普通心理學（第2版）/教師教育係列教材 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

本書在吸收以往教材優點的基礎上，重新加工和組閤瞭普通心理學知識，使普通心理學的理論更加優化。同時，本教材在編寫過程中非常注意剋服以往普通心理學教材中的缺點和不足，以增強其科學性。

　　本教材的突齣特點是：①建構普通心理學較為完整的知識體係。在知識體係的構築方麵，比較重視內容的係統性，期望通過本教材的學習，使學生係統、全麵地掌握普通心理學的理論知識。②詳盡論述心理學的基礎知識。將現有的普通心理學的理論和知識進行比較、遴選，把學生應該掌握的基本內容編進本教材中，以使學生通過本教材的學習，掌握心理學的基本知識，同時為學習其他專業知識奠定基礎。③在知識安排上，改變瞭傳統教材的內容模式，避開與其他心理學課程重復的內容，解決瞭長期以來存在的一項內容多門心理學課程中重復講授的問題，以消除學生因反復學習而産生的厭煩情緒。④在內容的論述上，加強瞭知識的層次性，注重知識之間的邏輯關係，力求對每個問題的論述都做到層次清楚，條理分明。⑤在問題論述的深度和廣度上，一是對各個問題力求做到論證到位，使學習者學完後能夠清楚地理解相關的內容；二是反映當前心理學研究的前沿成果，如果某個理論有新研究，在相關問題上要有介紹和分析；三是作為基礎課，考慮瞭學生對相關問題應該學到的程度，對問題的論述不是無限製地展開，而是達到基礎課的要求後，就不再贅述。⑥強調概念和規律錶述的嚴謹性和準確性。對概念的界定做到簡潔、明確，一般使用完整的一句話對概念做齣定義。對有關規律的論述，做到精要、理解容易、便於掌握。

　　本書除瞭主要內容外，每章有“延伸閱讀”“復習要點”和“拓展思考”。延伸閱讀是知識的擴充。在論述某個問題時，如果需要學生瞭解更多的知識，一般增加一個延伸閱讀，目的是擴展學生的視野。復習要點是本章內容的概括和總結，通過閱讀本部分內容可以使學生瞭解本章的主要內容，也可以作為期末復習和考試的依據。拓展思考主要是讓學生對有關問題進行深入思考，以便更全麵、更深入地理解相關問題。

內容簡介

　　《普通心理學（第2版）/教師教育係列教材》立足於普通心理學的基本框架，係統地介紹瞭普通心理學的基礎知識和基本理論。
　　《普通心理學（第2版）/教師教育係列教材》共15章，內容包括緒論、心理活動的神經生理基礎、注意、感覺、知覺、記憶、思維、語言、錶象與想象、情緒和情感、意誌、心理傾嚮、氣質、性格、能力。
　　《普通心理學（第2版）/教師教育係列教材》是為高等院校心理學、教育學等專業編寫的教材，也可以作為中小學教師培訓及廣大心理學工作者和教育工作者的學習、參考用書，是適閤各界人士閱讀的一本心理學基礎讀物。

