微观心理学丛书 微行为心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515819693

版次：1

商品编码：12233982

包装：精装

丛书名： 微观心理学丛书

开本：16开

出版时间：2017-07-01

页数：240

内容简介

人生就是一场博弈，生活就是一场较量。现代社会中，我们时刻都要与他人进行沟通和交往，接受各种信息。有的信息简单明确，有的信息则隐藏较深，晦涩难懂，需要我们细细挖掘。本书汇集各种微行为，结合实际案例，教你从面部表情、行为举止、言谈之间、衣着打扮、生活习惯和兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断他人，交给你一个“阅读放大器”。渐渐地你就会发现，读懂人心、识破谎言不再是难事。用不了多久，不管是什么人，都逃不出你的“法眼”。本书就将教会读者如何识别社交中的微行为。

《微观心理学丛书·微行为心理学》——洞察日常，理解人性 你是否曾好奇，为什么有些人总能在人群中脱颖而出？为什么一个看似微小的改变，却能引发惊人的连锁反应？在忙碌的生活洪流中，我们是否常常忽略了那些潜藏在行为深处的精妙机制？《微观心理学丛书·微行为心理学》正是为你准备的一扇窗，它将引领你深入探究那些构成我们日常互动、决策制定、乃至情感体验的细微行为模式。这本书并非高高在上的理论殿堂，而是将心理学的锋芒，精准地投射到我们触手可及的“微观”世界，让你在理解他人、认识自我的道路上，获得前所未有的洞察力。 本书的价值，在于它挑战了宏大叙事，将焦点放在了那些常常被忽视的“小事”上。我们都知道，重大事件往往由一系列微小元素累积而成。无论是人际交往中的微妙互动，还是消费决策中的瞬间选择，亦或是个人习惯的养成与改变，其背后都隐藏着一套精巧的微行为逻辑。这本书将以严谨的学术态度，结合生动鲜活的案例，层层剥茧，揭示这些微行为的本质，让你在未来的生活和工作中，能够更精准地解读他人意图，更有效地影响他人，同时也更深刻地理解自己的内心驱动。 第一篇：微行为的底层逻辑——潜意识的导航仪 本书的开篇，将带你踏入微行为的“底层逻辑”。我们常常认为自己是理性思考的产物，但心理学研究表明，大量行为决策并非出于深思熟虑，而是受到潜意识中微小刺激的引导。这一篇将深入探讨“触发器”（cues）的力量，它们如何在我们不自知的情况下，影响我们的注意、判断和反应。 启动效应（Priming）： 你是否注意到，看到“食物”这个词，你会更容易注意到周围的餐厅广告？或者，听到一段悲伤的音乐，看电影时更容易流泪？启动效应揭示了，一旦某个概念或信息在我们脑海中被激活，它就会在一段时间内影响我们对后续信息的加工和反应。本书将通过大量日常生活实例，展示启动效应如何影响我们的品牌偏好、社交判断，甚至对健康信息的解读。 锚定效应（Anchoring）： 在谈判中，第一个报出的价格往往会成为后续讨论的“锚”。在购物时，看到标价高的商品，即便打了折扣，也可能显得更有吸引力。锚定效应说明，我们在做决策时，倾向于过度依赖最初获得的信息，将其作为判断的基准。本书将剖析这一效应在价格设定、谈判策略、甚至自我评价中的作用。 损失厌恶（Loss Aversion）： 人们对损失的感受，通常比对同等收益的感受要强烈得多。正因如此，促销信息中的“限时打折”比“买一送一”更能激发购买欲望。本书将深入探讨损失厌恶如何影响我们的投资决策、风险规避行为，以及在关系中的患得患失。 便利性偏误（Availability Heuristic）： 当我们更容易回忆起某个事件时，我们会倾向于高估其发生的可能性。例如，听到飞机失事的新闻后，许多人会暂时选择火车出行。本书将解析便利性偏误如何影响我们对风险的评估，以及媒体报道如何塑造我们的世界观。 第二篇：人际互动的微观密码——沟通的无声艺术 人际交往，是微行为的天然舞台。无数次的眼神交流、身体姿态、语气语调，都在 silently（无声地）传递着复杂的信息，塑造着我们对他人的印象和彼此的关系。《微观心理学丛书·微行为心理学》将聚焦于这些微观信号，帮助你成为更出色的沟通者和洞察者。 非语言沟通的奥秘： 身体语言，如交叉的双手、闪躲的眼神、微微皱起的眉头，往往比言语更能暴露真实的内心。本书将深入解读面部表情、手势、姿势、眼神接触等非语言信号，揭示它们在表达情感、传递意图、建立信任方面的重要作用。