好媽媽說給青春期女兒的悄悄話 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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靜濤著

圖書標籤:

青春期
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情感
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女兒
好媽媽

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你會得到大驚喜!!

齣版社：黑龍江教育齣版社

ISBN：9787531695387

版次：1

商品編碼：12338286

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-01-01

用紙：輕型紙

具體描述

産品特色

內容簡介

本書結閤瞭韆萬個媽媽的育女經驗，專門針對青春期女孩的生理發育、性格形成以及心理變化，進行瞭深入淺齣的科學解釋；在衛生護理、健康飲食、著裝打扮、舉止禮儀、安全教育、

情商教育和體育鍛煉等方麵，給齣瞭具體翔實的建議。全書以媽媽的口吻，教會女兒如何應對青春期齣現的問題，幫助她樹立自信心，展現魅力，勇敢麵對人生的重要裏程——青春期。

精彩書摘

擺脫說話臉紅的尷尬

曆史老師風趣幽默，同學都很喜歡他，木木也不例外。木木很想找機會親近這位可愛的老師，可是不知道該怎麼辦比較好。

還是花花的主意比較多：“你想個問題問他，他一定會很耐心地給你解答。這樣的話你不就可以和老師近距離地接觸瞭嘛？”

木木覺得花花說得有道理，想齣一個可以嚮老師請教的問題。

這天等到老師下瞭課，木木快步上前攔住瞭他：“老師，我有一個問題想問您。”說到這裏，木木開始感到自己臉上有點發熱瞭。

老師靜默地站在那裏等待木木提問。

“是這樣，那天您上課的時候講東漢時期我國齣現瞭瓷器，而在講商朝的時候又說那時齣現瞭原始青瓷，這兩種說法是否矛盾？” 木木提問的時候還在想思考這種問題似乎有點鑽牛角尖。

“不矛盾。”老師很肯定地告訴木木，“商朝齣現的原始青瓷，隻是在材料的使用、燒成的溫度、具有掛釉的特徵這三個方麵有瓷器的特徵，而關於瓷器的其他特徵比如吸水率、顯氣孔率等都沒有達到標準，所以不是真正的瓷器，而隻能成為原始青瓷。”

“可是，老師，” 木木聽瞭老師的一大堆術語，居然沒有聽懂，而且還想和老師多套兩句話，就繼續鬍攪蠻纏地對老師說，“如果這樣說的話也不對，因為後來明朝、清朝製造瓷器的標準在漢朝的時候也達不到的，為什麼不把漢朝的瓷器也歸結成為原始青瓷？”

“漢朝的瓷器已經達到瞭瓷器的標準，所以纔將漢朝作為瓷器曆史的開始。”老師繞開瞭木木無聊的問題。

木木眨眨眼睛看著老師，鬍亂地抓抓頭，冒冒失失地說瞭這麼一句：“不明白……算瞭，我不問瞭。”

老師溫和地看木木，居然笑瞭齣來。木木覺得更不好意思瞭，匆匆地迴到瞭自己的座位，再看花花，已經在那裏笑瞭好半天。

【媽媽給女兒的悄悄話】

你碰見陌生人時覺得害羞嗎？當你問人問題時，覺得害羞嗎？如果你必須在講颱上演說，你會害羞嗎？如果你忽然看見一棵可愛的樹、一朵縴美的花，或是一隻在巢中唱歌的鳥兒，你會覺得有點不自在而又想靜靜站著觀賞嗎？你知道，害羞是一件好事。但是對大部分人來說，害羞隱藏著難為情。過多地關注自己，勢必把自己裝在一個精神的繭殼裏。

害羞是一種難以描繪的情感屏障，是人人都能觸及的精神繭殼。而人往往又在這種心理的網羅下，作繭自縛，所以，要破繭成蝶，就要打開束縛，勇敢地麵對生活。

馬剋·吐溫說，人類是唯一會害羞的動物，人類有時也需要害羞一點。可是，人們卻不應該在正常行事的過程中害羞，同樣也不應該在一個連動物都會害羞的場閤下無動於衷。

害羞有時會是一種痛苦。它是一個令人麻煩的東西，使我們變得懦弱、不安、不快。我們會感覺自己很愚蠢，像一隻被觀賞玩弄的動物一樣。但是，害羞是可以剋服的。當然，這不是一蹴而就的事情，否則我們就會發展到一個極端，這是更可怕的，尤其是對彆人來說。

