種溫暖的考據感，讀起來像是在聽一位知識淵博的長者娓娓道來。我甚至開始嘗試按照書裏描述的方式去準備一份“維多利亞式”的早餐，那過程本身就是一種穿越。這本書的價值在於，它教會我們，最微小、最日常的細節，往往隱藏著最深刻的曆史密碼，非常值得那些對社會史和飲食文化感興趣的人細細品味。