中学体育教师教学指导手册（专职） [Sports] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨铁黎，谢军 编

图书标签:

• 中学体育
• 体育教学
• 教师指导
• 教学方法
• 课程设计
• 教学资源
• 体育专业
• 中学教育
• 专职教师
• 运动技能

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564424107

版次：1

商品编码：12240413

包装：平装

外文名称：Sports

开本：16开

出版时间：2017-05-01

用纸：胶版纸

页数：399

正文语种：中文

内容简介

　　《中学体育教师教学指导手册（专职）》共分九章，内容包括：体育与健康理论与实践，田径、体操、球类、武术、健美操与舞蹈、民族民间项目、冰雪项目、体育游戏的动作方法与要点、教学实施建议等。

目录

绪论 体育教学理论与实践
第一节 体育教学过程基本要素
第二节 体育教学设计
第三节 体育与健康课程学习评价

第一章 体育与健康理论与实践
第一节 儿童少年生理特点及生长发育的规律
第二节 体育与健康基本知识
第三节 体育保健基本常识

第二章 田径
第一节 短跑
第二节 耐久跑
第三节 障碍跑
第四节 接力跑
第五节 跨越式跳高
第六节 蹲踞式跳远
第七节 双手头上前掷实心球

第三章 体操
第一节 前滚翻
第二节 后滚翻
第三节 双杠
第四节 分腿腾越
第五节 鱼跃前滚翻
第六节 支撑摆动
第七节 侧手翻

第四章 球类
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 乒乓球

第五章 武术
第一节 健身拳
第二节 健身短棍
第三节 武术对练

第六章 健美操与舞蹈
第一节 健美操
第二节 舞蹈的基本动作、步伐及组合
第三节 舞蹈

第七章 民族民间项目
第一节 跳绳
第二节 踢花毽
第三节 竹竿舞

第八章 冰雪项目
第一节 直道滑跑技术
第二节 弯道滑跑技术
第三节 起跑技术
第四节 冲刺技术
第五节 停止法

第九章 体育游戏
第一节 跳跃类体育游戏
第二节 武术类游戏

精彩书摘

　　《中学体育教师教学指导手册（专职）》：
　　2.健康主线的主要实现途径
　　体育与健康课程的基本理念之一就是坚持“健康第一”的指导思想，其充分显示了以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平提高为目标，关注学生健康意识和锻炼习惯的养成，强调要将学生的健康贯穿于课程实施的全过程。然而提高学生的健康水平并非是一朝一夕和几堂体育课可以实现的，它是一个长期而系统的工程。这需要综合利用一切有利于目标实现的体育课程资源。
　　（1）利用隐性课程资源实现健康目标的途径
　　体育隐性课程资源是指以间接、内隐的方式，通过非理性经验，如学校和社会风气、师生关系、价值规范、情意表达、思维方式、行为模式等对教学活动施加影响的课程资源。重视体育环境对学生的潜在作用，使学生获得潜移默化的熏陶与感染。体育隐性课程传递给学生的教育经验是广泛的、非理性的、非知识性的，这种影响不仅涉及到认知，而且更主要地涉及到观念、情感、意志、道德、情趣等方面，不仅与生理有关，而且与心理、道德、文化有关。其广泛存在于学校物质与精神文明环境之中，时时处处对受教育者产生影响。
　　……