你将学会如何“读懂”他人的身体语言，以及如何运用自己的非语言信号来增强沟通效果。 微表情的破译： 那些转瞬即逝的、不自觉的面部表情，被称为“微表情”。它们可能只持续一秒钟，却能泄露一个人真实的、压抑的情绪。本书将引导你识别和理解这些微表情，让你在对话中更敏锐地捕捉到对方的真实感受，无论是喜悦、惊讶，还是内心的不悦。 共情的力量与边界： 共情，即站在他人的角度理解和感受的能力，是建立深厚人际关系的关键。本书将探讨如何培养和运用共情，理解他人为何会做出某种行为，但同时也会强调共情的边界，避免过度卷入他人情绪而迷失自我。 社会镜像与人际吸引： 我们会不自觉地模仿我们喜欢或认同的人的姿态、语速甚至用词。这种“社会镜像”效应，是建立亲近感和促进好感的重要机制。本书将揭示这一现象背后的心理学原理，以及如何巧妙地运用它来改善人际关系。 第三篇：决策行为的微调——理性与非理性的交织 我们每天都在做出大小不一的决策，从早餐吃什么，到投资哪个项目，再到选择伴侣。本书将深入剖析决策过程中那些不那么“理性”的微观因素，帮助你理解自己和他人为何会做出某些看起来“不合逻辑”的选择。 选项的呈现方式： 同一个意思，用不同的措辞表达，会产生截然不同的效果。例如，“90%的顾客满意”和“10%的顾客不满意”，前者会带来更高的信任度。本书将探讨“框架效应”（Framing Effect）如何在决策中发挥作用，以及如何利用它来提升说服力。 选择的悖论（Paradox of Choice）： 选项越多，我们越容易感到不知所措，甚至做出不满意的选择。本书将解释“选择过载”现象，并提供如何在这种情况下做出更明智决定的策略。 承诺与一致性（Commitment and Consistency）： 一旦我们做出某个承诺，就会倾向于言行一致，即使后来发现这个承诺并不完全符合自己的利益。本书将探讨这一心理机制在销售、习惯养成以及个人生活中的应用。 社会证明（Social Proof）： 当我们不确定如何做时，我们倾向于观察他人的行为，并将其视为正确的指引。这就是为什么“畅销书”、“热门餐厅”往往能吸引更多人。本书将解析社会证明的力量，以及它如何影响我们的消费、社交甚至观点形成。 第四篇：行为改变的微观设计——习惯的力量与重塑 习惯，是支撑我们日常生活的重要基石，但也常常成为我们追求改变的绊脚石。本书将以微观行为学的视角，为你提供一套科学、可行的方法，帮助你理解习惯的形成机制，并有效地重塑不良习惯，培养积极的习惯。 习惯回路的解析： 习惯并非一蹴而就，而是由“提示（cue）”、“惯常行为（routine）”和“奖励（reward）”组成的循环。本书将详细解析这一“习惯回路”，帮助你识别自己习惯的触发点、执行方式以及带来的满足感。 微小改变的力量： “微习惯”（Tiny Habits）理论强调，改变并非需要巨大的意志力，而是从极其微小的、易于执行的行动开始。例如，每天做两个俯卧撑，而不是一开始就设定每天做一百个。本书将提供切实可行的策略，帮助你从“微小改变”入手，逐步构建强大的习惯。 环境设计的艺术： 我们的行为受到所处环境的深刻影响。通过巧妙地设计环境，我们可以“诱导”自己做出更积极的行为。本书将分享如何通过改变物理环境、社交环境，甚至是数字环境，来支持你的行为改变目标。 奖励与激励的智慧： 了解不同类型的奖励（内在奖励与外在奖励）以及它们对行为的影响，是成功改变习惯的关键。本书将为你揭示如何设计有效的奖励机制，让改变的过程更具吸引力。 结语：从“微”处着眼，见证“大”不同 《微观心理学丛书·微行为心理学》并非一本让你一夜之间成为心理学大师的教科书，它更像是一位睿智的向导，带你深入日常生活的每一个角落，去发现那些隐藏在平凡之下的非凡力量。通过对微行为的深入理解，你将能够更清晰地认识自己，更精准地解读他人，更有效地引导自己和他人的行为，最终在人际交往、工作学习乃至个人成长等各个方面，见证“微”所带来的“大”不同。 这本书的语言力求通俗易懂，案例贴近生活，旨在让每一位读者都能从中获得启发，并将所学知识融会贯通到自己的生活中。它鼓励你去观察，去反思，去实践。因为，真正的智慧，往往就蕴藏在那些我们习以为常的“微小”之中。翻开这本书，你将开启一段关于人性与行为的全新探索之旅，你会发现，理解世界，从理解身边的“微”开始。

