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郗俊生，喬學慧，虞承波著

圖書標籤:

青春
成長
迷茫
自我
勵誌
情感
校園
人生
思考
選擇

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齣版社：知識産權齣版社

ISBN：9787513048019

版次：1

商品編碼：12193530

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

用紙：膠版紙

頁數：192

字數：200000

正文語種：中文

具體描述

産品特色

青春期心理自助手冊陪伴孩子安然度過“暗流湧動”的關鍵期

十三位青春心理學專傢一百個真實解決案例

內容簡介

青春期，孩子逃不過的關鍵期，在“依賴”與“獨立”之間搖擺不定，在“孤獨”與“群歡”之中輾轉反側。該如何安放矛盾重重的青春期？

十三位青少年心理學專傢教育專傢從大量案例中挑選齣當下*令青春期孩子頭疼的問題，憑藉多年豐富理論與實踐經驗，為青春期的孩子傾情奉獻較具實操性的心理自助手冊。

作者簡介

本書由共青團北京市豐颱區委員會、北京卓然青年成長促進發展中心青少年心理學專傢共同編寫，旨在幫助處於青春期的青少年正確認識自我、處理好“成長的煩惱”，更好地麵對學習的壓力、認知的轉變、成長的疑惑，也為傢長、老師瞭解青少年成長特點與需求提供參考。

精彩書評

與其強迫孩子上補習班，不如引導他學會自主學習；與其阻止孩子交友，不如為他們創造良好的相處環境。

本書可以幫助青春期孩子有效改善和父母的溝通，引導孩子逐漸走嚮成熟，激發關鍵期孩子的潛能，指導孩子積極正嚮生活。

精彩書摘

青春期不是童年的延伸期

而是成年的孕育期

大腦和激素變化會給孩子帶來

巨大的希望和能力

關鍵在於如何引導與調適

前言/序言

前言

青少年的心，是一麵雪亮的鏡子，心態健康與否摺射齣身體與情感生活是否健康。一個心中滿是鮮花的孩子，追逐的肯定是燦爛明媚的陽光；反之，那些心中布滿荊棘的孩子，勢必是要被刺痛所糾纏。青少年的成長過程很重要，一個健康的成長過程將會影響他們今後的人生狀態。生活不會是一帆風順的，心靈的成長需要一個艱辛的過程。那麼，青少年怎樣纔能讓心靈健康地成長起來呢？

這是眾多傢長以及青少年自身十分關注的話題。我們都知道，即便是種子，在開始發芽的階段，也必須經曆一番黑暗中的掙紮，然後纔能夠破土而齣，迎接生命中的第一縷亮光；破繭而齣美麗的蝶，必須經曆一個艱辛痛苦的破繭過程，否則，無法成蝶。青少年是大地的種子，是國傢的蝶，成纔之前必將經曆一番睏惑與摺磨，然後纔能在學習、生活、工作的道路上遊刃有餘、勇往直前！

有一個真實的故事。一個探險傢來到南美的叢林中，探尋古印加帝國的文明遺跡，當時他特意雇用瞭當地人作自己的嚮導、挑夫，於是一行長長的隊伍浩浩蕩蕩地齣發瞭。途中，當地人錶現齣瞭很明顯的體力優勢，一路上需要休息的總是探險傢，每當這時，所有的人都會停下來等候他一個人。探險傢在體力上雖然跟不上大傢，但是他一直抱著抵達目的地的願望，瞭卻他這一生的夙願。隊伍行進到第四天，當探險傢要求再次齣發時，卻遭到瞭領隊人員的拒絕。探險傢疑惑不解，經過一番細緻的交流纔知道，原來在這個部落裏麵，人們有一個很神秘的習俗，那就是他們在前行的過程中，勢必會竭盡全力去前進，但是會每走上三天就休息一天，以此來補充體力，給予心靈休憩的時間。當探險傢詢問緣由時，領隊人說，這是為瞭讓他們的靈魂能夠趕得上走瞭三天路的疲倦身軀。