中学体育教师教学指导手册（专职） 一、 导言：教育的温度，体育的深度 在蓬勃发展的现代教育体系中，体育教育的重要性日益凸显。它不再仅仅是体能的训练场，更是塑造健全人格、培养团队精神、激发内在潜能的重要阵地。作为中学体育教育的直接实践者，体育教师肩负着引领学生健康成长、全面发展的关键使命。本《中学体育教师教学指导手册（专职）》旨在为广大专职体育教师提供一套系统、全面、实用的教学指导方案。我们深知，优秀的体育教学不仅仅是知识的传授，更是情感的连接，是理念的渗透，是方法的创新。因此，本手册力求在理论深度与实践指导之间取得最佳平衡，帮助体育教师们更精准地把握教学目标，更有效地组织教学活动，更科学地评估教学效果，最终让体育的温度浸润学生的心灵，让体育的深度拓展学生的视野。 二、 教学理念：以人为本，全面发展 体育教育的根本在于“人”。本手册强调以学生为中心，关注每个学生的个体差异、身心特点和发展需求。我们倡导一种“以人为本”的教学理念，将学生视为学习的主体，鼓励他们积极参与、主动探索、勇于尝试。 1. 促进身心和谐发展： 体育教学的最终目标是促进学生的身体健康与心理健康协调发展。除了技能的训练，我们更注重培养学生的积极心态、坚韧意志、合作精神和规则意识。引导学生在运动中体验快乐，在挑战中认识自我，在合作中学会成长。 2. 激发学习兴趣与内在动机： 兴趣是最好的老师。本手册鼓励教师设计多样化、趣味性的教学内容和活动，将枯燥的训练转化为充满乐趣的体验。同时，注重通过恰当的激励和引导，激发学生对体育运动的持久兴趣和内在学习动机，让他们乐于参与，主动学习。 3. 培养终身体育意识： 体育不仅仅是课堂上的几节课，更应该成为学生未来生活方式的一部分。本手册致力于帮助教师培养学生对体育运动的积极认知，树立健康的生活观念，使其懂得体育的价值，并养成坚持体育锻炼的习惯，成为终身体育的实践者。 4. 强调安全与健康： 体育教学的安全是首要前提。本手册将安全教育融入教学的各个环节，包括场地、器材的安全检查，运动前后的热身与放松，运动过程中的风险规避，以及意外伤害的应急处理等，确保学生在安全的环境中进行体育活动。 三、 教学内容与组织：精益求精，化繁为简 本手册的核心价值在于为体育教师提供清晰、可行的教学内容组织与实施策略。 1. 课程目标与学段划分： 依据国家体育课程标准，结合中学生身心发展规律，本手册对不同学段（初一至初三）的体育课程目标进行了详细阐述。明确每个学段应达到的知识、技能、体能、意志品质等方面的具体要求，为教师制定教学计划提供依据。 2. 教学模块化设计： 针对中学体育教学中常见的运动项目（如田径、球类、体操、游泳、民族传统体育等），本手册提供了模块化的教学设计。每个模块都包含： 核心技术讲解： 对各项运动的基本技术动作进行分解、解析，提供清晰的图示或动作要领。 技能训练方法： 设计循序渐进的训练游戏、练习方法，从易到难，从模仿到应用。 体能发展要素： 结合项目特点，提出相应的体能训练建议，如速度、力量、耐力、柔韧性等的培养。 战术意识培养： 针对集体项目，提供基础的战术讲解与演练，培养学生的团队协作与战术执行能力。 比赛规则与安全须知： 明确各项运动的比赛规则，并重点强调运动过程中的安全注意事项。 3. 教学内容的整合与创新： 除了传统项目，本手册也鼓励教师融入新兴的体育运动元素，如飞盘、攀岩、定向越野等，丰富教学内容，满足学生多元化的体育需求。同时，强调跨学科教学的可能性，将体育与健康、科学、人文等学科有机结合，拓展体育的育人维度。 4. 教学组织形式多样化： 集体教学： 强调队列队形、集体活动的设计，提高课堂效率。 分组教学： 根据学生技能水平、兴趣爱好进行分组，实施差异化教学。 个别指导： 关注有特殊需求的学生，提供个性化的辅导。 合作学习： 鼓励学生之间互教互学，形成学习共同体。 游戏化教学： 将运动技能融入趣味游戏，激发学生参与热情。 四、 教学方法与策略：因材施教，激发潜能 科学有效的教学方法是实现教学目标的关键。