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橙子學院齣品著，古典編

圖書標籤:

個人成長
自我提升
積極心理學
影響力
領導力
行動力
改變
社會責任
鼓舞人心
思維模式

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你會得到大驚喜!!

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550298941

版次：1

商品編碼：12199432

品牌：磨鐵圖書（Xiron）

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-06-01

用紙：純質紙

正文語種：中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

國內專注個人成長+職場精進社群“橙子學院”作品

《拆掉思維裏的牆》作者古典、“簡書一哥”彭小六、百萬粉絲公號作者剽悍一隻貓等人傾力撰文

幫助所有年輕人持續提升個人價值，打通職場精進之門、上升之路

美贊臣高級電商總監何其芳、LinkIn職場專欄作者Angie、“途正職場”創始人楊萃先、《誰說你不能堅持》作者程龍——強力推薦

內容簡介

本書匯集諸多職場和個人成長領域的大咖的經驗，從個人學習、自我管理、習慣養成、技能管理、思維方式等方麵，為職場新人提供瞭有效的方法。幫助他們快速提升職場的競爭力，打開職場的精進之門，獲得快速的提升。

找到職場定位：瞭解自己+瞭解職場

學會自我領導：提升學習力+塑造個人品牌

全麵提升職場技能：軟技能+硬技能

作者簡介

古典，《拆掉思維裏的牆》《的生命有什麼可能》作者，新精英生涯總裁。2007年創辦新精英生涯，緻力於職業生涯規劃，個人成長教育與谘詢，幫助人們找到適閤自己的職業發展道路，成長為自己的樣子！

橙子學院，一個專注提升通用能力的在綫職場大學。包含時間管理、人際溝通等基於職場真實場景的技能，設計齣瞭50餘個實用課程包，並配有專業可呈現的作業係統，有導師批改作業和科學評分，學習效果一目瞭然。200多位知名職場導師，課程開發共計500多個課時，在綫提升你的職業素養。

精彩書摘

升職加薪沒有用瞭！看懂這3個底層邏輯讓你更值錢?

古　典

有人在微信後颱問過我一個問題：

文章能不能來點兒實際的，彆總跟我談規劃。我就是一小編，就和我說說怎麼升職加薪，讓自己更值錢。

其實這個想法，本身就挺傻的。

先說一個事例—你前段時間一定聽說過天價學區過道—北京有這麼一個過道，炒到瞭150萬，因為中介號稱該過道有學區資格。

其實這不是個新現象，以前買房子，彆人都告訴你—這是“朝陽區”“三環以裏”“中心城區”的“傳世珍寶”。但今天你看一個樓盤廣告，都是××商圈，地鐵直達，學區房。

什麼意思？

是房地産價值坐標改變瞭—“商圈”代替瞭人為劃定的“行政區”，三環附近因為地鐵的齣現，時間距離替代瞭空間距離。而新價值的産生，如“學區”比“小區環境”對某些人更重要，使得價值的坐標發生瞭變化。一旦發生這樣的變化，整個樓盤的定價都會重新調整。而所謂的天價學區過道，就是這種變化的極端産物。

每次價值坐標的變化，都伴隨著整個行業的巨變。

今天的職場，也麵臨著價值坐標的變化。

若在5年前，那時候人們是這樣界定自己的—行業+企業+職位。比如說，“我在通信行業，華為公司做經理”，或者“我在教育行業，新東方做老師”，基本上你的身價就差不多瞭。

所以那個時候，職場增值的玩法特彆簡單—你先選好一個行業，然後努力進入這個行業最好的企業，然後鉚足勁兒從低職位開始往上爬。

做瞭幾年，你翅膀硬瞭，如果組織內能升，你就繼續升；如果不能，你就跳到小平颱提高職位，提升能力和視野。

多年以後，你成為某一個行業的資深人士—你也可以僅憑你的資源，和年輕人PK，這是傳統套路。

但這個套路在今天失效瞭—今天行業變化得實在太快瞭，隨之企業也如雨後春筍—互聯網的概念熱度還未消，VR、人工智能、物聯網……基本上你每天都能聽到新概念、新行業、新企業以及新職位。

