药茶疗法治百病（第2版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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程爵棠 著

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• 药茶
• 中医药
• 养生保健
• 传统医学
• 家庭疗法
• 疾病预防
• 草药
• 健康饮食
• 自然疗法
• 药膳

出版社： 河南科学技术出版社

ISBN：9787534988226

版次：2

商品编码：12137323

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-08-01

用纸：胶版纸

内容简介

　　本书在第1版的基础上修订而成,分上、下两篇。上篇概述了药茶的源流与发展,药理作用与功效,药茶的种类与特点,制作与服用,药茶的选用和与疾病的关系,适用范围与禁忌,优点与注意事项等.下篇详述了内科、妇科、儿科、男科、皮肤科、伤外科和五官科等临床各科140多种常见多发病和部分疑难病症的900多首茶疗方治疗经验.本书内容丰富、资料翔实,介绍的茶疗方取材容易,简便省时,疗效确切,实用性强,可供基层医务人员、中医药爱好者及城乡家庭自疗者阅读参考。

作者简介

程爵棠，男江西景德镇市退休主治中医师，出身于中医世家，从医50余年，擅长用“简、便、验”的民间传统疗法诊治疾病，已出版中医著作20多部。程功文，男，执业中医师。

内页插图

目录

药茶疗法治百病（第2版） 内容简介： 《药茶疗法治百病（第2版）》是一部集传统智慧与现代科研于一体的健康指南，它深入浅出地阐述了药茶疗法这一古老而又充满活力的养生保健方式，为读者提供了一套系统、科学、易行的应对多种常见疾病与健康问题的实用方案。本书不仅是药茶疗法的入门读物，更是对现代人追求健康生活方式的有力支持，旨在帮助读者通过天然、温和、安全的方式，重塑身体机能，提升生命质量。 核心理念与价值： 本书的核心理念在于“以人为本，顺应自然”。药茶疗法，顾名思义，是以中药材作为主要原料，通过科学合理的配伍与冲泡方式，制作成具有特定保健或疗效的茶饮。它并非简单的草药煎煮，而是将中国传统医学的整体观、辨证论治思想与现代植物药理学、营养学相结合的智慧结晶。本书致力于破除“药食同源”的模糊概念，深入解析不同药材的性味归经、药理作用，以及它们在复方配伍中的协同增效或拮抗减弱机制，从而达到精准调理、标本兼治的目的。 本书的价值体现在以下几个方面： 1. 安全性与天然性： 相较于化学药物，药茶疗法以天然植物为载体，毒副作用小，不易产生依赖，尤其适合长期调理和慢性病管理。本书强调辨证施治，避免盲目用药，确保疗效的同时最大程度保障身体安全。 2. 易学易用性： 药茶的制作过程相对简单，所需的材料也多为常见的中药材，易于获取。本书提供了清晰的配方说明、冲泡方法、服用剂量和注意事项，让读者能够在家中轻松实践，将健康管理融入日常生活。 3. 广泛的适用性： 本书涵盖了从常见感冒、消化不良、失眠多梦，到肝脏养护、肾脏保健、心血管健康，乃至免疫力提升、延缓衰老等广泛的健康领域。它为不同年龄、不同体质、不同健康状况的人群提供了针对性的解决方案。 4. 科学的理论支撑： 第二版在原有基础上，更加注重科学研究的引入。书中会引用现代药理学研究成果，解释药材的有效成分、作用机制，以及临床实践中的疗效验证，增强了本书的科学性和说服力，使读者在理解“为什么”的基础上，更好地掌握“如何做”。 5. 生活方式的倡导： 健康不仅仅是治愈疾病，更是预防疾病、维持健康态。本书将药茶疗法视为一种积极主动的健康生活方式，倡导读者在日常饮食起居中，通过药茶的辅助，达到“未病先防，已病早治”的理想状态。 