中華上下五韆年 /中國史/史記/國學經典 精裝4冊 正版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 綫裝書局

ISBN：9787512006133

商品編碼：1244052452

基本信息

書名：漫畫享壽語絲

原價：18.80元

作者：江山著,劉琨 繪

齣版社：中國財富齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787504737274

字數：133000

頁碼：151

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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人生在世，誰都希望能夠長壽，然而長壽是一項極為復雜的工程，它需要科學的養生之道。在這部《漫畫享壽語絲》中，我們根據多年來從事預防醫學、臨床醫學、營養學、保健養生學、科學普及、健康谘詢等方麵工作的經驗和體會，匯集瞭國內外最新研究成果，參考瞭大量有關文獻，從浩瀚的格言、警句、民諺、名人享壽箴言中，精選齣實用性強、流傳廣泛、富有哲理、錶現生動、至今仍可資引用的數百句以饗大傢。
一滴水能反映齣太陽的光輝，一句精闢的語言能給人以深刻的啓迪，甚至一語銘記在心，終生受益。但名言並非絕對真理，應聯係自己的實際情況，取其精華，棄其糟粕。
本書采用輕鬆、愉快的方式，以活潑靈動的漫畫圖解有關享有長壽的真諦，內容涉及情誌養生、環境養生、四時養生、飲食養生、睡眠養生、運動養生、體質養生、房事養生、防病養生、藥物養生等。書末附有每個月享壽、食尚、神養、行養、形養、病養、備藥、特H等通用要點內容以供參考。本書的編寫力求：語絲，容易記憶，言簡意賅；語思，三言兩語，拋磚引玉。

目錄

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第一章 畫說情誌養生享壽語絲
情誌舒暢
正視挫摺
淡泊心境
希望之光
品德修養
七情節製
觀念健康
心理調適
身心健康
第二章 畫說環境養生享壽語絲
自然環境
社會環境
傢庭環境
生活環境
人文環境
第三章 畫說四時養生享壽語絲
四時衣著
四時擇味
四時起居
四時保健
四時疾病
第四章 畫說飲食養生享壽語絲
飲食原則
飲食營養
飲食習慣
飲食保健
第五章 畫說睡眠養生享壽語絲
睡眠保健
睡眠習慣
睡眠環境
第六章 畫說運動養生享壽語絲
第七章 畫說體質養生享壽語絲
第八章 畫說房事養生享壽語絲
第九章 畫說防病養生享壽語絲
第十章 事說藥物養生享壽語絲
附錄

作者介紹

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江山，男，1963年生於北京。畢業於中國協和醫科大學臨床醫學專業，副研究員、副教授。中華預防醫學會會員、中國科普作傢協會會員、北京科學技術普及創作協會會員及第五屆理事兼副秘書長。多年來，積極活躍在科普領域，長期緻力於“四科”(科學思維方式、科學理念、科學人文精神、科學技術知識)的廣泛傳播，倡導以自然、綠色、無創的方法防治疾病。在國傢級學術核心期刊上發錶論文等70餘篇，多篇獲優秀論文奬。曾是衛生部“科學技術進步奬”等多項獲奬課題組成員。曾齣版過《現代生活與生物安全》《曆練你的生命智慧》《保健時刻》《心腦血管病不花錢保健小妙招》等書。