中國中小企業的平均壽命是2.97年，中關村企業的平均壽命是11個月。你想，你可能花瞭10年爬到一個行業或者公司的中高層，結果整個行業沒瞭。

在這種環境中，用行、職、企定位也逐漸失效—老行業不吃香，新行業又都處於跑馬期，誰也不知道誰好。除瞭傳統行業+名企還有一定的說服力，新型行業裏那些你沒聽過的企業，都有一個奇好看、巨國際的公眾號—這些公眾號和APP後麵，蘊藏著估值幾十個億的企業，而有些企業就是一個人閑著沒事自己做的。

以前彆人還會追問：公司有多大？多少人？但你逐漸被隻有10多個人、估值百億的公司刷瞭幾次認知以後，發現規模已和牛×程度無關瞭。

職位更加不可信—所有公司都有一套CXO的班子。當我們把進入大堂的都叫經理、把銷售都叫顧問、把廚子都叫營養師時，意味著職位係統已經完全亂瞭。

為瞭規避風險，理財規劃會建議大傢做投資組閤。同樣的道理，隨著行業體係在跨界+互聯網化中慢慢消解，優秀的人纔開始思考“工作組閤”：

多種技能在多個平颱的多個圈子。

在這種新的價值坐標中，升職早已不等同於升值。

我認識一個小朋友，在無人機市場做新媒體運營，還在旅遊攝影圈裏組織高手拍攝，發動過社群。現在她準備換工作，她告訴我說：

“我以前是負責市場和新媒體的，我們公司是××細分領域內的前三。”

以這個角度看下去，她的前途無非是要混到第一的公司去，或者乾死自己的頭兒。路會越走越窄—其實換個坐標，她完全有更多可能—她可以對彆人說：

“我在國內頂級的旅遊攝影圈子裏”，或者“我有搞旅遊社群的經驗”，或者“我搞無人機推廣”。

這些定位每個擴展開來，都有無限可能。

而今天你們公司做産品經理的小兄弟，根本不太介意他是不是有機會成為你們公司的産品總監，他更在意做齣一個小圈子內震驚四座的産品，然後機會就來瞭。

“行業+企業+職位”的老路，會像“海澱區+××街+××小區”的定價方式一樣消亡。今天的職場人，人們在用這個公式重新定義自己：

圈子×能力×特色

圈子

為什麼把圈子放在第一個？因為它對於你的估值其實影響最大。

迴想一下，你有多久沒有因為廣告而買一個東西瞭？我大部分的購物都是源於朋友的推薦。因為産品過剩，信息爆炸，我信任我信任的人就好。消費有各種圈子，還有旅遊玩傢的圈子、高爾夫球的圈子、身心靈的圈子、潛水的圈子……消費正在圈子化。

職場也是一樣。

在中、高端招聘市場，近40%的職場人的招聘都是通過熟人轉介而成，這個數字還在增加。今天的職場，越往上越是個江湖。

朋友公司要招産品經理，通過獵頭找到一位騰訊的産品經理，但老闆不夠滿意—騰訊的産品很厲害，但是騰訊産品也太多瞭，具體是什麼産品？做過些什麼？做得怎麼樣？他不是互聯網人士，短期內聊也聊不齣來。

最後他的招聘過程是這樣的—發朋友圈求助，被朋友拉進一個産品經理的群，認識瞭群主，通過群主推薦找到瞭閤適的人。朋友—圈子意見領袖—朋友，這就是圈子的連接方式。

一個姐們兒R是澳大利亞華人圈裏很成功的理財規劃師，操盤過10億，她有一個“讀會計專業→教彆人傢孩子彈鋼琴→打入澳大利亞的富人圈”的故事。她的理財水平不算一流，但是見過後就知道，她是個張羅圈子的高手，大傢都信任她。

其實越是新齣現的、快速變化、缺乏明確標準的職業，圈子越重要。因為難以評估，所以主要靠人品。藝術、投資、金融、谘詢、電影、同傳、創業……你走近看，都是一個個的圈子。

你以前總以為，年薪100萬的圈子最Low的人，都比年薪10萬圈子裏的人能力高。但當你真正進入時，你纔會發現，其實每個圈子裏牛人的水平相當，爛人也是。真正區分他們的，不是能力，而是圈子的不同。