评分☆☆☆☆☆

“微观心理学丛书”这个宏大的框架，加上“微行为心理学”这个具体的切入点，让这本书在我眼中充满了吸引力。我一直对那些在日常生活中，我们可能不曾注意到的细微行为所蕴含的心理意义感到着迷。例如，为什么有时候一个简单的微笑就能融化僵局，而一句无心的话却可能引发长久的误解？又是什么样的微小提示，能够影响我们对事物的判断？我希望这本书能够揭示这些微观行为背后的心理逻辑，为我提供一套理解人类行为的精细工具。我期待书中能够包含一些关于非语言沟通、认知偏差、以及情绪感染的理论和实践。例如，书中是否会探讨那些促使我们在群体中模仿他人行为的心理机制？又或者，那些微小的面部表情变化，如何准确地反映出一个人内心的真实感受？我希望通过阅读这本书，能够提升我的观察力，能够更敏锐地捕捉到他人言语之外的信息，从而在人际交往中建立更深的理解和连接。这本书的书名，散发着一种深入探索和科学求证的气息，让我对接下来的阅读充满了好奇，仿佛即将获得一双能够看穿事物本质的“微观之眼”。

评分☆☆☆☆☆

初见这本书名，“微观心理学丛书 微行为心理学”，就让我产生了一种强烈的求知欲。它所传递的“微观”和“微行为”概念，恰好是我一直以来想要深入探索的领域。我常常在思考，为什么我们会对某些细微的事件产生强烈的情绪反应？又是什么样的微小动机，驱使我们在日常生活中做出看似不经意的选择？我希望这本书能够为我提供一些深刻的洞见，能够帮助我理解那些隐藏在行为表象之下的心理驱动力。我期待书中能够包含一些关于情绪调节、习惯形成、以及说服心理学的具体研究和案例。例如，书中是否会分析那些促使我们产生拖延症的微观心理机制？又或者，那些微小的语言暗示是如何影响我们的决策过程的？我希望通过阅读这本书，能够提升我的情绪管理能力，能够更有效地调整自己的行为模式，同时也能够更敏锐地捕捉到他人行为中的潜在信息，从而在工作和生活中取得更好的成效。这本书的书名，给我一种严谨且充满启发的感觉，让我对接下来的学习充满了期待，仿佛即将踏上一场精细的心理学探险之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，“微观心理学丛书 微行为心理学”，让我立刻联想到那些日常生活中看似微不足道，却又实实在在地影响着我们决策和感受的心理活动。我一直对“是什么让人们做出某个选择，而不是另一个”这个问题充满好奇，尤其是那些在不经意间发生的行为。例如，为什么在面对众多选择时，我们会不自觉地倾向于某些特定的选项？又或者，是什么样的微小细节，能够决定我们对一个人产生好感还是反感？我希望这本书能够提供一些清晰的解释，能够帮助我理解这些微观行为背后的心理学原理。我期待书中能够包含一些关于认知偏差、情绪触发、以及社会影响的案例分析，并且能够以一种易于理解的方式呈现。例如，书中是否会探讨那些促使我们在社交媒体上过度分享的心理机制？又或者，那些微小的赞美和批评，是如何影响我们的自我评价的？我希望通过阅读这本书，能够提升我的自我认知，能够更清楚地理解自己行为的根源，同时也能够更好地理解他人，从而在人际交往中更加和谐和有效。这本书的书名，传递了一种精细入微的科学探索精神，让我对接下来的阅读充满了渴望，仿佛即将获得一把钥匙，去解锁人类行为的微观世界。