文摘

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序言

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好的，這是一本關於中國古代哲學、文學與藝術的精裝四冊圖書的詳細介紹： 《中華文脈：先秦諸子與唐宋風華》精裝四冊 概述： 本套精裝四冊叢書，匯集瞭中華文明史上最具開創性和影響力的思想遺産與文學高峰，旨在為讀者提供一套係統、深入、賞心悅目的文化閱讀體驗。它不僅僅是對曆史文獻的簡單匯編，更是對中華民族精神內核的深度挖掘與現代詮釋。全套書以典雅的裝幀設計，精選的文本校注，輔以詳盡的導讀和考證，力求在傳承經典的同時，展現齣其跨越時空的生命力。 第一冊：先秦諸子：百傢爭鳴的智慧源泉 本冊聚焦於中國思想史上最為輝煌的“百傢爭鳴”時期。它細緻梳理瞭儒傢、道傢、墨傢、法傢等主要學派的奠基人及其核心思想。 內容詳解： 儒傢思想的基石：《論語》精義與《孟子》仁政觀。 重點解析孔子對“仁、義、禮、智、信”的係統闡述，及其對後世政治倫理的深遠影響。孟子的“性善論”與“民貴君輕”思想，結閤當時的社會背景進行深入剖析。我們特彆收錄瞭對《學而》篇中“三人行，必有我師焉”等經典語錄的現代生活應用解讀，力求古為今用。 道傢哲學的超然境界：《道德經》的玄思與《莊子》的逍遙遊。 本部分不僅收錄瞭老子的辯證法思想，如“有無相生，難易相成”，更側重於對“道法自然”、“無為而治”在治國方略與個人修養中的體現進行探討。莊子的篇章，如《逍遙遊》、《齊物論》，以其瑰麗的想象力著稱，本冊對其哲學寓言的象徵意義做瞭詳盡的注釋，幫助讀者領悟超越世俗的自由精神。 墨傢與法傢的務實精神：兼愛、非攻與法、術、勢。 墨子的“兼愛”與“非攻”思想，放在春鞦戰國連年徵戰的大背景下，體現瞭樸素的和平主義和功利主義。法傢的代錶人物如商鞅、韓非，其“以法治國”的理論被置於中央集權建立的曆史進程中進行考察，分析其對秦朝統一的決定性作用。 其他流派巡禮： 簡要介紹陰陽傢、名傢（公孫龍的邏輯思辨）的貢獻，以展現先秦思想的廣博性。 裝幀特色： 本冊采用仿竹簡紋理的封麵設計，內文排版注重留白，易於閱讀和批注。 --- 第二冊：詩歌的巔峰：漢魏六朝的文學變奏 本冊聚焦於漢代樂府詩的質樸與魏晉南北朝時期文學的轉型與多元化發展，展示瞭中國古典詩歌從敘事到抒情的深刻轉變。 內容詳解： 漢樂府與五言古詩的興起： 收錄瞭《孔雀東南飛》、《木蘭詩》等敘事長詩的經典版本，探討瞭其反映的社會現實與民間疾苦。曹植的“七步成詩”及建安文學的慷慨悲涼，是動蕩時代精神的集中體現。 魏晉風骨： 重點呈現建安三曹（曹操、曹丕、曹植）的文學成就，尤其分析瞭曹操在政治傢身份下對詩歌的開拓性貢獻。 田園與山水文學的萌芽： 陶淵明的詩歌是本冊的重中之重。深入解讀其“采菊東籬下，悠然見南山”背後的隱逸情懷與對田園生活的真摯熱愛，探討他如何通過詩歌構建瞭一個理想的精神傢園，為後世山水田園詩派奠定瞭基礎。 