赢在性格：别让性格害了你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴邦正 著

图书标签:

• 性格
• 情商
• 自我提升
• 人际关系
• 心理学
• 成功学
• 沟通技巧
• 职场
• 个人成长
• 影响力

出版社： 南京出版社

ISBN：9787553316260

版次：1

商品编码：12074043

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

内容简介

　　命运并非天定，成败自在人为，性格决定成败。
　　很多人总是抱怨命运的不公，总是为这事那事的失败而捶胸顿足，而他们不知道成天抱怨命运的人是很难获得成功的。
　　性格是人们在对待不同事物的态度和行为方式上表现出来的心理特征，如方圆、勇猛、优柔懦弱、耿直、豪放、叛逆、坚忍、狭隘、孤独等等。然而性格绝不是这么简单，任何性格又分不同层次及受环境影响。由于各种因素的作用不同，所以成败的意义和结果又不尽相同。

作者简介

　　吴邦正，文史类书稿编辑，资深撰稿人，著名家庭教育专家。

逆流而上：决策的艺术与科学 内容提要： 本书深入剖析了人类决策过程的复杂性，揭示了影响我们选择的深层心理机制、认知偏差以及环境因素。我们每个人都生活在一个充满不确定性的世界中，每一次呼吸都伴随着无数的选择。小到早餐的选择，大到职业的转型、投资的决策，无不牵动着未来的轨迹。《逆流而上：决策的艺术与科学》旨在提供一套系统而实用的框架，帮助读者理解“我们是如何做出决定的”，并教会我们如何超越直觉的陷阱，迈向更理性、更高效的决策路径。 第一部分：决策的基石——心智的运作模式 第一章：直觉的迷思与理性之锚 人类大脑处理信息的方式存在两大系统：系统一（快速、直觉、情感驱动）和系统二（缓慢、审慎、逻辑分析）。本章首先探讨了进化赋予我们的直觉系统在生存斗争中的巨大价值，但同时也指出，在现代社会日益复杂的环境中，过度依赖系统一往往会导致系统性的错误。我们将通过一系列经典的心理学实验，展示直觉是如何在信息不完全或时间紧迫的情况下误导我们的判断。随后，引入“理性之锚”的概念，即如何通过设定清晰的评估标准和预设的决策流程，来校准和锚定我们容易波动的直觉判断。 第二章：认知负荷与“足够好”原则 决策的质量往往与我们能够处理的信息量成正比，但人脑的处理能力是有限的。本章聚焦于“认知负荷”如何削弱决策能力。我们将介绍赫伯特·西蒙提出的“有限理性”理论，解释为什么在信息过载的情况下，人们倾向于采取“满意化”（Satisficing）而非“最大化”（Maximizing）的策略。本书强调，优秀决策者懂得何时停止搜集信息，并在“足够好”和“追求完美”之间找到动态平衡点。具体方法包括信息分块处理技术和使用启发式工具箱，以在有限的认知资源下做出高质量选择。 第三章：情绪的电流——情感对选择的潜移默化 情感并非决策的对立面，而是其不可或缺的一部分。本章细致描绘了不同情绪状态（如焦虑、兴奋、后悔预期）如何扭曲我们对风险和回报的感知。我们探讨了“心境一致性效应”，即当我们处于某种情绪中时，会倾向于回忆和采纳与该情绪相符的信息。更重要的是，本章提供工具，教导读者如何“识别和隔离”情绪的瞬时影响，学习如何利用“预先规划的情绪”（Anticipated Emotion）作为导航灯，而非即时干扰源。 第二部分：偏差与陷阱——决策中的系统性错误 第四章：锚定效应与基准率的遗忘 本章深入剖析了决策中最常见且最顽固的偏差之一：锚定效应（Anchoring Effect）。无论这个“锚”是第一个报出的价格、一个随机数字还是一个先入为主的观点，它都会像磁石一样吸附后续的判断。本书通过分析商业谈判和资产定价中的案例，展示如何有意识地设置更有利的初始参照点，或如何主动“去锚定”。同时，我们阐述了“基准率谬误”，即人们在面对具体生动案例时，往往忽略了背景统计数据的力量。 第五章：损失厌恶与现状偏见 人类对损失的痛苦感远大于对同等收益的快乐感，这就是著名的损失厌恶。本章探讨了这一核心心理学原理如何导致我们在投资、关系维护和职业发展中做出过度保守或错误的规避行为。现状偏见（Status Quo Bias）作为损失厌恶的衍生品，使得改变现状变得异常艰难。本书提出了“损失模拟法”，鼓励读者系统性地评估“不行动的损失”与“行动的潜在损失”，从而打破路径依赖。 第六章：确认偏误与回溯性扭曲 我们天生倾向于寻找、解释和记住支持我们既有信念的信息，这便是确认偏误。本章将此偏差视为理解和解决冲突的关键障碍。我们探讨了在信息茧房中，确认偏误如何自我强化，导致观点极端化。解决方案在于建立“决策审计机制”和“魔鬼代言人”的角色扮演，强制性地搜寻反驳证据。此外，我们也分析了回溯性扭曲（Hindsight Bias）——即“我早就知道会发生”的错觉——如何阻碍我们从过去错误中吸取真正的教训。 第三部分：科学决策的工具箱 第七章：概率思维与贝叶斯更新 有效的决策建立在对不确定性的准确评估之上。本章引入了基础的概率论思维，并重点介绍了贝叶斯定理在决策中的应用。贝叶斯方法教导我们如何根据接收到的新证据，系统地调整我们对事件发生可能性的初始信念（先验概率）。这对于需要持续学习和适应的领域，如科学研究、项目管理和风险评估至关重要。 第八章：决策树与情景规划 对于涉及多阶段、多可能性的复杂问题，线性思维往往失效。本章详细介绍了决策树（Decision Trees）的构建与分析方法，它将复杂的选择路径可视化，帮助量化每条路径的预期价值。同时，我们扩展到宏观层面，介绍了情景规划（Scenario Planning），这是一种应对高不确定性环境的工具，通过构建“最佳情景”、“最坏情景”和“最可能情景”，来测试决策方案的鲁棒性（Robustness）。 第九章：群体决策的优化与去偏 当决策涉及团队时，挑战从个体认知转向群体动力学。本章分析了群体极化（Group Polarization）、思维定势（Groupthink）等群体决策陷阱。本书提出了一系列结构化的会议和沟通技术，例如“德尔菲法”和匿名反馈机制，用以分散权力、鼓励异议表达，确保决策过程的知识整合最大化，而非仅仅是群体力量的简单相加。 结论：决策是一种可习得的技能 本书的最终结论是：卓越的决策并非少数天才的专属天赋，而是一套可以通过学习、实践和反思来掌握的技能体系。通过理解我们的心智如何工作，识别并中和认知偏差，以及系统地应用科学工具，任何人都能显著提升自己的决策质量，最终实现“逆流而上”的人生轨迹。掌握了决策的艺术与科学，便能更自信地驾驭不确定性，通往更理想的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人眼球，那种强烈的色彩对比和略带抽象的人物剪影，一下子就抓住了我的注意力。拿到手里掂了掂，感觉分量适中，内页的纸张质感也相当不错，摸上去很光滑，阅读起来眼睛也不会感到太疲劳。我特别喜欢它在排版上的小心思，比如章节之间的留白处理得恰到好处，让人在阅读节奏上能得到很好的喘息。翻开扉页，看到那段引言，作者的文字功力可见一斑，那种直击人心的力量感，让我对接下来要探索的内容充满了期待。我通常阅读书籍会习惯性地标记重点，这本书的字体大小和行距设置，非常有利于长时间的沉浸式阅读。坦白说，如今市面上很多书籍在装帧和印刷上都显得敷衍了事，但这本书明显是用心了，从每一个细节都能感受到出版方对读者的尊重。这不仅仅是一本书，更像是一件精心制作的艺术品，摆在书架上也是一道亮丽的风景线。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的是其极强的代入感和实践指导性。它不像某些理论著作那样高高在上，而是紧紧贴合当代生活的具体场景，比如职场中的沟通障碍、家庭成员间的长期摩擦等等。书中提出的每一个观察角度或建议，都非常细致入微，让人感觉“哇，原来我是这样做的！”。我试着运用书中的某个小技巧去处理一个持续已久的人际难题，结果出乎意料地顺利。这让我确信，这本书提供的不是空洞的鸡汤，而是经过时间检验的、可操作的“工具箱”。阅读过程中，我常常会用笔在空白处记录下自己的即时反馈和灵感火花，这本书就像一面多棱镜，映照出我生命中各个角落的真实面貌，促使我不得不正视那些一直逃避的问题，这绝对是一次深刻的自我发现之旅。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友的强烈推荐下购入此书的，起初我对这类“自我提升”主题的书籍抱有一定的保留态度，总觉得很多都是空泛的说教，缺乏实际操作性。然而，这本书一开篇就采用了非常接地气的叙事方式，仿佛作者就在我身边，用一种非常坦诚的态度与我对话。它没有急于给出宏大的理论框架，而是先从一些我们日常生活中最常见、最容易被忽略的微小习惯入手，引导我们自我审视。我记得有一部分内容详细分析了“拖延症”背后的深层心理动因，那段分析之细腻，让我忍不住停下来，对照自身过往的经历，茅塞顿开。作者的逻辑链条构建得非常严密，每一步推导都基于扎实的观察和经验积累，读起来让人感觉无比信服，完全没有那种生硬的说教感，更像是一场充满智慧的引导式冥想。