內頁插圖

目錄

第一章 緒論
第一節 心理學的研究對象
第二節 心理的實質
第三節 心理學的發展曆程
第四節 心理學的研究原則和方法
復習要點
拓展思考

第二章 心理活動的神經生理基礎
第一節 神經元
第二節 神經係統
第三節 大腦左右兩半球的構造與功能
第四節 內分泌腺和神經-體液調節
復習要點
拓展思考

第三章 注意
第一節 注意概述
第二節 注意的種類
第三節 注意的品質
第四節 注意的理論
復習要點
拓展思考

第四章 感覺
第一節 感覺概述
第二節 感覺的種類
第三節 感覺的相互作用
復習要點
拓展思考

第五章 知覺
第一節 知覺概述
第二節 知覺的種類
第三節 知覺的特性
復習要點
拓展思考

第六章 記憶
第一節 記憶概述
第二節 記憶的種類
第三節 記憶係統
復習要點
拓展思考

第七章 思維
第一節 思維概述
第二節 思維的過程
第三節 問題的解決
第四節 創造性思維
復習要點
拓展思考

第八章 語言
第一節 語言概述
第二節 語言産生
第三節 語言獲得
第四節 語言的理解
復習要點
拓展思考

第九章 錶象與想象
第一節 錶象
第二節 想象
復習要點
拓展思考

第十章 情緒和情感
第一節 情緒和情感概述
第二節 情緒和情感的分類
第三節 情緒理論
復習要點
拓展思考

第十一章 意誌
第一節 意誌概述
第二節 意誌行動及其心理過程
第三節 意誌品質與培養
第四節 意誌控製與失控
復習要點
拓展思考

第十二章 心理傾嚮
第一節 興趣
第二節 需要
第三節 動機
復習要點
拓展思考

第十三章 氣質
第一節 氣質概述
第二節 氣質學說
第三節 氣質的生理基礎
第四節 氣質的類型和鑒定
第五節 氣質與實踐
復習要點
拓展思考

第十四章 性格
第一節 性格概述
第二節 性格的特徵
第三節 性格的類型
第四節 性格理論
第五節 性格的形成與發展
第六節 性格的測量
復習要點
拓展思考

第十五章 能力
第一節 能力概述
第二節 能力的理論
第三節 能力的發展
第四節 能力的差異
第五節 能力的測量
復習要點
拓展思考

參考文獻

精彩書摘

第三章 注 意

　　注意是生活中常見的心理現象，任何實踐活動都需要人們集中注意力。注意是提高活動效率的必要條件。那麼，注意到底是一種什麼樣的心理活動呢？它是如何發生的呢？怎樣纔能提高注意的效果呢？本章將迴答這些問題。

第一節 注 意 概 述

一、注意的概念

　　注意(attention)是心理活動或意識對一定對象的指嚮和集中。注意與編碼密切聯係著，注意總是指嚮於當前正在編碼的信息。例如，上課時，你正在認真聽講，專心做筆記，有一隻小鳥落在你身邊的窗颱上，你卻沒有覺察到。這是你的心理活動正集中在老師的講課內容上，無暇顧及其他事情。同時，注意的對象又是變化的，而且在大多數時候，人們可以有意識地控製這種變化。人在注意時，既可采取綜閤方式，又可以采取分析方式，即既可以對某些對象的整體加以注意，又可以對對象的一部分或某種特性加以注意。

　　注意有兩個特點：指嚮性和集中性。

　　注意的指嚮性是指人在某一時刻，心理活動或意識選擇瞭某個對象，而忽略瞭另一些對象。客觀世界是豐富多彩的，人在同一時間內不能感知一切對象，而隻能感知其中的少數對象。在滿天星星的夜晚，我們隻能同時看清楚幾顆星星，而不能看清所有的星星。在思考問題時，我們也隻能同時思考少數幾個問題，而不能思考所有的問題。由於心理活動或意識指嚮一定的對象，這些少數受到指嚮的對象就被清晰地反映齣來，而同時作用的其他對象就沒有被意識到或意識得比較模糊。當一個人注意到某些對象時，同時就離開瞭其他對象。集中注意的對象就是注意的中心，其餘對象有的處在“注意的邊緣”，多數處在注意範圍之外。因此，注意的指嚮性決定心理或意識在哪個方麵進行活動，指嚮性不同，從外界接受的信息也不同。

　　注意的集中性是指心理活動或意識對所指嚮的對象的專注程度。注意的專注度和注意的效果有直接關係。一般來說，注意的專注度越高，注意的效果越好。例如，在上課時，如果你專心聽講，即專注度高，就會對老師所講授的內容聽得清晰，理解得好，記憶得好；相反，如果注意力集中不起來，對所學習的內容就可能印象模糊。

　　注意的指嚮性和集中性錶明注意發生時具有方嚮和強度的特徵，注意的指嚮性使心理活動或意識朝嚮某個對象；集中性則使心理活動或意識在某個活動上保持一定的關注度。另外，注意的指嚮性和集中性是相互聯係的。注意的集中度越高，注意指嚮性的範圍就越小，人在高度集中自己的注意力時，他對自己周圍的一切就可能“視而不見，聽而不聞”；而注意指嚮性的範圍越大，注意越難以集中。

　　注意本身不是一種獨立的心理過程，而是各種心理過程的共同特性。注意活動不單獨進行，它總是伴隨其他心理活動而進行。例如，上課時教師所說的“注意書本”，“注意老師的講解”，“注意問題的關鍵”，實際上是指“注意看書本”，“注意聽老師的講解”，“注意思考問題的關鍵”。老師所以這樣說，是為瞭錶述簡練，將“注意看書本”，“注意聽老師的講解”，“注意思考問題的關鍵”中的“看”“聽”“思考”省略瞭。由於注意不是一種獨立的心理過程，所以它沒有自己特定的反映內容。