蕭伯納年輕的時候就非常害羞。有一次，他到一條街去付賬，他在街上來迴走，就是沒有勇氣去敲門。

今天，人們可以對蕭伯納做齣很多種評價，但是沒有人會說他害羞。他之所以喜歡做驚人之舉，從心理學的角度講，是為瞭彌補自己的害羞。

在美國有40%的成年人有害羞錶情，在日本60%的人為自己害羞，在我國則幾乎所有的人都有害羞的時候，連宋代大詩人蘇軾也曾有過“歸來羞澀對妻子”的尷尬場麵。有專傢認為，害羞心理並不都是消極的，適度的害羞心理是維護人們自尊自重的重要條件。有人調查錶明，害羞的人能體諒人，比較可靠，容易成為知心朋友，他們對愛情比較忠誠，保持自己貞操。女性適度的害羞，可以使之更顯得溫柔和富有魅力。一個害羞的女大學生對瀟灑的男子來說其吸引力可超過一個漂亮的交際花。當然，這裏講的是“適度”，如果過於害羞，那就成瞭心理障礙。

我們如何纔能控製自己害羞的情緒呢？答案就是：不要再考慮自己，下定決心，勇敢地著手做自己不敢做的事情。勇敢地麵對我們感到害羞的事情，我們就可以控製它。擺脫自我約束即便不是最重要的藝術，也是人生的首要藝術。

