转山：在梅里遇见自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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白继开 著

图书标签:

• 旅行文学
• 梅里雪山
• 心灵成长
• 自我发现
• 藏地文化
• 人文游记
• 探险
• 信仰
• 自然风光
• 慢生活

出版社： 五洲传播出版社

ISBN：9787508537931

版次：1

商品编码：12254772

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-01-01

用纸：纯质纸

页数：224

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

转山，不为登上雪山之巅，只为跨越沿途的座座山脊，以及自己内心的座座壁垒。

内容简介

梅里转山，全程近200公里，跨越7个垭口，高低落差海拔3000米，是著名的徒步苦旅，也是徒步爱好者心中的圣地。作者从遇见梅里雪山，到通过转山，迷恋上梅里，十几次前往，只为在梅里遇见的人、事，并从中照见自己。各地来此转山修行的藏族民众；为洁净雪山而不停奔波，把捡拾垃圾看做是修行的梅里村民；暂时逃离喧嚣，来此寻找精神慰藉的城市人。每个人都有自己的故事，每个人都有自己的需求。大家从不同角度、不同高度仰望、面对这座雪山，不为登上雪山之巅，而是跨越着沿途的座座山脊，以及自己内心的一座座山脊。

作者简介

白继开，毕业于北京电影学院摄影学院，现为北京晚报摄影记者，多家杂志、网站撰稿人。主要工作为独立采写专题稿件，近几年来，十至梅里雪山；四走滇缅公路、两次穿越罗布泊；自驾行走过青藏线、滇藏线、新藏线、川藏南、川藏北、丙察察、丙察左等进藏道路。

内页插图

目录

序 跨过无法逾越的山脊..
第一部分 看山
前往梅里的路
初见卡瓦格博
路上的骑行者
不搭车的“ 独行者”
缅茨姆之爱
徒步雨崩
开启转山之路
阿青布的守望
第二部分 转山
转山之门
从永芝村到玛追通
背包客张杰
多克拉的抉择
受尽折磨的膝盖
卢阿森拉圣地
落日金山缅茨姆
扎西的无奈
日夜星辰阿丙村
传奇之路丙察察
世外甲兴
尘土飞扬的察左路
夜宿马店
翻越达古拉
“骡子” 与“ 野妞”
最大落差的爬升
索拉之刃
仰望卡瓦格博
后记 梅里驿站

精彩书摘

突然想去梅里，去外转，那是一条信众们走了700多年的小路，围绕雪山徒步，200多公里距离，在海拔1900米至4815米之间多次上下攀爬前行。

生活就是这样，很多人总在说如何能寻找到自己理想的生活状态，其实路口就在那里，就看你是否会去前行，是否敢去前行……

突然，一束金光掠过白马雪山山脊，迎面撞到卡瓦格博的怀中，但一切并不是要撼动这位传奇的天神之山，而是为它披上一件金色战袍。战袍沿着明永冰川席卷而下，顺势铺向澜沧江对岸所有面对着它的人，在大家的脸上映衬出一片金色。