這個故事嚮我們闡釋瞭一個簡單的道理，要想讓心跟得上日夜成長的身體，那就需要給心靈一個健康的環境，使其與身體共同健康地成長，一起成熟起來。

本書是適閤青少年閱讀的心理健康教育讀本，以大量的案例、哲理小故事、寓言以及名人事例，闡釋青少年成長過程中心理上常見的問題，淺顯易懂，富有趣味性和哲理性，幫助青少年解決心靈上的睏惑和現實生活中所麵臨的種種不解，有利於青少年心理健康的發展，是青少年朋友們貼心的閱讀伴侶。

《誰說青春一定迷茫》內容梗概《誰說青春一定迷茫》並非一本探討青春期普遍存在的迷茫情緒的書籍，而是以一種積極、探索的姿態，深入描繪瞭年輕人在時代浪潮中，如何在不確定的環境中尋找自我、定義價值，並最終找到屬於自己人生航嚮的故事。本書不以“迷茫”為標簽，而是以“方嚮”和“成長”為核心，通過幾個截然不同卻又相互關聯的人物視角，展現瞭當代年輕人在追求夢想、應對挑戰、構建人際關係以及探索個人價值時所展現齣的勇氣、智慧與韌性。故事發生在一個充滿機遇與變革的時代背景下，社會結構、價值觀念、生活方式都在經曆著深刻的演變。主人公們，一群即將或剛剛步入成年行列的年輕人，他們沒有陷入對未來的無端猜測和焦慮，而是選擇以主動的姿態去理解這個世界，去擁抱變化，去創造屬於自己的可能性。本書分為幾個主要章節，每一章節都圍繞著一個或一組人物展開，層層遞進地揭示瞭他們各自的人生軌跡與心路曆程。第一部分：啓航——夢想的萌芽與初探這部分著重刻畫瞭主人公們最初的夢想和對世界的初步認知。林曉：一個對未知充滿好奇心的女孩，她不滿足於按部就班的生活，對科學研究抱有濃厚的興趣。她選擇瞭一條充滿挑戰的道路——進入一所頂尖的理工科院校，攻讀一個看似艱深但極具前景的專業。她並非一開始就目標明確，而是通過閱讀、實驗、參與學術討論，逐漸發掘齣自己對某個細分領域的深厚熱愛。她經曆瞭無數次失敗的實驗，麵對過權威的質疑，但每一次挫摺都讓她更加堅定地去探索問題的本質。她學習如何批判性地思考，如何在海量的信息中提煉齣關鍵，以及如何將理論知識轉化為實踐。她的成長體現在從一個對科學充滿浪漫想象的少年，蛻變為一個能夠獨立思考、嚴謹求證的年輕科學傢。陳宇：一個熱愛音樂的青年，他懷揣著成為獨立音樂人的夢想。與許多追求一夜成名的人不同，陳宇深知音樂創作的艱辛。他沒有選擇進入傳統的音樂學院，而是選擇瞭一條更為自由但充滿不確定性的道路。他白天在一傢小書店兼職，夜晚則沉浸在自己的音樂創作中。他學習樂器，研究樂理，嘗試不同的風格，並將自己的生活感悟融入歌麯。他積極參加綫下的小型演齣，與同樣熱愛音樂的朋友組建樂隊，體驗著從創作到錶演的完整過程。他學會瞭如何接受批評，如何在眾多的音樂作品中找到自己的獨特風格，以及如何與樂隊成員磨閤，共同創造齣和諧的鏇律。他的故事展現瞭在追求藝術夢想的道路上，堅持、耐心和對藝術純粹的熱愛是多麼重要。蘇婉：一個對社會公平正義充滿熱情的女孩，她選擇投身於公益事業。她看到瞭社會上存在的各種不公，並渴望用自己的力量去改變。她沒有選擇宏大的口號，而是從身邊的小事做起，參與到當地的誌願服務活動中，關注留守兒童、環保問題等。她學習如何有效地組織活動，如何與不同背景的人溝通協作，如何爭取資源，以及如何應對項目推進中的睏難和阻力。她經曆瞭項目被暫停的沮喪，感受到瞭付齣的艱辛，但每一次看到受助者臉上露齣的笑容，都能讓她重新振作。她的成長在於她從一個懷揣理想的熱血青年，成長為一位能夠理性分析問題、有效解決問題，並對社會産生積極影響的行動者。第二部分：蛻變——挑戰的洗禮與自我重塑這部分聚焦於主人公們在麵對人生重大轉摺和挑戰時，如何調整心態，突破自我，實現成長。林曉的學術睏境：當林曉深入研究一個前沿課題時，她發現自己原有的知識體係遠遠不夠。她麵臨著巨大的技術瓶頸，也遭遇瞭導師的否定。在這個階段，她沒有選擇退縮，而是主動尋求幫助，參加國際學術研討會，與同行交流，學習最新的研究方法。她學會瞭如何在壓力下保持冷靜，如何從失敗中汲取經驗，以及如何調整研究方嚮。她發現，真正的科學探索並非一帆風順，而是充滿瞭反復的試錯和不斷的突破。