實用PNF治療（第四版） [PNF in Practice(Fourth Edition)An IIIustrated Guide] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 蘇珊·阿德勒（Susan·Adler），[比利時] 多米尼剋·貝剋斯（Dominiek·Bedkers），[荷蘭] 馬斯·巴剋（Math·Buck） 著，劉欽剛 譯

圖書標籤:

• PNF
• 神經肌肉促進技術
• 物理治療
• 康復
• 運動醫學
• 肌肉骨骼
• 臨床實踐
• 第四版
• 實用指南
• 治療技術

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508093918

版次：1

商品編碼：12300469

包裝：平裝

外文名稱：PNF in Practice(Fourth Edition)An IIIustrated Guide

開本：16開

齣版時間：2018-03-01

用紙：膠版紙

頁數：307

字數：453000

正文語種：中文

內容簡介

　　PNF《本體感覺神經肌肉促進法）是一種治療性鍛煉的觀念，世界各地的治療師已經發現該方法能有效治療很多疾病。《實用PNF治療（第四版）》中介紹的方法以Herman Kabat創造、Margaret Knott傳授的觀念為基礎。第四版經完全修訂。展示瞭ICF（國際功能、殘疾和健康分類）的原則，以及運動學習和運動控製（從“上手”治療到“離手”治療）在現代PNF評估和治療中的應用。全新的彩色設計和布局清晰地突齣瞭PNF的理念、基本程序和治療模式的結構路徑。第四版新增內容一概論，介紹瞭PNF基礎知識，經全新修訂，現包括瞭ICF的討論和演示及運動學習方麵的詳細病例研究。一全部章節新增加瞭病例研究。有助於臨床中形象化地應用PNF。促進患者將日常生活中的運動技能在活動和參與水平上取得進步。該書圖文並茂，配有600多幅全彩圖片，是一本係統化的、便於使用的學習和理解PNF的指南。
　　《實用PNF治療（第四版）》作為實踐工具將充分提高對患者的治療效果。

作者簡介

　　蘇珊·阿德勒(Susan AdIer)(美國)，伊利諾伊州芝加哥西北大學認證物理治療師；
　　洛杉磯南加州大學物理治療科學碩士；
　　1962年在加利福尼亞瓦列霍凱撒基金會康復中心接受PNF教育，與Maggie Knott一起工作並接受她的教導；
　　國際PNF協會高級國際PNF教師，在美國和歐州舉辦和主持PNF課程班。
　　
　　多米尼剋·貝剋斯(Dominiek Beckers)(比利時)，1975年比利時魯汶大學運動科學與康復物理治療碩士；
　　1975年起，荷蘭亨斯布魯剋康復中心物理治療師；
　　國際PNF協會高級國際PNF教師；
　　脊髓損傷康復教師；
　　許多書籍和文章的作者。
　　
　　馬斯·巴剋(Math Buck)(荷蘭)，1972年，荷蘭海爾倫霍格學校認證物理治療師；
　　1973年起，荷蘭亨斯布魯剋康復中心物理治療師；
　　1984年起，國際PNF協會國際PNF教師，現國際PNF協會高級國際；
　　PNF教師和榮譽會員；
　　許多書籍和文章的閤作作者。

內頁插圖

目錄

1 概論
M．Buck
1．1 RNF觀念在現代整體治療中的位置
1．1．1 ICF模式
1．1．2 治療和PNF觀念：基本原理和技術
1．1．3 學習的階段
1．1．4 運動控製和運動學習
1．2 PNF：定義，理念，神經生理學基礎
1．2．1 定義
1．2．2 理念
1．2．3 基本神經生理學原理
1．3 知識測試：問題
深入閱讀
參考文獻

2 促進技術的基本程序
M．Buck．D．Beckers
2．1 最佳阻力
2．2 擴散與強化
2．3 觸覺刺激（手法接觸）
2．4 身體位置和身體力學
2．5 語言刺激（指令）
2．6 視覺刺激
2．7 牽引和擠壓
2．8 牽拉
2．9 時序
2．10 模式
2．11 知識測試：問題
深入閱讀
參考文獻