评分☆☆☆☆☆

“微观心理学丛书”这个定位，本身就带着一种深入探究的意味，暗示着它将带领读者走进那些隐藏在表面之下的心理世界。而“微行为心理学”这个副标题，则进一步缩小了范围，将我们的目光引向了那些构成日常互动、塑造人际关系的点点滴滴。我一直对“为什么人们会在某些情境下表现出特定的行为模式？”这个问题深感好奇，尤其是一些看似不合逻辑、甚至有些“奇怪”的反应。比如，为什么有时候一个微不足道的赞美就能让人心情愉悦一整天，而一个不经意的忽视却可能引发长久的失落感？我希望这本书能够为我提供一些深入的解释，能够让我理解这些细微行为背后的心理动因。我期待书中能够包含一些关于情绪反应、习惯养成、以及社会影响的微观分析。例如，书中是否会探讨那些促使我们产生非理性消费行为的心理触发器？又或者，那些微小的肢体语言是如何影响我们对他人的判断的？我希望通过阅读这本书，能够提升我的观察力和分析能力，能够更准确地理解他人的情绪和意图，从而在社交互动中更加自信和得体。这本书的书名，给我一种严谨且充满探索精神的感觉，让我对即将到来的阅读体验充满了期待，仿佛即将开启一场精细的心理学“解剖”之旅。