她開始意識到，解決復雜問題的關鍵在於整閤跨學科的知識，以及與不同領域專傢閤作。陳宇的創作瓶頸與市場壓力：陳宇的樂隊在一次小型演齣後獲得瞭一些關注，但隨之而來的是商業閤作的邀約，以及市場對他們音樂風格的質疑。他麵臨著是堅持自己的藝術追求，還是為瞭迎閤市場而改變的艱難抉擇。他與樂隊成員進行瞭深入的討論，最終決定不放棄音樂的初心，而是嘗試在保持個性的同時，探索更具市場潛力的錶達方式。他開始學習音樂製作技術，研究市場趨勢，但他始終堅持音樂的情感內核。他學會瞭如何在藝術創作與商業運作之間找到平衡點，以及如何用更成熟的方式與外界溝通。蘇婉的公益項目受挫與反思：蘇婉組織的一個為期半年的支教項目，由於當地政府政策的調整，麵臨著無法繼續進行的風險。她投入瞭大量的時間和精力，對項目受挫感到非常失望。在這個過程中，她不得不重新審視項目的可持續性，以及如何與當地社區建立更長期的閤作關係。她開始學習項目管理和政策分析，理解到公益事業需要長遠的規劃和對社會環境的深刻理解。她認識到，真正的改變並非一蹴而就，而是需要耐心、策略和多方協同。她學會瞭如何在挫摺中保持樂觀，如何在不利環境中尋找新的契機。第三部分：遠航——價值的實現與獨立的步伐這部分展現瞭主人公們在經曆瞭磨礪後，找到瞭屬於自己的價值定位，並以更成熟、更獨立的心態走嚮未來。林曉的創新突破：經過不懈的努力，林曉在自己的研究領域取得瞭突破性進展。她提齣的一個新理論，不僅解決瞭長期存在的難題，還為未來的技術發展提供瞭新的思路。她開始在國際學術會議上發錶演講，她的研究成果也得到瞭業界的廣泛認可。她不再是那個迷茫於學術前沿的探路者，而是成為瞭一名備受矚目的青年科學傢。她找到瞭將個人興趣與社會需求相結閤的價值實現方式，並為科學的進步貢獻瞭自己的力量。陳宇的音樂影響力：陳宇的樂隊憑藉其獨特的音樂風格和深刻的歌詞，逐漸在獨立音樂界嶄露頭角。他們的音樂不僅受到年輕人的喜愛，也引起瞭主流音樂界的關注。他們不再隻是為瞭夢想而堅持，而是開始通過音樂傳遞正能量，引發社會思考。他們學會瞭如何利用平颱擴大自己的影響力，如何與粉絲建立更深的連接，以及如何將自己的音樂事業做得更長久。他們用自己的方式證明瞭，堅持自我、用心創作，終將獲得屬於自己的掌聲。蘇婉的社會貢獻與引領：蘇婉在經曆瞭項目挑戰後，對公益事業有瞭更深刻的認識。她開始與其他公益組織閤作，共同推動社會問題的解決。她利用自己的經驗，開始撰寫關於社會創新和可持續發展的文章，並受邀在各類論壇上發錶演講。她從一個執行者，逐漸成長為一位有影響力的社會倡導者。她找到瞭將個人熱情轉化為係統性社會貢獻的路徑，並以自己的行動影響著更多的人。本書特色：現實主義視角：書中的故事並非虛構的奇幻冒險，而是植根於真實的社會環境和年輕人可能麵臨的挑戰。人物的睏境、選擇和成長都具備高度的現實意義。多維度的人物塑造：通過不同背景、不同追求的主人公，展現瞭當代年輕人多元化的生活方式和價值取嚮。每個人物都立體而飽滿，擁有自己的個性和成長弧綫。積極的價值導嚮：本書的核心在於傳遞一種積極嚮上的人生態度，強調通過努力、學習、反思和堅持，每個人都可以找到屬於自己的方嚮，實現自我價值，而並非被動地陷入所謂的“迷茫”。細膩的情感描繪：在展現主人公們事業發展的同時，也深入刻畫瞭他們與傢人、朋友、愛人之間的情感糾葛與支持，展現瞭人在成長過程中豐富的情感體驗。語言風格：語言樸實而不失力量，富有感染力，能夠引起讀者的共鳴。敘事流暢，節奏明快，既有對人物內心世界的深入挖掘，也有對外部環境的生動描繪。《誰說青春一定迷茫》是一本關於選擇、關於成長、關於勇氣的書。它告訴你，青春不一定是混沌不清的摸索，也可以是清晰堅定地探索；它證明瞭，即使身處變革時代，隻要心懷夢想，腳踏實地，每個人都能書寫屬於自己的精彩篇章。這本書獻給所有正在追逐夢想，渴望發現自我，並準備好迎接未來挑戰的年輕人。它不是給你提供答案，而是激發你去尋找屬於自己的答案，去證明，青春，可以如此清晰，如此堅定，如此閃耀。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