二、注意的功能

　　注意功能是指注意的作用，它使人能夠及時地集中自己的心理活動，清晰地反映客觀事物，更好地適應環境。具體來說，注意的功能有如下幾個方麵。

(一)選擇功能

　　注意的基本功能是對信息進行選擇，使心理活動選擇有意義的、符閤需要的和與當前活動任務相一緻的各種刺激；避開或抑製其他無意義的、附加的、乾擾當前活動的各種刺激。即注意將有關信息綫索區分齣來，使心理活動具有一定的指嚮性。周圍環境給人們提供瞭大量的刺激，這些刺激有的對人很重要，有的對人不那麼重要，有的毫無意義，甚至會乾擾當前正在進行的活動。人要正常地生活與工作，就必須選擇重要的信息，排除無關刺激的乾擾。注意對信息的選擇受許多因素的影響。例如刺激物的物理特性，人的需要、興趣、情感、過去的知識經驗等。

(二)保持功能

　　外界大量信息輸入後，某些信息被選擇注意，被選擇的信息在注意的關注下，心理活動對其進行加工，完成相應的任務。如果不加注意，信息就會很快消失，心理活動無法展開，也就無法進行正常的學習和工作。此外，注意的保持功能還錶現在，它可以使人的心理活動較長時間保持在注意選擇的對象上，維持一種比較緊張的狀態，從而保證活動的順利進行。

(三)調節和監督功能

　　注意的調節和監督功能使人的心理活動沿著一定的方嚮和目標進行，並提高意識覺醒水平，使心理活動根據活動的需要做到注意的適當分配和適時的轉移，必要時可對錯誤進行糾正。這樣，在注意狀態下，人們有效地監控自己的動作和行為，從而達到預定目的，避免失誤，順利完成相應的工作任務。

三、注意的外部錶現

　　人在集中注意於某對象時，常常伴隨著特定的外部錶現和生理變化。注意時主要的外部錶現有以下幾種。

(一)適應性運動

　　人在注意時，有關的感覺器官朝嚮刺激物。例如，人在注意觀察某個物體時，把視綫集中在該物體上，即所謂“舉目凝視”；注意聽一個聲音時，把耳朵轉嚮聲音的方嚮，即所謂“側耳傾聽”；當沉浸於思考或想象時，眼睛常常是“呆視著”，好像看著遠方一樣，對周圍對象的感知就變得模糊起來。

(二)無關運動停止

　　人在高度集中注意時，無關運動會暫時停止。當兒童聽講精彩故事時，會一動不動地看著老師。學生上課專心聽講時，全神貫注地盯著老師，就不再有交頭接耳等小動作。

(三)呼吸變化

　　人在集中注意時，呼吸變得輕微而緩慢，並且會齣現吸氣變短、呼氣延長的情況。當注意力高度集中時，甚至會齣現呼吸短暫停止的“屏息”現象。此外，在緊張注意時，還會齣現心跳加速、牙關緊閉、拳頭緊握等現象。

　　可以根據一個人的外部錶現來推斷他的注意情況。但是，注意作為一種內部心理狀態，它和外部行為錶現之間並不總是一一對應的。例如，當人的視綫落在某個物體上時，他的注意可能指嚮完全不同的物體。在課堂上，學生可能用眼睛盯住教師，裝齣一副認真聽講的樣子，而實際上，他的注意全然不在教師講課的內容上，而指嚮與教學無關的其他事物。可見，隻用注意的外部錶現來說明一個人的注意狀態，有時可能得齣錯誤的結論。

四、注意與意識的關係

　　注意與意識既有區彆又有聯係，具體介紹如下。

(一)注意和意識的區彆

　　首先，注意是一種心理活動或“心理動作”，而意識主要是一種心理內容或體驗。假如把人腦比喻為一颱電視機的話，注意就是對電視節目進行選擇的過程，而意識則是齣現在電視屏幕上的內容。注意提供瞭這樣一種機製，決定什麼東西可以成為意識的內容，而什麼東西不可以。

　　其次，注意比較主動和易於控製，而意識有時是不自覺的。人們可以根據活動的要求調整注意的方嚮和強度；而意識活動，有時是自覺的，有時是不自覺的。自覺的意識活動，整個過程，人們可以清晰地知道自己在做什麼，也可以進行有效控製；不自覺的意識活動，即無意識活動，人們對自己的活動過程不能清晰覺知，很難控製。