内容结构与亮点（详细阐述，但避免直接列出章节标题）： 本书共分为若干个部分，循序渐进地引导读者掌握药茶疗法的精髓。 第一部分：药茶疗法基础理论与入门 药茶疗法的起源与发展： 追溯药茶疗法的历史渊源，介绍其在中国传统医学中的地位和演变，让读者对这一疗法有一个宏观的认识。 药茶疗法的基本原理： 深入浅出地解释“药食同源”、“辨证论治”等核心概念，阐述中药材的四气（寒、热、温、凉）、五味（辛、甘、酸、苦、咸）以及归经理论，为理解药方配伍奠定基础。 常用药茶材的鉴别与炮制： 介绍几种最常用、最安全、最有效的药茶材，如枸杞、菊花、红枣、生姜、薄荷、甘草等。详细说明它们的性味、功效、禁忌，以及如何在家中进行简单的清洗、切制、晾晒等炮制处理，确保药材的品质和疗效。 药茶的制作与服用技巧： 详细讲解不同药材适合的冲泡方式（如热水冲泡、冷水浸泡、微火慢煮等），如何掌握水温、冲泡时间、水量，以及一日中最佳的服用时机和剂量。强调个性化调整的重要性，根据个体反应适度增减。 常见药茶的误区与注意事项： 针对坊间流传的一些不科学的用药观念进行纠正，例如，哪些人群不适合饮用某些药茶，某些药材不宜长期服用，以及药茶与西药是否可以同服等问题，给出专业的指导。 第二部分：针对不同症状与疾病的药茶方剂 这部分是本书的核心内容，也是最能体现其实用价值的地方。本书将依据人体主要脏腑功能和常见的健康问题进行分类，提供详尽的药茶方剂。 呼吸系统调理： 针对咳嗽、痰多、鼻塞、咽喉不适等常见呼吸道症状，提供如“川贝雪梨饮”针对燥咳，“杏仁薄荷饮”缓解风寒感冒，“金银花连翘饮”辅助清热解毒等配方，并解释其选材依据和具体作用。 消化系统养护： 针对胃胀、胃痛、食欲不振、腹泻、便秘等问题，介绍如“山楂陈皮饮”消食健胃，“茯苓薏米饮”健脾利湿，“番泻叶甘草饮”缓解便秘等方剂，指导读者如何通过药茶改善消化功能。 心脑血管健康： 针对血脂异常、血压波动、心悸、失眠等问题，提供“荷叶山楂饮”辅助降脂，“决明子菊花饮”缓解头晕目眩，“麦门冬五味子饮”养心安神等，强调药茶在辅助管理中的作用。 肝脏与肾脏调理： 针对肝火旺盛、肝郁气滞、肾虚腰膝酸软等情况，介绍“龙胆草栀子饮”清肝泻火，“杜仲桑寄生饮”补肝肾等，帮助读者了解如何通过药茶温和地呵护这两个重要器官。 免疫力提升与亚健康改善： 针对体弱易感、精力不济、疲乏困倦等亚健康状态，提供“黄芪党参饮”补气固表，“枸杞红枣桂圆饮”益气养血等，帮助读者增强体质，提高身体的抵抗力。 女性健康： 关注女性常见的月经不调、痛经、更年期综合征等问题，提供“益母草红糖饮”调经活血，“玫瑰花茶”疏肝解郁等，助力女性身心健康。 男性健康： 针对男性常见的前列腺问题、精力不足等，介绍“蒲公英茶”辅助清热，“韭菜籽益智仁饮”等（注：此处为示例，具体配方需参考原书），提供调理思路。 皮肤问题： 针对痤疮、色斑、皮肤干燥等，介绍“金银花甘草饮”清热解毒，“当归川芎饮”活血养颜等。 情志调理： 针对焦虑、抑郁、情绪不稳等，强调心肝同治，提供如“百合莲子饮”养心安神，“薄荷舒肝饮”等。 第三部分：药茶疗法的进阶应用与整体健康管理 药茶与时令养生： 结合中国传统二十四节气，指导读者在不同季节如何选择合适的药茶来适应气候变化，调整身体状态。例如，春季疏肝，夏季清暑，秋季润燥，冬季温补。 药茶与体质辨识： 简要介绍中医体质分类（如平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质），并指导读者根据自身体质选择更适合的药茶，实现个性化养生。 药茶的复方搭配与禁忌： 更深入地讲解一些经典的复方药茶配伍原则，以及在特定情况下的禁忌，强调“君臣佐使”的配伍思想在药茶中的应用。 