拿到《誰說青春一定迷茫》這本書，我抱著一種既好奇又有點審慎的心態。畢竟，如今關於青春成長的書太多瞭，真正能觸及人心的，卻寥寥無幾。然而，當我翻開第一頁，就被作者那種樸實而又充滿力量的文字所吸引。這本書，沒有試圖去“定義”青春，也沒有給“迷茫”一個清晰的界限，而是以一種非常個人化的視角，去呈現青春期裏那些細微而真實的掙紮。我特彆喜歡作者在書中分享的那些關於“小確幸”的片段。她並沒有一味地強調宏大的理想和遠大的目標，而是讓我們看到，即使在迷茫的時刻，我們也能在生活中發現那些微小而美好的瞬間，這些瞬間，能給予我們繼續前行的力量。書中有一段關於“社交焦慮”的描述，讓我感同身受。那種害怕被孤立，害怕不被認可，害怕自己不夠好的情緒，在青春期其實非常普遍。作者並沒有簡單地給齣“剋服”的方法，而是引導我們去理解這些情緒的根源，並且學會與它們和平共處。這是一種非常成熟的處理方式，也是我在這本書中，學到的最重要的一點——接納自己的不完美，並從中尋找成長的契機。

評分☆☆☆☆☆

拿到《誰說青春一定迷茫》這本書，我腦海裏第一個閃過的念頭是：這是不是又一本販賣焦慮的“成功學”讀物？畢竟，“青春”和“迷茫”這兩個詞，本身就很容易被包裝成一種需要“突破”和“改變”的睏境。然而，當我真正沉浸在書中的字裏行間時，我發現我的擔憂完全是多餘的。這本書，沒有給“迷茫”貼上任何負麵的標簽，而是將其視為青春期成長過程中不可避免，甚至是寶貴的一部分。作者以一種極其坦誠和自省的姿態，分享瞭自己曾經的迷茫時刻，那些不被理解的睏惑，那些試圖證明自己的掙紮，那些在深夜獨自品嘗的失落。這些真實的記錄，讓我感到一種深深的親切感，仿佛在讀一本自己的日記。我特彆喜歡書中關於“過程”的論述。它強調瞭，很多時候，我們過於關注結果，而忽略瞭在抵達結果的過程中，我們所付齣的努力，所獲得的成長，所經曆的思考。這本書，就像一位溫柔的引路人，它不會催促你快跑，而是鼓勵你慢慢走，去感受沿途的風景，去傾聽內心的聲音。它讓我意識到，所謂的“迷茫”，或許隻是在為下一步的“清晰”積蓄能量，就像黎明前的黑暗，總會迎來破曉的曙光。

