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内容简介
随着时代的进步,人们越来越注重人口质量的提升。生个健康、聪明的宝宝是每个准父母的心愿。如何养胎、胎教、养育,已成为当下父母们特别关注的话题。毕竟,谁都知道优孕、优生、优育将会让宝宝更健康、更聪明。《怀孕胎教育儿百科全书》以一个资深孕育专家的视角,对孕期保健、胎教、分娩坐月子以及新生儿护理与养育等在妊娠与育儿中常见的问题做了详尽介绍,并提供了科学独到、切实可行的解决办法,为准(新)妈妈身心健康、胎儿(新生儿)健康成长和家庭的美满幸福保驾护航!
目录
幸福创造怀孕篇
孕前早知道
制订怀孕计划
了解孕育过程
储备足量营养
孕前为何要调整情绪?
孕前为何不宜养宠物?
孕前应避免哪些有害物质?
孕前应何时停服避孕药?
孕前应避免服用哪些药物?
孕前准爸爸应杜绝哪些不良生活习惯?
什么时候做孕前检查合适?
孕前检查的项目有哪些?
为何孕前要做口腔检查?包括哪些项目?
孕前宜注射什么疫苗?须提前多长时间?
准爸爸孕前需要做哪些检查?
准爸爸为什么要提前治疗生殖系统疾病?
什么是遗传咨询?其目的是什么?
优生的禁忌有哪些?
优生的措施有哪些?
孕前为什么要做好优生咨询?
男子*佳生育年龄是多大?
女子*佳生育年龄是多大?
*佳的受孕季节是什么时候?
*佳受孕时刻是何时?
最易受孕的性生活频率是多少?
怀孕的征兆有哪些?
判断是否怀孕的方法有哪些?
产前检查测量宫高和腹围有什么意义?
妊娠中晚期为何要定期查尿、测血压?
测量准妈妈的骨盆有什么作用?
什么情况下须做羊水穿刺?什么时候做?
抽取羊水会影响胎儿发育吗?
吃坚果可以增进胎儿智力吗?
维生素B6可以缓解孕吐吗?
孕期为什么需要“脑黄金”?
准妈妈为什么要补碘?
准妈妈该如何补碘?
为什么要摄入足量的蛋白质?
准妈妈多吃豆类食品有哪些好处?
准妈妈为什么不宜随意节食?
准妈妈可以饮用含咖啡因的饮品吗?为什么?
为什么准妈妈不宜全吃素?
准妈妈心理状态影响胎儿的生长发育吗?
唠叨可以释放紧张情绪吗?
孕早期保养
如何缓解早孕反应?
早孕反应太剧烈怎么办?
准妈妈为什么会尿频?
准妈妈为何会呼吸加快?
孕早期为什么会胀气?怎样减轻胀气?
孕早期骨盆区为什么会疼痛?如何减轻疼痛?
怎样预防流产?
怀孕早期应做好哪些保健?
孕期为什么忌X射线诊断?
为什么要小心手机辐射?
准妈妈为什么不宜穿高跟鞋?
如何穿着防辐射服?
准妈妈不宜用的化妆品有哪些?
准妈妈为什么要慎用精油?
准妈妈为什么不能涂指甲油?
孕期性生活需注意哪些方面?
准妈妈发生感冒应如何治疗?
准妈妈可以拔牙吗?
推算预产期的方法有哪些?
孕早期孕程须知
孕早期做好准爸爸指南
孕中期保养
孕中期准妈妈的身体变化
如何减轻妊娠纹?
怀孕期间如何做好乳房护理?
怎样预防准妈妈下肢水肿?
小腿抽筋怎么办?
孕期洗澡要注意哪些问题?
准妈妈为什么不宜采取仰卧和右侧卧位?
准妈妈为什么不能使用电热毯?
孕期看电视应注意哪些问题?
准妈妈控制体重应采取哪些措施?
孕期如何做好自我监护?
为什么准妈妈乳罩不可过紧?
为什么准妈妈不可涂清凉油?
为什么准妈妈不宜活动太少?
怎样注意甲醛污染?