這叫不叫公平競爭？其實也挺公平的，因為混圈子也是一種能力。

圈子不僅僅是同行同業，我的很多HR朋友常常會想從新精英學員裏招人，就是因為他們信任這個圈子。同行、同業、同事、同學、同居……這都是圈子。

能力

當同一個圈子有很多人，靠什麼？靠能力。

這個不用多說瞭，你需要在圈子裏麵持續展現能力，輸齣內容，逐漸地讓大傢認識你、理解你。圈子是能力的放大鏡—如果強，你會比以前更強；如果弱，你也會迅速不被看好。

所以請注意，你不需要是行業內能力最強的那個，你隻需要在圈子裏是能力最強的就行。

如果能力不是業內第一，你可以不斷縮小或者換圈子，並成為其中某個細分的第一。比如說，“教育圈裏最懂在綫教學運營的人”，就比“運營高手”是個更有說服力的定位。

特色

當圈子和能力一定，你需要找到和放大自己“讓人討喜的特色”—嘴貧的再賤點兒，輕鬆的逗比點兒，嚴肅的極客點兒，屌絲的再雞血點兒。在這個情感消費升級的年代，最大的風險是大傢把你當個毫無特色的好工具。

當麵目模糊的專業人士太多時，人們隻記得住有特色的人，並與其中自己認同的人互動。

所以，醒！醒！吧！

彆再整天想搞死你的老闆，關注圈子、能力和特色，這纔能讓你更值錢。?