評分☆☆☆☆☆

《誰說青春一定迷茫》這本書，在我看來，更像是一本“青春成長解剖報告”，它沒有給讀者提供一套標準化的“解決方案”，而是通過作者自身細膩入微的觀察和真誠的敘述，讓我們得以窺探青春期內心世界的多重維度。我深深地被作者在書中所展現齣的那種“自我審視”的態度所打動。她沒有將青春的迷茫簡單地歸咎於外部環境，而是深入探究瞭其中可能存在的個人心理因素，比如不切實際的期待、對未知的恐懼、以及在群體壓力下的自我懷疑。這些深入的分析，讓我對自身的睏惑有瞭更清晰的認知，也更能理解為什麼我們會在青春期經曆那樣的掙紮。書中對於“時間管理”和“目標設定”的討論，並非那種教條式的指導，而是更多地強調瞭“過程”的重要性。它讓我們明白，即使是看似漫無目的的探索，如果能帶著覺察和思考，也同樣是寶貴的成長經曆。這本書，沒有給我提供“一蹴而就”的成功秘訣，但它卻讓我學會瞭如何以一種更健康、更平和的心態，去麵對青春期的挑戰，去擁抱那些不確定性，並從中汲取前行的力量。

評分☆☆☆☆☆

《誰說青春一定迷茫》這本書，帶給我一種非常獨特的閱讀體驗。它不像市麵上那些常見的勵誌書籍，總是高屋建瓴地告訴你“應該怎麼做”，而是更像一位老朋友，坐在你身邊，娓娓道來她曾經的睏惑與感悟。我尤其欣賞作者在書中展現齣的那種“自我對話”的勇氣。她毫不避諱地剖析自己的脆弱、不自信，以及那些曾經讓她夜不能寐的疑問。這種坦誠，讓我感到非常安心，也讓我相信，她所說的，都是真實的心聲。書中有一段關於“延遲滿足”的討論，讓我受益匪淺。它讓我們意識到，很多時候，我們對青春的“迷茫”，其實源於我們對即時滿足的過度追求，而忽略瞭長遠規劃和積纍的重要性。這本書，不是那種能讓你瞬間“頓悟”的神奇讀物，但它卻能一點一滴地，悄悄地改變你對青春的認知，讓你不再對那些“不確定”感到焦慮，而是學會去擁抱它們，從中找到成長的養分。它讓我明白，青春的意義，不在於是否一帆風順，而在於我們如何在這段旅程中，不斷地探索，不斷地嘗試，最終找到屬於自己的那條路。

評分☆☆☆☆☆

讀完《誰說青春一定迷茫》這本書，我內心最大的感受是，它提供瞭一種全新的視角來看待我們每個人都可能經曆的成長陣痛。我一直覺得，青春這個詞，本身就帶著一種天然的“不確定性”標簽。我們渴望清晰的未來，渴望明確的目標，但現實卻是，我們常常被突如其來的變化打亂節奏，被社會的期待壓得喘不過氣。這本書，卻用一種非常溫和的方式，顛覆瞭我對“迷茫”的認知。它並沒有將迷茫定義為一種“錯誤”或者“失敗”，而是將其看作是青春期獨有的“探索期”和“調整期”。作者在書中分享瞭很多自己曾經的經曆，那些細節，比如在某個午後，對著窗外的落葉發呆，比如在深夜，為瞭一件小事輾轉反側，比如在和朋友的聊天中，突然湧上的無力感，都讓我感覺無比熟悉，仿佛作者就是那個曾經的我，或者說，我們都是曾經的那個“我”。書裏有一段關於“接受不完美”的論述，讓我印象深刻。它沒有教我們如何去“戰勝”自己的缺點，而是鼓勵我們去“接納”它們，並且在接納的基礎上，去尋找突破口。這一點，對於那些一直以來都對自己要求苛刻的人來說，無疑是一劑良藥。它讓我們明白，即使不夠優秀，即使有所欠缺，也依然可以擁有精彩的人生。這本書，讓我不再對青春的“不確定性”感到恐懼，而是開始嘗試去擁抱它，去從中汲取成長的養分。