骑行不是要证明什么，在更广阔的世界中，你随时都能有所得，只是这种所得未必是用金钱衡量的。挫折、坚忍、豁达、勇气，这都是行走中能得到的收获。

前言/序言

跨过无法逾越的山脊
1991年初，还在上师范的我第一次听到梅里雪山这个名字：中日联
合登山队在攀登主峰卡瓦格博时遭遇雪崩，17 位登山队员全部失踪。当
时曾想，这会是怎样一座雪山？海拔6740 米在雪山中并不算高，为什么
造成如此大的灾难？也许有一天，我能来到这座山下，不说攀登，能看
看就好。
2010 年初，终于得愿，与朋友一起去梅里。结果，在还有八十多公
里就能到查里通村时，遇到修路，交通阻断，只能含恨返回。第一次梅
里之行就此终结。
三年后，我来到梅里雪山下，面对卡瓦格博和缅茨姆，喝茶、发呆、
晒太阳，没有京城的雾霾与拥挤，能享受短暂的休闲时光。入夜，待月
亮落至梅里西坡，漫天繁星没有了月光干扰，大把大把地洒在夜空中，
与雪山相应而动——让人动心。
那次离开梅里时，经过一处山坳，突然余光被右侧的场景吸引住，
跨过无法逾越的山脊
02 转山
是女神峰缅茨姆！天空一片云都没有，蓝得让人心醉。近一些的山梁上，
有棵大树，位置就在缅茨姆旁边，静静守在那里。此刻，感觉自己就像
山坡上那棵树，愿意守在那里。终有一天，树会死去，缅茨姆依旧在那里。
自此开始，五年间十至梅里，有时只是来看着雪山，喝茶、发呆，
更多时候则是随阿青布一起转山，用手中的相机记录阿青布带着村民清
理转山路上的垃圾，记录梅里十三峰的日出日落、阴晴雨雪。深爱一座山，
绝不只是喜欢山本身，更是因为与山相关的一切。阿青布说，转山是修行，
捡垃圾也是修行，而梅里对于我，是修心。
《转山——在梅里遇见自己》通过五年十次来到梅里的旅程，用图片
和文字记录了数十位与梅里雪山相关的人，还有他们的故事，从点滴小
事到豪迈之情，从转山上的饮食住宿，到一路享受的风景，面对的磨砺。
卡瓦格博到底是什么样的，从不同的方向、不同的高度看，你会感
发现不同的相貌与气质。在雪山之东，游客云集的飞来寺，卡瓦格博刚毅、
俊朗，率领梅里众峰与你隔澜沧江而望。西侧的甲兴，卡瓦格博却犹如
一个巨大的白海螺，或是一尊卧佛，仿佛能听到从雪山之上发出的低沉
鸣响，像是诵经。想感受这一切，需要先跋山涉水走4 天，才有机会领
略卡瓦格博西坡风景。
缅茨姆从飞来寺看是冷艳的，两侧山脊组成尖锐的山顶，时常云雾
缠绕，像是披着披巾，或是头纱，可从西侧辛康拉垭口下的圣水营地看，
它又呈现出另一番风采，似乎略胖，也多带了一份微笑。想领略这一切，
你得先有足够的体力、毅力走到它面前，再有足够的运气看到没有云雾
围绕的雪山女神。
人如山，在不同的位置、不同的高度，都会有不同的样子，但一切
都在于你怎么看，山还是那座山，人还是那个人。看见看不见，山都在那里；
跨过无法逾越的山脊 03
遇见遇不见，人还是那个人。
梅里雪山从没有人登顶，就像每个人心中，有些事终究无法企及。
有的人看到雪山就想自己是否能够登顶，有的人看到雪山，只想静静地
看着，或是用转山的方式表达敬仰与热爱。梅里转山之路，需要跨越一
道道山脊，体验一路的艰辛，也给自己带来更多感悟。现实中的一些山脊，
你终究无法攀登，内心中的一些山脊，你也终究无法跨越。其实，是否
跨越又有多大必要？也许，不去想这些，就能真正跨越心中那些无法逾
越的山脊。
白继开
2017 年9 月15 日