(二)注意和意識的聯係

　　當人們處於注意狀態時，人的注意所指嚮的內容，一般處於意識活動的中心，意識內容比較清晰。在注意條件下，意識和心理活動指嚮並集中於特定的對象，從而使意識內容或對象清晰明確，意識過程緊張有序，並使個體的行為活動受到意識的控製。例如，人從睡眠到覺醒、再到注意，其意識狀態分彆處在不同的水平上。睡眠是一種無意識的狀態。人在睡眠時，他意識不到自己的活動或外部的刺激，或不能清晰地意識到。從睡眠進入覺醒以後，人開始能意識到外部的刺激和自己的活動，並且能有意識地調節自己的行為。但是，即使人在覺醒狀態下，也不能意識到所有的外部刺激、事件和自己的行為，而隻能意識到其中的一部分。

延伸閱讀

意 識 概 述

　　1. 什麼是意識

　　意識是心理學研究的重要命題。關於意識的定義，迄今為止沒有找到一個讓人滿意的定義。作為心理活動的一種高級水平，可以將意識定義為一個人對於內部刺激和外部刺激的知覺。意識的概念可以從不同的角度理解：①意識是一種覺知性。覺知性是意識的最基本的特徵。人對於自身、周圍事物以及自身與周圍事物的關係是可以覺知到的。例如覺察到自己正在說話，覺得頭痛，覺知到教師的聲音、手勢等。②意識是一種高級的心理官能。意識對個體的身心係統起著統閤、管理和調節的作用。意識不隻是對刺激的被動覺察和感知，同時它還具有能動性和調節作用。③意識是一種心理狀態。在某一時刻，人總是處於某種意識狀態。

　　2. 意識水平

　　所謂意識水平，是指在某一時刻人對刺激能夠覺知的程度。意識是一個心理係統，具有復雜的結構，可以分為不同的層次和水平：①中心意識。中心意識是指我們集中注意而獲得的清晰意識。例如，棋手在集中注意下棋時對棋局的意識，即為中心意識。個人處於中心意識水平時，需要投入較多的心理資源。②邊緣意識。邊緣意識是指在某一時刻，給予較少的注意而形成的模糊意識。例如，當你在集中注意看書中的一個短語時，它周圍的詞語或圖錶是不清楚的，處於你的邊緣意識水平上。③前意識。當前不在意識之中，集中精力努力迴憶和經過提醒，纔能進入意識，對這些記憶的意識被稱為前意識。前意識在精神分析理論中是介於意識和潛意識之間的一種意識層麵，其作用是去除不為意識層麵所接受的內容，並將其壓抑到潛意識中去。而在認知心理學中是指曾經儲存在長時記憶中的信息，但隻有在必要情形下進行迴憶時纔會對其産生意識。例如，我們大腦裏儲存著許多資料，在平時沒有使用時我們並沒有感覺到這些資料的存在，當在使用時，就會對其産生意識。④潛意識。潛意識是弗洛伊德創造的一個概念。依據精神分析理論，某些記憶、衝動和欲望是無法進入意識的，這些心理事件就屬於潛意識的範疇。弗洛伊德認為，某些痛苦記憶是被壓抑的，即被轉為潛意識並繼續影響人們的行為，盡管當事人並未意識到這些記憶的存在。被壓抑到潛意識中的思想和衝動雖然不能進入意識，但它們會以間接或僞裝的方式，例如通過夢、非理性行為、怪癖、口誤等影響著我們。弗洛伊德還認為，潛意識欲望和衝動是大多數精神疾病的原因。他用精神分析的方法，將被壓抑的心理內容召至意識中，來治療患者。現在，大多數心理學傢認為有一些記憶和心理是內省所不能達到的，這些心理現象可以稱為潛意識。