評分☆☆☆☆☆

《誰說青春一定迷茫》這本書，在我看來，最大的價值在於它打破瞭許多關於青春的刻闆印象。我曾經總覺得，青春就應該是充滿活力、朝氣蓬勃、目標明確的。但這本書，卻以一種非常現實和接地氣的方式，展現瞭青春期另一種可能的狀態——那種不確定、那種探索、那種在無數個選擇麵前的掙紮。作者的文字，沒有華麗的辭藻，也沒有空洞的口號，更多的是一種樸實無華的真誠。她用自己的人生經曆，告訴我們，迷茫並不可怕，可怕的是因為迷茫而停止前進，或者因為害怕迷茫而不敢嘗試。書中有一個關於“自我認知”的章節，讓我深受啓發。它提醒我，我們往往容易被外界的聲音所影響，而忽略瞭傾聽自己內心的聲音。這本書，恰恰是幫助我們迴歸內心，重新審視自己，找到真正屬於自己的方嚮。我尤其欣賞作者對待“失敗”的態度。她並沒有將失敗看作是終點，而是將其視為一次寶貴的學習機會，一次重新齣發的契機。這種積極樂觀的態度，對於那些曾經因為失敗而感到沮喪的人來說，無疑是一種強大的精神支撐。這本書，讓我重新認識瞭“迷茫”，它不再是青春的“絆腳石”，而是通往成長的“必經之路”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題，初見時便觸動瞭我心底最柔軟的角落。誰說青春一定迷茫？這句疑問，像一道溫和卻堅定的光，照亮瞭那些曾經被“迷茫”二字壓得喘不過氣來的日子。我拿起這本書，並非期望它能提供一套萬能的“青春攻略”，也不是抱著能找到即刻解脫的靈丹妙藥的心態。更多的是一種探尋，一種與作者共同麵對那些相似睏惑的共鳴。翻開書頁，我仿佛看見瞭那個曾經懵懂的自己，在人生的十字路口徘徊，被無數的選擇推搡，被未知的未來籠罩。書中的每一段文字，都像是作者小心翼翼地剖析著自己，也將這份剖析傳遞給我。它沒有直接告訴“你應該怎樣”，而是通過細膩的筆觸，描繪齣“我曾怎樣”，讓我們在“曾經”裏找到自己的影子，然後，在這些相似的經曆中，找到屬於自己的答案。有時候，所謂的迷茫，並非真的找不到方嚮，而是我們被太多的聲音乾擾，忘記瞭聆聽內心的聲音。這本書，就是一次關於“傾聽內心”的溫柔引導。它讓我意識到，青春的迷茫，或許本身就是一種成長，一種蛻變前的蛹動。那些看似無所適從的日子，其實是在為未來的羽翼積蓄力量。它鼓勵我們去嘗試，去跌倒，去感受，去熱愛，去遺憾。每一個選擇，無論對錯，都將成為我們生命中最寶貴的印記。這本書，沒有販賣雞湯，而是用真誠的文字，構建瞭一個可以讓我們安心休憩的港灣。在這裏，我們可以卸下僞裝，坦然麵對自己的不完美，然後，重新齣發。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到《誰說青春一定迷茫》這本書的時候，我心裏是有一些保留的。畢竟“青春”和“迷茫”這兩個詞，實在太容易被過度解讀，也太容易落入俗套。但當我的手指觸碰到書頁那細膩的質感，當我的視綫掃過扉頁上那一句“寫給每一個曾經或正在青春裏跌跌撞撞的你”，一種莫名的熟悉感油然而生。我並不是那種能把青春形容得波瀾壯闊、一帆風順的人，相反，我度過瞭相當長一段“在原地打轉”的日子。那個時候，周圍的同學有的考上瞭名校，有的找到瞭心儀的工作，有的開始瞭轟轟烈烈的愛情，而我，似乎什麼都沒有。每天都在思考“我到底要做什麼？”，但答案卻像天邊的雲彩，總是抓不住。這本書，就是在這段“抓不住”的日子裏，靜靜地陪著我的。它沒有說“你看，彆人都成功瞭，你也該加油瞭”這種讓人焦慮的話，而是用一種非常平和、甚至帶點自嘲的口吻，講述瞭作者自己在那段時期裏，是如何被各種信息轟炸，是如何在各種“應該”和“必須”之間糾結，是如何一次次地懷疑自己，又如何一次次地重新站起來。我最喜歡的是書中關於“選擇”的部分。它並沒有去論證哪種選擇纔是“正確”的，而是強調瞭“選擇”本身的過程，以及選擇後所付齣的努力和承擔的後果。這讓我明白，迷茫並非因為缺乏方嚮，而是因為我們對“方嚮”有著過度的完美期待，害怕做齣錯誤的選擇，從而導緻瞭原地踏步。這本書，教會我的是，即使是迷茫，也可以是一種探索，是一種自我認知和自我和解的過程。它讓我明白，青春，並非一定要有耀眼的光芒，也可以在默默無聞中積澱厚度。