卷首语 翻山越岭，探寻的不仅是山峦叠嶂的壮丽，更是心之所向的静谧。在这趟旅程中，我曾以为只是脚步丈量大地，目光追逐远方，却未曾想，最深刻的相遇，竟是与那个一直在内心深处，却又鲜少被真正凝视的自己。 第一章：尘埃落定，出发的远方 城市的喧嚣，生活的轨迹，日复一日的重复，让我开始审视内心深处那份久违的渴望。不是逃避，而是寻找。寻找一种更纯粹的存在，一种更能触摸到灵魂的体验。当“梅里”这个名字，在无数次偶然的浏览、朋友的提及中，逐渐清晰起来，一股莫名的召唤便涌上心头。那里，是地球上最年轻的山脉之一，是神秘的雪域净土，更是许多人心中的圣山。我决定，将我未曾迈出的脚步，定格在那个遥远而神圣的坐标。 出发前，我精心准备着行囊，但真正打包的，又何不说是那些积攒已久的情绪，那些难以言说的迷茫，那些渴望被释放的激情。我知道，这不仅仅是一次地理上的迁徙，更是一次心灵上的远征。我需要卸下平日的伪装，褪去城市的浮躁，用最本真的姿态，去迎接那片等待我已久的土地。 第二章：高原初啼，低语的灵魂 当飞机降落在那个离天空更近的机场，我便能感受到空气中弥漫着的那股凛冽与纯净。稀薄的氧气，让我每一次呼吸都带着一丝挑战，也带来一种前所未有的清醒。初到高原，身体的反应是诚实的。头痛，眩晕，疲惫，仿佛身体在用最直接的方式告诉我，你即将踏入一个截然不同的维度。 我住进了当地的小客栈，推开窗户，视野被连绵的山峦所占据。它们沉默而庄严，仿佛千年的守望者，俯瞰着这片土地上的生灵。我开始尝试着与当地的居民交流，听他们讲述关于这片土地的传说，关于雪山的敬畏，关于生活最朴素的哲学。他们的眼神中，有对自然的敬畏，有对生活的满足，更有种与世无争的宁静。这种宁静，是在我熟悉的城市里，早已寻不到的。 我开始适应高原的节奏，放慢脚步，让身体和心灵都有时间去调整。每天，我会在客栈附近的小路上散步，看阳光如何一点点地抚摸山峦，看云朵如何在蓝天上变幻莫测。每一个微小的变化，都让我感受到生命的力量，感受到大自然的鬼斧神工。 第三章：林海踏歌，回响的山谷 真正的旅程，从踏入梅里雪山所在的区域开始。盘山公路蜿蜒曲折，每一次转弯，都可能是一幅令人惊叹的画卷。窗外，原始森林郁郁葱葱，空气中弥漫着松针和湿土的清香。我曾以为自己已经准备好了，但当近距离感受到那些参天古木，感受到那份原始而野性的生命力时，我才明白，自己是多么渺小。 徒步，是与这片土地最直接的对话方式。我加入了当地的向导队伍，他们熟悉这里的每一条山路，每一处溪流。他们告诉我，如何辨认植物，如何听懂风的声音，如何与雪山和平共处。每一次翻越山坡，每一次跨过溪流，都像是在涤荡内心的尘埃。汗水浸湿了衣衫，肌肉的酸痛，反而让我感到一种前所未有的踏实。 在林海深处，我听到了风在山谷中低语，看到了阳光穿透树冠洒下的斑驳光影。我看到了野花在峭壁上绽放，看到了不知名的鸟儿在枝头歌唱。这些细微而美好的生命，让我感受到自然界强大的生命力，也让我开始思考，我们在这片土地上，究竟扮演着怎样的角色。 第四章：雪山之巅，震撼的心灵 终于，在经历了漫长的跋涉和期待后，梅里雪山，以它最完整的姿态，呈现在我眼前。那是一种超越语言的壮丽，一种令人屏息的美。洁白的雪峰直插云霄，在蔚蓝的天空下闪耀着圣洁的光芒。那些山峰，线条分明，巍峨雄伟，仿佛凝固了亿万年的时光。 站在雪山脚下，我感到了自己的渺小，那种渺小，并非卑微，而是一种对宏大存在的深深敬畏。我曾试图用相机记录下这一切，但很快我就放弃了。因为我知道，任何的影像，都无法完全捕捉到眼前的景象，更无法传达内心的感受。我只能将这一切，深深地烙印在我的记忆里。 在雪山之下，我静静地坐着，看云卷云舒，看光影变幻。有时候，我会对着雪山说话，说出那些平时不敢对人言的心事，说出那些埋藏在心底的困惑。我感觉，雪山，它似乎听得懂，它用它的沉默，回应着我内心的低语。 第五章：星空之下，沉淀的思绪 夜晚，高原的星空，是另一番震撼人心的景象。没有了城市的灯光干扰，星辰仿佛触手可及，密集而璀璨。银河如同一条流动的丝带，横亘在夜空中。我躺在地上，仰望着这片浩瀚的宇宙，感觉自己融入了其中。 在这样的星空下，白日里那些纷繁的思绪，似乎都得到了沉淀。我开始审视自己的过去，审视自己的现在，审视自己的未来。我看到了自己的优点，也看到了自己的不足。我看到了自己的执着，也看到了自己的固执。我看到了自己的渴望，也看到了自己的恐惧。 我开始明白，很多时候，我们被外界的干扰所蒙蔽，被世俗的眼光所束缚，而忽略了内心最真实的声音。这次旅程，就像一面镜子，让我看到了那个更纯粹、更本真的自己。 第六章：回归之路，重塑的自我 当离开梅里雪山，踏上归程时，我的内心已不再是出发时的模样。身体虽然有些疲惫，但心灵却异常的充实和宁静。我带着满心的感悟，带着对生命的全新理解，回到了那个熟悉又陌生的城市。 城市的喧嚣依旧，生活的节奏也未改变，但我知道，我已不再是那个出发时的我。我学会了在喧嚣中寻找宁静，在忙碌中保持清醒。我学会了更加珍视生命中的每一个瞬间，更加懂得爱与被爱。 我不再害怕面对内心的困惑，因为我知道，答案往往就在我们最深处的角落。我不再逃避内心的挣扎，因为我知道，每一次的挣扎，都是一次成长的契机。 后记 梅里雪山，它不仅仅是一座地理上的高峰，更是一次心灵的洗礼。它让我看到了自然的伟大，也让我看到了自己的渺小。它让我卸下了所有的伪装，让我与真实的自我，进行了一场深刻的对话。 这场相遇，没有轰轰烈烈，没有惊天动地，却在我的生命中，留下了一道深刻的印记。我将这份宁静与力量，带回了我的生活，让我在未来的日子里，能够更加坚定地，走在属于自己的路上。 因为我知道，最美的风景，不在远方，而在内心。最深的遇见，不在他人，而在自己。而这一次，我终于，在梅里，遇见了那个，一直等待着被看见的，自己。