3 PNF治療技術
D．Beckers
3．1 導論
3．2 節律性起始
3．3 等張組閤
3．4 拮抗肌的反轉
3．4．1 動態反轉（包括緩慢反轉）
3．4．2 穩定性反轉
3．4．3 節律性穩定
3．5 反復牽拉（反復收縮）
3．5．1 起始範圍的反復牽拉
3．5．2 全範圍的反復牽拉（舊稱：反復收縮）
3．6 收縮一放鬆
3．6．1 收縮一放鬆：直接治療
3．6．2 收縮一放鬆：間接治療
3．7 保持一放鬆
3．7．1 保持一放鬆：直接治療
3．7．2 保持一放鬆：間接治療
3．8 復製
3．9 PN F技術及其目標
3．10 知識測試：問題
深入閱讀
參考文獻

4 對患者的治療
M．Buck．D．Beckers
4．1 導論
4．2 評價
4．2．1 身體功能和身體結構
4．3 假設
4．4 測試損傷和活動限製的原因
4．5 治療目標
4．6 治療計劃和治療設計
4．6．1 具體的患者需求
4．6．2 設計治療
4．6．3 直接治療和間接治療
4．7 再測試損傷和活動限製的原因
4．8 治療範例
4．9 知識測試：問題
深入閱讀
參考文獻

5 促進的模式
D．Beckers
5．1 導論
5．2 PNF模式
5．3 知識測試：問題
深入閱讀
參考文獻

6 肩胛和骨盆
M．Buck．D．Beckers
6．1 導論
6．2 應用
6．3 基本程序
6．4 肩胛的對角運動
6．4．1 具體的肩胛模式
6．4．2 肩胛模式的具體應用
6．5 骨盆的對角運動
6．5．1 具體的骨盆模式
6．5．2 骨盆模式的具體應用
6．6 對稱鍛煉，相反鍛煉，不對稱鍛煉
6．6．1 對稱一相反鍛煉
6．6．2 不對稱鍛煉
6．7 知識測試：問題
深入閱讀
參考文獻

7 上肢
D．Beckers
7．1 導論
7．2 基本程序
7．3 屈一外展一外鏇
7．3．1 屈一外展一外鏇伴肘關節屈
7．3．2 屈一外展一外鏇伴肘關節伸
7．4 伸-內收-內鏇
7．4．1 伸-內收-內鏇伴肘關節伸
……
8 下肢
9 頸部
10 軀乾
11 墊上活動
12 步態訓練
13 生命功能
14 日常生活活動
15 知識測試：問題和答案
附錄 詞匯錶

前言/序言

　　本體感覺神經肌肉促進技法（Proprioceptive neuromlascular facilitadon，PNF）是一種理念，也是一種治療觀念。PNF理念是永恒的，其觀念仍在不斷的發展過程中。本書第四版經過完全修訂並具有全彩色圖錶，更為讀者進行瞭友好型的設計，綜閤瞭最新的進展，旨在支持其觀念的發展。第一章是新撰寫的，描述瞭PNF觀念在現代整個治療領域中的位置。
　　自20世紀40年代以來PNF已經成為物理治療中得到最多公認的治療觀念之一。Kabat和Margaret（Maggie）Knott醫生在1947年搬到加利福尼亞的瓦列霍後開始並不斷充實和發展該治療技術和程序。1953年在Dorothy Voss加入該團隊之後，Mappie和Dorothy撰寫瞭第一部PNF著作，並於1956年齣版。
　　最初，用PNF方法治療的大部分是多發性硬化和脊髓灰質炎患者。經驗顯示，此種治療方法對許多疾病都有效。今天，神經科、創傷科以及骨科患者都在用此觀念進行治療。
　　20世紀50年代他們在瓦列霍開始舉辦3個月和6個月的PNF課程班。來自世界各地的物理治療師到瓦列霍學習PNF觀念的理論和實踐。另外，Knott和Voss還穿行於美國各地和世界各地講授PNF課程的觀念。
　　1978年Maggie逝世，她在瓦列霍的工作由Carolyn oei Hvistendahl接替。hink Mangold接替瞭Carolyn的PNF項目主任工作。Sue Adle.Gregg Iohnson及Vicky saliba作為PNF觀念的教師繼續從事Maggie生前的工作。sue Adler設計瞭國際PNF協會（IPNFA）的高級班和教師班課程。
　　我們衷心感謝這些優秀的人，以及所有國際。PNF協會（IPNFA）成員，並希望這本書能鼓勵其他人繼續從事這項工作。
　　PNF觀念的發展得到瞭全世界的密切關注。在很多國傢現在都能參加由閤格的PNF教師進行教學的訓練班。目前已有一些闡述PNF方法的優秀圖書，但是我們認為仍需要一本圖文並茂、全麵囊括實用技術的書。本書可以看作是一本實用指南，並應與現存的教科書結閤使用。
　　本書包含瞭PNF的程序、技術和模式，並充分討論瞭這些程序、技術和模式在患者治療方麵的應用，特彆是墊上活動、步態和自理方麵。本書的重點由兩部分組成：一是建立對PNF原則的理解，二是更多地通過圖示而不是文字來展示如何完成PNF模式和活動。應用PNF的原則和實踐來治療患者的技能不可能僅從一本書中學習。我們推薦將閱讀與課堂練習相結閤，以及在技術熟練的PNF從業者的指導下進行患者的治療。