评分☆☆☆☆☆

从文字风格上讲，这本书展现出一种罕见的、充满生命力的张力。它既有学者般的严谨与精准，又不失散文家般的灵动与诗意。有些段落读起来，节奏感极强，句子简短有力，像快速的心跳声；而有些地方，作者又会拉长叙述，用一种近乎咏叹的语调，描绘某种复杂的情绪状态，让人如临其境。我发现自己不知不觉中，开始模仿书中某些句子的表达方式来组织自己的语言，这在无形中提升了我自身的表达能力。而且，这本书的结构设计非常巧妙，它不是线性的知识灌输，而是像一个螺旋上升的迷宫，每一次回归都能带来新的领悟，每一次深入都能揭示更深层次的关联性。这种结构上的复杂美感，让我对作者的写作匠心佩服得五体投地。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，对我来说，更像是一场与内心深处的深度对话。我发现，很多我一直试图理解但不得其解的人际交往困境，在书中找到了清晰的解释。比如，书中关于“边界感”的阐述，极其精妙。它没有用那些高深的心理学术语，而是用了一系列生动的故事和场景模拟，让我瞬间理解了为什么有些善意会被误解，为什么有些帮助反而会带来反效果。我尤其欣赏作者在书中穿插的那些历史典故和哲学思辨，这些内容并非简单地堆砌知识，而是巧妙地作为论据，提升了整本书的文化底蕴和思想深度。读完一个章节后，我常常需要合上书本，在房间里踱步许久，去消化那些文字中蕴含的重量，这种被“强迫”思考的感觉，恰恰是我最看重的阅读价值所在。

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书收到了，挺好！

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送货速度很快 值得信赖

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很值得让人去看的一本书

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好好好非常好！谢谢谢谢非常感谢你们！

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适合自己看，还不错

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