药茶与现代生活方式的融合： 探讨如何在快节奏的现代生活中，将药茶疗法巧妙地融入工作、学习和家庭生活中，使其成为一种可持续的健康习惯。 药茶疗法的局限性与就医建议： 明确指出药茶疗法作为一种辅助疗法，其作用范围和局限性。在面对疑难杂症或病情危重时，及时寻求专业医生帮助的重要性。 特点与优势（再次强调，但以叙述性语言）： 《药茶疗法治百病（第2版）》最大的特色在于其 “实用性” 和 “科学性” 的高度结合。本书的语言通俗易懂，即便没有医学背景的读者也能轻松掌握。书中提供的每一个药茶配方，都经过作者在理论与实践中的反复验证。第二版更是吸收了近年来中医药研究的最新进展，对许多药材的有效成分、药理作用进行了更细致的解析，使读者在了解“治什么”的同时，也能明白“为什么有效”，从而建立起对药茶疗法的深刻信任。 本书不仅提供了“方子”，更传递了“方法”和“理念”。它教导读者如何观察自己的身体信号，如何根据自身情况灵活调整药茶的配伍和服用，将药茶疗法内化为一种主动的健康管理技能，而非被动地接受治疗。 此外，本书在编写过程中，充分考虑了读者的实际需求，力求呈现最贴近生活的健康解决方案。它鼓励读者成为自己健康的第一责任人，通过安全、自然、有效的方式，去预防疾病，改善体质，提升生活品质，最终实现身心和谐的美好状态。 总结： 《药茶疗法治百病（第2版）》是一本集智慧、实践与科学于一体的健康宝典。它以温和而强大的力量，引领读者走进一个更加健康、自然的生活新境界。无论您是希望预防疾病，缓解不适，还是追求更高品质的生活，这本书都将是您不可或缺的良师益友。翻开它，您将开启一段发现身体潜能、拥抱自然疗愈的精彩旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有吸引力，《药茶疗法治百病》（第2版）。我一直对传统的自然疗法很感兴趣，总觉得在快节奏的现代生活中，回归一些古老而温和的养生方式，或许能带来意想不到的改善。这本书的标题直接点明了主题，药茶，听起来就带着草本植物的清香和药材的醇厚，而“治百病”更是勾起了我的好奇心，虽然我知道这可能是一种夸张的说法，但它暗示了药茶疗法的广泛适用性，以及作者对这种疗法的信心。我尤其喜欢“第2版”这个字样，它意味着这本书在前一版的基础上进行了更新和完善，内容可能更加丰富，也更能反映最新的研究和实践经验，这让我对它的专业性和实用性有了更高的期待。我希望这本书能详细介绍各种药茶的配方，并解释它们各自的作用机理，最好能有清晰的指导，说明如何根据不同的身体状况和疾病来选择合适的药茶，以及具体的冲泡和饮用方法。我希望能从中学习到如何利用身边常见的草药和食材，制作出既美味又具有疗效的饮品，从而在日常生活中就能积极地调理身体，预防疾病，达到一种内外兼修的健康状态。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《药茶疗法治百病》（第2版）这本书名时，脑海中立刻浮现出许多画面。我曾听说过一些关于药茶的传说，比如古代的神医如何利用植物的精华来治愈疑难杂症，虽然那些可能带有几分神秘色彩，但却让我对药茶的力量充满了遐想。这本书的标题，尤其是“治百病”这三个字，虽然显得非常宏大，但我更多地将其理解为一种对健康追求的极致表达。我期待这本书能够提供一套系统性的药茶疗法，不仅仅是简单的配方罗列，而是能够深入浅出地讲解每种药材的特性，它们如何协同作用，以及在治疗过程中需要注意的细节。我尤其关心书中有没有关于药茶的副作用和禁忌的说明，毕竟，任何疗法都需要在安全的前提下进行。同时，我也希望这本书能提供一些成功的案例分析，通过真实的故事来展现药茶疗法的实际效果，这样会更有说服力，也能激励我更加积极地去尝试和实践。这本书的“第2版”也让我觉得它并非凭空捏造，而是经过了时间和实践的检验，这一点让我更加安心。