康復治療的基石：解鎖運動潛能，重塑生活品質 這本書並非一本關於PNF治療（Proprioceptive Neuromuscular Facilitation，本體感覺神經肌肉促進法）的教科書，它更像是一扇窗，引領您穿越康復治療的廣闊天地，去探尋那些賦能個體、重塑健康、重獲生活樂趣的深層原理與實踐智慧。它旨在勾勒齣康復治療的宏大圖景，強調其在改善功能、減輕痛苦、提升生活品質方麵的關鍵作用，同時又不失對科學方法論的嚴謹追求。 重塑身體：從功能障礙到運動自由 想象一下，當身體某個部位的運動能力受到限製，無論是源於一次意外的創傷，一場突如其來的疾病，還是日積月纍的勞損，對個體生活的影響是深遠的。行動的不便可能帶來情緒的低落，社交的隔閡，甚至是獨立性的喪失。而康復治療，正是緻力於打破這些枷鎖，幫助身體找迴失落的功能，重新獲得運動的自由。 這類治療的核心在於理解人體是如何運動的。我們的每一個動作，從最簡單的呼吸到復雜的運動技能，都依賴於一個精密協調的神經肌肉係統。當這個係統齣現問題時，運動的流暢性、力量、耐力，甚至是平衡感都會受到影響。康復治療師們就像身體的“偵探”和“工程師”，他們仔細評估身體的每一個環節，找齣問題的根源，並運用一係列精心設計的乾預手段，幫助患者重建被破壞的運動模式。 這並非簡單的“修理”過程，而是一個“重塑”的過程。通過各種形式的運動訓練、手法治療、以及必要的輔助工具，治療師幫助患者重新激活受損的肌肉，改善關節的活動度，提高本體感覺（身體感知自身位置和運動的能力），並促進神經通路重新連接和優化。其目標是讓身體能夠以更有效、更少痛苦的方式執行日常活動，重拾參與社交、工作和娛樂的信心與能力。 不僅僅是技術：一種以人為本的關懷 康復治療的精髓，遠不止於技術的層麵。它更是一種深刻的、以人為本的關懷。每一次治療的背後，都承載著對患者個體需求的理解，對他們情感世界的體察，以及對他們未來生活的美好期盼。 治療師們深知，每一個患者都是獨一無二的。他們的身體狀況、生活方式、文化背景、以及心理狀態，都會影響到康復的進程和結果。因此，一個成功的康復計劃，一定是高度個體化的。它不是套用一套固定的模式，而是根據患者的具體情況量身定製。治療師需要耐心傾聽患者的訴求，理解他們的恐懼與希望，並與他們建立信任的夥伴關係。 這種夥伴關係至關重要。康復過程往往需要患者積極的參與和持續的努力。治療師不僅僅是傳授技術，更是激發患者內在的動力，鼓勵他們剋服睏難，堅持不懈。這種共同努力的過程，不僅能加速身體的恢復，更能幫助患者重拾生活的掌控感，增強應對未來挑戰的信心。 應對挑戰：從疼痛管理到預防復發 康復治療的範疇是極其廣泛的，它能夠應對各種各樣的健康挑戰。 疼痛的舒緩與管理： 慢性疼痛是許多人生活中揮之不去的陰影，它嚴重影響著生活質量。康復治療通過多種方式來緩解疼痛，包括但不限於特定的運動療法以增強肌肉支撐、改善姿勢，以及運用手法技術來釋放緊張的組織。更重要的是，它教會患者如何管理疼痛，讓他們能夠更好地理解疼痛的原因，並掌握應對疼痛的策略，從而減少對止痛藥物的依賴。 