本手册倡导多种教学方法并用，以适应不同教学内容和学生特点。 1. 讲解与示范： 清晰准确的语言讲解和规范到位的动作示范是基础。教师应不断提高自身的示范能力，并学会用不同角度、不同方式进行讲解，确保学生理解。 2. 启发式教学： 引导学生思考，鼓励他们发现问题、解决问题。通过提问、讨论等方式，激发学生的求知欲和主动性。 3. 情境教学： 创设真实的运动情境，让学生在模拟比赛、挑战活动中学习和应用技能。例如，在篮球教学中，设计“三对三攻防演练”等情境。 4. 探究式学习： 鼓励学生自主探索动作要领、战术变化，培养其独立思考和解决问题的能力。 5. 合作与竞争： 巧妙运用合作与竞争机制，既培养学生的团队协作精神，也激发学生的拼搏斗志。 6. 反馈与纠错： 及时、准确、有针对性的反馈是改进教学的关键。本手册提供多种反馈方式，包括口头反馈、动作示范纠正、录像分析等。 五、 教学评价：全面客观，促进发展 教学评价不仅是衡量教学效果的手段，更是促进学生学习和教师改进的重要环节。 1. 评价的多元化： 技能评价： 考核学生掌握的运动技术动作的规范性、准确性。 体能评价： 测量学生在速度、力量、耐力、柔韧性等方面的进步。 知识与意识评价： 考察学生对运动规则、安全知识、健康观念的理解。 意志品质与情感评价： 关注学生的参与态度、合作精神、拼搏精神、规则意识等非技能力量。 2. 评价方法的创新： 过程性评价： 关注学生在学习过程中的表现，而非仅仅以最终结果论英雄。 形成性评价： 在教学过程中不断收集信息，调整教学策略。 表现性评价： 让学生通过实际表现来展示学习成果，如进行小型比赛、完成专项技能展示。 自我评价与同伴评价： 引导学生学会反思和评价自己，以及相互学习、相互促进。 3. 评价结果的应用： 评价结果应作为教师改进教学、学生调整学习的重要依据，并以此激励学生持续进步。 六、 教师专业发展：精进不懈，与时俱进 教育的生命在于教师的专业成长。本手册也为体育教师的专业发展提供指导。 1. 终身学习理念： 鼓励教师持续学习新的教育理念、教学方法和运动项目知识。 2. 教学反思： 强调教师通过课后反思、教学日志等方式，总结经验，发现问题，不断优化教学。 3. 专业交流与协作： 鼓励教师之间进行教学研讨、观摩学习，分享经验，共同提高。 4. 关注学生反馈： 认真听取学生对教学的意见和建议，将其作为改进教学的重要参考。 5. 身体力行： 教师自身应保持良好的体育锻炼习惯，以身作则，成为学生体育锻炼的榜样。 七、 结语：播撒健康，收获未来 中学体育教育是一项充满挑战也充满意义的事业。每一位专职体育教师都是播撒健康种子、收获美好未来的园丁。本《中学体育教师教学指导手册（专职）》如同一份耕耘的指南，希望能为您的教育实践提供坚实的支撑和灵感的启迪。愿您在教育的道路上，用专业引领，用爱心浇灌，与学生一起，在运动的世界里，发现无限可能，感受生命的力量，共同走向一个更加健康、更加美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直认为体育课就是让学生跑跑跳跳，出出汗就足够了，但读了《中学体育教师教学指导手册（专职）》后，我的看法彻底改变了。这本书彻底颠覆了我以往对体育教学的认知，它用一种极其专业和严谨的态度，向我展示了体育教学的深度和广度。手册中关于教学计划的制定，如何根据课程标准和学情分析，科学地安排教学内容和进度，让我看到了体育教学背后精密的逻辑。它不仅仅是关于“教什么”，更是关于“怎么教”以及“为什么这样教”。书中对每一个体育项目的教学要点、难点以及易错点都进行了细致的分析，并且提供了多种解决思路和教学策略。我特别喜欢书中关于“过程性评价”的部分，它不再仅仅关注最终的考试分数，而是更加重视学生在整个学习过程中的进步和参与度，这是一种更加人性化和全面的评价方式。此外，手册中还涉及了体育教师的专业发展、师生关系的处理、家校沟通等等，这些都远远超出了我对一本“教学指导手册”的预期，它更像是一位全方位的教育导师。