《親愛的女兒，你的世界我懂》給成長路上，一份最貼心的陪伴青春期，一個充滿無限可能，卻也伴隨著迷茫與挑戰的時期。對於每一個女孩來說，這都是一段從懵懂走嚮成熟的奇妙旅程。身體悄然變化，情感日益豐富，對世界的好奇心如同破土而齣的嫩芽，渴望著陽光雨露的滋養。然而，在這個過程中，她們可能會遇到睏惑，會感到孤單，會需要一個可以傾訴的對象，一個能夠理解她們內心深處聲音的人。《親愛的女兒，你的世界我懂》正是這樣一本為所有正處在青春期的女孩們量身打造的陪伴讀物。它不是一本枯燥的教科書，也不是一本說教式的指南，而是一位飽經風雨、深諳女孩心事的母親，用最溫柔、最真誠的語言，與女兒進行的一場場充滿智慧與愛的對話。書中匯集瞭無數關於成長、關於自我、關於人際、關於夢想的“悄悄話”，旨在點亮女兒們心中的迷霧，給予她們前行的勇氣和力量。傾聽心聲，理解每一個“為什麼” 青春期的女孩，往往有著最豐富也最矛盾的情感。她們可能因為一件小事而欣喜若狂，也可能因為一句無心之語而黯然神傷。她們開始關注自己的外貌，渴望被關注，也害怕被評判。她們的友誼變得復雜，小心翼翼地經營著自己的社交圈，卻又可能因為誤會而受傷。她們開始對異性産生朦朧的好感，既好奇又羞澀，不知道如何處理這份萌動的情感。《親愛的女兒，你的世界我懂》深知這些細微的情感波動，並用極具同理心的方式一一解讀。書中會探討青春期女孩最關心的話題，比如：身體的秘密與變化：從初潮的到來，到皮膚的睏擾，再到身材的焦慮，這些生理上的變化常常讓女孩們感到不知所措。書中會以科學、健康、積極的態度，引導女兒們認識和接納自己的身體，學會愛護自己，培養健康的審美觀，而不是盲目追求不切實際的“完美”。情緒的過山車：青春期是情緒最不穩定的時候。喜怒無常，忽悲忽喜，這些都是正常的。書中會教女孩們如何識彆和管理自己的情緒，例如，當感到沮喪時，如何找到排解的方式；當感到憤怒時，如何理性地錶達；當感到焦慮時，如何尋求內心的平靜。友誼的真諦與挑戰：閨蜜情深，卻也可能暗流湧動。書中會深入剖析青春期友誼的特點，教會女孩們如何辨彆真誠的朋友，如何處理與朋友之間的矛盾和誤會，如何在集體中找到自己的位置，並懂得在友情中保持獨立與尊重。成長的煩惱與睏惑：學習壓力、傢庭關係、對未來的迷茫……成長的路上布滿瞭各種各樣的煩惱。書中會鼓勵女兒們勇敢麵對挑戰，積極尋找解決問題的方法，並相信自己有能力剋服睏難。點亮智慧，擁抱豐富多彩的世界除瞭情感的梳理，青春期更是價值觀和世界觀形成的關鍵時期。女孩們開始獨立思考，對周圍的一切充滿好奇，渴望瞭解更廣闊的世界。《親愛的女兒，你的世界我懂》將帶領女兒們一起探索：關於學習與夢想：學習不再僅僅是為瞭分數，而是為瞭打開通往未來的大門。書中會分享如何培養學習興趣，如何製定學習計劃，以及如何發掘和追逐自己的夢想，讓學習變得更有意義，讓夢想觸手可及。關於自我認知與價值： “我是誰？我擅長什麼？我有什麼價值？”這些問題常常縈繞在青春期女孩的心頭。書中會引導女兒們認識到自身的獨特與閃光點，學會自我肯定，培養自信心，明白自己的價值不在於彆人的評價，而在於自己對自己的認知。關於人際交往的藝術：無論是與傢人、老師，還是與同學、朋友，良好的人際關係是幸福生活的重要組成部分。書中會分享溝通的技巧，傾聽的智慧，以及如何與不同性格的人相處，如何在社交場閤展現自己的魅力。關於網絡世界的探索與保護：互聯網為青春期女孩提供瞭無限的可能，但同時也伴隨著風險。書中會教導女兒們如何理性地使用網絡，如何辨彆信息的真僞，如何保護個人隱私，並警惕網絡上的不良信息和潛在危險。關於獨立思考與判斷：麵對紛繁復雜的信息和觀點，擁有獨立思考的能力至關重要。書中會鼓勵女兒們不盲從，不迷信，敢於質疑，善於分析，形成自己的判斷力。溫暖陪伴，做你永遠的港灣最重要的是，《親愛的女兒，你的世界我懂》所傳達的核心信息是——無論你走到哪裏，無論你遇到什麼，你永遠都不是一個人在戰鬥。父母的愛，尤其是母親的愛，是女兒成長路上最堅實的後盾。書中，作者以親切的語氣，分享瞭自己作為母親，在女兒青春期過程中遇到的真實案例和心路曆程。這些真實的經曆，讓文字充滿瞭溫度和共鳴。她們會看到，原來自己的睏惑並非獨有，而母親的建議，也並非遙不可及。書中會強調：理解與尊重：即使女兒的行為讓父母感到不解，也要嘗試去理解她內心的想法，尊重她的選擇，而不是一味地批評或否定。溝通與傾聽：父母需要主動與女兒溝通，更要學會耐心傾聽。當女兒願意分享時，給予她最大的支持和關注，讓她感受到被愛和被重視。界限與自由：在給予女兒關愛和指導的同時，也要給予她適當的自由和空間，讓她有機會去嘗試，去犯錯，去成長。榜樣力量：父母是女兒最好的老師。通過自身的言傳身教，嚮女兒展示如何積極生活，如何勇敢麵對睏難，如何成為一個獨立、有愛、有擔當的人。《親愛的女兒，你的世界我懂》不僅僅是一本書，它更像是一位智慧的引路人，一位溫柔的傾聽者，一位永遠支持你的朋友。它將陪伴女兒們一起走過這段充滿挑戰又意義非凡的青春時光，幫助她們更好地認識自己，擁抱世界，並最終成為那個閃閃發光的自己。這本書，獻給每一個渴望被理解、被支持的青春期女孩；也獻給每一位希望與女兒建立更深厚連接的父母。願它能成為你們之間溝通的橋梁，心與心交流的紐帶，讓愛在成長的道路上，永遠流淌。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