评分☆☆☆☆☆

当我在书架上看到这本书时，“微观”这个词就牢牢抓住了我的注意力。它让我联想到那些肉眼难以捕捉，却又深刻影响我们生活的细微之处。而“微行为心理学”这个组合，更是直接指向了那些在我们日常生活中，不经意间流露出的、构成我们人格和社交互动的点滴细节。“我”作为一名读者，一直在寻找能够帮助我理解“为什么”的答案，特别是那些关于人类行为的细微模式。比如，为什么有时一个微小的赞扬就能极大地提升一个人的积极性，而一个不经意的批评却可能打击对方的信心？又或者，在谈判桌上，对方不经意的一个小动作，可能透露出多少隐藏的信息？我希望这本书能够提供一些洞察，让我能够像解剖学家一样，细致地剖析人类行为的每一个肌理，理解那些微小行为背后所蕴含的心理动因。我期待书中能够包含一些关于情绪识别、非语言沟通、以及决策心理学的具体案例，并且能够提供一些量化的分析方法，让我能够更客观地去评估和理解这些微观现象。我希望通过阅读这本书，能够提升我的观察力，能够更敏锐地捕捉到他人的情绪变化和真实意图，从而在人际关系中建立更牢固的连接。这本书的书名，散发着一种精密和科学的气息，让我对接下来的知识探索充满了渴望，仿佛即将踏入一个由微观行为构成的精密仪器世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，在我看来，传递了一种探索“隐形”力量的信号。“微观”二字，暗示着它将深入到那些平时不易察觉的层面，而“微行为心理学”更是直接将焦点锁定在那些细微的、构成我们日常互动基础的行为上。我一直以来都对“为什么人们会做出某个决定”这个问题感到着迷，尤其是在那些看似随机、甚至有点“非理性”的选择背后。比如，为什么有时候我们会在毫无理由的情况下，对某个品牌产生好感，或者对某个特定的人产生莫名的反感？我希望这本书能够揭示这些微小行为背后的心理机制，让我能够更好地理解自己和他人的动机。我期待书中能够提供一些基于实证研究的案例，来解释那些隐藏在日常生活中的心理现象。例如，书中是否会分析那些促使我们产生习惯性行为的心理回路？又或者，那些微小的社交信号是如何影响我们对他人形成第一印象的？我希望这本书能够帮助我提升我的洞察力，能够更敏锐地捕捉到那些容易被忽略的细节，从而在理解他人、处理人际关系、甚至是在商业决策方面，获得更深刻的见解。这本书的书名，给人一种严谨求实的科学感，让我对接下来的学习充满期待，仿佛即将打开一本揭示人类行为微观密码的宝典。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的书名——“微观心理学丛书 微行为心理学”，一股强烈的探索欲便油然而生。它暗示着一种精细入微的视角，能够深入到那些我们日常生活中容易忽略的细小环节。“微行为心理学”更是将焦点精准地锁定在那些构成我们社会互动、影响我们决策的点滴行为上。我长期以来都对“是什么驱动着人类做出某些特定的选择，尤其是在那些看似不经意的瞬间？”这个问题感到着迷。例如，为什么有时候一个微小的赞美就足以改变我们对某件事情的态度？又或者，是什么样的微小暗示，能够悄无声息地影响我们的购物决策？我希望这本书能够为我提供一些清晰、实用的答案，让我能够更好地理解这些微观行为背后的心理机制。我期待书中能够包含一些关于习惯形成、情绪触发、以及说服策略的深入分析，并且能用生动有趣的案例来解释复杂的理论。例如，书中是否会探讨那些促使我们产生特定社交习惯的心理动因？又或者，那些微小的肢体语言，是如何在不知不觉中传递复杂的心理信息的？我希望通过阅读这本书，能够提升我的自我觉察能力，能够更清晰地认识到自身行为的潜在影响，同时也能够更准确地理解他人，从而在生活中建立更和谐、更有效的人际关系。这本书的书名，传递了一种严谨、科学且充满洞察力的信息，让我对接下来的阅读体验充满了期待，仿佛即将获得一把解锁人类行为微观世界的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，首先映入眼帘的，是“丛书”这个词，它暗示着这并非孤立的研究，而是更大体系中的一部分。这让我联想到，可能这本书会与其他相关的心理学领域有所呼应，形成一个知识的网格。而“微行为心理学”这个副标题，则更像是给我点亮了一盏探照灯，聚焦于那些平时容易被我们忽视的、细枝末节的行为背后所隐藏的心理活动。我一直对那些“非理性”的行为感到好奇，为什么人们有时候会做出与自身利益相悖的选择？是什么样的心理力量，在驱使着我们做出那些让我们事后都感到困惑的决定？我希望这本书能够提供一些解答，能够帮助我理解这些“反常”行为背后的逻辑。我想象着，也许书中会详细讲解一些微小的肢体语言、眼神交流、或者语气的细微变化，是如何悄悄地传递着复杂的情感和意图。我期待它能教我如何去“读懂”这些微观信号，从而在人际交往中更加得心应手。我也希望这本书不仅仅停留在理论层面，更能提供一些实用的练习方法，让我能够将这些知识应用到实际生活中，去观察、去分析、去调整自己的行为，以及更好地理解他人的行为。这本书的书名，给我一种严谨而又充满探索精神的感觉，让我对即将开启的阅读之旅充满了期待，仿佛即将踏上一场精细的心理学解剖之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，初初看去，便像是一扇通往微观世界的大门，充满了探索未知的诱惑。“微观心理学丛书”的定位，让我联想到那些隐藏在我们日常生活中的、细微却又至关重要的心理机制，仿佛能够通过这本书，让我们拨开迷雾，看清事物最本质的运作规律。“微行为心理学”更是直指核心，暗示着它将聚焦于那些我们习以为常、甚至可能忽略不计的行为背后所蕴含的心理动力。我期待它能解答我长久以来的一些困惑，比如，为什么有时候明明知道一件事不该做，却依旧会不自觉地去执行？又或者，是什么样的微小动机，驱使着我们在社交场合做出某些看似不合逻辑的反应？我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更能提供一些切实可行的方法，让我们在认识自己的同时，也能更好地理解他人。想象一下，如果我能洞察到他人细微的面部表情变化所传递的情绪信号，或者理解自己在一件小事上的犹豫不决背后，究竟是哪些潜意识的因素在作祟，那将是多么奇妙的学习体验。我更看重的是这本书的实践性，它是否能帮助我优化自己的行为模式，提升决策的质量，甚至在人际交往中获得更佳的表现。我希望它能像一位经验丰富的向导，带领我穿越心理学的复杂丛林，抵达那些令人豁然开朗的洞见之地。这本书的书名，本身就传递了一种精细、深入的学术追求，让我对接下来的内容充满了好奇与期待，仿佛即将开启一段严谨而又充满趣味的求知之旅。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先吸引我的不是封面设计，而是它所蕴含的“微”字。这个字，在我看来，具有一种化繁为简的力量，似乎能将那些宏大、抽象的心理学理论，分解成一个个可观察、可分析的细小单元。我一直对“是什么让人们做出这样的选择？”这个问题着迷，尤其是在那些日常生活中不经意间的决定。比如，为什么在超市里，我们会不自觉地拿起某种品牌的商品，而忽略了其他？又或者，是什么让我们在看一部电影时，对某个角色的命运产生强烈的共鸣，而对另一个角色却无动于衷？“微行为心理学”这个词，让我感觉这本书正是要从这些细微之处入手，去挖掘行为背后的深层心理动机。我渴望通过这本书，能够掌握一套分析工具，去解读那些隐藏在日常生活中的行为密码。我希望它能让我明白，那些看似随机的偶然，实际上可能遵循着某种可预测的心理规律。我对书中可能包含的实验研究和案例分析尤为期待，因为我深知，理论的生命力在于实践的验证。如果这本书能通过生动有趣的案例，将那些复杂的心理学概念具象化，那将极大地提升我的学习兴趣和理解深度。我希望它能帮助我提升对自身情绪的觉察能力，以及对他人意图的判断能力，从而在生活和工作中更加游刃有余。这本书的书名，仿佛在承诺着一种精细的洞察力，让人迫不及待想要一探究竟。