双胎妊娠应注意的问题
准妈妈要注意便秘的发生
如何防治孕期静脉曲张?
孕期参加体育运动要注意的问题
什么是妊娠高血压病?
孕中期美容
做准妈妈减压操
孕中期孕程须知
孕中期做好准爸爸指南
孕晚期保养
孕晚期准妈妈的身体变化
长期卧床不利于分娩
准妈妈不宜常去公共场所
孕晚期不可久坐久站
怎样发现与矫正胎位异常?
如何预防早产?
注意胎盘早期剥离
注意预防胎膜早破
要注意胎宝宝脐带绕颈
孕期哪些动作*好常做?
何时停止工作?
要注意妊娠期糖尿病
注意做好临产检查
应如何消除产前紧张心理?
如何减轻分娩过程中的疼痛?
分娩先兆有哪些?
分娩时的讯号有哪些?
哪些情况应及早入院?
分娩的具体过程
自然分娩需要做的准备
什么是剖宫产?
面对分娩需充满信心
要注意过期妊娠
孕晚期孕程须知
孕晚期做好准爸爸指南
幸福启蒙胎教篇
胎教认知
什么是胎教?
胎教概念的三方面
胎教可行性的依据
胎教的原则
胎教目的和作用
胎教的十大基本方法
营养胎教如何做
情绪胎教如何做
环境胎教怎样做
语言胎教如何做
音乐胎教的方法和误区
运动胎教的方法
抚触胎教怎样做
意念胎教如何做
美学胎教如何做
光照胎教的方法
其他胎教方式解读
准妈妈应如何提高胎教效果?
快乐是*好的胎教
10月胎教胜过10年教育
生活习惯与胎教
胎教影响胎儿的性格
准妈妈勤动手动脑宝宝更聪明
抚摩胎儿的益处
准爸爸做好胎教的四条准则
孕早期眙教
孕1月胎教指南
孕2月胎教指南
孕3月胎教指南
孕中期胎教
孕4月胎教指南
孕5月胎教指南
孕6月胎教指南
孕7月胎教指南
孕晚期胎教
孕8月胎教指南
经常欣赏漂亮的宝宝图片
适宜胎教的音乐
孕9月胎教指南
准爸爸怎样做胎教
孕晚期准爸爸的胎教功课
孕10月胎教指南
分娩对胎教有何意义
临产胎教——将胎教进行到底
胎教与早教的衔接
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幸福培养育儿篇
精彩书摘
《怀孕胎教育儿百科全书》:
要预防婴儿吐奶
有的婴儿出生1~2天,就有吐奶的现象,这是因为宝宝的胃呈水平位,容量小,连接食管处的贲门较宽,不容易关闭,连接小肠处的幽门较紧。婴儿吃奶时如果吸入空气较多,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。如果吐奶严重,往往影响婴儿对乳汁的“兴趣”,同时对乳房保健也是不利的。其实,只要注意哺乳方法,吐奶是完全可以避免的。
首先要采取合适的喂奶姿势,尽量抱起宝宝喂奶,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的奶液自然流入小肠,这样会比躺着喂奶要好,可减少吐奶的发生。
其次喂奶之后让婴儿简单地“消化”一下,把胃中的空气排出。可在哺乳后将婴儿竖直抱起靠在肩上,轻拍宝宝后背,让婴儿通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气,再把宝宝放到床上,一般就不会出现吐奶的现象了。
感知觉训练
感知觉虽然是宝宝最初级的认知本领,但决不能忽视它的重要性。感知是宝宝所有认知活动的开端,人的认知过程如同一个信息的接收、编码、储存、提取和使用的过程,在这个过程中,信息的输入是第一个也是最基本的环节,而人们接受信息就是靠感知觉来进行的。
感知觉虽然是较低级的认知活动,但没有感知觉,就谈不上记忆、思维、想象等高级的认知活动,也就是说,感知能力发展得越充分,记忆储存的知识经验就越丰富,思维和想象发展的空间和潜力也就越大。因此,从宝宝出生之日起,父母就应该通过多种手段促进宝宝各方面感知觉的发展,积极引导宝宝通过感知觉认识和探索周围的世界。
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