评分☆☆☆☆☆

这本书，与其说是一本“手册”，不如说是一次沉浸式的教学观摩体验。我个人非常欣赏它那种“一切尽在掌握”的编写风格。从宏观的教学目标设定，到微观的动作细节纠正，书中都给出了非常具体可行的指导。它就像一位经验丰富的体育老教师，在你耳边娓娓道来，将自己多年积累的教学心得毫无保留地分享出来。我尤其对其中关于“差异化教学”的论述很感兴趣。书中强调了要根据学生的身体素质、运动能力、兴趣爱好等方面的差异，来设计和调整教学内容和方法，这一点做得非常到位。这不仅仅是为了让所有学生都能参与到体育活动中来，更是为了让他们都能在体育中找到属于自己的快乐和成就感。此外，关于如何运用现代化教学手段，如多媒体、科技设备等来辅助教学，也进行了深入的探讨，这让我看到了体育教学与时俱进的一面。书中还提及了心理辅导和安全教育的重要性，将体育教学从单纯的体能训练提升到了更全面的育人层面。总而言之，这是一本充满智慧和温度的书，读来让人受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

在我眼中，《中学体育教师教学指导手册（专职）》是一本充满力量的书。它不是那种让你看完后热血沸腾、但却无处着手的“鸡汤”，而是让你在静心阅读后，能够真正感受到“我能行”的踏实感。手册的结构清晰，逻辑严谨，每一章节的内容都紧密联系，层层递进，仿佛是在构建一座坚实的知识大厦。我尤其对书中关于“运动技能习得的认知心理学基础”的探讨很感兴趣，它用科学的视角解释了为什么某些教学方法更有效，为什么学生会犯某些错误，这为教师提供了更深层次的理论支撑。书中还提到了如何根据不同年龄段学生的心理特点，设计出更具吸引力和挑战性的教学内容，这让我看到了体育教育的科学性和艺术性完美结合。此外，关于如何处理教学中的挫折教育，如何引导学生克服困难，培养坚韧不拔的意志品质，也进行了深入的阐述。这本书真的让我明白，体育教育不仅仅是为了强健体魄，更是为了塑造健全的人格，培养适应未来社会发展的复合型人才。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是打开了一扇通往体育教育神秘世界的大门。我从未想过，仅仅是教学生一项运动，背后竟然有如此多的学问和讲究。手册的语言风格非常朴实，但字里行间流露出的却是深厚的专业功底。它不是那种高高在上的理论说教，而是真正从一线教师的实际需求出发，提供了大量切实可行的方法和建议。我尤其欣赏书中关于“安全第一”的理念，它将体育安全置于教学的首要位置，并详细列举了各种潜在的风险和预防措施，这让我深感责任重大。同时，书中还探讨了如何培养学生的规则意识、团队精神和公平竞赛的体育道德，这些都是在运动中潜移默化地塑造学生品格的重要方面。阅读的过程中，我仿佛能看到作者在课堂上挥洒汗水，与学生们一起探索运动的乐趣，那种热情和专业精神跃然纸上。这本书不仅仅是一本工具书，更是一本激励人心、指引方向的书，它让我更加理解了体育教育的真正意义。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然间翻到一本名为《中学体育教师教学指导手册（专职）》的书，虽然我并不是体育教师，但出于好奇还是细细读了读。这本书给我最大的感受是，它提供了一种非常系统化、条理化的教学思路，即便对于非专业人士，也能从中窥见体育教育背后严谨的设计和规划。手册里对于体育教学的各个环节，从课前准备、课堂实施到课后反思，都进行了详尽的阐述，仿佛是一张清晰的地图，指引着教师如何一步步走向高效的课堂。尤其令我印象深刻的是，书中不仅仅强调了技能的传授，更融入了大量的理念和方法，比如如何激发学生的学习兴趣，如何处理课堂突发状况，以及如何进行科学的评价等等。这些内容让我意识到，体育教学远不止于简单的身体活动，它更关乎学生的身心发展、团队协作以及健康意识的培养。手册中关于不同学段、不同项目教学的建议，也体现了其针对性和实用性，可以看出编者在内容的取舍和呈现上花了许多心思，力求为一线教师提供最贴合实际需求的指导。虽然我无法直接将这些内容应用到我的日常工作中，但它所展现出的教育智慧和专业精神，无疑给我带来了启发。