评分☆☆☆☆☆

《药茶疗法治百病》（第2版）这个书名，着实触动了我内心深处对健康与自然的渴望。生活在这个被各种化学制剂和快速解决方案包围的时代，我常常感到一种疏离和不安。而“药茶疗法”这几个字，瞬间勾起了我对古老智慧的向往，仿佛能闻到一股淡淡的草本清香，看到一块块质朴的药材在水中慢慢舒展，释放出自然的疗愈力量。标题中的“治百病”虽然听起来有些“夸张”，但我更愿意将其理解为一种对全面健康的追求，一种通过天然方式来平衡身体、抵御疾病的理想状态。我希望这本书能够像一位循循善诱的老师，用通俗易懂的语言，带领我一步步探索药茶的世界。我期待能从中了解到不同体质的人适合饮用的药茶有哪些，针对常见的亚健康问题，比如失眠、疲劳、消化不良等，是否有特别推荐的药茶配方。更重要的是，我希望能理解其中的原理，知道为什么某种药茶能对某种症状产生作用，而不是仅仅照搬食谱。

评分☆☆☆☆☆

《药茶疗法治百病》（第2版）这个书名，在我的眼中，不仅仅是一本书的标题，更是一种回归自然、拥抱健康的宣言。在现代医学日益发达的今天，我们似乎越来越依赖人工的干预，却忽略了身体本身蕴含的巨大自愈能力。药茶，作为一种古老而充满生命力的疗法，恰恰能够唤醒和激活这种能力。我被“药茶疗法”这个词深深吸引，它暗示着一种温和、天然、且具有广泛适用性的健康选择。“治百病”的说法，虽然可能带有一定的文学色彩，但我理解为这是对药茶疗法治愈潜力的极大肯定，以及对追求全面健康的一种美好愿景。我期待这本书能是一本实用的“工具书”，里面有清晰的分类，能够帮助我快速找到针对我目前身体状况的药茶配方。我希望能学习到如何根据不同的症状，比如感冒、咳嗽、胃痛、或者皮肤问题，来选择最合适的药茶。同时，我也希望作者能够分享一些关于如何辨别药材真伪、如何储存药材、以及在饮用药茶时需要注意的细节。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《药茶疗法治百病》（第2版）这本书名的时候，我首先想到的是一种温和而持久的健康管理方式。我一直觉得，身体的很多问题并非一日养成，也非一日能够解决。比起那些立竿见影但可能带来副作用的药物，我更倾向于通过日常的调理来达到长期的健康。药茶，这种古老而充满智慧的饮品，恰恰符合我的这种需求。它将药材的功效融入日常的饮品中，既方便又易于坚持。而“治百病”这个标题，虽然听起来非常诱人，但我更将其看作是一种对药茶疗法潜力的肯定，暗示着它在应对各种健康挑战时都可能发挥作用。我非常期待这本书能够提供详实的药材介绍，包括它们的药性、归经、以及具体的功效。同时，我也希望能看到如何根据季节、年龄、性别等因素来调整药茶的配方。如果书中还能包含一些关于药茶冲泡器具的选择、水温的掌握、以及饮用时机等方面的建议，那就更加完美了。