评分☆☆☆☆☆

读完书名《转山：在梅里遇见自己》，我的脑海中立刻浮现出一幅幅画面：凛冽的风，稀薄的空气，崎岖的山路，以及远处白雪皑皑的雪山。这不仅仅是一次地理上的跋涉，更是一次心灵上的远征。作者选择梅里作为“遇见自己”的地点，本身就充满了象征意义。梅里雪山，作为藏传佛教的圣地，承载着无数信仰者的虔诚与敬畏。在这样的环境中，一切的伪装都将褪去，最本真的自我才得以显现。我好奇作者是如何在这种极端而纯粹的环境下，与自己的内心对话的。他是否会经历身体的极限挑战，从而引发内心的某种顿悟？他是否会在孤独与寂静中，听到自己内心深处的声音？这本书，我想不会仅仅是关于风景的描绘，更是关于旅者在行走中的心路历程。每一个转山的人，都在用自己的方式，与生命中的某些困惑、遗憾、或者渴望和解。梅里，这个充满了神性的地方，是否真的能成为一个“遇见”的场所？它会带来答案，还是会带来更多的问题？我期待着，在作者的文字里，体验一场精神上的“转山”，在雪山的回响中，找到属于自己的那份宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

光是《转山：在梅里遇见自己》这个书名，就足以让人产生无限的遐想。它并非只是简单的旅行记，而是将身体的跋涉与精神的探寻巧妙地融合在一起。梅里雪山，作为世界级的圣地，它的巍峨壮丽自不必说，更重要的是，它承载着深厚的文化和宗教意义。我相信，作者选择在这里“遇见自己”，绝非偶然。我想象着，在稀薄的氧气和严峻的环境下，那些日常的烦恼和浮躁都会烟消云散，取而代之的是一种对生命本真的思考。这本书，或许会带领我们走进一个完全不同的世界，一个让心灵得以沉淀和洗涤的地方。我好奇作者是如何在这种极端的条件下，观察和感受周围的一切，又是如何将这份感受转化为文字，与读者分享的。是否会有关于信仰的探讨？是否会有对人生意义的追问？是否会有在孤独中产生的深刻洞察？我期待着，通过这本书，能够暂时逃离现实的喧嚣，跟随作者的脚步，去体验一场涤荡心灵的旅程，并在梅里雪山的静谧中，找到那份属于自己的“遇见”。