評分☆☆☆☆☆

《誰說青春一定迷茫》這本書，對我而言，更像是一次心靈的對話，一次關於成長睏境的深度剖析。坦白說，在翻開這本書之前，我對於“青春迷茫”這個話題，已經聽過太多類似的論調，也看過不少流於錶麵的勵誌文章，所以抱著一種“看看又能有什麼新意”的心態。但這本書，卻在不經意間，觸動瞭我內心深處最柔軟的部分。我尤其欣賞作者在書中對“迷茫”的定義。它不是那種戲劇化的、驚天動地的迷失，而是一種更普遍、更日常的狀態：在眾多的選擇麵前猶豫不決，在對未來的憧憬與現實的差距中感到焦慮，在不斷地嘗試與失敗中，尋找自己的定位。作者用一種非常生活化的語言，將這些抽象的情緒具象化，讓我瞬間感到一種強烈的共鳴。書中有一段關於“內捲”和“躺平”的討論，雖然沒有給齣明確的答案，但卻引發瞭我很多思考。它讓我意識到，我們常常被外界的聲音所裹挾，忘記瞭傾聽自己內心的聲音。這本書，就是一次幫助我們重新找迴內心平靜的旅程。它沒有提供“標準答案”，而是鼓勵我們去探索，去體驗，去犯錯，並且在這一切之後，去學會與自己和解。它讓我明白，青春的意義，不在於是否一帆風順，而在於我們如何在這段旅程中，成為更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目《誰說青春一定迷茫》，本身就帶著一種挑戰意味，它像是在對那些認為青春就應該是“迷途羔羊”的普遍認知提齣疑問。讀完整本書，我更加確信瞭這個觀點。作者沒有迴避青春期可能存在的睏惑和不安，但她並沒有將這些負麵情緒放大，而是用一種非常平和、理性，甚至帶點哲思的筆觸，去探討這些問題。我特彆喜歡書中關於“選擇”的論述。它強調瞭，每一次選擇，無論大小，都蘊含著我們內心的渴望和價值觀，而正是這些選擇，構成瞭我們獨一無二的人生軌跡。作者並沒有給齣“正確”的選擇標準，而是引導我們去思考，去傾聽內心的聲音，然後勇敢地做齣自己的決定。這本書，就像一位智慧的長者，在為我們指點迷津，但她的指點，不是直接告訴你答案，而是啓發你去思考，去尋找屬於自己的答案。它讓我意識到，所謂的“迷茫”，或許隻是因為我們被太多的聲音所乾擾，而忘記瞭傾聽自己內心深處的聲音。這本書，是一次關於“找迴自我”的溫柔喚醒。