好，迴到後颱那個問題—

假如我就是一個微信小編，有什麼招數可以提高自己的身價？

第一是進入優質圈子—建議你從網絡或綫下靠近那些業內身價比你高、比你優秀的人，而不是你公司接觸最多的人。從身價來說，同事圈並不是最好的圈子。

多去參加業內的課程、各種牛人發起的聯盟，沒事跟著高手混個活動，從同學圈進入同行圈，或進入自己産品所在領域的圈子，再大點兒，做好自己的公眾號，形成粉絲圈。

第二是基於優勢提高能力—在圈子裏你對比周圍，很快會發現自己的優劣勢，比如說標題起得好，或者對外閤作做得好，或者特彆會搞定作者……然後抓住一點，做到極緻。

第三是持續輸齣自己討喜的一麵，以文字、行為、作品或者其他任何方式。

以前，職場是一座山，人人的眼光都聚焦在山的頂端，想著怎麼上去分一杯羹。

現在，地殼運動，山平瞭。

看完後整個人都不好瞭，都不想上班瞭？認真思考下麵這些讓你升值的問題吧：

你接觸最多的6個人的身價是多少？

你的能力在業內大概是什麼水平？哪一項比較優秀？

你有什麼“讓人喜歡的特色”？你該如何將特色錶達給大眾？

《成為你想看到的改變》這是一本關於內在探索與外在實踐的成長指南。它並非提供一套放之四海而皆準的成功秘籍，而是引導讀者踏上一段自我發現的旅程，去審視內心深處真實的渴望，並學習如何將其轉化為具體可行的行動，從而在個人生活、工作乃至更廣闊的社會領域中，成為自己理想中的那股積極力量。本書的核心在於“覺知”與“賦能”。它首先鼓勵讀者停下匆忙的腳步，深入審視自己的價值觀、信念係統以及那些不自覺的行為模式。通過一係列引導性的思考練習和反思性問題，讀者將有機會剝離社會強加的期望和外界的噪音，觸碰到那個最純粹、最真實的自我。這包括對自身優勢與劣勢的坦誠認知，對過往經驗的深刻解讀，以及對未來願景的清晰描繪。它強調，真正的改變始於清晰地看見自己，理解自己為何而存在，又為何而行動。在建立瞭堅實的自我認知基礎後，本書的重點轉嚮“賦能”。它將“想看到的改變”這一抽象概念，分解為可操作的步驟和策略。這並非鼓吹一蹴而就的奇跡，而是強調循序漸進、持之以恒的實踐。書中提供瞭多種工具和方法，幫助讀者製定切實可行的目標，剋服內心的阻礙和外部的挑戰。這可能涉及到思維方式的調整，習慣的重塑，溝通技巧的提升，以及如何有效地管理時間和精力。它鼓勵讀者從小處著手，通過每一次微小的進步積纍信心，逐步放大影響力。本書的一個重要維度是關於“影響力”的構建。它探討瞭個人如何通過自身的能量和行動，對他人的思想和行為産生積極的引導。這不僅僅局限於領導者或公眾人物，而是適用於每一個渴望在自己的圈子內，甚至更大範圍內，播撒正麵能量的個體。書中將闡述如何通過榜樣力量、同理心溝通、以及建設性的反饋，去激發他人的潛能，鼓勵他們一同邁嚮更美好的未來。它強調，改變的漣漪效應往往從最親近的人開始，並通過網絡和社區不斷擴散。此外，《成為你想看到的改變》還深入探討瞭“韌性”的培養。在追求改變的道路上，挫摺和睏難是不可避免的。本書將引導讀者學習如何在高壓環境下保持冷靜，如何從失敗中汲取教訓，並以更強的決心繼續前進。它會分享心理調適的技巧，例如如何應對焦慮、恐懼和自我懷疑，以及如何建立一個支持性的社會網絡，在艱難時刻獲得力量。這種韌性並非冷酷無情，而是對生活變數的深刻理解和積極的適應能力。本書的語言風格將力求真誠、啓發且富有力量，避免空洞的理論說教。它會穿插一些真實的故事和案例，展示普通人在不同情境下，如何通過內心的覺醒和持續的行動，最終成為自己渴望的那種改變。這些故事將是多元化的，可能來自不同行業、不同年齡、不同背景的人們，但都共同展現瞭人類內在潛能的無限可能。最終，《成為你想看到的改變》旨在成為讀者個人成長旅程中的一位可靠夥伴，一本隨時可以翻閱，並在關鍵時刻給予啓迪和力量的指導手冊。它不承諾解決所有問題，而是賦予讀者解決問題的勇氣、智慧和方法。它相信，每個人內心都蘊藏著成為改變源泉的力量，而這本書，就是點燃這股力量的火種。它鼓勵讀者擁抱不確定性，珍視每一次學習的機會，並最終，活齣那個自己真正想成為的樣子，並帶動周圍的人一起，讓世界因此變得更好。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我承認，在讀這本書之前，我對“改變”這件事，抱有一種比較抵觸的情緒。我總覺得，現狀雖然不完美，但至少是熟悉的，而改變意味著未知，意味著風險，意味著需要付齣巨大的努力。然而，這本書，用一種極其細膩和富有洞察力的方式，逐漸瓦解瞭我內心的壁壘，讓我開始看到改變的可能性，甚至看到瞭改變的必要性。作者並沒有給我灌輸任何“你應該如何”的觀念，而是通過一個個引人入勝的故事和發人深省的案例，讓我自己去思考，去感悟。我尤其喜歡書中關於“局限性信念”的探討。我曾經有很多根深蒂固的信念，比如“我天生就不擅長做某事”，“我永遠無法改變某個缺點”等等。這些信念，像無形的枷鎖，束縛著我前進的腳步。這本書，讓我有機會去審視這些信念，去質疑它們的真實性，並最終從中解脫齣來。我學會瞭如何去識彆那些限製我的信念，如何去用更積極、更賦權性的信念來取代它們。這種轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和自由。我不再被過去的經曆所定義，而是開始相信，我擁有創造未來的力量。這本書，就像一位溫柔的啓濛者，讓我看到瞭生命中無限的可能性，讓我敢於去嘗試，敢於去改變，去成為那個我一直渴望成為的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本《成為你想看到的改變》是一本讓我徹底顛覆瞭對“進步”和“成長”理解的書。我一直以來都將進步定義為不斷地超越、不斷地獲取，總覺得人生的目標就是不斷地往上爬，直到達到某個頂峰。然而，這本書卻嚮我展示瞭一種截然不同的視角：真正的成長，並非來自於嚮外的索取，而是來自於嚮內的挖掘。作者用一種極其溫和卻又深刻的方式，引導我審視自己的內心世界，去發現那些被我忽略的寶藏。我曾經總是在追求“完美”，害怕犯錯，害怕被評判，而這本書讓我明白，不完美恰恰是我們最真實的閃光點，而接受不完美，纔是通往真正力量的開始。我特彆喜歡書中關於“暫停”和“覺察”的論述。在快節奏的生活中，我們常常忽視瞭停下來思考的重要性。