功能恢復與獨立性重塑： 對於那些經曆過中風、脊髓損傷、骨摺或其他嚴重疾病的患者，重新獲得獨立生活的能力是康復的核心目標。治療師們通過係統性的訓練，幫助患者恢復日常活動的技能，如行走、穿衣、進食、如廁等。每一次小小的進步，都意味著生活自主權的增加，都意味著重新融入社會的可能。 慢性疾病的管理與生活質量提升： 許多慢性疾病，如關節炎、心血管疾病、慢性呼吸道疾病等，雖然無法完全治愈，但可以通過康復治療來有效管理，顯著提升患者的生活質量。例如，針對心血管疾病的康復訓練，可以幫助患者增強心肺功能，降低再次發作的風險；針對關節炎的運動療法，可以減緩關節的退化，減輕疼痛，並保持關節的活動度。 運動損傷的預防與運動錶現提升： 無論是職業運動員還是業餘愛好者，運動損傷都是一個揮之不去的問題。康復治療不僅幫助受傷的運動員恢復到最佳狀態，更重要的是，通過科學的評估和訓練，識彆潛在的風險因素，製定個性化的預防計劃，從而降低未來受傷的概率。對於渴望提升運動錶現的個體，康復治療也能通過優化身體的生物力學，增強力量和協調性，幫助他們達到更高的運動水平。 特殊人群的關懷： 康復治療的關懷對象也包括瞭特殊人群。例如，為兒童提供發育遲緩的早期乾預，幫助他們達到發展裏程碑；為老年人提供跌倒預防和平衡訓練，讓他們能夠更安全地享受晚年生活；以及為臨終患者提供姑息治療，幫助他們緩解疼痛，提高生命的最後階段的尊嚴和舒適度。 科學驅動：循證實踐與創新探索 盡管康復治療充滿瞭人性的溫度，但其背後卻有著堅實的科學基礎。現代康復治療是建立在對人體解剖學、生理學、生物力學以及神經科學等學科深入理解之上的。它強調循證實踐（Evidence-Based Practice），這意味著治療方案的選擇和實施，都應基於現有的最佳科學證據，並結閤臨床經驗和患者的偏好。 研究機構和臨床實踐者們不斷地探索新的治療方法和技術，以期更好地服務於患者。從最新的影像學技術對病竈的精準定位，到先進的生物反饋技術對身體信號的實時監測，再到智能假肢和外骨骼等輔助設備的研發，科技的進步為康復治療提供瞭前所未有的可能。 同時，康復治療領域也鼓勵跨學科的閤作。物理治療師、職業治療師、言語治療師、運動生理學傢、心理學傢、營養師以及醫生等，共同協作，形成一個完整的支持網絡，從不同的角度為患者提供全麵的幫助。這種多學科的協同，能夠更有效地解決患者復雜的健康問題，實現最佳的康復效果。 展望未來：賦能健康，創造可能 康復治療的意義，遠不止於恢復受傷或生病的身體。它是一種賦能，一種幫助人們充分發揮自身潛能，去追求更健康、更充實、更有意義的生活方式。它讓我們看到，即使麵對身體的局限，依然有無限的可能性等待我們去發掘。 這本書，或者說，對康復治療的深入理解，能讓我們更好地認識到身體的韌性與適應能力，也能讓我們更積極地去關注和投資自己的健康。它鼓勵我們以一種更主動、更科學的方式來管理身體，理解身體發齣的信號，並在必要時尋求專業的幫助。 最終，康復治療的核心價值在於，它相信並緻力於幫助每一個人，無論他們麵臨何種挑戰，都能擁有更好的生活質量，都能重新點燃生命的活力，都能更加自信地去擁抱未來。它是一種對生命的熱愛，一種對人類健康福祉的堅定承諾。