《好媽媽說給青春期女兒的悄悄話》這本書，像是一個溫柔的擁抱，一個睿智的嚮導，為正處於青春期的女兒們打開瞭通往內心深處的大門。我最欣賞的是作者在書中展現齣的那種“潤物細無聲”的力量。她沒有居高臨下的姿態，而是以一種平等的、夥伴式的語氣，與女兒們進行著一場場心靈的對話。書中關於“夢想與追求”以及“學會拒絕”的探討，讓我眼前一亮。作者鼓勵女兒們去勇敢地追逐自己的夢想，同時，也教會她們如何在這個復雜的社會中，保持清醒的頭腦，學會說“不”，不被不當的誘惑所裹挾。這種引導方式，既保護瞭女兒的純真，又培養瞭她們獨立思考和判斷的能力。讀這本書，我仿佛看到瞭一個母親，她用自己的經驗和智慧，為女兒鋪就瞭一條通往成熟與獨立的道路。這本書不僅適閤女兒閱讀，更值得每一位母親深思，它提供瞭一種全新的親子溝通模式，一種充滿愛與尊重的對話方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮！作為一位母親，我一直在尋找能幫助我更好地理解和引導正處於青春期的女兒的書籍，而《好媽媽說給青春期女兒的悄悄話》恰恰提供瞭這樣的契機。我特彆欣賞作者在書中處理問題的角度，她並沒有一味地強調“權威”或者“說教”，而是以一種非常貼近女兒內心的視角，用溫和而堅定的語言，分享瞭許多關於成長、關於自我、關於人際關係的深刻見解。書中的每一個“悄悄話”，都像是一份精心準備的禮物，裏麵蘊含著母親的愛與智慧，卻又不會讓孩子感到壓力。我尤其喜歡其中關於“獨立思考”和“認識自我價值”的部分，作者通過生動的故事和 relatable 的情境，教會女兒如何在這個復雜的世界裏找到自己的聲音，不隨波逐流，堅持內心的原則。讀這本書，我仿佛也跟著女兒一起重新經曆瞭一次青春期，重新審視瞭自己的成長曆程，也更加理解瞭女兒可能麵臨的睏惑和挑戰。這本書不僅是給女兒的，更是給母親的，它提醒我們在陪伴孩子成長的過程中，也要不斷學習和成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的讓我眼前一亮！《好媽媽說給青春期女兒的悄悄話》，這個書名本身就充滿瞭吸引力，而書的內容更是沒有讓我失望。我喜歡作者那種非常接地氣、貼近生活化的講述方式。她沒有用那些空洞的理論，而是用一個又一個真實而生動的故事，來闡述那些關於成長、關於選擇、關於未來的道理。我尤其喜歡書中關於“獨立與依賴”的平衡，以及“網絡世界中的自我保護”的章節。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭青春期女兒可能麵臨的種種睏惑，同時，也提供瞭切實可行的方法，幫助她們更好地認識自己，更好地與世界相處。這本書的語言充滿瞭溫度，充滿瞭智慧，它不僅僅是一本給女兒的書，更像是一份母親對女兒最真摯的祝福和期許。讀這本書，我仿佛也迴到瞭自己的青春期，重新審視瞭那些曾經的迷茫和成長，也更加理解瞭作為母親的責任和意義。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《好媽媽說給青春期女兒的悄悄話》這本書，是我近來讀到過最觸動人心的一本書。作為一位已經走過青春期，也為人母的讀者，我深切體會到那個時期女孩內心的敏感與迷茫。作者在書中，用一種非常獨特的敘事方式，為女兒們打開瞭一扇通往內心世界的窗口。她並沒有直接給齣“答案”，而是引導女兒們去發現自己的答案，去認識到自己的獨特價值。書中關於“身體的接納”和“麵對挫摺”的篇章，尤其令我印象深刻。作者沒有迴避那些讓青春期女孩感到不安的話題，而是用一種非常坦誠而溫暖的態度，幫助女兒們理解身體的變化，建立積極的自我認知，並且勇敢地麵對生活中的每一次跌倒。這本書的語言充滿瞭詩意和力量，字裏行間流淌著母親對女兒最深沉的祝福和期許。它不僅僅是一本關於青春期成長的指南，更是一本關於愛與理解的教科書，讓女兒們在成長的道路上，感受到自己是被深深愛著的，是被珍視的。

評分☆☆☆☆☆

這本《好媽媽說給青春期女兒的悄悄話》簡直是一股清流，一股來自內心深處、帶著理解和包容的暖流。我一直覺得，青春期是孩子成長中一個非常關鍵也充滿挑戰的階段，溝通的鴻溝似乎很容易就在父母和孩子之間産生。而這本書，就像一座精巧的橋梁，連接瞭父母與女兒的心。它的語言風格非常特彆，不是那種大道理式的宣講，而是用一種非常細膩、貼心的“悄悄話”形式，仿佛母親坐在女兒身邊，輕聲耳語，分享著那些藏在心底最真摯的情感和經驗。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”和“同伴關係”的章節，作者用非常貼近青春期女孩的語言，解釋瞭為什麼她們會感到生氣、焦慮，以及如何處理與朋友之間的矛盾。這些內容不是生硬的理論，而是充滿瞭同理心，讓女兒們能夠看到自己的情緒是被理解的，她們不是孤單的。讀這本書，我看到瞭一個母親的智慧，更看到瞭一個母親對女兒無盡的愛，這種愛不是束縛，而是指引，是希望女兒能夠健康快樂地成長。