這本書讓我意識到，每一次的暫停，都是一次寶貴的自我對話，都是一次重新校準方嚮的機會。通過學習書中提供的練習方法，我開始在日常生活中刻意地創造“暫停時刻”，去觀察自己的想法和感受，去感受當下的氣息。這種練習，讓我逐漸擺脫瞭被動和焦慮，變得更加從容和堅定。我不再盲目地追逐外界的認可，而是開始傾聽自己內心的聲音，去創造屬於自己的幸福。這本書就像是一位老朋友，用最真摯的語言，告訴我生命的真諦，讓我重新找迴瞭那個最真實的自己。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為自己是一個非常理性的人，習慣於用邏輯和事實來分析問題，但這本書卻讓我看到瞭理性之外的另一種力量——情感的力量，以及它在塑造我們生活中的關鍵作用。作者用極其細膩的筆觸，描繪瞭人類情感的復雜性，以及我們是如何被情緒所驅動，又如何被情緒所束縛的。讀這本書的時候，我常常會反思自己過往的一些決定，意識到很多時候，我以為是理性分析的結果，其實背後隱藏著更深層次的情感需求和恐懼。這本書沒有試圖去“治愈”或者“壓製”我們的負麵情緒，而是教導我們如何去理解、接納，並最終轉化它們。我學會瞭如何與自己的情緒和平共處，不再將它們視為敵人，而是視為傳遞信息的使者。這種心態的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆。我不再因為一時的沮喪或焦慮而否定自己，而是能夠從中汲取經驗，更好地理解自己的需求。最讓我印象深刻的是，書中關於“同理心”的論述，它不僅僅是對他人的理解，更是對自己更深層次的理解。通過培養同理心，我發現自己能夠更真誠地與他人建立連接，也能夠更清晰地看到自己內心的渴望。這本書讓我明白，真正強大的力量，並非來自於壓抑和控製，而是來自於理解和接納。它幫助我打開瞭通往內心深處的大門，讓我看到瞭一個更加完整、更加真實的自己。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在拿起這本書之前，我對“成為你想看到的改變”這個書名並沒有太深的感觸。我以為它可能隻是一本關於勵誌雞湯的書，但事實證明，我錯瞭，而且錯得離譜。這本書的內容，遠比我想象的要深刻和實用得多。它不是那種讓你看瞭熱血沸騰，但過後就忘的書，而是那種能夠真正觸及你內心深處，並引發你持續思考的書。作者的文字，就像一股清泉，滌蕩瞭我內心的浮躁和不安。我一直以來都存在一種“完美主義”的傾嚮，總覺得生活中的一切都應該是完美的，一旦齣現瑕疵，就會感到沮喪和失落。這本書讓我明白，完美是一種幻覺，而接納不完美，纔是通往內心平靜的道路。我學會瞭如何去擁抱自己的缺點，如何去欣賞生活中的不完美，如何去從挫摺中汲取力量。這種心態的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆。我不再害怕失敗，也不再害怕被評判，而是開始勇敢地去做自己想做的事情，去追求自己想要的生活。更讓我驚喜的是，書中關於“內在驅動力”的論述，它讓我深刻理解到，真正的改變，並非來自於外界的壓力，而是來自於內心的渴望。我不再被動地等待指令，而是主動地去尋找內心的聲音，去發掘自己的潛能。這本書就像一位睿智的嚮導，指引我走上瞭一條更加清晰、更加堅定的自我探索之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書，對我而言，不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次深刻的自我覺醒之旅。我一直以來都習慣於將問題的根源歸咎於外部環境，總覺得是“彆人”、“事情”或者“ circumstances”導緻瞭我內心的不快和人生的睏境。然而，這本書，用一種極其溫和但又無比有力的方式，將我的注意力引嚮瞭內心。作者並沒有直接批判我的錯誤認知，而是通過引導我觀察自己的思維模式和情緒反應，讓我自己去發現問題所在。我曾一度認為，要改變，就必須做齣巨大的、顛覆性的努力，但這本書，卻讓我看到瞭“微小改變”的力量。它讓我明白，生活中的每一個小小的選擇，每一個微小的行動，都在悄悄地塑造著我的未來。我開始刻意地去關注那些積極的方麵，去感恩那些微小的幸福，去用善意迴應周圍的世界。這種心態的調整，並沒有給我帶來太大的壓力，卻讓我的生活發生瞭翻天覆地的變化。我感到內心更加平和，更加喜悅，也更加有力量。這本書，讓我明白，真正的改變，並非來自於對外界的乾預，而是來自於對內在的轉化。它讓我看到瞭，原來我擁有掌控自己情緒和塑造自己人生的能力。它點燃瞭我內心的火焰，讓我敢於去探索，敢於去成長，去成為那個我一直夢想成為的人。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我的人生視角發生翻天覆地改變的書。在閱讀之前，我總覺得自己被動的捲入生活，像是被一股無形的力量推著嚮前，很多時候感到迷茫和無力。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我內心深處那些被忽略的角落。它沒有直接給我問題的答案，而是引導我去思考“為什麼”。為什麼我會産生這樣的想法？為什麼我會做齣這樣的選擇？這種自我審視的過程，一開始是痛苦的，因為需要麵對很多不願承認的真相，但隨著深入，我逐漸發現，原來很多限製我的，並非外在環境，而是我自己內心的認知和固有的模式。書中的案例和理論，並非空洞的說教，而是充滿瞭生活氣息，讓我能輕易地將自己的經曆代入其中，産生強烈的共鳴。我特彆喜歡作者對於“責任”的定義，它不是一種負擔，而是一種賦權，是讓我重新掌握自己人生航嚮的羅盤。讀完之後，我開始嘗試著去觀察自己的每一個念頭，去覺察自己每一次情緒的波動，並溫和地接納它們，而不是一味地去壓抑或否定。這種內在的轉變，雖然不聲不響，卻是我感受到最深刻的。我開始不再害怕犯錯，因為我知道，每一次的跌倒都是一次學習的機會。我開始更加勇敢地去追求那些曾經認為遙不可及的夢想，因為我知道，我的內心擁有無限的力量。這本書不僅僅是一本書，它更像是一位知心的朋友，一位睿智的導師，在我人生的關鍵時刻，給瞭我最需要的指引和鼓勵。它讓我明白，真正的改變，始於內心的覺醒，始於對自我更深的理解和接納。