评分☆☆☆☆☆

《转山：在梅里遇见自己》——这个书名本身就充满了故事感和哲学意味。提到“转山”，我脑海中会立刻浮现出那些在高原上，用身体和信仰丈量土地的朝圣者，他们的每一步都承载着对神灵的敬畏和对生命意义的探索。“在梅里遇见自己”，更是将这种外在的旅程，引向了对内心世界的深刻挖掘。梅里雪山，这个充满传奇色彩的地方，它本身就具备着一种神秘和神圣的力量。我猜想，作者选择在那里进行一场“遇见”，绝非仅仅是为了欣赏风景，更是为了在这片纯净而壮丽的天地间，找到那个被日常琐碎所掩埋的、最真实的自我。这本书，我想一定不仅仅是在描绘路途的艰辛与风景的奇绝，更是在记录作者内心深处的挣扎、顿悟与成长。在极致的自然面前，在漫长的行走过程中，人的思维和情感会发生怎样的变化？会如何去面对自己的脆弱与坚韧？又会如何去理解生命的意义和价值？我期待着，通过作者的文字，能够感受到梅里雪山的神韵，更重要的是，能够跟随他一起，踏上这场意义非凡的“遇见之旅”，并在文字的引领下，与那个更深邃、更真实的自己进行一次深刻的对话。

评分☆☆☆☆☆

《转山：在梅里遇见自己》这个书名，总是让我心生向往，仿佛有一种神秘的召唤。当我看到“转山”这个词，我立刻会联想到高原上那些一步一个脚印，虔诚地行走的人们。他们的步伐，不仅仅是在丈量大地，更是在叩问灵魂。而“在梅里遇见自己”，则将这种外在的朝圣，升华为一种内在的求索。梅里雪山，那片被云雾缭绕的神秘之地，究竟隐藏着怎样的力量，能够让人在那里“遇见”自己？我猜想，作者在这本书中，一定不仅仅是在记录他的旅途见闻，更是在分享他在这段艰辛旅程中所经历的内心挣扎与成长。或许，在面对险峻的山路，严寒的天气，以及身体的疲惫时，他会开始审视自己过往的生活，开始反思那些曾经困扰他的问题。梅里雪山，就像一面镜子，映照出最真实的自我，也可能让我们看到自己从未察觉的弱点和潜能。这本书，对我来说，不仅仅是一本关于旅行的书，更像是一次关于生命意义的探索，一次关于如何与内心和解的指南。我期待着，在作者的笔触下，感受到梅里雪山的壮丽，更感受到他在那片土地上，与自己灵魂深处的交流与碰撞。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名很吸引人，《转山：在梅里遇见自己》。光是“转山”这两个字，就充满了宗教的虔诚和身体的考验，让人联想到那些在雪山之巅，用身体丈量信仰的朝圣者。而“在梅里遇见自己”，更是将这份外在的旅程，升华到了内在的探索。梅里雪山，一个充满神秘与壮丽的地方，在那里，人们不仅仅是在行走，更是在寻找，寻找那个最真实的自己。我常常在想，是什么样的力量，能驱使一个人踏上如此艰难的旅程？是内心的某种呼唤，是对尘世喧嚣的逃离，还是对生命意义的追寻？我想，这本书应该会带领我们去思考这些宏大的命题，用作者的视角，去感受那片神圣土地的寂静与力量，去体会人在面对极致自然时，内心的震撼与升华。我想象着，当作者站在梅里雪山下，仰望那巍峨的雪峰，听着风的呼啸，感受着氧气的稀薄，他的内心一定会有某种东西被触动，被唤醒。或许是关于生命的渺小与伟大，或许是关于坚持与放弃，或许是关于放下与获得。这本书，不仅仅是一次旅行的记录，更像是一场灵魂的洗礼，一场关于自我发现的深刻探索。我迫不及待地想知道，作者在梅里，究竟“遇见”了怎样的自己。

评分☆☆☆☆☆

包装完整，发货速度快，送货师傅态度好，价格实惠。很早就想买了，这两天就买了

评分☆☆☆☆☆

挺好的！真的挺好！

评分☆☆☆☆☆

旅游参考，观摩旅游心得体会，发货超快。

评分☆☆☆☆☆

尽管在贴吧看了大部分内容…拿到书还是很激动…每次阅读都像是和笔者经历了一场冒险…

评分☆☆☆☆☆

本来是想去看电影的，没人一起，就买了本书，缺了好长时间的货，等了好久终于到货了，喜欢，跟图片中一模一样?

评分☆☆☆☆☆

非常值得一看的书

评分☆☆☆☆☆

书是很好的，质量也是正版的，一起购买了好几套书，就这一本连胶膜包装都没有啊，

评分☆☆☆☆☆

京东正版，质量不错!!

评分☆☆☆☆☆

其实想买本平装的就好，赶上618活动，当天只有精装只好买了一本，125元一共买了6本书，还是很实惠了