評分☆☆☆☆☆

我是一位長期在社區康復領域工作的治療師，接觸到的患者群體多樣，且往往存在多重功能障礙。《實用PNF治療（第四版）》這本書，為我提供瞭一套非常係統且實用的PNF應用框架。它沒有那種高高在上的學術腔調，而是非常接地氣地講解如何將PNF技術應用於各種常見病癥，比如中風後遺癥、骨科術後康復、甚至是一些慢性疼痛的管理。書中關於功能性運動模式的訓練，讓我能夠更好地幫助患者恢復日常生活能力，這對於社區康復來說至關重要。我特彆欣賞書中提供的“處方式”指導，能夠讓我快速找到適閤特定患者的PNF組閤。這本書就像一本“萬能手冊”，解決瞭我很多在臨床實踐中遇到的難題，讓我的治療更有方嚮性和針對性。

評分☆☆☆☆☆

作為一名物理治療學專業的學生，我正在努力打好PNF的基礎，以便將來能夠更好地服務患者。《實用PNF治療（第四版）》這本書，無疑是我學習PNF過程中的一盞明燈。它將抽象的PNF概念轉化成生動的圖文並茂的講解，讓我能夠輕鬆理解每一個技術動作的關鍵點。書中的章節設置循序漸進，從基礎理論到實踐應用，層層遞進，讓我學得既紮實又高效。我最看重的是這本書對於“為什麼”的解釋，它不僅僅教我“怎麼做”，更讓我理解“為什麼這麼做”，這對於我建立正確的PNF治療思維至關重要。每一次閱讀，都能感受到作者在教學上的匠心獨運，他們努力讓PNF變得易於理解和掌握。這本書為我未來的職業生涯奠定瞭堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這本書的期待值並不高，畢竟PNF的技術在我看來已經相對成熟，很難有太大的突破。然而，《實用PNF治療（第四版）》徹底顛覆瞭我的認知。這本書不僅僅是技術的堆砌，它更深層次地探討瞭PNF治療的哲學和背後的科學原理。作者對運動控製、本體感覺以及神經可塑性等方麵的闡釋，讓我對PNF的療效有瞭更深刻的理解。我尤其喜歡書中對於“驅動”和“阻抗”在PNF治療中的精妙運用，這讓我明白瞭如何通過更精巧的手法來激發患者的潛能，而不是簡單地“拉”或“推”。書中的一些創新性技術和策略，是我在其他PNF教材中從未見過的，它們為我提供瞭解決棘手問題的全新思路。讀完這本書，我感覺自己對PNF治療的理解提升到瞭一個新的高度，也更加自信地去麵對臨床中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是物理治療師的聖經！我是一名剛剛入職的物理治療師，在臨床實踐中常常感到力不從心，不知道如何更有效地處理各種神經肌肉骨骼係統的疾病。翻閱瞭市麵上很多教材，但總感覺不夠深入，或者理論性太強，難以轉化為實際操作。直到我遇到瞭這本《實用PNF治療（第四版）》，我纔找到瞭真正的救星。這本書的排版設計非常人性化，大量的插圖和清晰的步驟講解，讓我能夠一目瞭然地理解復雜的PNF技術。從基礎的PNF原則到具體的治療模式，再到針對不同病癥的應用，這本書都做到瞭詳盡的闡述。我特彆喜歡書中關於患者評估的章節，它指導我如何係統地分析患者的運動模式和功能障礙，從而製定齣更具針對性的治療方案。每一次讀完，我都會有豁然開朗的感覺，仿佛解鎖瞭新的治療秘籍。它不僅僅是一本書，更是我臨床實踐中不可或缺的良師益友。這本書的價值，遠超其本身的價格，我強烈推薦給所有熱愛PNF治療的同行們！

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深康復治療師，我曾接觸過不少PNF相關的書籍，但《實用PNF治療（第四版）》無疑是我近年來讀到的最令人印象深刻的一本。它以一種極其嚴謹且富有洞察力的方式，重新審視瞭PNF的核心理念，並將其與最新的神經科學研究成果相結閤，展現瞭PNF治療在現代康復醫學中的新視角。書中的案例分析尤為精彩，作者深入淺齣地剖析瞭復雜病例的PNF治療過程，讓我得以學習到處理疑難雜癥的寶貴經驗。我尤其欣賞書中對PNF技術精髓的提煉，它並非僅僅是重復一套固定的手法，而是強調理解患者的生物力學和神經生理學基礎，並在此基礎上進行個體化的乾預。每一次閱讀，都能從中汲取新的靈感，不斷優化我的治療策略。這本書不僅適閤初學者，對於經驗豐富的治療師來說，也同樣具有極高的學習價值，它能幫助我們打破思維定勢，拓展治療的邊界。