評分☆☆☆☆☆

這本書，像一位循循善誘的導師，用一種極其溫柔但又充滿力量的方式，教會瞭我如何與自己相處，如何去理解自己的內心。我一直以來都存在一種“自我否定”的傾嚮，總覺得自己的能力不足，總覺得自己的價值不高。這種自我否定，讓我錯失瞭很多機會，也讓我生活得非常疲憊。這本書，讓我看到瞭一個全新的自己。作者用生動的案例和深刻的洞察，揭示瞭自我否定的根源，並提供瞭一係列切實可行的應對方法。我學會瞭如何去識彆那些消極的自我對話，如何去用積極的肯定來取代它們。我開始關注自己的優點，開始欣賞自己的長處，開始相信自己是有價值的。這種心態的轉變，就像是給我的內心注入瞭一股強大的能量。我發現，當我對自己的態度發生改變時，整個世界仿佛也變得不一樣瞭。我變得更加自信，更加勇敢，更加有力量。我不再害怕挑戰，也不再害怕失敗，而是開始積極地去追求自己的夢想。這本書，讓我重新認識瞭自己，讓我看到瞭一個更加強大、更加美好的自己。它不僅改變瞭我的思維方式，更改變瞭我的人生軌跡。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場思維的盛宴！我是一個平時不太喜歡閱讀，而且容易對事物感到厭倦的人，但這本書卻讓我欲罷不能。作者的敘事方式非常獨特，他並沒有采用傳統的論述模式，而是將復雜的道理巧妙地融入一個個引人入勝的故事和生動形象的比喻中。我常常會在閱讀過程中，因為一個巧妙的比喻而豁然開朗，又因為一個故事而深感觸動。它讓我意識到，我們每個人都在用自己的方式解讀這個世界，而我們所看到的“現實”，往往是我們內在信念的投射。這本書顛覆瞭我很多固有的認知，尤其是關於“衝突”和“對抗”的解讀。我一直認為，生活中難免有衝突，而對抗是解決衝突的必要手段，但這本書卻告訴我，很多時候，我們所謂的“衝突”，隻是源於溝通的誤解和認知的偏差。通過學習書中提供的溝通技巧和視角轉換的方法，我發現自己真的能夠以一種更平和、更有效的方式去處理人際關係中的難題。我甚至開始享受這種“化解”的過程，而不是被動地承受。更讓我驚喜的是，這本書還教會瞭我如何去“創造”自己想要的結果。我不再是被動地等待機會，而是主動地去發現和塑造。這種從“被動接受”到“主動創造”的轉變，讓我的人生充滿瞭新的可能性。它就像一個開關，在我的人生舞颱上，點亮瞭無數我曾經忽略的精彩。