辭賦的輝煌與轉摺： 司馬相如的辭賦（如《子虛賦》）展示瞭漢賦的鋪陳誇飾之美，而對魏晉時期小賦、特彆是庾信的“哀江南”等作品的收錄，則標誌著辭賦體裁在情感錶達上的深入。 裝幀特色： 封麵采用宣紙質感，配以淡雅的水墨暈染圖案，體現魏晉風度的清逸與蕭散。 --- 第三冊：盛唐氣象：唐詩的格律與意境 本冊是中華詩歌史上的璀璨明珠，全麵涵蓋瞭唐代從初唐到晚唐的詩歌發展脈絡，尤其側重於格律詩的成熟與巔峰。 內容詳解： 初唐與盛唐的革新： 簡述陳子昂“復古”思潮對唐詩的啓濛作用。盛唐氣象的形成，以“初唐四傑”的努力為鋪墊，最終達到群星璀璨的階段。 李白與杜甫的“雙峰對峙”： 李白（詩仙）： 側重於其浪漫主義的奔放與想象力，收錄《將進酒》、《蜀道難》等代錶作，分析其對自由和個性的極緻追求。 杜甫（詩聖）： 聚焦於其“沉鬱頓挫”的風格，深入解析“三吏”、“三彆”等作品，探討其如何將個人命運與國傢興衰緊密結閤，體現瞭深厚的現實主義關懷。 中晚唐的多元探索： 王維與孟浩然： 探討瞭他們如何將禪宗意境融入山水描繪，開創瞭“詩中有畫，畫中有詩”的境界。 白居易與新樂府運動： 分析白居易“老嫗能解”的通俗化嘗試及其對社會問題的關注。 韓愈、柳宗元的古文運動與詩歌革新： 探討其在繼承與創新中的獨特貢獻。 晚唐的精緻與感傷： 重點呈現李商隱和杜牧的唯美主義與詠史懷古之作，分析其對意象的精雕細琢。 裝幀特色： 封麵采用厚實的布麵精裝，燙金書法字體，內文配有著名書法傢對部分名篇的摹寫，力求展現盛唐的雄渾與氣度。 --- 第四冊：宋詞的婉約與豪放：詞體的革新與發展 本冊全麵梳理瞭宋代文學的標誌——“詞”的發展曆程，從早期萌芽到婉約、豪放兩派的鼎盛，直至格調的轉型。 內容詳解： 北宋詞壇的奠基與開創： 柳永的市民化與鋪敘： 分析柳永如何將詞體拓展到更廣闊的社會生活領域，及其對都市風情的細膩描摹，奠定瞭慢詞的基礎。 蘇軾的革新與豪放派的誕生： 重點闡釋蘇軾如何以詩為詞，打破瞭傳統詞體的音律和題材限製，將個體哲思與開闊胸襟融入詞中，實現瞭詞體的質的飛躍。 婉約詞的集大成者： 李清照的易安體： 深入研究其前後期的風格差異，分析國破傢亡背景下，其詞風從閨閣情趣轉嚮對身世之感的沉痛抒發，探討其在女性文學史上的獨特地位。 秦觀、周邦彥的格律精工： 展現瞭他們如何將音律之美推嚮極緻，使詞的音樂性達到頂峰。 南宋詞的流變與集結： 辛棄疾的愛國情懷： 重點分析其以文為詞的嘗試，及其將金戈鐵馬的壯闊景象融入詞中的獨特藝術手法，展示瞭南宋詞人復雜矛盾的內心世界。 詞體的衰微與嚮麯的過渡： 簡要介紹宋末詞人如何麵對時代變遷，為元麯的興起做準備。 裝幀特色： 封麵采用宋代瓷器紋飾的淡雅底色，輔以宋體仿宋刻本的字體，內頁采用米黃色紙張，盡顯宋人尚簡、崇雅的審美趣味。 總結： 本套《中華文脈》精裝四冊，如同一座跨越韆年的思想與藝術的寶庫，係統地梳理瞭中國古代從哲學源頭到文學巔峰的演變軌跡。它不僅是學者案頭的參考佳作，更是對所有渴望深入瞭解中華文化精髓的讀者，一份值得珍藏的文化禮物。閱讀此書，即是與韆年前的聖賢智者進行一場深刻而美好的對話。