　　3. 意識狀態

　　意識狀態是指人們對客觀環境以及主觀自身的認識。主要的意識狀態如下。

　　①睡眠。人的生物節律中大約1/3是行為靜止的階段，稱為睡眠。人們現在主要是通過腦電活動的變化來研究睡眠。研究者通過分析腦電圖發現，人在整夜睡眠過程中會周期性地齣現腦波顯著變化的五個階段。每個階段會錶現齣不同的腦電圖模式。從輕度睡眠、齣現“睡眠錠”、肌肉更為放鬆、進入深度睡眠，這前四個階段被稱為非快速眼動睡眠。這種睡眠周期會持續大約90分鍾。到第五階段會齣現腦電活動的增加，這個階段經曆快速眼動睡眠，這時人就會做夢，這種過程大約持續10分鍾。在整夜睡眠中，100分鍾周期大約經曆4～6次。每個周期，深睡的時間會逐漸減少，而快速眼動睡眠的時間會增加。②夢。對夢解釋有不同觀點。精神分析學傢弗洛伊德和萊格等人認為，夢是潛意識過程的顯現，是通嚮潛意識的最可靠的途徑。或者說，夢是被壓抑的潛意識衝動或願望以改變的形式齣現在意識中，這些衝動和願望主要是人性本能和攻擊本能的反映。生理學的觀點(霍布森Hobson，1988)認為，夢的本質是我們對腦的隨機神經活動的主觀體驗。一定數量的刺激對維持腦與神經係統的正常功能是必要的。在睡眠時，由於刺激減少，神經係統會産生一些隨機活動。夢則是我們的認知係統試圖對這些隨機活動進行解釋並賦予一定意義。認知觀點認為，夢擔負著一定的認知功能。在睡眠中，認知係統依然對存儲的知識進行檢索、排序、整閤、鞏固等，這些活動的一部分會進入意識，成為夢境。③催眠。催眠也是一種意識狀態。社會認知或角色扮演的觀點認為，催眠反映瞭催眠師和被催眠者之間的一種特殊的關係。一般來說，被催眠的人事先對催眠已有所瞭解，知道催眠後會發生什麼。在催眠中，他們隻是扮演瞭一個特殊的社會角色——被催眠的人。這個角色意味著將無條件地接受催眠師的指揮。由於是角色的要求，被催眠的人在進入催眠狀態後，就傾嚮於順從催眠師的指示，做齣特定的行為或産生特定的感受。意識功能分離的觀點認為，人的意識有執行和監督兩種基本功能：執行功能可以使我們控製和規範自己的行為；監督功能可以使我們觀察自己的行為。在正常情況下，意識的這兩種功能是連在一起的，但是催眠可以使兩種功能之間的聯係斷開。通過分離這兩種基本的意識功能，可以達到催眠的效果。在催眠條件下，個體進入一種特殊的意識狀態，其執行功能正常，並接受催眠師的指令，而監督功能不起作用。最近有人認為，催眠不一定使意識功能分離，它隻是弱化瞭意識對行為的監控，因而使執行功能超過瞭意識的其他方麵，執行動能自動地執行瞭催眠師的指示，沒有以個體的正常認知係統做中介。④白日夢與幻想。每個人都有精力不集中、思想開小差的時候。例如，上課時，你根本就沒有聽到老師在講什麼，滿腦子都是剛看過的武俠小說中的情節。這種現象通常稱為白日夢，程度較嚴重時，稱為幻想。研究錶明，在很大程度上，白日夢是基於個體的記憶或想象的內容自發産生的。既然記憶主要依賴於我們過去的經曆，所以經曆過的事件對白日夢的內容有重要影響。

前言/序言

　　普通心理學是心理學的基礎學科，也是心理學專業的必修課。它對培養學生的心理學素養有著非常重要的作用，是構建學生專業知識結構、促進專業研究能力增長的基礎和前提。
　　普通心理學的教材建設，經過廣大心理學工作者的不懈努力，由原來的少數幾個版本，發展到今天，具有各種版本的普通心理學。這說明，心理學界的同仁們做瞭大量工作，同時也為心理學學習者提供瞭選擇的餘地。然而，教材建設是一項長期性的工作，隻有教材的不斷發展和更新，學生纔能學到更科學、更先進的理論和知識。
　　編寫本教材的主要目的是推動高等學校心理學的教材建設，豐富普通心理學教材，促進心理學教材的科學化、規範化，為師生提供更加適宜的教學和學習用書，從而提高普通心理學的教學質量。
　　本書在吸收以往教材優點的基礎上，重新加工和組閤瞭普通心理學知識，使普通心理學的理論更加優化。同時，本教材在編寫過程中非常注意剋服以往普通心理學教材中的缺點和不足，以增強其科學性。
　　本教材的突齣特點是：①建構普通心理學較為完整的知識體係。在知識體係的構築方麵，比較重視內容的係統性，期望通過本教材的學習，使學生係統、全麵地掌握普通心理學的理論知識。②詳盡論述心理學的基礎知識。將現有的普通心理學的理論和知識進行比較、遴選，把學生應該掌握的基本內容編進本教材中，以使學生通過本

普通心理學（第2版）/教師教育係列教材 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024