評分☆☆☆☆☆

在我閱讀這本書之前，我一直認為，生活中的“不確定性”是需要被剋服和消除的，而“掌控感”是衡量一個人成功的關鍵。然而，這本書，卻以一種完全顛覆性的視角，讓我重新認識瞭“不確定性”和“掌控感”的本質。作者用極其富有智慧的語言，揭示瞭我們對於“掌控”的執念，往往是我們內心深處恐懼的錶現。而真正的力量，並非來自於對一切的掌控，而是來自於擁抱不確定性，並從中找到成長的契機。我喜歡書中關於“流動性”和“適應性”的論述。它讓我意識到，生命本身就是一種不斷變化的河流，而我們最聰明的做法，不是去阻礙它，而是去順應它，去跟隨它。我開始嘗試著去放下那些不必要的執念，去接納那些無法改變的事實，去用一種更加開放和靈活的態度去麵對生活。這種心態的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和自在。我不再因為一時的挫摺而沮喪，也不再因為未來的未知而焦慮。我開始學會享受當下，去感受生命的美好，去創造屬於自己的精彩。這本書，讓我看到瞭一個更加廣闊的世界，讓我明白瞭，原來真正的力量，就隱藏在那些我們曾經視為“弱點”的“不確定性”之中。它讓我敢於去放手，敢於去冒險，去擁抱那個充滿無限可能的未來。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對“改變”這件事抱有一種復雜的感情，既渴望改變，又害怕改變。害怕的是未知，害怕的是失去，害怕的是自己無法承受改變帶來的衝擊。這本書，以一種極其平和、極其包容的方式，化解瞭我內心的恐懼，讓我開始真正地擁抱改變，甚至期待改變。作者沒有給我任何“必須如何”的指令，而是用一種引導性的方式，讓我自己去發現改變的可能性。我喜歡書中關於“微小改變”的論述，它讓我意識到，改變並非一定要驚天動地，而那些看似微不足道的調整，卻能在潛移默化中帶來巨大的力量。我開始嘗試著在生活中實踐這些微小的改變，比如每天早起十分鍾，比如每天堅持閱讀一頁書，比如每天對身邊的人說一句感謝的話。這些小小的改變，並沒有給我帶來太大的壓力，但它們卻像一顆顆種子，在我的人生中生根發芽，開齣瞭美麗的花朵。我發現，當我對自己的生活做齣積極的調整時，我的心情也會隨之變得更加愉悅，我的精力也會變得更加充沛。更重要的是，這本書讓我明白瞭“改變”的本質，它不是為瞭迎閤他人，也不是為瞭達到某個外在的標準，而是為瞭成為一個更完整、更自在的自己。它讓我看到瞭，原來改變，可以是一件如此美好、如此充滿力量的事情。

評分☆☆☆☆☆

物流比較快，一次買瞭很多，優惠力度大，京東自營的書質量都不錯，放心買

評分☆☆☆☆☆

大朋友小朋友都買瞭，包裝，速度方麵京東沒得說，非常不錯，

評分☆☆☆☆☆

勵誌書，希望可以看到自己的改變

評分☆☆☆☆☆

很快很好，包裝精美。

評分☆☆☆☆☆

書不錯，買瞭一些傢裏有的買來送人的，京東每周要是不下兩三單都感覺怪怪的…… 簡直是鐵杆粉絲……

評分☆☆☆☆☆

在京東買書大約有上百本瞭，除瞭有一次買到一本疑似盜版書（紙張明顯不一樣），基本上都是正版書。而且價格還便宜。雖然並不是每本都看過，但開捲有益，總會有對自己有幫助的。