評分☆☆☆☆☆

我是一個習慣於帶著問題去讀書的人，而這套書的精彩之處在於，它提齣的問題往往比它提供的答案更引人入勝。它沒有給我一個標準答案式的曆史結論，而是拋齣瞭大量值得深思的議題，比如“文治與武功如何平衡？”、“中央集權與地方自治的永恒博弈點在哪裏？”。在閱讀的過程中，我常常需要停下來，查閱相關的背景資料，甚至寫下自己的思考筆記。這套書激發瞭我強烈的求知欲，它不是被動地灌輸知識，而是一種主動的智力對話。更妙的是，不同冊之間，不同章節之間，常常存在著觀點的相互映照和辯證，讓你不能簡單地將曆史人物臉譜化。它讓我意識到，曆史研究本身就是一個不斷修正、不斷深化的過程。對於渴望真正理解中國文化根源，並希望培養批判性思維的讀者來說，這套書絕對是能讓你“用力讀進去”，並且“讀有所得”的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

說實在的，我對“國學經典”這個標簽嚮來是持保留態度的，總覺得有些內容過於晦澀，難以消化。但拿到這套書後，我發現編者在“導讀”和“注釋”上下瞭極大的功夫，使得即便是初學者也能窺見經典光芒。它不是把我們扔進一個全是佶屈聱牙文字的迷宮，而是先搭建好一個簡易的地圖，指引我們如何去欣賞和理解那些跨越韆年的智慧。我尤其欣賞它對於“道”與“德”的探討部分，那些關於為人處世、修身齊傢的論述，放到今天來看，依然具有極強的現實指導意義。它教會我的不隻是“知其然”，更是“知其所以然”。例如，在處理當代人際關係時，我有時會不自覺地迴想起書中某位先賢的言論，然後豁然開朗。這種將古代智慧與現代生活對接的能力，纔是真正的好書價值所在，它讓經典不再是博物館裏的陳列品，而是可以活用的工具箱。

評分☆☆☆☆☆

這套書的史觀非常開闊，它不僅僅聚焦於帝王將相的功過是非，更注重對社會結構、經濟製度以及民間風俗的描摹。我以前讀史，總覺得曆史是少數精英推動的，但在這套書中，我看到瞭大量關於普通民眾生活狀態的記錄，這使得曆史的麵貌更加立體和真實。比如，書中對不同朝代賦稅製度的演變、手工業技術的進步，都有細緻的描述，這讓我對中華文明綿延不絕的內在動力有瞭更深層次的理解。它讓我明白，一個文明的強大，絕非偶然，而是無數代人默默耕耘、技術積纍和製度優化的結果。每讀完一個朝代的興衰，我都會忍不住去思考，是什麼樣的社會張力導緻瞭最終的崩潰，而哪些看似微小的製度設計，卻能支撐文明延續數百年。這種宏觀視野的構建，是任何單一斷代史都無法提供的，它真正做到瞭“中華上下五韆年”的廣博。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個周末的時間，沉浸在這套書構建的宏大敘事之中，最大的感受是那種撲麵而來的曆史的縱深感。它不像某些曆史讀物隻是羅列事件和人名，而是巧妙地將傢國興亡、文化變遷串聯起來，形成瞭一個有機生長的整體。我特彆喜歡它對人物性格的刻畫，比如那些在曆史的夾縫中掙紮的君王、謀士和俠客，他們的決策背後的心理活動被描摹得淋灕盡緻，讓人不禁思考，換做是我身處那個時代，又會做齣何種選擇。這種代入感是閱讀其他通俗曆史讀物時很難獲得的。而且，書中的敘事節奏把握得極好，高潮迭起，低榖處又引人深思。讀到那些波瀾壯闊的戰爭場麵時，仿佛能聽到金戈鐵馬的聲音；讀到那些宮廷秘辛時，又讓人感到一絲寒意。這種閱讀體驗非常沉浸，每次閤上書本，我都需要幾分鍾纔能從那個古老的世界中抽離齣來，迴味剛纔讀到的那些智慧和教訓。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀真是沒得說，精裝四冊拿在手裏沉甸甸的，那種質感一下子就讓人覺得這套書非同一般。光是看著那書脊上的燙金字，就覺得充滿瞭曆史的厚重感。我平時比較喜歡這種大開本、印刷精良的書，畢竟是經典嘛，讀起來賞心悅目，也方便翻閱查找。內頁的紙張質量也很好，不是那種薄薄的、一翻就捲邊的紙，字跡清晰，排版疏密得當，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。我特意對比瞭一下市麵上其他版本的《史記》，這套書的校對和注釋方麵做得相當到位，很多難懂的古文都有詳細的解釋，對於我這種半路齣傢、對古代文化僅有一知半解的讀者來說，簡直是福音。它不是那種冷冰冰的學術專著，而是帶著一種溫度，讓你在閱讀的過程中，仿佛真的能穿越時空，與古代的智者對話。我把它們放在書房最顯眼的位置，每次看到，都有一種被知識環繞的踏實感。無論是作為案頭常備的參考書，還是收藏起來留給下一代，這套書的物理形態都足以讓人心滿意足。